سپرارټونه موږ ته د بوټو او مصالحو مختلف انتخابونه وړاندې کوي، مګر ډیری کورنيان غوره کوي چې دوی پخپله وده وکړي. که تاسو پلان ولرئ، ولې هڅه مه کوئ؟ لږترلږه لګښت سره، تاسو به نه یواځې د تازه ګرمو حاصلاتو ترلاسه کړئ، بلکې ډیر خوښیږي، د نباتاتو وده او پاملرنه به یې په پام کې ونیسو.
وېشنيزه جریان
بلوبریز په نړۍ کې د خورا مشهور خوراکي توکو څخه شمیرل کیږي. په ډیری ویټامینونو او انټي الیډینډینټونو کې شتون لري. ډیری وختونه د لید ښه کولو لپاره کارول کیږي، په وینې کې کولیسټرول کم کړي، او همدارنګه د مثیث د ساري انتانونو امکانات کم کړي. دا معلومه ده چې ډیری مثبت مثبتیتونه د تودوخی درملنې وروسته حتی پاتې دي، له دې امله نن ورځ ډیری خلک د ژمی لپاره په کور کې بلبیری جوړوي.
د وحشي ګلونو د شفاهي ځانګړتیاو په اړه په زاړه وختونو کې پوهېدل. او د درملو اهدافو لپاره دوی نه یوازې د انګورو، جیو، ګلونو او ګلونو هم کارول کیږي. په رسمي درملونو کې، دا ځینې بوټان د ګڼو بیوټینټونو په توګه د آرامۍ، انتيبایټریال، ډیریوریک، هان پوسټیکټیک او د معدني جریان د کار تنظیم کولو په توګه ګڼل کیږي.
هر پسرلي، خلک د خوند د داوطلبۍ خوندیتوب مني، مګر ډیری یې د شفاهي ملکیتونو په اړه نه پوهیږي. په عين وخت کې، د فايټوتوتپټيسټ د نيورسز، ايرروسکلروسيز، د زړه ورو ناروغيو او د کليماتيک ناروغيو لپاره د نباتاتو د مېوو او ګلونو درملنه کوي. پدې مقاله کې به موږ د قوي ګلونو او میوو ځانګړتیاوو ته اشاره وکړو، تاسو ته به د دوی د ګټورو، شفاهي شتمنیو او کاندیدانو په اړه ووایاست.
په تیرو څو کلونو کې، د وریجو لوړه بیه او په باغ کې د انکشاف پیچلتیا سره د سپینو ونو تړل تړل شوي. د دې معجزه بیری په اړه نور معلومات شتون لري، او تقریبا هر باغبان کولی شي خپل لاس ته وده ورکړي. راځئ چې معلومه کړو چې د کوم بل ډول ګلابي برخی غوره غوره ګڼل کیږي.
Lingonberries ډیر مشهور نری رنګه، لکه د راسبربر یا نورو ډاټو محصولات نه دي، مګر په ورته وخت کې دا خورا ګټور ځانګړتیاوی لري، مننه چې د جام څخه نن ورځ خورا مشهوره شوه. راځئ چې د ځینو ممنوع میوو د ساتلو لپاره ځینې خورا زړه پورې او په ورته وخت کې ساده ترکیبونه وګورو.
Lingonberry، یا لکه څنګه چې زموږ پلرونو په نوم یادول، د امر کولو بیری، د ډیری لخوا د نازک بوټو، خوندیتوب ذائق او ډیر ارزښتناکه شفاګانو ځانګړتیاو سره مینه درلوده. د مختلفو میوو څښاک، سایټ، جام، لینګیریب جام د هغو خلکو په خواړو کې چې د دوی روغتیا ته اړتیا لري او د ډیرو کلونو لپاره ځوان او توان لري پاتې یو معتبر ځای نیسي.
خلک د تورې شپې د درملو درملنه او تغذیې ځانګړتیاوې لري او پوهیږي چې څنګه په دوديزو درملو کې د بوټو خام مواد او میوه کارول کیږي، او همداشان د جوارو څخه ساتل، ساتنه، جام او ډکونه جوړوي. پدې مقاله کې به موږ د دې میوو څخه جام جوړ کړئ او همداراز د بدن لپاره د هغې ګټو په اړه به وضاحت وکړو.