وېشنيزه بروکولي

د بروکولي پاکول او حاصل کول
بروکولي

د بروکولي پاکول او حاصل کول

نن ورځ د ژمنو لپاره د بروکولي حاصل کولو لپاره ډیری لارې شتون لري. ځینې ​​یې د کابینې د نورو ګټورو مالونو د ساتلو لپاره ډیزاین شوي دي - نور د نورو لوښو ترکیب کې د نور استعمال لپاره چمتو کول، او بیا هم نور په عمومي ډول د جلا جلا ډک استازیتوب کوي. دا ډول تنوع به هر کوربه ته اجازه ورکړي څو هغه لارې غوره کړي چې د هغې اړتیاوې، فرصتونه او مزاج پوره کوي.

ادامه مطلب
Загрузка...
بروکولي

ترټولو مشهور بروکولي ډولونه

بروکولي د قابلو ډول دی. دا خورا خورا ګټور سبزيج دی. پدې کې د فولیک اسید، وسپنې، فایبر، ویټامین سی او د انسان بدن لپاره اړین نور نور مواد شامل دي. او د ویټامینونو د دې ذخیره خونې وده کول ستاسو په سایټ کې کیدی شي. دا مقاله د بروکولي د کښت کولو لپاره خورا مشهور او غوره ده.
ادامه مطلب
بروکولي

د بروکولي استعمال، ګټه او ضرر

بروکولي د ډیری ګټورو مادو په درلودلو سره مشهور دی. ډیری وختونه دا په خوړو کې کارول کیږي، مګر دا د کاسموالوژۍ په برخه کې د هغې غوښتنلیک موندلی دی. د بدن لپاره لوی ګټو سره سره، ځینې توپیرونه شتون لري. کلوری او د بروکولي د کیمیاوی جوړښت دا ګوبی د کم کیلیور په نوم یادیږی، او له همدی کبله غذايي محصول.
ادامه مطلب
بروکولي

د بروکولي پاکول او حاصل کول

نن ورځ د ژمنو لپاره د بروکولي حاصل کولو لپاره ډیری لارې شتون لري. ځینې ​​یې د کابینې د نورو ګټورو مالونو د ساتلو لپاره ډیزاین شوي دي - نور د نورو لوښو ترکیب کې د نور استعمال لپاره چمتو کول، او بیا هم نور په عمومي ډول د جلا جلا ډک استازیتوب کوي. دا ډول تنوع به هر کوربه ته اجازه ورکړي څو هغه لارې غوره کړي چې د هغې اړتیاوې، فرصتونه او مزاج پوره کوي.
ادامه مطلب
بروکولي

د ژمی لپاره د ژمی برخی کول: د عکسونو سره د دریم ګام ګام

بروکولي ترټولو نږدی د ګلدوستانه قبایلي په توګه ګڼل کیږي - هغه سبزیج چې د انسان بدن لپاره ناقانونه توګه ارزښتناکه ملکیت لري. په دې کې ډیری پروټین، ډیری ویټامین، امینو اسیدونه او منرالونه، او همدارنګه د پام وړ فایبر لري. متخصصین د دې محصول په شمول سپارښتنه کوي چې د هغو خلکو په خواړو کې چې د اروافو سیستم سیسټم لري ستونزې ولري.
ادامه مطلب
Загрузка...