د پینسونیک ملیکروکر په اړه څومره ښه او دقیقه کوره؟

جوار د غنمو او وريجو وروسته په تمدن کې دریم مقام لري. دا د حیرانتیا خبره نده، ځکه دا محصول د ویټامینونو او منرالونو په بشپړه توګه پیچلي وي چې د بشپړ ژوند لپاره اړین وي. په ټوله نړی کی لویان او کوچنیان دا خوښی خوښوی.

د ډېرو ګټو برسیره، جوار هم ډیر سواد دی. د دې ملکیت لپاره د دې لپاره چې د کورنۍ غوره خواړه شي، نو په مناسب ډول سره پخه شوي. د تجربه لرونکي کورنیو لپاره، دا کار یا ډیر وخت نه نیسي.

مګر پرمختګ لا تر اوسه نه دی ولاړ شوی، او زموږ په پخلنځیو کې د ټکنالوجۍ عصري معجزه په لاره واچوله - سست ککر. اوس نوي عصري کورنۍ کولی شي ستاسو غوره پیرود په معجزه برتن کې، پداسې حال کې چې ټول ګټور توکي ساتي!

تاسو له کوم ځای راغلی؟

کارن، د ساینس پوهانو په وینا، یو له هغو لومړنیو محصولاتو څخه دی چې خلک یې کرل شوي. د کور محصول د عصري مکسیکو ساحه ګڼل کیږي. خواړه د هندي بزګرانو د خورا پرمختللي قامونو لخوا مصرف شوي وو. وروسته، د کولمب سره سره، جوار جوار اروپا ته راغلل.

د امریکایانو نوښت د اروپا خلکو فتح کړ او په ټینګه یې د نیکمرغۍ غذا ته ننوتله. وروسته، په کښت کې د بې احساسۍ څخه مننه، ټول نور ټولګی کولی شي د مکسیکین نیکمرغه خواړه وخوري.

ګټور جوار څه دي؟

د جوار انارو - د صحي کوچني مایعاتو او ویټامینونو ذخیره خونه. د محصول ډیره برخه د ویټامین K، PP، C، D او B ګروپ لري. د ریشې، نشایش، پوتاشیم، میګنیشیم، لینویلیک اسید او ډیری نور ګټور مواد هم یادونه کیږي.

منظم لګښت به د لاندې ستونزو حل کولو کې مرسته وکړي:

• د معدنی جریان د ښه کولو لپاره؛
• د عضلاتو پیاوړتیا او د حجرو د اعصابو لپاره اضافي تغذیه چمتو کول؛
• هغه محصولات چې په تولید کې موجود وي د تومورونو د جوړولو مخه نیسي؛
• glutamic اسید به د حافظې او دماغ کار کولو کې مرسته وکړي؛
• د ځوانو ونو کښت به د ماینونو او زهرجن موادو له منځه وړلو کې مرسته وکړي؛
• دا محصول د هیپاتیت او کولیولوسټیتس په درملنه کې ګټوره ده؛
• دا سپارښتنه کیږي چې د ډایبېټیک، د الرښوونکو اخته کسانو، او هغه خلکو لپاره چې د موبایل او جگر ناروغیو سره مخ دي د ډوډۍ وخوري.

د جوار د ګټو په اړه ویډیو وګورئ:

څنګه انتخاب کړئ؟

د جوار لپاره د غذايي موادو لپاره یوازې نه یوازې صحتمند، بلکې سواد هم لرې، تاسو اړتیا لرئ چې صحیح تولید غوره کړئ. یوازې د لوړ کیفیت لرونکي ځوانان کوبای شي ګټه پورته کړي او د حقيقي خوړو خوندیتوب. د پیرودلو لپاره، تاسو باید ساده قواعد تعقیب کړئ:

1. تازه ځوان جوار یوازې په موسم کې پلورل کیږي. دا د اګست تر پایه پورې پیل کیږي.
2. د پیاوړتیا لپاره، دا غوره ده چې د کوبش یا سپینې زرغون غوړ لرونکي ګابینې انتخاب کړئ.
3. په کوب کې جوار باید نرم وي او په ورته وخت کې د تماس سره لچک ولري.
4. که تاسو لږ څه غله له هغې څخه وخورئ، د ویټش ویزیک مایع باید ښکاره شي، دا ثبات د شیدو سره ورته دی.

مهم: زاړه زرغون غنم دانه زاړه کک څرګندوي. همدارنگه دا محصول پیپسپسپیل، سختې پاڼي وپیژني، چې پخپله پخپله د سر تر شا پاته کیږي.

د پخلی لپاره د جوار د انتخاب په اړه ویډیو وګورئ:

چمتووالی

کڅوړې د جوارو کښت شوي جوار، ډیری دي. په حقیقت کې هره ښځینه ښځه د دې محصول پخلی کولو ځانګړی "برنامه" طریقه لري. مګر مخکې له دې چې تاسو پخولو پیل کړئ تاسو اړتیا لرئ چې د ګرمې درملنې لپاره مناسب کیفیت چمتو کړئ.

1. د کوبی اوبه لاندې د کوب په بشپړه توګه قانع کړئ.
2. د کیفیت د حرارت درجه په اوبو کې د 1-1.5 ساعتو لپاره د میوو ګیاه کړئ.
3. د کوب یوه اندازه غوره کړئ. که نه نو دا محصول ممکن په غیرقانوني توګه ککړ شي.

د سرونو پاڼي له مینځه وړل کیدی نشي. دلته ډیری ډیزاینونه شتون لري چې د پاڼي سره یې د ډوډۍ پخلی کول شامل دي.. په دې حالت کې، تاسو یواځې د وچ او لرونکې پاڼو پاڼو څخه د خلاصون اړتیا لرئ.

پخلی

د پینسونیک ملیکروونکي د باور او لوړ فعالیت توپیر لري. ډیری مالکین د اتوماتيک پروګرامونو معمول لیست لري. مګر، که موږ د فیزانس او ​​انټرنټ فورمونو کې مرسته وکړو، ستونزه به حل شي. هغه پروګرامونه چې پراختیا ورکوونکي یې ساتل شوي د صحتمند، سواد او مختلف خواړو چمتو کولو لپاره بسیا دي.

په دې ماشین کې تاسو کولی شئ زموږ د پخلنځي نږدې ټول دودیز ډوډۍ پخپله وکړو (د سست څخه په سست ککر کې ګام سره د لارښوونو چمتو کولو له لارې دلته لارښوونې چمتو کړئ). دا هم ستونزمن نه ده، او جوار یې وچوي. دا باید په پام کې ونیول شي چې د کرک لوټ کې دا ډیر سواد زده کوي، د پخلی پروسه خورا لږ وخت نیسي، او ټول ګټور توکي خوندي دي.

په اوبو کې

د دې لپاره چې په اوبو کې د جوار سرونه وچول شي موږ اړتیا لرو:

• پیناسونیک څوکوونکی؛
• د پخلنځی مالګې، که وغواړئ، تاسو د سمندر ځای نیولی شئ؛
• پنځه ځوان کوچني کوبونه؛
• د چرګانو مکھن؛
• د پاکو اوبو لیټ

کاریال الګوریتم:

1. مخکې له دې چې د جوار سرونه چمتو شي باید د پاڼو او ویښتو څخه پاک شي او په بشپړه توګه خټک شي. له هغې وروسته، موږ په یوه انټرنټ کې د ملیسسټری په ښکته برخه کې شنه شنه رسه لرئ.
2. پاکۍ او وینځئ کوچیانکي په تیڼۍ کې واچوي، مکھن اضافه کړئ او یو لیټ پاک پاک اوبه ورکړئ.
3. بیا، د کثیر کوکر لینډ بند کړئ او والو ته "بند" موقعیت ته لاړ شئ. موږ مو "ډک" یا "سوپ" موډی ټاکلی، او ټیټر یې د 30 دقيقو لپاره ټاکئ.
4. د اشارې وروسته چې ډوډۍ پای ته ورسیده، لوټی پریږدئ او تیار شوي جوار په یوه فلیټ پلیټ باندې وخورئ. مالګې او غوړ چک کړئ.

ویاړ

خوړل شوي خواړه خورا ګټور دي. تقريبا تل، د پخپلو پخلنځي پخلنځل د هغو خلکو لپاره چې د معدې ناروغۍ، د نرسنګ مور او کوچني ماشومان لري. غوړ شوی کڅوړی په دوه ګونی بویلر کې ټولو ویټامینونو او معدنونو بچ کوي چې انسانانو ته ډیر ګټور دي.

د چمتو کولو لپاره موږ ته اړتیا لرو:

• 3-4 د جوار سرونه د 3-4 ټوټو په اندازه
• پیناسونیک ملیکروکر د سټیمر کنټینر سره؛
• خالص فلټر شوی اوبه 1.5-2 لیټره.

کاریال الګوریتم:

1. مخکې له دې چې تاسو پخپله پخلی کولو پیل وکړۍ له جوار څخه او د ویښتو څخه پاک کړئ. اوبه په څو کڅوړی پین کې وخورئ، د Steamer کنینټر نصب کړئ.
2. سرونه ماتوي، نو دا چې په کانټینر کې موقعیت لري. د کثیر کوکر لینډ بند کړئ او د "چلولو" موډل وټاکئ. وخت وټاکئ - 30 دقیقې.
3. کله چې پروګرام پای ته ورساوه نو جوار د فلیټ پلیټ باندې واچوئ، د مالګې او مکھن سره خدمت وکړئ.

څنګه خدمت کول او څه شی خواړه دي؟

د مینه مینه او لویان او ماشومان. دا د اګسټ اګست د پای غوره ډک دی. دا څنګه کولی شي بل ډول وي؟ په هرصورت، یوازې د دې کال په دې وخت کې تاسو د ځوان او جوسري محصولاتو څخه خوند اخلی.

TIPد هیواد په پاکو رواجونو کې د جوارو سرې خوړلو لپاره. ډاډ ترلاسه کړئ چې میلمنو او مکھن وړاندیز وکړئ.

البته، د کوک ښخ شوی ټوله جمالیک لیدل کیږي، مګر د کوچنیو ټوټو د خوړلو لپاره خورا اسانه دی. کوربه کولی شي تجربه وکړي او جوار د ګل پر سر ککړيد هغې کیټپ، لشین یا سرسري سټوس وړاندیز کوي.

د کوب څخه د غنمو د کرلو هڅه کول باید په داسې ډول وي چې دوی په خوله کې د هغې پوره اندازه ترلاسه کړي. دا به د جوس ویشلو او په میز کې د شرمونو څخه مخنیوي کې مرسته ونه کړي. د لاسونو سرونه، د کاغذ نیپکنس کارول کیدی شي. که چیرته د چرګانو لپاره یو چانس ورکړل شي، دا د یوه پتلی پرت سره خپره شوې، د کوب په څیر. خوند مه اخلئ او ډیر ژر چټک واخلئ. هغه کولی شي د میلمستون په نیولو او شرمولو پیل وکړي.