وېشنيزه پیچ

په کور کې د غوټۍ وده څنګه کولی شي
کاراموم

په کور کې د غوټۍ وده څنګه کولی شي

کله چې موږ د قاموس په اړه خبرې کوو، نو لومړی یې، مساله یادیدل کیږي، د کوکنارو کښت ډیر لرې پروت دی. په هرصورت، دلامام هم یو ښکلی نبات دی چې ښکلی پاڼې او ګلونه لري. له دې مقالې څخه به تاسو د پوښتنو ځوابونو ته ځواب درکړو چې څنګه په کور کې د زړه د کښت او د دې لپاره اړتیا لرئ.

ادامه مطلب
پیچ

د بدن لپاره څنګه مفهوم ګټور دی؟

پیچ یوازی یو ډیر خوند لوبیا نه دی، کوم چې د هغې د خوږ او خوږ سره مینه لري، د ډیرو پیژندل شوو میوو څخه تیریږي، دا ډیر ګټور توکي لري، چې دا د مصرفوونکو په انتخاب کې مشر جوړوي. د دې ميوې ګټه هم په کاسمیٹولوژي کې لیدل کیږي، او دا په فعال ډول د ماسک، سکبونو او نورو ښکلا وسیلو چمتو کولو لپاره کارول کیدی شي.
ادامه مطلب
پیچ

وچ وچچل: ګټور ملکیتونه، څنګه په کور کې وچه او ذخیره کړئ

هرڅوک لږترلږه یو ځل زما په ژوند کې ما ماښام زردالو وغوښتل - خړوبې زردالو، مګر ډیری یې د وچو میوو نه اوریدلي، چې دا هم نه یوازې خوږ، خو خورا ګټور خواړه. نن تاسو به وپوهيږئ چې وچې هګۍ دي، د دې ميوو ګټې او زیان څه دي. موږ به د خړوبولو د تدارکاتو او ذخیره کولو په اړه هم ووایو.
ادامه مطلب
پیچ

د انځر اچول: ګټې او زیان

د انځر په آچ کې ترټولو تر زړه پورې شی دا دی چې دا د انځر سره هیڅ څه نه لري. په هرصورت، د هغې خاوره یو وچ وچه انځر سره ورته ده، لکه څنګه چې انځر هم ورته ویل کیږي، مګر دا د هر چا لپاره نده رامینځته شوي چې د آچک انځیر یاد کړي. په لویدیځ کې بل ځای، هغه د ورته چټک شکل لپاره د ډونیو په نوم یادېږي.
ادامه مطلب