چابرر یو نبات دی چې زموږ مشران د هغه ګټې په اړه پوهیږي چې زموږ روميانو او یونانيانو دغه بوټي خوښوي، او منځنۍ آسیا اروپا د دې جریان د ځانګړتیاو په اړه پوهېدل.
دغه نبات په ویټامینونو او کوچنیو بیلو برخو کې پیچلی دی، او همدا راز د یو شمیر روغتیایي ستونزو د حل کولو وړتیا لري. راځئ چې په ډیرو تفصیلاتو غور وکړو چې ولې دا خوشبیني واښه کارول کیږي.
هګۍ په پراخه کچه په درملو او پخلی کې کارول کیږي، د ډوډۍ لپاره ناقابل خوږ او خوشحالي خوند شاملول. موږ به تاسو ته د دې بوټي په اړه نور معلومات درکړو او راز پټ کړئ.
ګټور او شفاهي ځانګړتیاوې
د سپرو کړنالره پراخه ده: دا د هضم پیټ ستونزو، د زړه د سیسټم، اعصاب سیسټم او نورو ستونزو حل کول دي.
د سوریې مهمې ګټې په پام کې ونیسئ:
- د سپوری - عمده ټیکیک تاثیر یو له اصلي شتمنیو څخه چې د انسپاساسموډیک او انډیزیزیکیک اغیزو سره.
دا نبات یو ځانګړی سخت دریځ لري، کوم چې د انسان او حيواناتو په بدن کې د کیټونو سره د جګړې توان لري.- د وحشی کارول هضم ښه کوی. جوسونه د معدني جوس د خوندیتوب د هڅولو له لارې بخت وخوړل.
- Savory هغه نبات دی چی بدن پاکوی. دا اثر د ډیوریتیک ملکیت له امله ترلاسه شوی دی.
- د سپوری ککړتیا کارول دننه د سپټم او د رینج اچولو د توقع کولو کې مرسته کوي - د انینینا او ټونسیلیتس سره په جګړه کې یو اغیزناک وسیله.
- سوریه د ویني فشار کمولو وړتیا لري، په وینې کې کولیسټرول کم کړي.
- دا یو ښه انډیډینګټر دی چې دماغ فعالیت زیاتوي.
- د سپرو د کارولو کار د جینیتورینیک سیسټم کار تنظیمولو کې مرسته کوي، د سیسټیتس ستونزه به حل کړي.
- ښځې د واښو ضایع کول، د غیر عادي د میاشتني دورې ستونزه به حل کړي.
- Savory د غاښونو درد سره مبارزه کوي. د زیږون غاښ په پاڼه کې د نبات پاڼی تطبیق کړئ، د انستیتیک اغیز به نږدې نیم ساعت دوام وکړي.
- بله شتمني - د حشراتو د کڅوړو وروسته د خارش او خارشیا لرې کول.
دا نبات یو ځانګړی سخت دریځ لري، کوم چې د انسان او حيواناتو په بدن کې د کیټونو سره د جګړې توان لري.د استعمال لپاره اشاره
د سپړیو کارول د دې لپاره دي:
- په ښځو کې ناقانونه رژیم.
- کم شوی اشتیاه
- د حشراتو د کڅوړو وروسته د شیدو جلدی کول.
- د غاښونو درد
- د وینی لوړ فشار.
- د هضم سیسټم سره ستونزې.
- د سږو او تناسلي ناروغۍ.
- ټوخی
کیمیکل جوړښت
سوریوری یو ځانګړی کیمیائی جوړښت لری.د نبات بو بو لاندې لاندینیو پیژندل کیږي:
- Tsimol - دا یو ښه غوړ دی چې د خوشبو بوټو سره وي، دا په فعال ډول په عضوي موادو کې کارول کیږي.
- زینول - د اړین تیلو برخه، د انټيیسیکیک عمل سره ایجنټ او څرګند کفور بور.
- Borneol - په بخښنه کې هم یوه برخه ده.
- کارول - د فینولس له ډلې څخه طبیعي انټي بیوټوټ.
Savory د هغې په جوړښت کې د ویټامین یو پیچلی دی:
- ريټينول (ويټامين اې) - 257 متر سي.
- تايمین (ویټامين B1) - 0.37 ملی ګرامه.
- Pyridoxine (ویټامين B6) - 1.81 ملی ګرامه.
- Ascorbic اسید (ویټامين سی) - 50 ملی ګرامه.
- Niacin (Vitamin PP) - 4.08 ملی ګرامه.
ماکرو او د مایکرونیوترینټ پیچل:
- کلسیم - 2132 ملی ګرامه.
- سوډیم - 24 ملی ګرامه.
- پوتاشیم - 1051 ملی ګرامه.
- میګنیشیم - 377 ملی ګرامه.
- منګنیان - 6.1 ملی ګرامه.
- مسو - 851 ملی ګرامه.
- اوسپنه - 37، 9 مګ.
- سیلینیم - 4.6 میلی ګرامه.
- زنک - 4.3 ملی ګرامه.
احتمالي زیان او مخنیوی
موږ باید دا هیر نکړو چې د مثبت شتمنیو او بې ګټې ګټو برسیره، دا سوریه هغه نبات دی چې ډیر اغیزمن وي او زیانمنونکي وي.
هغه خلک چې د آیرروسکلرسیسيس، د سټراټیټ سټیټیمیا، ګیسټریک السرس، او امیندواره میرمنې باید د نبات کارولو څخه ډډه وکړي په پخلی کولو او عامه تداوی کې. کله چې د سپړیو کارول، یو څوک باید د انفرادي پیښې په اړه هېر نکړي.
دلته دا نبات څه ډول دی؟
واوری پاڼی تازه او وچه دواړه کارول کیږی. د ورځی ډیری ورځ 3 تیپاسون دی. دا ممکنه ده چې هره ورځ نجلۍ کارول شي، په هرصورت، دا باید په یاد ولرئ چې دا نبات اغیزمن ملکیت لري. د نباتاتو کارول د موسمی او کاسمیټی شکلونو په بڼه هره ورځ اجازه ورکول کیږی. د نبات د کارولو لپاره د بدن غبرګون په نظر کې نیولو سره منفی پایلې مخنیوی کیدی شي. هره ورځ د سپوری کارول به د سر، اشتیایی د لوړولو کې مرسته وکړي، د اعصابو سیسټم به ترتیب کړي.
خواړه غوښتنلیک
سپیوری په پاکۍ کې ترټولو لوی شهرت ترلاسه کړ. دا نبات په بشپړه توګه د مختلف مصالحاتو سره یوځای شوی دی: اګغانو، میوه، اجماع، کنسري، باسیل، پپرککا، د پاڼو پاڼي. د سووري د ملکیتونو او ذائقو ساتلو لپاره د پخلی په پای کې اضافه شوي.
په ډوډۍ کې د سوریه کارول دوه ډوله دي: تازه او وچ شوي. د سووري تازه پاڼي په سلادونو کې کارول کیږي، د روښانه ذائق کولو سیوري دا ځانګړي توکی جوړوي. همدارنګه، تازه سایټونه د سایټ او سوپ په برخه کې شامل شوي دي.
سوریه د روميانو، مغز لرونکو او مغز لرونکو کانالونو لپاره خورا ښه ده. خړ سوری د دودیزو توکيو، آلو لپاره غوره دی. د نبات په کارولو سره کولی شي ذائط مغز کړي او همداراز خواړه تولید کړي.
تاسو د دې بوټو په کارولو سره څه شی کولی شئ؟
- یو لوی برتن د سبزیانو سره سلاد دی، د سپیټ شاکونو سره یې شریک کړئ او دا به د نوي رنګ سره لوبې وکړي.
- چای د سپوری لرونکی ټانکیک خصوصیات سره.
- پاڼي د کڅوړو، روميانو او مرچونو په کانالونو کې کارول کيږي.
- د خشک سوراخ اضافه کولو سره د خونو سوپ کریم.
- سوریوری د شیدو په مینځ کی د کباب کبنی لپاره یو ښه موسم دی.
- ژوری پاڼي د اچار کولو، مکرر، او همدارنګه د سیرورکوټ چمتو کولو کې کارول کیږي.
- د نبات پاڼي د غوړ د اچولو لپاره مناسب دي.
- پاڼي او ټیګس د یو ځانګړي مسالې خوندیتوب د راوستلو لپاره د غوړ تولید چمتو کولو لپاره کارول کیږي.
- دا بوټی د زیتون او سبزیج غوړ باندی غښتلی کوی.
- تجربه لرونکي او باوري اعتراف کوونکي د کنفینجریشن په جوړولو کې سپروئ کاروي، دقیقیت دلته مهم دی، دا ډیره لرې واله ده او مریخ به خراب شي.
په زاړه وختونو کې تور مرچ بدل شوی و، د استوګنې سره بدله شوه، کوم چې د امتیاز شوي پرتونو لپاره یو موسم و او لوړه لوړه وه. خلکو یوازې یو لار وموندله - په عملي توګه ټول غنم په عموم ډول د بچیانو سره سیالي شوي.
Savory په عمومی ډول د مرچ واښه بلل کیږی، مګر دا نه یوازی یو تیزه ذائقه بلکه یو ځانګړی ذخیره خوند لری. اصلي شی - دا د سپوږمۍ سره مخ مه کوئ، که نه نو د ډوډۍ ذایه به د تلویزیون سره مخ شي، او بو به هر څوک له منځه یوسي. په پخلی کولو کې د غوښتنلیک تر ټولو سمه طریقه د دوبۍ کارول نه دي، پخه شوې پاڼې. په چټکی کې سپړئ ډوډۍ وکړئ، د دوه دقیقو لپاره ونیسئ او تاسو یې کولی شئ له هغې څخه وباسئ. نو خوند به ښه وي او نوي رنګونه سره به پیاوړي شي.
د کاسموالوژي او دوديز درمل په کارولو کې
Savory ضروري غوړ د ویښتو د ضایع کیدو، د پوستکی د خارښت او د مڼی سره د ستونزو په حل کولو کی اغیزمن دی.- سوریه د ټریالوجیسټانو لخوا کارول کیږي او په کور کې د روانیولو د ویښتو ضایعاتو - الکوپیه.
د نبات اړین غوړ نه یوازې د درملنې لپاره بلکې د ویښتو کڅوړو د مخنیوی او پرمختګ لپاره هم کارول کیږي.
- په کاسمیٹولوژی کې، سپیوري د پاکولو، د مخ ماسک آرام کولو لپاره کارول کیږي. د پوټکي لوټونه. دا وسیله پوټکي راټیټوي او ضروري ټریس عناصر تغذیه کوي.
Savory ضروري غوړ د ویښتو د ضایع کیدو، د پوستکی د خارښت او د مڼی سره د ستونزو په حل کولو کی اغیزمن دی.د دوديزو درملو مرحله ګامونه
- د وچ خوله درملنه لپاره - 300 ملی لیتره اوبو پورته کړئ او د وچو پاڼو 15 ګرامه پاڼې یا د سپرو څانګو ډک کړئ، دوی د ابلي اوبو ډک کړئ او دا پرېږدئ. دا محصول واخلئ د 10 - 10 دقیقو لپاره یوه فاریین یا چاکۍ وي.
- د حشراتو سره مبارزه - تاسو به 30 جی سوریه او 300 ملی لیتره اوبولګولو اوبو ته اړتیا ولرئ، نبات د اوبو سره وخورئ. د شپې نتیجه د نیولو نتیجه. تسکره برخه د حشراتو له منځه وړلو کې مرسته کوي.
- د حشراتو د کڅوړو لپاره - د زړونو تازه پاڼي واخلئ، له منځه یوسئ او د غاښونو سره وصل کړئ.
- د مدافعې سیسټم پیاوړتیا لپاره - د 30 جی پاڼی سپیوری 250 ملی لیتره اوبولګی اوبه، دا پریږدئ چې پیچ. نتیجه لرونکی وروره د چای په حیث واخلئ.
- د ویني فشار کمولو لپاره - د نبات پاڼو 30 جریبه، د 350 ملی لیتر اوبولګولو اوبو راټولیږي، پایله یې وروره په غسل کې، 40-80 درجې ته ورسیږي.
- د جوڑوں د درملنې لپارهاو همدارنګه د پوستکي ناروغۍ - تودوخه غسل ډوله کړئ، د سپوری ضروري اړین تیل 5-10 ډوډۍ زیاته کړه.
- د هاضمي حوزې وضعیت ته وده ورکول د سپوږمۍ تازه پاڼي 10 ګل د 300 ملی لیتره اوبو لپاره د دوه دقیقو لپاره وچ کړئ، بیا وروسته وروره کشف کړئ او په ورځ کې 3 ځله خړوب کړئ) تاسو مخکې له مخکې ډوډۍ (کولی شئ.
- د انګینیا سره - د 30 میلی ګرامو وچو او تازه پاڼو پاڼي د 300 ملی لیتر اوبولګولو اوبو سره، هره ورځ څو ځله د ګرمو غاښونو غاړې سره وخورئ.
Savory یو ځانګړی ګټور نبات دی چې په بیالبیلو برخو کې کارول کیږي. د یوې پیړۍ څخه زیات. د هغې د شتمنیو له کبله، دا نبات د خوړو، کاسموالوژیستانو او همداراز د مشهور ترکیبونو مینه والو سره مینه کې مینځ ته راغله. ډیری بوټی د موسمی موسمی توکیو په توګه پیژندل کیږی، مګر یو باید د حیرانیو نباتاتو نورو اړخونو په اړه هیر نکړی.
