وېشنيزه Legumes

د ماسکو د سیمې لپاره د ایپل ډولونه
میلبا

د ماسکو د سیمې لپاره د ایپل ډولونه

څوک کولی شي د ښایسته ګلابي د مڼو باغ باغ ته د مقاومت مقاومت وکړي. او هر بالغ او ماشوم د دې حیرانیو میوو د غني شوم او تازه ذوق سره پیژني. دا بې ساري ميوه په ژمي کې په بشپړه توګه ساتل کیږي او زموږ بدن یې په دوديزه موسم کې ګټورو مادو سره saturates کوي. او که تاسو د مڼو باغ باغ کښینئ، نو تاسو باید دا په جدي توګه واخلئ.

ادامه مطلب
Legumes

په پرانیستي ځمکو کې د کرلو د میوو کرهنیز ټیکنالوژي

نن ورځ دا ستونزمنه ده چې یو داسې ځای پیدا کړو چې چرته وده نه کوي. هرڅوک د دې کلتور د خوړو او ګټورو مالونو په اړه پوهیږي، له همدې کبله لویان او ماشومان دومره ډیر مینه لري. همدارنګه د غوښې په څیر، دا د ډوډۍ اندازه پروټین لري، چې د هضم لپاره خورا اسانه دي. تازه، شنه شنه ويټامين B، PP، C، کارتوين، فاسفورس، اوسپنه او لسيين شامل دي.
ادامه مطلب
Legumes

په جون کې په هیواد کې څه وکرل شي، په باغ کې د ودې لپاره د نباتاتو انتخاب وکړئ

د اوسط هیواد پلاټی د لویو سیمو شتون نه شي کولی چې تاسو یې کولی شئ هغه ټول ځمکه وټاکئ چې روح غواړي. له همدې امله، ورته پلونه باید په هر موسم کې د څو فصلونو د کښت لپاره کارول کیږي. В конце мая-в начале июня уже должно освободиться достаточно места после уборки ранних культур, и именно сейчас предстоит дилемма: оставить их пустующими или попробовать вырастить что-либо еще.
ادامه مطلب
Legumes

په باغ کې د لوبیا لوبیا څنګه وکرئ او پاملرنه وکړئ

په دې وروستیو کې، لوبیا ډیره مشهوره تولیده شوې، ځکه چې دا په ډیری ویټامینونو او منرالونو کې بډای دی. د پروټین په واسطه دا سبزی د چرګانو غوښه په پرتله ښه دی. د کرهنې نشتوالى دا په کرهنيزه او د کورونو په کورونو کې د کښت لپاره ښکيلوي. سبزیجات لوبیا: د باغ فصل بیانول لوبیا - د غوږ لرونکی کورنۍ نباتات.
ادامه مطلب
Legumes

د بدن لپاره لوبیا: جوړښت، ګټو، کاندیدانو

هیریکوټ یو له پخوانی لرغوني نباتاتو څخه دی چې د زرګونو کلونو لپاره کرل شوي. نن ورځ، په پخلی کې د 20 څخه زیاتو لوبیاوو څخه کار اخستل کیږي، د دوی هر یو د انساني بدن لپاره ګټه ده، او د ګلونو ذایق مختلف دي. لوبیا لومړی، پروټین، یو مهم عنصر دی چې د میټابولیزم لپاره اړین دی او د عضلاتي سیسټم پیاوړتیا.
ادامه مطلب
Legumes

په ژمي کې د ژمي لپاره شنه شنه میوه غوره ترکیبونه

موږ ټول مینه لرو او ډیری وختونه شنه شنه کاروئ. ډیری محبوب سلادونه پرته له دې نه دي. زموږ په مقاله کې به موږ هغه ګټې تشریح کړو چې دا یې راوړي، او همدارنګه په کور کې په څو لارو کې شنه څاڅکې څنګه بندوي. د ځان ساتنه چمتو کول، تاسو کولی شئ په ژمي کې مزو مچیو چک کړئ.
ادامه مطلب
Legumes

د ژمي لپاره د تاماتو په چټکیو کې د لوبیو څرنګه کول: یو ساده او سواد زده کړه

نن، د ژمي لپاره د کانال لوبیا لپاره هیڅ یو لارښود نه پیژندل شوی: دا په خالص شکل کې، د رومي په پیسو کې، د سلوا په شکل، د سرکا پرته او پرته ده. د پخوانیو مینه والو او پیژندل شویو لارو لپاره، موږ وړاندیز کوو چې یو بل نور شامل کړئ. د بلبل د ګټو په اړه د ژمنو لپاره د روميانو په چټک کې د لوبیا لپاره وړاندیز شوی لارښود ښه دی ځکه تاسو کولی شئ په بشپړ ډول غیر رسمي یونیفورم استعمال کړئ.
ادامه مطلب
Legumes

څنګه په کور کې شنه شنه وچوئ

اوسني ګيټس خوشحاله دي: د محصول انتخاب، او له دې امله هغه ډوډۍ چې پخلی کیږي، خورا لوی دی. په هرصورت، د دوی مطابقت او معمول د سبزیجاتو سبزیجاتو څخه د کور جوړ شوی ندي. دا په Legumes کې هم کارول کیږي، کوم چې، که سمه پروسس شي، د ډیری رزقونو لپاره اشتغال اضافه کیدی شي.
ادامه مطلب
Legumes

سور لوبیا: څومره کیلوری، کوم ویټامینونه شتون لري، ګټور دي، امیدواره میرمنې کولی شي

سور لوبیا - یو له پخوانی کرنیزو نباتاتو څخه دی، چې هیواد یې جنوبي سویل دی. په هرصورت، دا په ډیره ښه توګه پیژندل شوی چې دا په پخوانی روم او مصر کې کرل شوي. سربېره پر دې، دا ډول ډوله 2800 ق.م. د دې نبات لوبیا ډیری ګټورې ځانګړتیاوې لري او د اړتیا وړ خواړه دي.
ادامه مطلب
Legumes

سور سورټ: په ساحه کې ګټورې ځانګړتیاوې او تخمونه

د سینګ ډیر ډولونه شتون لري. مګر د طبعي موخو لپاره او د دوديزو درملو په ترکیب کې، سره سره سرخ سورې په عام ډول کارول کیږي، په ځینو طبیعي او هډوکو چمتو کولو چمتو کیږي. د نباتاتو د کارولو او کښت ځانګړتیاوې په مقاله کې غور کوي. د بوټانيکي تشريح دا نبات په ښه ډول د ماډيا غوټۍ په نامه پيژندل کيږي، او د بوټيانيکي نوم په لاتيني کي Trifolium pratesnse دی.
ادامه مطلب
Legumes

څنګه کولی شو په کور کې سویاین وخورئ او دا څنګه ګټوره ده

د صحي خوړو ملاتړي اکثرا د حيواناتو خواړه د سبزيجاتو سره بدلوي. په هرصورت، په دې حالت کې، ډیری یې په پروټین کې د پروټوین او نورو ګټورو مادو سره د ستونزې ستونزې سره مخ دي. تر اوسه پورې، دلته د نبات د اصلي تولیداتو ډیرې محصوالت شتون لري، چې په نسبي ډول د هغو کسانو لپاره د حیواني پروتینو ځای نیسي کوم چې دا د کوم دليل لپاره نه کاروي.
ادامه مطلب
Legumes

د درجې ماینونو کارول

حقیقت دا دی چې د ماڼۍ رتبه د خلکو لخوا ویل کیږي او کابو 18 نور نومونه د دې سړي لپاره د یو چا بې پروایی رویه، په دې کې د هغه ګټو او د مختلفو ارزښتمنو ارزښتونو درناوی کوي. او په واقعیت کې، هغه نبات چې په بشپړه توګه وي، لکه څنګه چې دوی د چیرې څخه جریانونو ته وایي، د دې توان لري چې د خلکو ګټې وکاروي، مګر د دوی د خوا څخه د پام وړ وړتیا نه دی.
ادامه مطلب
Legumes

د ژمي لپاره په کور کې څنګه لوبیا بنده کړئ؟

لوبیا زموږ په میز کې یو نادر خو خورا ګټور میلمانه دي. کښت شوي کښت شوي، ډک شوي، کنډک. د ډیری ګټورو عناصرو سرچینې په توګه، دا د خوړو غټ محصولات دي. په پام کې ونیسئ چې د ژمی لپاره لوبیا په څو لارو چارو چمتو کول. د لوبیا ګټې د ویټامینونو او عناصرو یو ځانګړی سیټ زموږ په غذايي موادو کې د نباتاتو شتون ته اشاره کوي.
ادامه مطلب
Legumes

سننا الیگزینڈریا، یا د الکساندریا پاڼه: د نباتاتو تشریح او ملکیت

د افريقايا پاڼه د افريقا کاسا، نوم هلميا، مصري سينن نومونه هم پېژندل کيږي. دا نبات په لوبو او دودیزو درملو کې کارول کیږي، نو ځینې هیوادونه په ځانګړې توګه په کرهنه کې د درملو خام مواد په توګه کار کوي. د بوټانيکي تفصيل په اړه موږ د موږ په وړاندې يو بوټۍ لرو، چې د طلوع کورنۍ سره تړاو لري.
ادامه مطلب
Legumes

د پسرلي پسرلی

چناس پسرلی یا ساکچویچ - یو عادل عام نبات دی، ځانګړي ځانګړي لري. کله چې ناسم کارول کیږي، رتبه زهري زهريږي، مګر د سرنج چمتو کول او کارولو لپاره مناسب معنوي طریقه سره، دا هغه مخدره توکو ته راځي چې تاسو د ډیرو زیانونو څخه وژغوري. راځئ چې د دې بوټي او ځانګړتیاو په اړه خبرې وکړو.
ادامه مطلب
Legumes

د ریښو لوبیا: د ریستورانونو، د پخلي ژر فوری طریقه

د بدن ټول عملی اړین غذایي توکي - د وړو سبزیجاتو پروټین، پرته له غوټیسټرول او یو بډایټ ويټامين معدنی پیچلی - غوړ په سور لوبیا کې راټول شوي. په واقعیت کې، یوازې کولی شي د نورو محصوالتو یو بشپړ لړۍ بدل کړي. راځئ چې د سره رنګ په بدن باندې د اغیزې په اړه نور معلومات زده کړو او دا څنګه څنګه چمتو کیدی شي.
ادامه مطلب