ټول د کنسري، درملو توکیو او د نبات کنډک کارولو په اړه ټول معلومات

د لرغوني میراثونو په وینا، کنسري د بد روحونو څخه ډډه کوي، ډیری او شتمني جذبوي. مګر نن نبات د ګټورو مالونو یو لوی لیست لپاره چې د ناروغیو درملنه او مخنیوی کې کارول کیږي د درناوي وړ دی. دا په کاسموالوژی او پخلی کې ځای موندلی دی.

د کنسري ډول جوړښت او تغذیه ارزښت -

که موږ د تغذیې ارزښت په اړه خبرې کوو، بیا د انډول A د غنمو غنم د ویټامین اې د ورځني انساني انډول٪ 1 برخه لري. دا د بدن د نسجونو تغذیه، د پوستکی پاکول، د سترګو ښه رنګ او د غاښونو صحتمند لپاره ضروري دی. دا یو ډیر ښه انټي بایډینډینټ دی، د وړیا راډیولوژیک بې وسلې کولو او همداراز ویټامین سی، هم د کنس په لوی مقدار کې شتون لري. Rosemary herb او د دغو ګټورو مالونو ستاینه وکړه.

دا مهمه ده! د ګلابو مختلف ډولونه شتون لري، کوم چې په ملکیت او ظهور کې توپیر لري. نو، د نري رنځ پوړینالین یو سټری بوټ دی چې په چوکۍ او لوړوالی کې وده کوي. دا ډول ډول ډولونه لري، چې تر ټولو مشهور یې د تسکین بلیو، ایټوتوس، مس جیس جیسپ مختلفو، فټیوګیټ دی.

روسیري په ویټامین B6، فولیک اسید، پینټوتینیک اسید، نایینین، ریبولوفین، تیمینین هم شامل دی. سربېره پردې، دا معدني معدني مواد د مسو، زینک، سوډیم، پوټاشیم، وسپنې، مینگنیان، کلسیم، میګنیشیم، فاسفورس په څیر دي. کلسیم یوازې نه هډوکي او غاښونه پیاوړي کوي بلکه د وینې رګونو دیوالونه هم د هورمونول کچه نورمالوي. اوسپنه د ماګلوبینب او هیموګلوبین په جوړولو کې کلیدی عنصر دی، کوم چې د نسجونو اکسیجن ترانسپورت کوي. منګاني د عصبي سیسټم لپاره ګټور دی، د وینه ګلوکوز کچه نورمالوي، د عضلاتو او هډوکو نسج جوړوي.

کوم شی نور ګټور شی دی، نو په دې کې د لیپیدونه شتون لري - 18 ضروري امینو اسیدونه، فایټ اسیدونه، او همدارنګه فیتیوټروولس. په خاصه توګه غذایي موادو کې بډایه د نبات ضروري اړین تیل دی، کوم چې فلونونایډ، کارنولوینیک او ursolic ایسډ، الفا-پنین، سینینول، کیمرور، لیمونین او حتی ځانګړی رومسمینیک اسید دی چې ترټولو پیاوړي انټي اکسیډین ګڼل کیږي. ډیری مهمې غوړ د نبات پاڼی کې وموندل شي - تر٪ 2 پورې. داسې انګیرل کیږي چې د هغې ډیری تمرکز په درې کلنو پاڼو کې دی.

یواځې 100 ګرامه پریزنټیشن لري:

• 331 کیلوال؛
• 15.22 غوړ
• 4.88 g پروټینونه
• 64.06 g د کاربوهایډریټ
• 9.31 ګرامه اوبه؛
• 42.6 جی غذایی ریش
• 7.37 g د سنګیټ شوي فای اس اسید؛
• ويټامينين A، B1، B2، B6، B9، C، PP
• معدنونه: اوسپنې (29.25 ملی ګرامه)، فاسفورس (70 ملی ګرام)، سوډیم (50 ملی ګرام)، میګنیشیم (220 ملی ګرام)، کلسیم (1280 میګاواټه)، پوټاشیم (955 میلی ګرام).

ایا ته پوهیږئ؟ د درملو درملو کېدای شي دوه متره لوړوالی ومومي. په دې کې چمټۍ دي، محدود، د څادرونو د کنډکونو په شاوخوا کې نسکوره شوي، چې په ښکته برخه کې د پورتنۍ او روښانه لرونکې سطحه لري. دا په مارچ کې او می می د وړو سپینو شنه ګلونو سره مینځ ته راوړي، د ډیری وړتیا سره ډک شوي. دا د مایتریانیایي نبات دی، نو له دې امله دا خوښوي چې په وچ پوستکي وده وکړي.

د انسان بدن لپاره د ګزمو ګټور مالونه

د هغې د جوړښت له امله، د ګزميري بوټو ځانګړتیاوې لري، او همدارنګه دا د انسان عصبي او سرکولوژیک سیسټمونو باندې ټنیک اثر لري. نو په دې توګه دودیز درمل د اوږدې مودې انتي بیوتیک درمل، عمومي کمزوری، د وینه ټیټ فشار، ګوتو، روممیتیزم، او کلیک سره، د خاص ډول په پورتنۍ برخه کې د کنسري استعمال سپارښتنه کوي.

د سیمی وین یو ښه اثر لری، په ځانګړي ډول د نارینه تناسلی سیسټم په اړه. د عصبي سیسټم تکمیل کولو لپاره، دا سپارښتنه کیږي چې د نري رنځ سره غسل ​​وکړي، په ځانګړې توګه د بستر وخت څخه مخکې.

د وينې د رګونو د ښه کولو لپاره د نبات د الکولي ټکي استعمال کول، غوږونه، او پاؤډ د جنسي کمزوري، له منځه وړل او د غښتلي عصبي تاوان لپاره ټاکل شوي دي. د رواني ناروغۍ د درملنې لپاره د ګوتو، معدې لپاره د رواني ناروغۍ د درملنې لپاره، د رواني بولي سیستم، د مایکوریلیل انتان څخه وروسته بیا رغونې لپاره کارول کیږي.

دا مهمه ده! وروستي څیړنې ښیې چې کارناسیک اسید، چې د نري رنځ اړین تیلو برخه ده، دماغ کې د معتبر بدلونونو مخه نیسي، د ریکډ عمر عمر او د حافظې خنډونه.

په آلمان کې، عامې روغتیايي خدمتونه په رسمی ډول د روسیمی پر بنسټ درملو سپارښتنه کوي چې د بیلیریټ، معدنی توکی سپاسمونه، زغملو درملنه وکړی. د روژې په توګه د نسی رنځ بهرنی کارول د غړو او عضلاتو د ناروغیو لپاره سپارښتنه کیږي. د نري رنځ اړین تیلو پر بنسټ تیاریونه د انتيسایټیک اغیز لري، نو له دې امله دوی د غیر حاضرو، اخته کیدو زخمونو، اککیما، فرورونکولس او اکنی درملنه کارول کیږي.

په درملو کې د شیدو کارول

په درملو کې، کنسري ضروري غوړ په عمده ډول کارول کیږي، کوم چې د پاڼي څخه راوستل کیږي. خو پاڼي ځانونه، او همدارنګه ځوان ځوانان هم د درملو اهدافو لپاره کارول کیږي.

د کنسري شفایت ځانګړتیاوې

روسانری په درملنه کې د غوره امونیمیمیمولین په توګه کارول کیږي. دا د تنفسي جریان نرمه اغیزه لري، د ټوخی ټوټې او کوټرل ناروغۍ اخته کوي. دا د زړه د ناروغیو، په تیره بیا د ویریکاریتس په درملنه کې ښه کار کړی دی. غوړ د وینې فشار لوړوي، بدن پیاوړی کوي، ټیک، ټیټیک، د کولوریتیک، انټیجنډینټ ملکیت. څرنګه چې ریسیمیم د کوچنیو مایکروجنیزمونو په وړاندې خورا ښه دی، دا د مختلف ډوله انفجارو ناروغیو درملنه ده، په شمول د جنډر ساحه کې.

ایا ته پوهیږئ؟په پخوانیو وختونو کې دغه نبات په مصر، روم، یونان کې د سپیڅلي په توګه و. دا په مختلفو مراسمو کې د شر روحونو د ویجاړولو لپاره کارول کیده. داسې انګیرل کیږي چې د اولمپیک خدایانو د هغې په ارزښت د سرو زرو سره او د شاخونو سره یې روښانه سرونه توزیع کړل. او د هغه په ​​څیر نه. یونانيان او رومانانو باور درلود چې د کنسرت یوه برخه ذهني فعالیت هڅوي. نن ورځ، دا د تل پاتې کیدو، سوکالۍ او پراخوالي نښه ده. نو له همدې کبله، ځوانانو ته د ودونو په مراسمو کې تل د کنسري خوندیتوب ورکوي.

څنګه د شیدو اخیستل، د خلکو ترکیبونه

دغه نبات اوږدمهاله درمل کې کارول شوی دی. د لرغونو وختونو راهیسې، د لوګو اموالو د خپلو ګټورو مالیتونو پر بنسټ د نری رنځ څخه کار اخیستی او نن ورځ یو شمیر ترکیبونه ساتل کیږي. ځینې ​​یې لاندې وړاندې شوي.

د روژی انفیوژن د الکول سره

ګټور د نبات د الکولي ترکیب دی. د دې چمتووالي لپاره، 50 پاڼي ونیسئ، 250 ګرام الکول یې واخیستل (70٪) او 10 ورځو لپاره ځي. د بشپړولو په وخت کې، مواد محاصره شوي، فلټر شوي او د خپلې موخې لپاره یې کارول کیږي. تاسو کولی شئ د لیګ الکولي په دری لسیزه کې د دری فیصله د ورته فیصدو په واسطه دا ټیم چمتو کړئ. غوړ د نبات له پاڼو څخه د اوبو ویډیو سره اخته کیږي، مګر پای یې په فارمیسي کې اخیستی شي.

د روسانری انډول په اوبو باندی

تاسو کولی شئ انفیوژن او اوبه چمتو کړئ. د دې 2 ټیم لپاره. خټکی پاڼی د اوبولګولو یو ګلاس اچوي او نیم ساعت یې ټینګار کوي. له هغې وروسته، باید مايع فلټر شي او په ټوله ورځ د 4-6 استوګنو لپاره پلي شي. د نري رنځ پایله د زړه د ناروغۍ په درملنه کې د هغې کارول موندلي، د تڼۍ بهیر ته وده ورکړي، د اعصابو تاوان راولي. د لیوینډ سره انفیوژن د پوستکي دورې په موده کې کارول کیږي، لید، حافظه، د دماغي گردش وده کوي.

څنګه د نسی رنځ اختراع کول

د وینې د چمتو کولو لپاره 2 ټنه لیږدول کیږي. خښ شوي پاڼې او د ګولې اوبولګولو اوبو ته اچول، د 15-20 دقیقو لپاره فوق العاده او فلټر. د وینې د څښاک نتیجه د نیم ساعت په موده کې د چای لپاره هره ورځ درې ځله خواړه. دا د معدې دردونو، د زړه درد، نیوریسس، آوموریا، د ټیکیک لپاره د ناپاکۍ لپاره کارول کیږي.

دا مهمه ده! د درملو، پښو او د ګلابو د ځوان کلنو ټوټو په کارولو کې کارول کیږي. د ګل ګلانو نباتاتو څخه مخکې غوره توب راټول کړئ. وچول دحرارت درجه په سمدلاسه سره دحرارت درجه ته اړتیا لري تر 35 سانتي مترو پورې لوړه نه وي. یوازې د دې شرایطو لاندې به د نبات - غوړي تیل د پاتې کیدو خورا ارزښتناکه برخه وي.

د Rosemary چای

د روژې چای چمتو دی. د دې کولو لپاره، چټک چټکي سره کڅوړه 250 ملیونه ګرمو اوبو ته اچوي او د 15 دقیقو لپاره یې اخته کوي. او سپارښتنه کیږي چې د مټ اوبه وکاروي. دا مشوره ورکول کیږي چې یو ځل په سهار او بیا د غرمې په چای وڅښئ. د روسيري چای د ګټوروالي وړتیا لري، له همدې امله د عمومي کمزوری سره د ساري انتانونو د اخته کیدو وروسته د زړه وړ دی.

په کاسمیٹولوژی کې د نسی رنځ کارول

د پراخو اغیزو او د ګټورو مالونو یو لوی شمیر له امله، پریزنټریژ په کاسمیٹولوژي کې کارول کیږي. دا په لوټ لوشنونو کې کارول کیږي، ځکه چې دا پوټکي بیاکتنه کوي، د وینې د رګونو د ښه کولو له الرې خپل امتیازات سم کوي. هغه پخپله په بشپړ ډول د موټی، سیلولټ په وړاندې په جنګ کې ښودلی. مګر په کاسمیٹولوژي کې د کنسري کار پای ته نه رسېږي.

روزیري ویښتو

داسې انګیرل کیږي چې روسیمي د دې وړتیا لري چې د ویښتو ستونزې نږدې سره مخ شي. حتی د نبات معمول ککړتیا د اډې کنټرول په ځای کارول کیږي، نه د هغې درملو ملکیتونو یادونه. نو، د ډبرو سکرو سره پیژني کول د وینې په وینې کې د وینو د وینې د ښه کولو له لارې کمزورې ویښتان پیاوړي کوي. دا د غوږ ویښتانو سره، او همداشان د وچو شیدو سره مبارزه کوي. د منظم استعمال سره تاسو ته د ویښتو بډو او چمک جوړولو اجازه درکوي. د شیدو د ودې تیزولو لپاره، تاسو کولی شئ د سر د مسایلو په کارولو سره د نری رنځ اړین تیلو پر بنسټ د تیم، سیاد او لیوینډ تیلو برسیره پر سر مسایل کړئ.

په پوستکی د تناسب اغیزه

د پوستکي په برخه کې د نري رنځ مثبت اغیزه معلومه ده. د انتيسايک اغيزې له امله، دا د ځوان نسلونو، پاکو ټوټو سره مبارزه کوي او د هغې تر شا هيڅ نښه نه لري. د دې لپاره، د نبات د وچ واښو پاڼو کمول استعمال کړئ. تاسو کولی شئ د فارمسي په څانګه کې د غوړي تیل واخلئ او د شپې په واسطه د شپې د سوځیدو په اړه د شپې د غوښتنلیک لپاره کار واچوئ. د تیلو درملنه د مخ د وچ پوستکي څخه د ځان د خلاصولو کې مرسته کوي، ترڅو خپل ځوانان او خوندیتوب بیرته راولي.

داسې انګیرل کیږي که چیرې تاسو د غوړیو غوړ او بادام تیلو مخلوط کړئ (په ترتیب کې 1 ټیټ او 8 بکسونه، په ترتیب سره)، تاسو کولی شئ په بدن باندې د نښو نښانې لرې کړئ. د پوستکي د رنګ ورکولو لپاره، د جلدي او ستړیا، دردونو او عضلاتو درد، دا د سپارښتنې غسل اخیستل دي.

په پخلی کې د شیدو کارولو څرنګوالی

روسانری په پراخه توګه په پخلی کې کارول کیږي. لږ لږ لږ، د هغې پاڼي په سوپ، پنیر، ګوبو، پالچ، غوږو، کچالو، لوچیني توکی، او همدارنګه د مختلف سټیسونو لپاره اضافه شوي. د نبات ګټه دا ده چې د تودوخې درملنې وروسته، دا په عملی ډول د هغې ذائق له السه ورکوي. دا پخپله ښه ډول د ډیسټرو او د مېوې سلادونو ته د اضافی په توګه ښیې. ایټالیویان غواړي چې دا خپل بې وزلې پیزا کېکونه کې اضافه کړي، او فرانسوي یې د سوپ پکا کولو څخه کار اخلي، د کڅوړې کڅوړې کڅوړې ته ځي او د 5-6 دقیقو وروسته یې لیږدوي. که چیرې تاسو تیریدل، نو تاسو د ډوډۍ ذایه خرابه کولی شئ.

روسانری په بد ډول سره د سبزیجاتو سره راټول شوی دی: روميان، بیټروټ او نور. دا غوره نه ده چې دا د پا پاڼې پاڼې سره په ترکیب کې کارول. په اصولو کې، په احتیاط سره، د احتیاط سره، د دې لپاره چې دا خورا سخت ګولۍ لري چې کولی شي نور، ډیر نرم وي.

Rosemary: مخنیوی

د دې حقیقت سربیره چې د نري رنځ پاڼي د درملنې ځانګړتیاوې لري، د دوی کارول هم شتون لري. په ډلبندۍ کې دا د نامناسب کاروونکو لپاره د انفرادي اشخاصو ته غوښتنه کول ناممکن دي:

• د لوړ فشار له امله.
• د نباتاتو انفرادي ناراضۍ؛
• د الرښونو سره مخ کیږي
• ضمیمه؛
• خلک زیانونو ته زیان رسوي؛
• ماشومان د 6 کلونو څخه کم عمر لري
• اميندوارۍ او شيدې ورکوونکې ښځې.

په یاد ولرئ چې دننه د نري رنځ غوړ استعمال ډیر خطرناک دی، ځکه چې په لوړې پاملرنې کې زهرجن دی. که تاسو مخکې له کوم درمل څخه کار اخلئ، د ریسیمري استعمالولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ځینې ​​یې کیدای شي د نبات سره منفی تړاو ولري. په هر حالت کې، مخکې له دې چې تاسو یې واخلئ، تاسو باید د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او د نبات لپاره د الرجیک غبرګون نشتوالی وګورئ.

په عمومی توګه، کنسري د دې عمل په اندازې کې د حیرانتیا نبات دی. د هغې ګټورې شتمنۍ په دوديزو او دوديزو درملو کې هم کارول کيږي، همدارنگه د کاسمټولوژۍ. د حیرانتیا ارامو او ذائق یادونه نه کوو، کوم چې نبات په تیاری کې مختلف ډوله غذا برابروي! په هرصورت، د کنسري سره تاسو باید محتاط یاست. ډیره خواشیني شوې، تاسو کولی شئ ستاسو بدن ته ضرر ورسوي.