وېشنيزه غلا

د ژمی لپاره څرنګه د ګلاب ګل چمتو کول
غلا

د ژمی لپاره څرنګه د ګلاب ګل چمتو کول

زموږ په باغ کې ترټولو ښکلي سبزیج ګولۍ ده. د هغې بلوټونه به کوم ډوډۍ جذب کړي، په ځانګړي ډول کله چې د بروکولي سره جوړه شوې وي. او دا د دې سبزيجاتو د ښه مزو او ګټو په اړه هم دومره ارزښت نلري، ځکه چې دا د ډیری وخت ګټور عناصر لري د پروټین د خپلوانو په پرتله. د ښه حاصل ترلاسه کولو سره، زه غواړم تر هغه چې امکان ولري هغه وساتم.

ادامه مطلب
Загрузка...
غلا

د ګلاب ګل وده څنګه: قواعد او لارښوونې

د کور په باغونو کې د ګلاب وده کول د عامو سپینو ګوتو په څیر مشهور نه دي. د دې وضعیت لوی لامل د باغونو د پوهې نشتوالۍ د شرایطو په داسې شرایطو کې د داسې ګوبو د کښت امکاناتو او د نامعلومو نباتاتو سره د شاوخوا ناپوهۍ نه خوښولو امکاناتو په اړه دي.
ادامه مطلب
غلا

د قابله ګانو اصلي ډولونو سره اشنا کړئ

قابله اوږده موده د انسانانو په نامه پیژندل شوې ده او یو له خورا مصرف شوي خوړو څخه دی. په طبيعت کې، د دې سبزيجاتو څخه د پنځوس څخه زيات ډولونه شتون لري. د ګوبو ډیری مشهور ډولونه، د دوی عکس او نومونه به پدې مقاله کې معرفي شي. Белокочанная زموږ په وروستیو خبرو کې ترټولو پیژندل شوي او مشهوره کلتور.
ادامه مطلب
غلا

ګټور او زیان لرونکی ګلدان

غنم د یو ډیر غښتلی سبزیج دی. د هغه نوم د حقیقت له مخې نه دی رنګ شوی، بلکه د دې لپاره چې د انفراسټرکسیز څخه جوړ شوی. دا د "curly" په نامه هم یادیږي، ځکه چې د دې ډول قابلو بڼه په واقعیت کې ځانګړې ده. د اوږدې مودې لپاره د بدن لپاره د ګلاب د ګټو ګټې په اړه بحث نه کوي، نو نن ورځ دا د عزت وړ مستحق ځای په ورځني خواړو کې لیري.
ادامه مطلب
غلا

د ژمی لپاره څرنګه د ګلاب ګل چمتو کول

زموږ په باغ کې ترټولو ښکلي سبزیج ګولۍ ده. د هغې بلوټونه به کوم ډوډۍ جذب کړي، په ځانګړي ډول کله چې د بروکولي سره جوړه شوې وي. او دا د دې سبزيجاتو د ښه مزو او ګټو په اړه هم دومره ارزښت نلري، ځکه چې دا د ډیری وخت ګټور عناصر لري د پروټین د خپلوانو په پرتله. د ښه حاصل ترلاسه کولو سره، زه غواړم تر هغه چې امکان ولري هغه وساتم.
ادامه مطلب
غلا

څرنګه ژمی لپاره په کوریا کې د ګلاب ګل چمتو کول

د کوریا په انداز کې د غوښینو کڅوړو مسالیکي، لږ مساله ذائقه په بشپړه توګه د غوښې یا مچھلی ډوډۍ بشپړوي، نو ډیر لږ خلک به د دې ضایع شوي ترکاریزار لرې ساتلو څخه انکار وکړي. له بلې خوا، دا یوازې سواد نه لري بلکې ګټور کار دی: د سږو افراطیت ډیر ویټامینونه او مایکرویلټونه لري، او د ګلاب منظم کارول د ضایع کیدو لپاره، د هاضمي پروسو او د زړه فعالیت کې وده ورکوي او همدارنګه د سرطان مخنیوی کوي.
ادامه مطلب
Загрузка...