د کورني سپي لرګی سویلي سیمې دي: د کریمیا، مالدووا او منځنۍ اسیا. له بده مرغه، ځینې خلک د بیری د ارزښتمن ملکیت په اړه پوهیږي، که څه هم د انتخاب له مخې، د سپو لرګیو نه یوازې په سویل کې پیژندل کیږي. دا د زغم نه پرته، یو ارزښتناک درملو نبات دی. ډیری ناروغۍ او جدي ناروغۍ د کندې د برخو څخه د ضایعاتو او ترکیبونو سره چلند کیږي.
وېشنيزه سپينه ډکول
د ښه خوړ سره سره، روميان هم د شفاګانو ځانګړتیاوې لري. دوی د لوړ فشار لوړ ناروغانو سره د لوړ فشار سره مرسته کوي، B ویټامین د اعصابو سیسټم بیرته راګرځولو کې مرسته کوي. همدارنګه، روميان د اوسپنې، جين، پوټاشيم، مګنيزيم، ټول هغه توکي دي چې د انسان بدن د معمولي صحي فعاليت لپاره اړين وي.