خټکی یو سواد او صحی ميوه ده چی د غوڼی په برخه کی ډیر ګټور مادی لری. د خټکو ترکیب عبارت دی له: پیټینز ګټور شکر ګیرلرونه؛ عضوي اسيدونه معدني مالګې. ایا ته پوهیږئ؟ برسېره پردې، خټکي ډیری پوټاشیم، میګنیشیم، وسپنې او سلکان لري. دا ثابته شوې ده چې خټک په بدن باندې د مثبته اغېز درلودونکی دی.
وېشنيزه د سیبیایا لپاره د غوږو بیلابیل ډولونه
Divo iplplant سبزیج، نه ډیر لوړ کوریوري، ډیری ګټورې توکي او ګټورې شتمنۍ لري. مخکې تر دې چې د جنازو یادونه وشوه، ډیری یې د سهيل سره ساتل شوي، ګرم. هرڅوک، هرڅوک پوهیږي چې دا ميوه ترمامیلیلیک څومره ده. مګر، د تیرې پیړۍ په دویمې نیمایي کې، د مرکزي روسیانو باغونه او حتی سیبیبیا دوی پیل کړل.