ایا تاسو یو ځوان کچالو غواړئ، خو ژر ژر؟ بیا یې په ژمي کې وساتئ. البته، د لمر نه مخکې د کښت کولو یو مشخص خطر، مګر حاصل به د معمول څخه ډیر وي، او البته، دا به مخکی تیریږي. د جنوب اقلیم او خاوره به د دې ترسره کولو لپاره مناسبه وي، نو د می په مياشت کې تاسو کولی شي د کچالو او لومړنیو سبزیجاتو مناسب فصل وسوځئ.
وېشنيزه ربرب
هره ډوډۍ کولی شي د مصالحې په مرسته د اصلاح شوي خوندیتوب اضافه شي. دوی کولی شي په هر هټۍ کې وپلوري، مګر ډیری وخت په ژمي کې، په ښه قیمت کې تازه جریان ستونزمن کار دي. موږ ستاسو پاملرنې ته د پام وړ بوټو لست لیږو، د کوکنارو کښت چې ستاسو په پاچا کې ترسره کیدی شي. چیرته چې د وړل شویو بوټو ځای ونیسئ تاسو کولی شئ د وړو بوټو په هر ځای کې ځای ونیسئ، اصلي شی د ویټامین د تخمونو اندازه معلومول دي.
د خپل غیر معمولي خوندیتوب څخه مننه، تالاب ډیری مینځلي ترلاسه کړل. د 40 مشهوره نباتاتو نسلونو څخه، یوازې 6 یې د پاکو موخو لپاره کرل شوي دي. ډیری عام وګړي عبارت دي له: لیوه، غوټیټ او سپک سبزيجات. د روبرو د ژغورلو لپاره غوره لاره او ژمي لپاره د ویټامین یو برخه ترلاسه کول دي.