په ټوله نړی کې، د هر خوندیتوب لپاره د سلادی ډیری ډیزاینونه ایجاد شوي دي. رنګ، جوړښت، د سایټ ذائقې سلسلې همغږي کوي او حتی د پاک مخلوقاتو څخه بې برخې دي. د نوي کال په لمانځلو کې د سلاد لوبې کولو لپاره، دا د کافي کولو بدلول بس دي.
د چین قابلی سلاد کولی شي د اجزاوو سره سم او د مخلوط ډکولو سره مختلف ډول توکی ولري. د یو ځانګړي ذایع او ګټې ترلاسه کولو لپاره د داسې نازک سبزيجاتو سره یوځای کولو لپاره غوره لاره څه ده، پدې لیکنه کې په تفصیل سره تشریح شوي.
د سبزيجاتو مخلوط څه شی دی؟
بیجنگ (له دې کبله زموږ کوربه د چین قابلی په نامه یادوي) ډیره حساسه ده چې دا د هر ډول جامو سره ښه کیږي. هغه په نسبتا پدې وروستیو کې زموږ په کورونو کې راښکته شوه او په چټکۍ سره په پخلنځي کې د ویاړ ځای وټاکه. دا محصول ډیر مشهور دی ځکه چې د هغې د عملي کولو لپاره د ویټامین کمپنۍ په کارولو او بډایه کولو کې د عملي کولو له امله، دا نازک، نیمګړتیا، خوند لري. هر چا چې د چین ګوبو سره یوځای شوی، به د دې محصول مزایط بیرته راولي.
د غوره کولو لپاره لارښوونې
- د مختلفو تیلو او لبنیاتو د محتوا سره ډک کول د سبزیجاتو سلاد لپاره غوره دي، ځکه چې ډیری ویټامینونه پرته له چربی څخه جذب شوي.
- د کرکو ترکاریزم لپاره د کریمي تسلسل مناسب دی، د تکرار ګرین لپاره دا غوره ده چې د خوښۍ ډیزاین چمتو کړئ.
د سلنرو او ډیل سره زیتون غوړ (تخمونه کارول کیدی شي) د غوښي د خوړو سره سم همغږي وي.- د غذایی سیلابونو د سوټ یا خولی کریم پر اساس د ټیټ غوړ لرونکی شنه او همدارنګه سویا سایس سره د سایټ لپاره مناسبه ده.
- د مچھلی سلادونه د لمر ګلابو سره د مختلفو مصالحاتو سره مخلوط شوي.
- Balsamic sauce به نرمه کړي او د هر سالاد لپاره نازک ځاې اضافه کړي.
- الوتونکي په سلاد کې د جوار د تیلو، سپینو مرچ او نټیمګ سره ښه دي.
د سلنرو او ډیل سره زیتون غوړ (تخمونه کارول کیدی شي) د غوښي د خوړو سره سم همغږي وي.د پخلنځی ترکیبونه
شاید د چین ګوبو سربیره خورا ډیر ګټور او خوږ سالاري چمتو شي. په چټکۍ کې چمتو کول، د رستورانت فارم بڼه لري، د غذایی موادو ذخیره کول. د چين قابري د غوښې، کب، سمندري غذا سره ښه کيږي. حتی ماشومان کولی شي د پنیر سره د پنیر او میوو سلاد سره ټوټه ټوټه شي.
زموږ د اصلي جامو غوره کول به تاسو سره د بورډ ترکارۍ تازه کولو کې مرسته وکړي.
د نیبو جوس سره
عنصرونه:
خواږه بالامامیک چاس- نیمه نیبو
- د چنګاښ په چپ کې مالګه؛
- د کڅوړو په پوستکي بوره.
خواږه بالامامیک چاسخواړه:
ټول توکي مخلوط کړئ او تاسو کولی شئ سالم ډک کړئ. د چټک د موثریت تقویت له امله، ډوډۍ کول د سلاد اجزاء راټولوي او د خوشحاله خوړو ذائق ورکوي.
عنصرونه:
- د زیتون غوړ - 2-3 tbsp.
- 1/2 لیمو؛
- مالګې
- مرچ
- د پروینکل بوټو یا اګګانو.
خواړه:
په پوره پاملرنې سره د ډک برخې برخې واخیستل شي، تاسو اړتیا لرئ چې د 30 دقیقو لپاره ولاړ شئ، تیل به د Provencal Herbs جذب جذب کړي. وروسته به ترکارۍ خوشبوالی پاتې شي.
د غوړ غوړ سره
عنصرونه:
0.5 نیبو- زیتون (سبزیجات) - 3 میړه.
- د بورډ سرپرست - 1 tbsp.
- د غوړ غوړ - 1 ټیس.
0.5 نیبوخواړه:
یوازې ټول توکي سره مخلوط کړئ، پاتې نور به د سرپرست سرسري جوړ کړي. د هغې غیر معمولي نازک کارمل ذائق به د جامو مینځل د خوږ خوندیتوب زیزه ورکړي.
عنصرونه:
- د ليمو جوس - 1 tbsp.
- د غوړ غوړ 4 tbsp.
- د میپل شربه یا وحشیانه شات - 2-3 پاڼي؛
- د ناریل شیدو - 5-6 ساعته.
- سپینه سیزم - دوه ټوټه.
- نارنج پیل - 1 ټیټ
خواړه:
دا جامو د میپل شربت له امله د ښکیلو ابربر رنګ او موټرو مینځلو جوړښت لري. دا ترکیب د میوو، غوښې او حتی د مچھلی لپاره مناسب دی. دا د کوچنيانو د غاښونو د مریخونو یا د میوو سلادونو او نرم پنیس لپاره کارول کیدی شي.
د لرګو سره
عنصرونه:
لہسن - 4-5 لګۍ- د لمر ګل غوړ - 1 tbsp.
- مالګه - ذائق.
- مرچ مرچ - 1 tbsp.
- 1-2 سره د سرخ سرک پوډی؛
- تازه انار - 2 سینټ؛
- د قطار تخمونه - 1 ټیټ.
لہسن - 4-5 لګۍخواړه:
موږ مخلوط اخلو او په پیل کولو پیل وکړو. د انګورو غوړ، مرچ، اغوستل. موږ یو ځانګړي ډوډۍ کېږو او پاتې نور د نسخې سره سم اضافه کوو. دا ګرمه مخلوط به د کورني خواړو مدافعینو ته اپیل وکړي. بیجنګ چین ته راغلی دی، دا کار د محصول سره تړاو لري.
عنصرونه:
- سپینه شراب وینګر - 1 ټیس؛
- زیتون غوړ - 150 ملیونه.
- سيسم - 30 g.
- لہسن - 3 لزه
- شکر - 1 ټیټ.
خواړه:
لومړی د انګورو سره تېل سره مخلوط کړئ. بیا د لہسن د رسنیو پاک او پاک کړئ. د لوږه او مخلوط سره د لشین ډله ډیری کړئ. له هغې وروسته، د غوړ تغذیه وکړئ، د تیلو پرته په ګرمو ګنډو کې، تر زر زړو خړوبو پورې. د غنمو تخمونه په جامو کې وچ کړئ، مخلوط کړئ او سلاد جامې کړئ. د یو ساعت لپاره په ریفورجیک کې پریږدئ.
د سویا ساس سره
عنصرونه:
سویا ساس - 10 ملیونه.- ګرم مرچ - 5-10 ګ.
- لہسن - 3 لزه
- 6٪ د مڼو سیور انګور - 40 ملیونه.
- بوره - 10-15 ګ.
- د سبزيجاتو غوړ - 20 ملیونه.
- تور تور مرچ -
- قطار
- د سره مرچ مرچ -.
سویا ساس - 10 ملیونه.خواړه:
- لومړی، مرچ او لیس پاک کړئ، مرچ د تخمونو پاک کړئ.
- بیا مرچ د لیزن سره وخورئ.
- بیا د سویا ساس، سبزیج غوړ، او د 2 ټیم په پایله کې اضافه کړئ. شکر او مصالحې.
- وروستی رابطه د سرکو سره زیاتیږي. موږ هڅه کوو تاسو څنګه احساس کوئ؟ که چیرې وغواړئ شکر اضافه کړئ
- اوس ټيټ تودوخه تاسو اړتیا لرئ چې سټیټ یو خولی ته راوړو، پداسې حال کې چې ګرمۍ زموږ ترکاریزم راوباسئ او په آرامۍ سره پریږدئ او په یوه ښایسته ځای کې لږترلږه 6 ساعته ننوځي.
ټپ! د مرچ او لرګي جوس جوړولو لپاره، دوی په لرګي هاوان کې واچوي.
عنصرونه:
- سویا ساس - 50 ملیونه.
- شکر - 1 ټیس؛
- وچه وچه - 1 ټیس؛
- د سبزیجاتو غوړ - 50 ملیونه.
- سپینه مرچ - چک کول
خواړه:
د سبزیجاتو غوړ، سپینه مرچ او شکر مخلوط کړئ. بیا د سویا ساس او سرسری اضافه کړی، دا باید په چټکی کی مینځ ته شی. ماته او پای د هغو کسانو لپاره چې د روغې خوړلو په حال کې وي، بیا د مالګې او مالګې پرته. دا د چرګانو غوښه لري.
د درملو سره
عنصرونه:
سور شراب وینګر - 3 ګوتو.- شکر - 1 ټیس؛
- د زیتون غوړ - 4 ټب.
- د غصب تبه - 1 ټیس؛
- کڅوړې کونکي - دوه ټوټې.
سور شراب وینګر - 3 ګوتو.خواړه:
د غوړ کڅوړی د تیلو، سرښو او سرکوس ته اضافه کیږي. شکره د بون اشتپټ.
عنصرونه:
- د ټیټ غوړ خټکی کریم (دقیقی) - 3 ټبی.
- ریښه - دوه ټنه (د تاکتیک 2 کڅوړه لپاره)؛
- ځمکنۍ قطعه - 1 ټیسټ؛
- تور تور مرچ - چک کول
خواړه:
د جامو جوړولو چمتو کولو لپاره، تاسو باید د غوږو سره د نرمۍ تر وخته د غاښونو سره مخلوط کړئ. بیا مربع، د ځمکی مرچ او مالګه اضافه کړئ. سپینه جامې به د شنه سبزیج ترکارۍ پورې ګټور وي.
د شاتو سره
عنصرونه:
د جوانې شوي لیمس جوس؛- شاتو (فلورا یا هګۍ) - 5 ملیونه.
- د لمر ګل غوړ - 100 ملیونه
- تور تور مرچ - چک کول
- خالی، اجماع - 50 ګ
د جوانې شوي لیمس جوس؛خواړه:
ګرین او نیبو ښه ښه کوي. بیا وروسته په نرمۍ سره شنه ټوپ کړئ، د جوس جوس وخورئ او زین وخورئ. اوس تاسو اړتیا لرئ چې ټول توکي، مالګې او وهلو سره یوځای شي. معمولا زرغون بدیل، سلیټرو یا پالچ سره، ځای پرځای کړئ نو نوي خوښي.
عنصرونه:
- بالميامیک سرکا - 1/3 کپ؛
- سور پیاز - یو کوچنی؛
- شات - 1 tbsp.
- د زیتون غوړ - 2/3 کپ
- د ليمو جوس - 2 مېړه.
- تور مرچ - 0.5 ټیسټ؛
- اضافي مالګې - 1-1.5 ټیسټ؛
- د غنمو غاښونه - 1.5 ټنه.
خواړه:
ډوډۍ کول د خوږه او خوند لرونکی ذائقه لري چې د مسالیکي یادښتونو سره. د ډک سره سالاد به د عادي خواړو ډوډۍ ته خورا اضافه وي.
ستاسو د معلوماتو لپاره! کډوال کولی شي په ریفورجیک کې د 3-4 ورځو لپاره ذخیره شي، کله چې د پخلی کولو لپاره هیڅ وخت شتون نلري. په ټینګار ټینګار کوي چې ستاسو په سلاد کې د هام خوند ماتوي.
د انګورو سره
عنصرونه:
جدول، او په غوره توګه د مڼو سیګ 6٪ - 60 ملیونه.- د سبزيجاتو غوړ - 60 ملیونه.
- شنه (نسج، اجماع) - 20 g؛
- شکر، مالګه - ذائق.
جدول، او په غوره توګه د مڼو سیګ 6٪ - 60 ملیونه.خواړه:
د لوړ اړخونو سره په یوه پلیټ کې ډک کړئ، د انګړ سره ښه سره مخلوط کړئ. د لرګیو او ډوله تیلو سره د ماین پاکولو تجربه.
عنصرونه:
- د میز سرلیک - 1 ټیس؛
- پسرلي پیاز - 2-3 ډنډونه
- د سبزیجاتو غوړ - 50 ملیونه.
خواړه:
د کلاسیک په اړه مه هېروئ. زموږ د میندو څخه ترکیبونه د ماشومتوب څخه خوند یادوي. د انګورو په ځای تاسو کولی شئ د تازه انګورو جوس یا لیمو (1-2 ټنه) وخورئ. او ستاسو په میز کې ګټور غیر ملکی.
د سیش "سیسر" ډکولو لپاره څنګه؟
عنصرونه:
د نیبو جوس - 1 ټیټ؛- شات - 1 ټیټ؛
- سرګړ - 1 ټسټ؛
- د زیتون غوړ - یو tbsp.
- مالګه - ذائق.
- مرچ مخلوط - ذائق.
د نیبو جوس - 1 ټیټ؛خواړه:
د لیمو جوز رس دمخه پری، د زیتون غوړ سره مخلوط. بیا، ډډه کول، سرګونه او شات شامل کړئ. په پای کې مصالحات زیات کړئ.
عنصرونه:
- د زیتون غوړ (سرد فشار) - 80-100 ملیونه.
- ککړ شوی امتحان - 1 مخ.
- بیری بوټرو - 1 ټیس؛
- تازه ډوله د لیمن جوس تفتیش - 1-2 ټبۍ.
- 1-2 د لرګو لبنان
- د ورزشیشیر ساس - 1-2 ټنه؛
- کارسین 1-2 - 1-2
خواړه:
موږ پرسمیسان په یوه ښه پوړ کې وسوځاوه، موږ یو هګۍ د یو سټینر له لارې رسوو. په لوړ لوټ کې، د پامیران پرته هر څه سره ګډ کړئ. د کڅوړه او غار سره پوښ کړئ.
دا مهمه ده! شاتو د مطلوب حالت لپاره د اوبو غسل کې پخېدل غواړي.
د خدمت دمخه وړاندې پرسمیسان شامل کړئ، دا به اصلي تیاره وټاکي او د ډوډۍ خدمتونه بدل کړي. د دې سلاد خدمت وکړۍ چې د بډو لرونکي غوښه سره ګوندی شي.
د سیز سلادی جامو جوړولو څرنګوالي په اړه ویډیو:
پایله
د سالار جامې د اجزاوو د مزو سره ښایسته کار کوي. حتی په ساده ډول د سلاد په ترکیب کې ساده کول به یو ناقابل فراموش تجربه وکړي. دا ډوډۍ به ډیر خوشبین شي او په خوند کې نازک شي. د اصلاح شوي جامو سره د بور بورډ ځای بدل کړئ، او عادي سالکار به جشن وي.
