آیا دا ممکنه ده چې د ګیټریت په وخت کې د قابلو د خوړلو لپاره او په کومه بڼه دا د منلو وړ وي؟

کابب - ډیر مشهور و سبزیج. د حقیقت سره سره چې په ډیری ویټامینونو او ټریس عناصر ولري، چمتو کول هم اسانه دي. دا د نړۍ تقريبا ټولو غذاونو کې کارول کيږي. داسې انګیرل کیږي که چیرې د معدني جریان سره کومه ستونزه شتون ولري، نو تاسو باید د ګوبو د خوړلو څخه ډډه وکړئ.

آیا دا سمه ده یا نه؟ سخت یا ګټه به بدن بدن ته راوړي؟ د مختلفو ډولونو او ډولونو څخه کوم ډول قابله ګیسټریت په وخت کې، د پخلی کولو څرنګوالی، کوم چې بدن ته زیان ونه رسوي او د ناروغۍ زیاتوالی نه شي ټاکلی؟ په مضمون کې ځوابونه ومومئ. همدارنګه د معلولینو لپاره د ترکیب لوړ لوړې او ټیټ کمښت سره ترکیبونه.

آیا زه دا سبزیج خورم؟

کابینه کولی شي د غذايي موادو په څیر د ناروغیو لپاره د ګیسټریت په توګه شامل شي. مګر اړینه ده چې ځینې احتیاطونه وڅیړل شي لکه څنګه چې زیان ونه رسوي. هغه اصول چې باید د مینو د چمتو کولو لارښوونه وکړي:

• د هایپرسیډ ګیسټریت سره - د هغه غړی څخه د مینو څخه لرې کړئ، چې د هایدروکلوریک اسید خوشې کولو او د معدې د تنفس تناسب هڅوي.

  دا مهمه ده! د هایپرسیډ ګاسټریټس هره ورځ د ګوبو اخیستل ناشوني دي.

• د اناپید (hypoacid) gastritis سره په مینو کې د دغو ډولونو او د پروسس کولو میتودونو ګوبو کې شامل کړئ چې هضم لوړوي.

• کله چې د معدني تودوالی سره لوړ وي:
  1. دا د سپینو سپاګانو او برسلز مصرفولو لپاره کارول منع دي. دا اجازه لري چې له هغوی څخه جوس جوړ کړي، د دې د پام وړ ملکیت له کبله چې د ګیسټریتس لخوا د لوړې تیزاب سره اخته کیږي زیانمن کړي.

  2. ګابري په سنتري اسيد، فايبر لري، چې کولاى شي د معدې له منځه وړلو سبب شي، نو د دې استوګنځاي ډېر ناپسند دى.

  3. د غوره پاملرنې سره د مینو د رنګ او سمندر سمندر کې معرفي شوی. رنګ یوازې د تودوخی درملنې وروسته کارول کیدی شي.

• کله چې د کم کمښت سره جستیت شتون ولري:
  1. سپینه ګوبې په خوړو کې ډیر ښه ډوډۍ ده، مګر دا باید یوازې د تودوخې درملنې څخه وروسته وکارول شي. له دې څخه ډیر ګټور رس

  2. د سمندر غاړې د معدې اغیزې لري ځکه چې په معدې کې د اسید کچه ډیره شوې. مګر د زیاتوالي په جریان کې، دا سپارښتنه کیږي چې یا هم په مینو کې محدود کړي، یا په بشپړ ډول توقیف شي.
  3. قلافورم د ریشې په شان دی، لکه د سپینې ګوبو په څیر، مګر ډیر لږ. ډک شوی، ابی شوی یا خوړل شوی.

  4. د بروکسز او بیجنگ ګوبي هم په مینو کې دي.

د ګیټریټ هر ډول جوبریت جوس لپاره ډیر ګټور او د پام وړ دی:

• د سوډان درملنه؛

• د جادوگر په توګه عمل کوي؛

• دا د ځانګړتیاوو لرونکي دي؛

• د درد څخه ژغورل کیږي، د زړورتیا او خواشیني څخه راحت کوي.

• زخمونه وچوي

• د ناروغۍ د مخنیوي لپاره ښه.

جزییات د کومې ناروغۍ څخه باید د پیکیک او سپینې کابینې خوړلو څخه ډډه وشي، او د هغې برعکس، د هغې کارول سپارښتنه کیږي، پدې مقاله کې ولولئ.

د کومې برخې برخه د معدې روغتیا ناوړه اغیزه کولی شي؟

په ګوبو کې، که تاسو کیمیاوی تحلیل ترسره کړئ، تاسو کولی شئ هغه مواد وپلټئ چې د معدني جوس تولید په غزه کې د ګازیکک موناکوosa په واسطه فعال کړي. کله چې په معدې کې د مسموم شوي لمبر جھلی سره معدې وي، سبزيج به د انټیلیمیم ډیر زیان رسوي. خام، هغه به د کیفیت د هضم کولو توان ونلري او یوازې د درد زیاتوالی ومومي. په کلکه توګه خپره شوې معدې، دا پروسه د ځواک لاندې نه ده.

آیا د پخلی طریقه مسله ده؟

کله چې د معدې ناروغۍ ګوبو ښه کارول کیږي، د پروسیجرونو له طریقې څخه کار واخلئ: په تنفس کې اچول، تاکید کول د ګیسټریت په واسطه د میوه لرونکو قابلو اخیستل خورا ناڅاپي دي.

موږ د قابله ګانو د کارولو لپاره اساسي قواوې په "اصولو کې هیڅ ډول نه کوو" په لسټ کې لیست:

1. خالي تشو مه اخلئ.

2. د سپینې سپین ګوبو څخه جلا کړئ. دا په کلکه ډډه کیږي.

3. د سبزيجاتو سره په سمه توګه د ګړندۍ يا مخلوط سره وخورئ.

4. د هایپرسیډ ګاسټریټس په کمه اندازه مصرف شوی.

5. د لوړې کچې لپاره، د غذايي رژیمونو سره سم، د ګوبو جوس واخلئ. دا به د سوځیدنې څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.

د هایپرسیډ ګیسټریتس سیرورکروټ سره یواځې د اخراج سره، او بیا په ډیر احتیاط سره اجازه لري. کله چې د انارید ګاسریت د سبزیجاتو شرایطو کې سبزيجات:

• د یو پروفلایکیک په توګه ښه

• د معافیت پیاوړتیا او پیاوړتیا، ځکه چې دا په ویټامین سی کې بډای دی؛

• د معدې د اپتیلیم انفجار کول ختموي.

• د انټرنیټ مایکروفورا عادي کول

• د اشتها اصلاح کول

• د هاضمي جوس ازادولو ته وده ورکوي.

د ګوتو ګوتو د اخیستلو خاصیت:

• که تاسو نه غواړئ چې د معدني جوس د زیاتوالي څخه ډډه وشي، د ګیاوو سبزیج څخه ناوړه ګټه مه اخلئ. دا خطرناک دی.

• مګر، کله چې د ککړتیا تیریږي، د ګوبو د راټولولو سره یو پلاټ به حتی ډیر کار وي، دا به د بیرته راګرځیدلو ناروغیو مخه ونیسي.

• د ګیلین سریټیټ کمولو سره، دا ګړندي ګوبو ډوډۍ د درملنې درمل دی.

د بډای شوی ګوبو ګټور اغیزه د هغې د ملکیت څخه ډکه ده:

1. د PP او B2 ګټور ویټامینونه شامل دي، چې د مغزوی جھلی حالت بهتروي او د وینې رګونه تقویه کوي.

2. د سوځیدنې درملنه او د درد درملنه.

3. د نسج بیا رغونه چټکتیا کوي.

4. د هضم سیسټم فعالیت ته وده ورکول.

5. دا اجازه نلري حتی د سخت خوړو سره وږی، پداسې حال کې چې دا د هضم سره ستونزې نه رامینځته کوي.

د ناروغۍ په مختلفو بڼو کې د کارونې پایلې

Hyperacid

راځئ چې په لا زیاتو تفصیلاتو غور وکړو چې د خام سپین سپین ګیټیو په وخت کې به څه پیښیږي:

1. د لوی مقدار معدني جواز خپرول.

2. د انفلایلم د ډیرو زیاتو سیمو سره د سږو پروسې سره نښلول.

3. پرمختللي تنفس.

4. ورو او د کیفیت لرونکي کیفیت هضم. او، د پایلې په توګه: نزدې، د زړه خوندیتوب، شنډیدل، ناامنه کول، بې حده.

مګر د لاندې ډول ډول گوبو د خوړلو پرمهال ناروغه څه انتظار کوي:

• سمندر دا به د اسید په کچه کې کود، او حتی په معدې کې سوغات وکړي، بالاخره یوازې دردناکه تنفس رامنځته کوي او د موناکوosa انفسسیون سبب کیږي.

• بروسلز. دا د معدن جوس خوشې کولو المل هم کوي، او دا به ناامني د سوځیدنې لامل شي.

• بیجنگ دا به د داخلي ارګانونو په مغز لرونکي جبرانونو کې د تنفس اغیز ولري.

اناسد

دا د دې ناروغۍ سره سپینه ګوبو اخیستل هم ناشونی دی. که نه نو ستونزې به له منځه ولاړې نشي. ناروغ ممکن د لازیاتوالی نښی تجربه کړی: الکترین، غیر معمولی تری، حاد بریدونه، د هډوکو پورې.

د قابلو ډولونه او د هغوی د بدن غبرګون:

• رنګ شوی. د موادو څخه مننه، مییتیلیمیتینین، چې په دې کې موجود وي، په ایتیمیمیم کې ښه ټپونه مینځ ته راوړي، مایکرو فلورا نورمالوي، او زیان بیرته راګرځوي.

• سمندر د ناببرۍ زیاتوالي، چې د انډید ګیسټریت لپاره مناسبه ده.

• بیجنگ دا د بدن عمومي وضعیت ته وده ورکوي او بیرته راګرځوي. زهرجن پاکوي، قبضه راولي، په پایله کې د ګیسټریت احساس کوي.

دا مهمه ده! د سپینو گوبو جوس د ټولو ثابت ګټو سره، دا باید د اشخاصو لخوا نه ونیول شي چې د قبضې له امله وي. څرنګه چې دا د ګازو جذب زیاتوي، او د پایلې په توګه - تیریږي.

د بیالبیلو کچو لپاره د ترکیبونو ترکیب

د ګاسټریټ ټولو ډولونو سره د قابلو جوس خوندي دی.

• د سپک هوا سپوږمۍ: وروستي پاڼي لاسونه ټیټوي یا د نخاعي جوس کارولو څخه کار اخلي. 100-125 ملیونه وخورئ، په ورځ کې درې ځله، خواړه مخکې له نیم ساعت دمخه. د نیم ساعت میاشتو لپاره. وروستي جوس په دوامداره توګه ذخیره کیږي د دوه ورځو څخه زیات لپاره.

• د قوي ګل جوس: موږ سر د انفراسټرکینټونو ته ویش او د جوس پاڅون په هره طریقه چې تاسو لپاره اسانتیا لري. موږ د میاشتې په جریان کې 125 ملی لیتره د خواړو څخه دمخه نیم ساعت لپاره څښلو.

د زیاتوالي سره

ککړ شوي کاليفورور:

1. سر د کوچنیو پورونو په ویشلو ویشل.

2. د پنځو دقیقو څخه د زیاتو لپاره د ابلاغ اوبه میں اچول.

3. د ډنډر څخه کار اخلئ.

4. نمونه

د ټیټ لپاره

د بیجنگ ګوبو ګیډۍ: د پاڼو پاڼو پلی کول د 8 دقیقې څخه زیات نه، لږترلږه نیم ساعت لپاره ډډونه. د درملنې لپاره، تاسو کولی شئ په هره ورځ 150 ګرامه استعمال کړئ، مګر په اونۍ کې درې ځله ډیر نه.

پایله

نو، آیا دا ممکنه ده یا د ګیسټریت په وخت کې د ګوبو خوړلو لپاره نه وي؟ د دې محصول د مختلفو ډولونو د خوړو کې د شامل قواعدو او د ګیسټریټ لپاره د چمتووالي طریقې، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د ناروغۍ د زیاتوالي څخه مخنیوی وکولی شئ. سپارښتنې تعقیب کړئ، په روغتیا باندې وخورئ او د درد پرته ژوند وکړئ!