د ځوانو چرګانو د ناروغیو د رامنځ ته کولو لپاره یو څه دلیل شتون لري. ناروغ د دواړو د منفي عنصر له امله او یا د لاملونو د پیچلو له کبله رامنځ ته کیدی شي.
ډیری وخت، د چرګانو روغتیا د چټکتیا مخه نیسي د وټامنونو د نشتوالی له امله، او له بده مرغه، د چرګانو غیرقانوني بزګران دا ستونزه په جدي ډول نه اخلي.
په عين حال کې، ويټامينونه د ميابابولزم او د الوتونکيو عمومي حالت باندې اغيزه لري. د ویټامین نشتوالی د تحلیل او انډول کولو پروسې څخه سرغړونه کوي، چې بالاخره یې د ویجاړو پایلو سبب کیږي.
د چرګانو تر منځ ترټولو عام عام ویټامینز A، D، B1، B2، او همدارنګه د ویټامین کمښت C دي، چې په اړه یې بحث وشي.
په چرګانو کې د ویټامين سی کمښت څه شی دی؟
په عامو خلکو کې ویټامینزسس د ویټامین یو ځانګړی ګروپ نشتوالی دی. په عین حال کې، د ویټامیناسیس سی سی هغه چرګان دي چې په بدن کې هیڅ ویټامینټ شتون نلري، یا ډیر لږ وي.
دا د یادولو وړ ده چې د ویټامین سی کمښت نه یوازې په چرګانو کې بلکې په نورو کورني الوتونکو کې هم شتون لري لکه د بتانو، ترکیې. همدارنګه، دا ناروغۍ د توزو او کانالونو ترمنځ عام ده.
کورني شوي الوتونکي د پنجشې په ښکته برخه کې وي، لږترلږه سندره سندرې کوي او که دوی سندرې سندرې وي، نو دا کمزوری وي، دوی عموما پرواز نه کوي او د خبرو اترو لپاره لیوالتیا نلري..
د هغوی وزن په پام سره کم شوی دی، او د پوټکي سره پوستکي رنګ رنګ اخلي. دا ټول او نور نښې نښانې د اینیټولوژستیک ته د عاجل لید سبب کیدی شي.
د خطر درجه
ويټامين سي يو پخوانۍ ناروغي ده. بېرته په 17 پیړۍ کې، هغه اوږد ماین چې د اوږدې مودې لپاره په سمندر کې وو د دې ناروغۍ په اړه زده کړل.
د دې ناروغۍ نښانې په انسانانو، څارويو او الوتونکو کې ځانته په واضح ډول څرګندې شوې. د وحشی وخت د وټامن سی په شتمني بډایه کولو کې اجازه نه درلوده، کوم چې د حیواناتو، الوتونکو او انسانانو په مینځه وړل کېدل او په انسانانو کې د سږو پیښو سبب کیږي.
په اوس وخت کې، د هټۍ د اوسپنې په برخه کې د خوړو او تغذیه ډیری شتون لري، مګر، د ویټامین سی کمښت بیرته نه ځي، او معمولا د ژوندانه لامل او د ژوندی ژوندی بیوزلو روغتیا کمزوری دی.
په لومړني پړاو کې د ویټامیناسس سی د چرګانو لپاره جدي ګواښ ندی رامینځ ته شوی، دا د ویټامین نشتوالی ډک بسیا دی. خو که چیرې وخت د الوتونکو حالت ته پام ونه کړي، نو دا به د نوي ناروغیو وده او حتی د مړینې لامل شي.
د چرګانو بزګران باید پوه شي چې ویټامینز سی سی د تولیداتو کمښت المل کیږي او همدارنګه د ځوان جامو ضعیف وژنه، کوم چې د پام وړ اقتصادي زیان المل کیږي.
پټوګزونه
په چرګانو کې د اېټايټامینسی سي د ساري انتاناتو ګروپ پورې اړه نلري، نو ځکه، که یو څوک ناروغ وي، نو دا معنا نه لري چې ناروغ به نورو الوتونکو ته خپره شي.
که څه هم، که چیری ناروغی چرګان وی، نو اړینه ده چی ژر تر ژره تاسیس شی چی د ناروغی پیژندل شوی ایجنټ څه شی دی او ټول تدابیر ونیسئ چی دا یی له منځه یوسی.
د ناروغۍ لومړني تعامل استازی کیدی شي د چرګانو خواړهپه کوم ځای کې کافی ویټامین C. شتون نه لري، نو ځکه د چرګانو کروندګر باید د خوړو کیفیت په سمه توگه څارنه وکړي او د چرګانو د خواړو متفاوت وڅیړي.
د غنمو دوام، د غنمو دوامدار خواړه، د غنمو خوړو پرته مخلوط خواړه، د خواړه خواړه ډک نه دي چې نه هم توروریک اسید لري.
په چرګانو کې د ویټامیناسس سی وده کله ناکله پیښیږي د ویټامین د دې ډلې کمزوری جذب. د معدنی جریان او جگر ناروغیو کې، د ویټامین سی او جذب جذب خراب دی.
همدا رنګه، د دې ناروغۍ ثانوي پیښې ګانې د میباابولیک اختالس، د ساري او نورو ناروغیو شتون، د عصري عصري قوانینو بې نظمۍ شامل دي. په منظمه توګه د الوتونکو حالت په ژمي او پسرلي کې په ځانګړي توګه سپارښتنه کیږي.
کورس او نښې نښانې
د ناروغۍ کورس او نښې نښانې په دې بڼه او شدت پورې اړه لري. کله چې لومړنی شکل د الوتونکو خپګان، کمزوری دی.
کلینیکي انځور چې د ګروپ سی ویټامین پټ شوی کمښت سره د زړه پورې، ودې مخنیوی او وزن لاسته راوړنې بڼه لري، ځینې وختونه تاسو د دردناک حرکت لیدنه کولی شئ.
Ascorbic ایسډ د بدن د معافیتولو په ساتنه کې مهم رول لوبوي.. د ویټامين سی د کمښت سره، چرګان اکثرا د نورو ناروغیو سره مخ کیږي، د ساري ناروغیو په شمول.
د ناروغۍ په جریان کې، د چرګانو بدلون بدلوي. د هغې میوه ډیر رنګ کیږي، پلرونه هم سپیږي. پلرونه سوريږي او په کلکه سره راځي.
د ویټامیناسس سی څرګند ښکاره مرحله د ډیری ډیری زیاتوالی ښکارندوی دی. که چیری تاسو د الوتونکو بڼی پورته کړئ، تاسو کولی شئ د پوټکي خونړۍ پوټکي وګورئ، چې وروسته بیا د السرسی ډرماتیت بڼه لري. کله چې دغه ناروغۍ په پام کې ونیول شي، د الوتونکو پښې سوځیدلې، د خونې ساحه اغیزه شوې، اشتباه خرابه شوې، او انفرادي شخص په چټکۍ سره وزن له لاسه ورکوي.
د وړو انګریزانو جنګیانو چرګانو د کوچنیانو په جنګ کې هیڅ وړتیا نلري. مګر که دوی د ویټامین B6 ویټینټ کمښت ولري نو بیا بریالیتوب د پوښتنې څخه بهر دی. د دې ناروغۍ سره څنګه معامله وکړئ، دلته ولولئ.د فرش پولسټیرین موصلیت په اړه په السلیک کې لیکل شوي: //selo.guru/stroitelstvo/uteplenie/kak-uteplit-pol-v-derevyannom-dome.html.
تشخیص
په چرګانو کې د ویټامیناسیس سي تشخیص ډیری مرحلې لري. د الوتونکيو محتوا تجزيه، د هغوی د خوړو شرايط. هغه چرګ چې د ناروغۍ نښې نښانې د کلینیکي تاوان سره مخ دي - د وټامن سی سی لپاره د وینه معاینه
درملنه
د وخت په درملنه سره، په ځانګړې توګه د ناروغۍ په لومړي مرحله کې، پروتوسیس تل د منلو وړ وي. که چیری ناروغی درملنه ونشی، نو چرګان به ناڅاپه مړ شی. نو له همدې کبله، دا مهمه ده چې د تشخیص تصدیق وروسته له هغه ژر تر ژره درملنه پیل شي.
په چرګانو کې د ویټامینمونسی سی درملنه لپاره یو ځانګړی خواړه چې په بدن کې د ویټامین نشتوالی خورا مهم خواړه شامل دي. په غذایی توکی کې د قابلو ټوټه، گاجر، د ډنډ پاڼو پاڼو، تازه واښه، نفتل، جوش شوي کچالو، نارنج ګوپ، روميان شامل دي.
Ascorbic ایسڈ پاؤر ښه اغیز ورکوي، کوم چې د الوتونکو دننه ورکول کیږي د خوړو او اوبو سره. کله چې ورته اړین وي، د وترنریټریال د عصري ادارې لپاره امپیلز کې د اوسپنې استراحت وړاندې کوي.
مخنیوی
په چرګانو کې د ویټامين سی کمښت څخه مخنیوي لپاره، دا اړینه ده چې د دوی د خوړو څارنه وکړو. په اوړي کې، ډاډ ترلاسه کړئ چې چرګانو ته تازه واښه، پاڼې، نباتات ورکړئ. خواړه باید تازه سبزيجات او میوې هم ولري.
برسېره پردې، ډېر مشهور شهرت لرونکي د چرګانو لپاره د ويټامينونو او معدني موادو بشپړ ځانګړي پېچلي توليدوي، چې د الوتونکيو لپاره په ځانګړې توګه په ژمي کې اړين دي.
د بشپړې خواړو سره د اطاعت سربیره، د چرګانو بزګر باید د چرګانو د ساتلو لپاره مناسبه شرایط برابر کړي. ساحه بايد پاکه او پراخه وي ځکه چې د الوتونکو د ګړندۍ څخه مخنيوي وشي او هغوى ته په ازادانه توګه اجازه ورکړي.
