د کریلینټ او تلویزیون ترمنځ توپیرونه، همداراز ګټورې شتمنۍ او د بوټو د استعمال ځانګړتیاوې

کیليټرو او خټکی د سویلي خوشبو خوشبو بوټو څخه دي چې کولی شي په آسانۍ سره نه یوازې په ډاچا کې وده وکړي، بلکې حتی په کړکۍ کې په کور کې.

بصیر د هریري تر مینځ یو ګټور نبات دی. په دې کې ویټامین A، B، C، PP، او همدارنګه ضروري اړین توکي لري: ایګینول، لینولول، اسټراګول او لیمونین.

Cilantro د بدن څخه زهرجن زهرجن کوي، زیانمن شوي کولیسټرول، د وینی د شکر کچه کموي او د وینی فشار نورمال کوي. دا شنه د خورا غذايي توکو په چټک هضم کې مرسته کوي، هضم ښه کوي او د خپګان په وخت کې د ښې ودې لپاره مرسته کوي.

کیلیټرورو د وړتیا او ګاز جوړولو لپاره کارول کیدی شي. په پام کې ونیسئ چې دوی څنګه توپیر لري، دوی څه ګټه او ضرر دی، دوی څنګه پلي کیدی شي.

ایا دا ورته ورته دی یا نه؟

Cilantro (مربع) او تلویزیون په بشپړه توګه توپیر لري، که څه هم دوی ډیر عام عام بوټي لري. Cilantro (قولر) د امیر کورنۍ د جینس یو کالني نبات دی. د قطار پاڼو پاڼې کیليټرو ته ویل کیږي.. بصلي هم د لامب کورنۍ پورې اړه لري.

ولې نباتات ګډوډ دي؟

دواړه نباتات د وړو بوټو بوټو اکثرا په پخلی کې کارول کیږي. دوی یو روښانه شتمني مسال لري، نو ځینې وختونه د یو بل سره ناڅاپي کیږي.

ظاهري بڼه څه توپیر لري؟

Basil د بوټو یوه اندازه د 80 سانتي مترو لوړوالی ده. تر دریو سانتي مترو پورې اوږده لیږد یو رنګ لري د سپینې شنه او تیاره ارغواني څخه. د نبات په پورتنۍ برخه کې پاڼي د انفراسټرکینټ جوړیدل تر 35 سانتي مترو پورې اوږدوي. د ډډ ډډ ډبره 70 سانتي مترو ته رسيږي. د قطار پاڼي د افشایې په شان شکل لري. میوه یو پیاوړی بڼی یا خړوب تخم دی. ځینې ​​وختونه تاسو کولی شئ د سیسیل او سینیلینګ شنه پاڼې ضبط کړئ.

هغوی څنګه توپیر کوئ؟ د Cilantro پاڼي د ډډ په شان ورته نه دي: ټیټ لرونکي مایع لري، او لوړو پوړونو په ډډ باندې ښی رشد کوي. د بیسال پاڼو ناپاک او خوند دی.

ګټه او کیمیاوي جوړښت

بیسیلیکا

د غنمو ډډ او پاڼي کیمرف ضروري تیل لري (له 3.5 څخه تر 5٪). Basil همدا شان د ویټامين سی (18 ګرامه په 100 ګرامه محصول)، A (3.15 ملی ګرامه)، کلسیم (295 ملی ګرام) پوټاشیم (177 ملی ګرام)، او میګنیشیم (64 ملی ګرام) لري.

• دا د باکتریریکال اثر لري، د معافیت سیسټم سره د ویروسونو او باکتریا سره د مبارزې لپاره مرسته کوي.
• دا د شفاهي غوږونو د ناروغیو بڼه (د غاښونو پیاوړتیا، میو پیاوړي کول، ناپاکه ګند له منځه وړل) منع کوي.
• د تنفسي ناروغیو لپاره د امید لرونکي په توګه کارول کیږي.
• د زړه او زړه د ناکامۍ درملنه کې تطبیق کیږي.
• د معدې جستری او کولیتس کې د معدې او حشراتو مقناطیسي جھلی جذبوي.
• د کاسمټولوژي په برخه کې، د خولې اړین تیل د اکسیما، ډرماتیتس او اکس لپاره د انتيسایټیک او ضد انتفاعي ایجنټ په توګه کارول کیږي. بصلي هم د ویښتو کڅوړو د پیاوړتیا، د ویښتو د ضایع کیدو مخه نیسي

موږ وړاندیز کوو چې د تلویزیون ګټور ملکیت په اړه یو ویډیو وګورئ:

قول اردو

کیليټرو میوه اړین تېل لري، اصلي برخه یې لینبلول (تر 80٪ پورې) او geraniol (تر 5٪ پورې). د Cilantro پاڼې په ویټامين اې (د هر 100 ګرامه محصول په سلو کې 337)، K (310 μg) او C (27 میلی ګرام)، او همدارنګه پوتاشیم (521 ملی ګرام)، کلسیم (67 ملی ګرامه)، فاسفورس (48 ملی ګرام) هم شامل دي.

• دا د معدنی جریان د ناروغیو په درملنه کې کارول کیږي. کیليټرو اړین تیل د کولوریکټ، انلاینزیک اثر لري.
  د میوه لرونکو میوو لرونکی، انټيګوسودیک تاثیر لري، هضم هڅوي او اشتیاه زیاتوي.
• د لوړو تنفس د ناروغیو د ناروغیو لپاره د اټکل په توګه کارول کیږي.
• کیليټرو کمښت د باکټریالیزال ځانګړتیاوې لري، د غوړو پیاوړتیا او د وینه وینه کموي.
• فشار فشار راکموی، د وینی ډیریدو زیاتوالی.
• دا د ساري انتاناتو په درملنه کې کارول کیږي، په ځانګړې توګه د نس ناستې سره.
• وینې د درنو فلزونو څخه پاکوي، د "بډل" کولیسټرول او د وینې شکر کچه راټیټوي، د انتون ضد درمل یوه برخه ده.
• د دې د ډیریوریک اثر له امله، کلینټرو د سوز کمولو کې مرسته کوي.
• د حوزې یوه نقطه یوه فزیکي اغیزه لري، د بې خوبۍ، مریضۍ، خپګان لپاره کارول کیږي.
• تازه شوي کریلینټ ګریس د پوستکي وروسته سوځوي، زخمونه شفا کوي، الرښود کموي. د غوټو پروسس د فنګس او اکزیما لخوا اغیزمن کیږي.
• شنه شنه سیلټ پیاوړي کوي، د پروسټاتیت مخنیوی کې مرسته کوي.

موږ وړاندیز کوو چې د سینیلن ګټې ګټورې ملکیت په اړه ویډیو وګورئ:

په بدن باندې اغیزه

بیزل، د دماغ فعالیت فعالول، د بدن عمومي ټکان زیاتوي. قول اردو، په ځانګړې توګه د هغې میوه، یو فزیکي اغیزه لري. په هرصورت، دواړه نباتات کولی شي په بریالیتوب سره د معدې د ډیرو ناروغیو درملنه کې کارول شي. Cilantro د ډیر سنت شوي جوړښت له امله د مثبت اغیزو پراخه لړۍ لري.

کنترولونه

Contraindications د سیلابونو او تلویزیون لپاره ورته دی.:

1. امیندواری، شیدې ورکول، کوچني ماشومان تر دریو کلونو پورې؛
2. د وینه وینې ناروغۍ
3. د زړه د سیسټم رژیمولوژی (د اسکیمی ناروغی ناروغی، د زړه حمله).
4. د ایډیروزین رژیمولوژی (د شکر ناروغۍ).

ناوړه اغیزه

د پارا مرکبونو په جوړښت کې د محتوياتو له امله، خوله په لویو کې خطرناکه ده. دا سپارښتنه نه کیږي چې په دوامداره توګه د دوه اونیو څخه زیات کار واخلئ. Cilantro يو خوندي نبات دی، د اوږدې مودې کارولو سره، يواځې د خوږ درد او نس ناشونې امکان لري. دواړه پوړونه د تومبوبلوبیسټس، ویریکوس ناروغۍ په شتون کې د لوی مقدارونو کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي. د سټیل او سیلابونو روښانه څرګندونو سره سره، موږ باید هیر نکړو چې د درملو هر ډول درملو د زیاتوالي په وخت کې ناوړه اغیزه ولري.

آیا جریان د بدلون وړ دي؟

دواړه تلویزیون او سلینټرو د ټولو شنه سبزیجاتو سره یوځای کیږي. دوی په اوړي کې د سبزیجاتو سبزيجاتو سلاد، سوپ کې، د سایټ په څیر، او همدارنګه د ژمي اشتهال او د غوښې لوښي کې یو بل ځای کوي. Basil او Cilantro په بشپړه توګه د بدلون وړ دي کله چې د پیسټو ساس چمتو کول) کټی لہسن، مغز، د کټی شنه ته د زیتون غوړ اضافه کړئ او یو پیټ ته راوباسئ (.

د تلویزیون په څیر، د خاورو تخمونه د ټوټې او پیري پخېدو سره ټوټه کې اضافه کیږي. قول اردو د اچار، مالدارۍ، کفتاس او بڼ په چمتو کولو کې په پراخه توګه کارول کیږي. تخمونه د غوښې تازه توجه اوږدوي. Basil یو ټوټی لري، لږ ترخې ذائقه لري، او کلینیلرو یو ځانګړتیاوې لري، ځانګړی خوند لري چې هیڅوک یې مینه نه کوي. برسېره پردې، د ارغواني تیالي تیز او پیاوړي خوند لري، د شنه په پرتله. دا باید په پام کې ونیول شي کله چې په خړوبونو کې د سییلانترو سره د خنډ ځای ونیول شي.

آیا دا ممکن یوځای شي؟

Basil and Cilantro په داسې ډوډۍ کې د سبزيجاتو سلاد او خواړه ډوډۍ، سوپ، د غوښې او پاټیو لپاره چټک کېدای شي. دا به د خوړو غني کول او د ډوډۍ ګټه زیاته کړي.

که چیرې د بوټو روښانه روښانه بوټ ستاسو لپاره ناخوښه وي، او تاسو نه غواړئ چې تازه وخورئ، تاسو کولی شۍ ګنډۍ یا تلویزیون تودوخه کړئ، دا د سوپ په مینځ کې وچولئ، د غوښې سره وخوري.

که څه هم تاسو باید په یاد ولرئ چې دواړه پوړونه د شتمني مالیزیا لرونکي خوند لري، دوی کولی شي د ډوډۍ اصلي ذائقه ټوټه کړيله همدې کبله دوی نشي کولی چې له منځه یوسي.

Basil and Cilantro ځانګړي مسالرې جريبونه د یاد وړ ذائق سره لري. د اړینو غوړونو د بډایه محتویاتو له امله، ټینینز، ویټامینونه او ټیسټ عناصر، دا جریبه د فزیکي درملو، کاسمټولوژي او پخلی کولو لپاره کارول کیږي.