اریون تور تور دی، دا تور رنګ لرونکي روانو دی, - دا یو بوټی یا ونې د خوشبو خوږو او غوړیو سره، د هغې د ملکیت لپاره خورا ګټورې دي.
د چرنپلوډکاکا پراخه پراخه برخه، سره له دې چې د حیرانتیا ګټور اثاثو ځانګړتیاوې، په نسبتا وروستیو کې یوازې شاوخوا سل کاله وړاندې وې، او دا بوټي د روسی روسی د بریتانیا د امیر مایکورین ته واړوله. دا مقاله تاسو ته د چاکري، د هغې د درملو ملکیت او مخنیوی په اړه معلومات درکوي.
ایا ته پوهیږئ؟ د چاکیریب لپاره لاتیني نوم آرونیا میلانکوار دی، په لفظی توګه د "ګټورو تور بیری" په توګه ژباړل شوی.
کیمیاوي جوړښت او د تور مرغومي بروري د کلوریک محتویات
د ارون جوړښت جوړښت شامل دی طبیعي شاکرونه (ګلوکوز، سکروس، فریککوس)، پیټینین او ټینینز، مالیک، فولیک او نور عضوي اسیدونه، توکولولول، فیلولوکینون، پیرودوکسین، نیینین، تیمینین، انوتیکینینز، سوبوبولول، رټین، ایمګډالین، ورورینډین، سیانډینین او نور کیمیکل مرکبات .
د دې حیرانۍ بیری وټامن کمپنۍ هم د هغې په ټولو تنوع کې استازیتوب کوي. دلته دی ويټامين بي اسډ (ويټامين سي)، سيټامين (ويټامين پي)، ويټامين اې (بيټا کارتوين)، نيکوټينک اسيد (وټامين B3، يا پي پي)، ويټامين اين، B1، B2، B6، C، K.
د معدنی اجزاوو په مینځ کې چې کوم آرونیا په ځانګړې توګه شتمني ده، لومړی د یادونې وړ ارزښت لري آيوډين، وسپنې، بوران، کلسيم، مګنياني، فلورېور، مسو، ميلببډم.
ایا ته پوهیږئ؟ په ریبیری کې عضوی اسیدونه په سور ډول سره په سور سرطان، راسبربرز، سٹرابیریز او مینارینس کې ډیر دي. د ویټامين پی په اندازې سره، دا بوټي د مڼو او انګورو په پرتله شل ځله لوی دی او د تور کفارو میوه دوه برابره ده. گوزیری، راسبیری او توغیری د تور لیو په نسبت څلور ځله کم دی. مګر بیټا کارتوین په ډیره ریانه توغندي کې.
د بدن لپاره د چایوبیر ګټې
د چاکیری بیه شفاهي ملکیت د بیولوژیکي فعالیتونو خورا لویه اندازه تعقیبوي چې پخپله د چاکیری په میوو کې د طبیعت له پلوه متوازنه وي.
د چکاکیری آیرون میوه په دودیزه او دوديزو درملو کې په پراخه کچه کارول کیږي. د ایرروسوکلیکروسس او هایپرټینشن د درملنې او مخنیوي لپاره.
جریان او تور توریکري جوس لري سپاسیم لیرې کړئ، د وینې رګونه پراخ کړئ، وینه ودروي او وینه بیرته وساتئ. د دې کیفیت څخه مننه، د وریجو کارول ښودل شوي د وینډوز ناروغۍ او وینه ورکول، ویزولر ناروغۍ، په ځانګړي توګه د وینې د رګونو د دیوالونو نازکتیا او د لوژیستیا وده کول - د ودې لپاره.
پیټینز، چې د چاکیریري برخه ده، د راډیوټیکټیک موادو، درنو فلزونو، او همداراز زیانمن باکتریا څخه د لرې کولو کې مرسته کوي؛ له بلې خوا پکنین، د حشراتو او پږو فعالیتونو ته وده ورکوي، ښه تسلط او د درملو اثر لري.
چاکريري چې په خوړو کې کارول کیږي، کولی شي د کولیسټرول سطح کچه ټیټه کړي او د وینی فشار ثبات راولي. ښه اغیزه غلا کوي د روممیتزم او مختلف ډولونه الرجز سره.
د تاکريري درملنه د خلکو لپاره چې د ایډزیرین سیسټم د اختالفونو سره مخ دي اشاره کوي، ځکه چې د غالۍ په جوس کې ډیره اندازه آیوډین د تايرايډ کارونو څخه سرغړونه ده.
برسېره پردې، کمښت د جگر فعالیتونو کې وده، د هاضمي سیستم سیسټم، په ځانګړې توګه د ټیټ املاش سره مرسته کوي.
د حیرانتیا خبره ده چې تور غاکیری درملنه (البته د مرستې په توګه) حتی لکه ناروغۍ د درملو، ټیفوس او نوری بوټو تبه، او د شکر ناروغۍ کې کیریري زیان هم د دې بیری کارولو نښه ده.
انټکوینینس د چاکیری چاکیری په مینځ کې شتون لري د ناپاکو تومورونو د پراختیا مخه نیسي، او له همدې امله د جوارو د سرطان ناروغانو کې د خواړو شامل دي.
حتی په بشپړ ډول صحتمند انسان به د هغې څخه وروسته د میوو او د تور مرچ د جوس څخه ګټه پورته کړي دا د اشتها او عمومي څاګانو وده کوي، او همدا رنګه د مدافع سیستم پیاوړي کوي.
ګټې د امیندوارۍ پرمهال آرونیا
چاکیبري د امیندوارۍ په جریان کې د ښځو لپاره ګټور دی، په اصل کې پدې مرحله کې د امیدوار مور بدن په ځانګړې توګه د ویټامینونو او د عناصرو مشخصو اړتیاوو ته اړتیا لري. البته، دا خورا ښه دی چې د دغذي غذايي سرچینو سرچینه د شتمنیو اصلي ګولۍ نه وي، بلکه طبیعي محصولات.
لکه څنګه چې ذکر شوی، تور لیوه لري ځانونه لري د وینې کمښت پیاوړتیا، د وینې رګونو پیاوړتیا، د وینې فشار پیاوړتیا، د جگر فعالیت ښه کول او په بشپړ ډول د معافیت سیسټم پیاوړتیا کې مرسته. د دې بیری کارول د فشار لرونکې دولت لپاره خورا ګټور وي چې په هغه کې ښځینه بدن د حمل په وخت کې وي.
برسېره پردې، د هایدیم ګټور سیسټم په هضم سیسټم باندې اغیزه اغیزه به د زهرجن ناروغیو له ناخوالو بریدونو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي، د زړه له مینځه وړلو، قبضې او نورو منفي پیښو مخه ونیسي چې د حمل په جریان کې په بشپړه توګه ناخبره وي.
دا مهمه ده! د امیندوارۍ پرمهال د کوکري څخه کار اخیستل مخکې له دې چې د ډاکټر سره سلا مشوره اړین وي.که چیری د امیندواری په جریان کی د چایبیری استوګنځی بریالی وی، دا ډیره ممکنه ده چی د ماشوم زیږیدلو وروسته حتی د مور د شیدو پای ته ورسیږی، ځکه د دی مودی په جریان کی د مور د شيدو سره د چاکیری بډای ګټی شیدی ماشوم ته لیږدول کیږی، د هضم سیسټم او حشرات فعالیت ته وده ورکول، او همدارنګه د معافیت سیسټم پیاوړتیا.
د دوديزې درملنې طرزالعملونه: د ارونيا د ناروغيو درملنه
د چاکیری کارول په اصلی توګه د میوو سره تړل کیږی، مګر پاڼی او حتی د پوستکی هم د درملو ځانګړتیاوی لری.
د ویتن چای
خواږه د ویټامين څښاک کیدای شي د میوو او یا هم د دواړو تورونو له تورونو څخه چمتو شي. که چیری د چای لپاره خام مواد په خپلواکه ډول چمتو شي، که چیرې داسې امکانات شتون ونلري نو تل د درملتون ته تللو فرصت یا بازار ته د بازارمندانو لپاره د بازار غوښتنه کوي.
د چاکیری د ډیری پاڼو (د پاڼو یا د میو او پاڼو مخلوط) - د خوندیتوب غوره کولو پورې اړه لري - د 0.5 درجو پاک پاک اوبه د 70 درجو درجې سره او لږترلږه 10 دقیقو لپاره یا په ښه توګه نیم ساعت کې د فاضله کولو لپاره.
تاسو کولی شئ د چای پاڼو او د نورو میوه لرونکو نباتاتو وچو وریجو - راسبربر، شریري یا کريټري.
ځانګړی غوره کک د تورې ميوې سربیره د ویټینین چای. د دې کولو لپاره، اوبه په 5: 1 نسبت کې د جوس سره مخلوط شوي، یو خولې ته راوړل شوي، او تور چای) ذائقه (، شکر او دارامین بشپړ شوي مخلوط کې اضافه شوي. څښاک له منځه ځي او فلټر کیږي، وروسته لدې چې د کار لپاره چمتو دی.
د چاکريري جوس
د چاکري جوس رسۍ تازه کیدای شي یا ژمي لپاره تیار شي: دا دومره ډیر ګټور دی چې په منظم توګه د فشار د ناروغیو، اییرروسکلروسیس، نس ناستې، یوولیتیتیاس او نور لپاره استعمال کړي.
د جوس فوري استعمال لپاره د تورفیو وری په ډیره پاملرنه سره راټیټ شوی، کچی شوی او د شکر سره چک شوی.
چمتو کول جوس د وروستیو ذخیرې لپارهمیوه باید لومړی وینځل شي، بیا وچ او وټاکل شي.
وروسته بیا د انګور په انامیل کڅوړه کیښودل کیږی، اوبه د هر ګرام فی 100 ګرام په اندازه د 100 ګرام په اندازه اضافه کیږی، دا مخلوط د ټیټه حرارت څخه پورته د نیم ساعت لپاره تاکید کیږی. د انګورو درجه باید د 60 سانتي مترو نه زیاته وي، دا به د غرونو د راټولو ټول ګټور شتمني خوندي کړي.
کله چې وخت ضرب شو، ډله باید نرمه شي، په مخلوط سره ویریږي، فلټر شوي (د بیلګې په توګه، د شیسیکول له لارې) او شکر یا شات باید ذائق ته اضافه شي. دا جوس په وچه تیاره ځای کې ذخیره کیږي، د ډوډۍ څخه دقیقې دقیقې دقیقې 2-3 ځله د ډوډۍ څخه مخکې دقیقې اخیستې.
که پالن شوی وي د ژمي لپاره د حاصلاتو جوس, چمتو شوي ریشې باید د غوښې له مینځه وړل شي او د جوس څخه بهر ويستل شي) د ګز یا د لینن بکس له لارې (. په پاتې کیک کې، اوبه د 10: 1 برخې په تناسب اضافه کیږي، وروسته له هغې چې یو ساعته وروسته نوبتيږي او د پخوانیو فشار لرونکي رس سره مخلوط شوي (پروسیجر څو ځله تکرار کیږي، پداسې حال کې چې ټولې اوبه د اوبو کمول).
بشپړ شوی څښاک پاک، وچه کانال یا بوتلونه (تر ټولو لوړ تر 3-4 سانتي مترو پوري) او د 10-15 دقیقو لپاره (د غذايي موادو حجم پورې اړه لري) نسبتا ویشل کیږي. بیا بوتلونه د تولیدوونکو سره، کنډک سره د کانالونو تړل کیږي. کاک باید د رسی سره تړل کیږي او وروسته له شیده، مهر، د پیرافین.
که چیرې کارول کیږي، شربت یا شات د جوس لپاره اضافه کیدی شي که وغواړي. د خوندور جوس یا د کڅوړو انفیوژن سره ډیر خوند لرونکی مخلوط.
د ارونیا جوس، د داخلي استعمال سربیره، د اغیزمنه پوستکي درملنې لپاره د سوځیدنې ضد درمل په توګه هم کارول کیږي.
ټانک څښل
د چاکیریب پر بنسټ تاسو کولی شئ بې شمیره ککړ کړئ د ویټامين څښاک پیاوړې کول ډیزاین یوازې په موجوده اجزاوو، د دوی د خوږ او تخیل پورې تړاو لري.
د مثال په توګه، موږ کولی شو دا اختیار وړاندې کړو: موږ څو تازه پوښې او یو څو مڼې ووییل، 100 د چاکري میوه، مکس شامل کړئ، یو لیتره اوبه راوباسئ، د تور بررغ پاڼې، د سپک پاڼې، کري، یو خنډ راوړي، فشار. شکر چک کړئ. ګرم یا چټکی وخورئ.
تازه ریښه د منجمد یا وچ شوي ځای سره ځای کیدلی شي.
الوتونکو هم د پخلی کولو لپاره خام مواد په توګه کار کوي. بیلابیل طراح او د روح القضات، کوم چې په کوچنیو درملو کې هم بیارغوني اغیزه لري. برسېره پردې، د چاکري باکیفیت لرونکي لوړ کیفیت لرونکي ترکیب داسې ګټورې شتمنۍ لري لکه د پوفیا، درد درد، د اشتغال وده کول او د هضم عادي کول.
دا مهمه ده! د روحیې ناوړه استفاده د چاکیری د نری رنځونو څخه د سختې وتلو، سر دردونو او په زړه کې د زیاتوالی المل کیږي. له همدې کبله، دا نشه یي توکي باید د یو چا څخه زیات چای نه اخیستل کیږي. د زلزلې او زړه د حملې د زیاتوالي له امله د زلزلې کچه په ځانګړې توګه د زاړه لپاره خطرناکه ده.
د انتریت کلیکوسس مخنیوی
د وینډوز کلیکروسس د مخنیوي لپاره، دا کارول کیږي چې کارول شي د آیریا سلوا ککړتیا. د څښاک چمتو کولو لپاره، د ونې پوست په احتیاط سره د ونې پوټکی وباسئ، یې وخورئ، دا د غوښې له مینځ څخه تیر کړئ یا یې په مخلوط سره وسوځئ، وچ کړئ او بیا یې وخورئ.
په 0.5 لیټره اوبه باید واخستل شي 5 ډک (د سلوی سره) د چټکي پاڼي په دې طریقه چمتو شوي، دوه ساعته دوام ورکړئ، وینځلو ته یې اجازه ورکړې. دا ورور په ورځ کې درې ځله مخکې له 20-30 ملی ګرامه ډوډۍ واخلئ.
د لوړ فشار سره
کله چې د هایپرټینشن سپارښتنه کیږي چې د چاکیری 0.5 میتر 3-4 ځلې د میوو حاصلات واخلئ.
دا په هره ورځ کې د 100 ګرامو وچو تورورو ونو خوړلو لپاره هم ښه دی، ځمکه د کوچنیو شندرو او سټریکیک اسید سره.
د هایپرټینشن او جوړښت په درملنه کې د شیانو تطبیق درملو درملنه. د مثال په توګه 4: 3: 2: 1 کې یو څه کم اوبه، د څو دقیقو لپاره تیار شوي، ډډ شوي او د غذا څخه مخکې خواړه 0.5 ځله اخیستې.
په ورته ډول، تاسو کولی شئ په مساوي برخو کې مینځ ته راشي زرغون ميوې او ګلونه، مرچمنټ پاڼې، ارنکا ګلونه او تور ميوه.
یو بل د هایپرټینشن د درملنې لپاره ضایع کول د ګوتو څخه جوړ شوي، د گاجر تخم، فینیل، والیرین جری، د هټیټیل واښه، د شنه ګلان ګلان، د هاضمې میوه، د پوستکي پاټی. تناسب 3: 2: 2: 3: 2: 2: 2: 3: 3: 3 دی. دا مخلوط د ابلاغ اوبه (د 200 ملی لیتره اوبو لپاره - 20 جریبه بوټي) سره مخلوط کیږي، دا د نیم ساعت لپاره د اوبو غسل کې تاو شوی، متاثره شوي، فلټر شوي. دغه ورور د ابلاغ شوي اوبو سره یوځای شوي او په ورځ کې 3 ځله اخیستل کیږي، 0.3 ساعته.
همداراز چاکريري د واټټیم جھلیانو سره مینځل کیږي (وروستی د 40 دقیقو لپاره په ګرمو اوبو کې مینځل کیږي، وروسته له دې چې د تور رنګ ورته برخه د وحشیانو سره اضافه کیږي، مخلوط یو کښت ته راوړل کیږي او څو ساعته یې تاوان کیږي. بیا دا فلټر شوی او په 0.5 پیرو کې اخیستل کیږي (تاسو کولی شئ د لیون جوس ورور ته اضافه کړئ).
دا مهمه ده! د وینې لوړ فشار کې د چوکبیری یوه اضافه اندازه د وینې فشار کې د کموالی له امله خطرناکه کیدی شي. په یو وخت کې تاسو باید د 4-4 څخه زیات چټکي جوس، او یا په اونۍ کې - د نیمایي څخه زیات د یوې پیسې په اندازې سره میوه وخورئ.
د انیمیا سره (انیمیا)
د وینې د درملنې او مخنیوي لپاره سپارښتنه کیږي ترڅو کارول شي د تور توریکري انفیوژن, چیرته چې دا د روسایپونو اضافه کول هم ګټور دي) میوه باید ترماموس ته ولېږدول شي، د اوبو راوبلل او شپې پرېږدو (.
څښل د میاشتني دورې له لومړۍ ورځ څخه اخیستل کیږي او د میاشتې په جریان کې د وینې د ختمولو څخه وروسته څښلو ته دوام ورکوي.
د بدلیدلو اغیزو ته وده ورکول د یاررو بوټو انفیوژن (2.5 لیټرنټونه په هر یو لیټرو اوبو کې اوبه - په ورته ډول چمتو شوي). د سړی په پایله کې، د میوو او بوټو ناروغي د 3: 2 په تناسب مخلوط شوي او د خواړه څخه دمخه نیم ساعت کې 3-4 ځلې وخورئ، که تاسو وغواړئ، تاسو د څښاک لپاره شات اضافه کولی شئ.
تاسو کولی شئ د ميوو د انفیوژن استوګنځی بدله کړئ چې د میوو په کارولو سره ځان وچ کړئ یا تازه.
د خام چاکیری چمتو کول
د اریون آریري د اګست په میاشت کې تور رنګ بدلوي، په هرصورت، باید ډیر وروسته وروسته حاصل شي، ځکه چې د انګورو د ګټورو مالیتونو بشپړه والی د مني په پای کې راټول شوي، په لفظي توګه د لمر د پیل څخه وړاندې. د ریښو د چمتو کولو لپاره، دا د لږ لږ فشار لپاره اړین دی. که چیری سور رنګ لرونکي جوس د میوه څخه راوستل کیږیدا د حاصلاتو وخت دی.
د جواني نمو کولی شي په لاس کې ونیول شي او یا هم پرې کړل شي. په تازه ډول سره غوره شوي ریشې، په ټوکرونو یا بکسونو کې ایښودل کیږي، د څو ورځو لپاره په یو ښایسته ځای کې ذخیره کیدی شي، که څه هم دا ښه ده، البته د وچولو یا فورا وچولو لپاره کارول کیدی شي.
د هغو میوو وچولو لپاره چې تاسو ورته اړتیا لرئ، په افقی سطحه ورته په یو پرت کې خپور کړئ. تاسو کولی شئ د خیر یا غوږ په وسیله د پروسې سرعت تیز کړئ، مګر حرارت باید د 60 سانتي مترو څخه پورته نه وي.
د بشپړې وچې کولو وروسته، د انګور په کاغذ کڅوړه کې ځای پرځای شوي او په وچ ځای کې زیرمه شوي. د ميوې ګټورې شتمنۍ کولی شي دا یا دوه کال سره خوندي کړي. ورته ورته د تورونو حشراتو په پاڼو کې تطبیق کیږي.
د اریون میوه کیدای شي د ځنګل پرته ذخیره شي، مګر په خونه کې د حرارت درجه باید د 1 سانتي مترو څخه زیاته نه وي او په ورته وخت کې بدله نشي. حجره په عین حال کې د دې هدف لپاره مناسبه ده؛ د پسرلي راتلونکی پسرلی به هلته ودرېږي.
کنډرینډیزشنونه او د تور مرغۍ څخه زیان
د هر ډول درملو په څیر د اعلان شوي اغیزو سره، چاکیری د ځینو کاندیدانو څخه کار اخلی. دا ډیره تمه کیږي چې له بیری څخه د عاید زیاتیدل، د وینی فشار کمول او د وینې د خوندیتوب ښه کول، د کوکبیری څخه باید د هایپوټونیک اشخاصو له خوا ونه کارول شي، هغه خلک چې تومببوس او تیومبفیلبایتس ته راځي او یا د وینی ډبرې زیات کړي. اریونیا د لوړې تیزاب، معدني او دوديز السرسۍ په صورت کې هم مخنیوی شوی.
که موږ دا احتیاط په پام کې ونیسو، نو دا خوندي دی چې ووایو د چاکیری باقاعده کارول د انسان په بدن ترټولو ګټور اغیزه لري.
د دې نبات میوه یو ښه خوند لري او د تازه سربیره، په مختلفو بڼو کارول کیدی شي. د تور کیکونو د راټولولو مختلف ډولونه به هرڅوک اجازه ورکړي ترڅو خپل ځان د ډوډۍ لپاره غوره کړي، ځکه چې د هغې یوې برخې آرونیا به خپله غوره مزه او بې ګټې ګټې ولري.
