کله چې د پسرلی لمر د واورې واورې خټلې، برچونه د حبیر کولو څخه راوتلي. د غوړونو او کوچنیو څانګو ته د ټانګونو له لارې د برچ سپا یا یا هم لکه څنګه چې ورته هم ویل کیږي - Sap. په دې کې ډیرې منرالونه، ویټامینونه او اسیدونه شامل دي چې د وخ د ودې او ګل کولو لپاره ضروري وي. ونې دومره زیات تولیدوي چې "اضافي" یې کولی شي یو شخص ته ورکړي. بله، موږ په ډیرو تفصیلاتو سره فکر کوو که د برچ سپي څخه ګټه پورته شي.
د محصول کلوریک او کیمیاوي جوړښت
Birch Sap دا یو مایع دی چې شفاف رنګ لري. دا د هغو ټانګونو او څانګو څخه چې د ريښو سیسټم فشار د نفوذ لاندې وي، مینځ ته راځي یا پرې کیږي. جوس په پسرلی کې پیل کیږي، تر هغه پورې چې د غوټیو غوړ پیل شي دوام لري. او تاسو کولی شئ اپرېل په اپریل کې او د می په میاشت کې راټول کړئ.
هغه بډای دی کاربوهایډریټ، ویټامین، منرالونه، پوټاشیم، مسو، کیلشیم او مینگانیان. دلته ډیره ذخیره ده اړین غوړي، د میوو قاچاق، ټینینز او ساپونین. د هغې د شتمني کیمیاوي جوړښت له امله، دا لري د نورو ویټامین مخلوط څخه ګټه پورته کړئپه داسې حال کې چې په بهر کې دا عادي اوبه ورته وي.
د بدن لپاره د برچ سپړ څه ګټه ده؟ دا په سمه توګه د کم کیلوری څښل کیدی شي، ځکه چې دا په 100 ګرامه کې یوازې 22 کیلو ګرامه ده. په ډیرو بهرنیو هیوادونو کې، د تغذيې پوهاوي په کلکه سپارښتنه کوي چې ستاسو په غذايي موادو کې د برچ سپا استعمال کړي.
د برچ سپړ کارول څه دي؟
د بدن لپاره د برچ ساپ ګټې غیر مشروط، ځکه چې دا انزیمونه لري کوم چې د معافیت سیسټم پیاوړي کولو لپاره اړین دي. دا په ځانګړي توګه په پسرلی کې ریښتیا ده، کله چې د تودوخې د احتمالي امکان لوړ وي. په هرصورت، که تاسو لا اوس هم ناروغه یاست، نو بیا ټینسونه چې د برچ ساپ په لوی مقدار کې دي ستاسو مرسته به ژر تر ژره د سړې سره مخ شي.
ښایسته ګاونډیان ددی لپاره کیدای شی: پینا، هیسیسکل، ویربرنوم، اکاډیا، د غرنی غوښی، غوزۍ.
میګنیشیم، کلسیم او پوټاشیم د پستک په جوړښت کې وروستی ځای نه نیسي، ځکه چې د زړه په ساتنه کې مهم عنصر دي. د بدن زهري کولو په صورت کې، برچ سپا هم ګټور وي. دا به په لنډ وخت کې زهرجنانو له منځه وړلو کې مرسته وکړي.. بیا هم د برچ سپا پیاوړې کول د انفرادي دیوالونو او د زړه عضلاتو.
ایا ته پوهیږئ؟ په خلکو کې، برچ سپي د ژوند کولو په نامه یادېږي، ځکه چې دا بدن د ښه حالت سره مرسته کوي او ډیرو ناروغیو درملنه کوي.
طبي درملنه، لکه څنګه چې په دوديز درمل کې کارول کیږي
د خلکو محصول د مختلفو ناروغیو د درملنې او مخنیوی لپاره کارول کیږي:
- د میټابولیزم د ښه والي لپاره. د دې حقیقت له امله چې د مايع خمونه ښه وي، بدن ته راځي، د معدې په کار مثبت اغيزه لري.
- د معدنی جریان لپاره. خواږه برچ سپی د ګالاکیډر ناروغیو او د دودوډیم سوځیدلو لپاره ګټور دی.
- د ریښو او مرغانو د ناروغیو لپاره، لکه د روممیتزم، اسکیتیکا. منظم کارول به ژر تر ژره د ناروغیو څخه پاک شي.
ایا ته پوهیږئ؟ طبي مطالعات ښیې که تاسو د 3 اونیو لپاره په هره ورځ د 1-2 فیصدو برچ سپا واخلئ، دا به د پسرلي avitaminosis، کمزوری، ستړۍ او خپګان سره مرسته وکړي.
- د دوامداره رینټیسټس سره برچ ساپ باید هر سهار 1 ګلاس وڅښي. کله چې تاسو سرد یا ټوخی لرئ، سپارښتنه کیږي چې لږ کڅوړې تودوخې او د شیدې سره کمزورې کړي، یو کوچنی نشار یا اوړو اضافه کړي.
کاسمیټیک ځانګړتیاوې
نن، د برچ سپا په تغذیه کې په زیاتیدونکې توګه موندل کیږي. د پوسا منظم منظم کار ستاسو په پوستکي او ویښتو کې ګټور اغیزه لري.
په لومړي حالت کې، برچ سپی د جام او ټیک په توګه کارول کیږي، د دې کار کار په حقیقت کې څرګند شوی چې دا د پوستکي څاه پاکوي او تازه کوي. څرنګه چې د هغې د استوګنې ژوند کوچنی دی، حتي په ریفورجیک کې، دا د هټیو په بندونو کې منجمد کیدی شي. د وریجو جوس کڅوړی په مخ، گردن، او ډیملیټی باندې ډک شوی دی. دا کړنلاره د پوټکي ټون او نسکوروي. د ستړ او پوستکي پوستکي لپاره، تاسو کولی شئ د برچ سپا په اساس ماسک جوړ کړئ.
دا به شنه یا سپینه مټ ته اړتیا ولري، کوم چې کولی شي د درملتون په برخه کې وپلورل شي. د مټر سره د موټرو کڅوړی ثبات تامین کړئ او په مخ او ګوتو کې د 20 دقیقو لپاره تطبیق کړئ. د ماسک پاکول د برچ ساک ته اړتیا لري. دا کړنلاره په 7 ورځو کې 2 ځلې ترسره کیږي. د برچ سپا په اساس تاسو کولی شئ د پوټکي مټ چمتو کړئ ترڅو د پوټکي سټیټینټ سره وټینینز او د ښه جغرافیه ګنډلو سره. د دې کولو لپاره، د غنمو 50 ګرامه مخلوط، د 200 ګرام سمندر بوره ورور او دوه پاڼي د بچ صابن مخلوط کړئ.
د کاسمیټیک په څیر د برچ سپی ګټی کوم شی دی؟ هغه کولی شي د دې لپاره د ویښتو روښانه او ځواک ورکړي، د سر د مینځلو وروسته، د برچ ساپ سره غلا کوي. که چیری ویښتی چټکی وی، د اپریری په اساس لوټی چمتو کړی. د دې کولو لپاره، د شاتو 1 ټوپۍ، دوه ټوټې رسې او د مالګې یو مالګه مخلوط کړئ. مخلوط په تیاره ګلاس کې کېږدئ، د ویډاک یو شی اضافه کړئ او په بشپړه توګه سره مخلوط کړئ.
لوشن باید په تیاره توګه په لسو ورځو کې واچول شي. د پای نیټې نیټې څخه وروسته، د ویښتو سره مینځل د مینځلو او لینځلو دمخه دا په ټوپک کې وسوځوئ. د 1.5 ساعته وروسته، خپل شیان د شیمپو سره وینځئ. دا اړینه ده چې دا کړنالره د 10 ورځو لپاره تکرار کړئ، بیا هم د ورته مودې لپاره وقف واخلئ، او بیا درمل بیا تکرار کړئ. د مایکار څخه تاسو کولی شئ د غوړولو ماسک جوړ کړئ. تاسو اړتیا لرئ چې د 3: 1 نسبت کې د زردالو او بارک غوړ سره مخلوط کړئ او په ویښتو باندې تطبیق کړئ، بیا په تولیه سره لغوه کړئ او د 20 دقیقو انتظار وکړئ، بیا خپل شیان د شیمپو سره وینځئ.
هغه نباتات چې کولی شي په دوديز درمل کې کار واخیستل شي: اکاډیا، هیللوټ، فول، کلستروم، یو، هزاره، قانع، ویاړ، لینین، د غرونو راش، ګلاب.
د څښاک د جوړولو لپاره د برچ سیپ څخه کار واخلئ
څرنګه چې جوس د 0.5 څخه تر 2٪ بوره کې وي، نو دا په خپلواکه توګه کارول کیدی شي او د هر خوندیتوب لپاره د څښاک چمتو کولو لپاره، د مثال په توګه، کټاس، شربوټ، ملیوټینین جوس یا ټایټریټ کې کارول کیدی شي.
Birch kvass
Birch kvass دا یو ښه ګرمی څښاک دی. د بدن لپاره د برچ کفاس ګټې د وخت په ازموینه کې، منظم کارول د شخص په تاثیر کوي. د کفاس د چمتو کولو لپاره د پلاستيکي کانتینرونو کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي، د ګلاس جرګونه ترټولو غوره دي. په 1968 کې، د برچ سپي څخه د کفاس جوړولو لپاره یو میتود جوړ شو. غوړ، لیټیک اسید بکتیریا او کنګ شامل شول.
وروسته له دې چې د خړوبولو پیل پیل شي، نو باید پیړۍ 6 درجې سی، خوندور، بوتل او کاغیږي. دا په یو تیاره، تیاره ځای کې وساتئ. که تاسو د کټاس د جوړولو لپاره د برش شوي ورې سره د برچ سپړ کاروئ، تاسو کوالی شئ اصلي څښاک ترالسه کړئ.
دا مهمه ده! که چیری ورباندی رنګ په تیاره کی تیریږی، نو کفاس به د خوند خوند ولري.
د برچ ساپ په واسطه د تشناب چمتو کول
که تاسو د بچ صابن ترکیب جوړ کړئ، نو دا به یو ځانګړي بو او خوند ولري. نن ورځ د تیارۍ لپاره ډیری ډیزاینونه شتون لري. د پروپولیس سره د تاکتیک چمتو کول، تاسو به د هغې ستاینه وکړئ، ځکه چې د حیرانتیا خبره نه ده چې دا خورا مشهور دی. دا ډیره ساده خبره ده: تاسو به برچ سپا، پروپلول او ودکا ته اړتیا ولرئ. د پروپلس پیس کول، دا د ویډیکا سره ډک کړئ او دری ورځې لپاره ټینګار کوي، هر څومره چې ممکن وي. بل، د برچ سپي سره ټیټیټریشن کمزوری کړئ.
د ملیوټینین برچ رس
د ملیوټینین برچ رس خورا ښه څښاک دی، او دا د دې کولو لپاره ډیرې هڅې نه کوي. څرنګه چې په چک کې د برچ سپک خوږ دی، نو د ليمويي تازه تازه میوو لکه نارنج یا نیبو سره ښه کیږي.
ميوي په ساده توګه پري کيږي او د برچ سپي ته اضافه کيږي. د جوز د شیدو د ژوند د پراختیا لپاره، دا ساتل کیدی شي، مګر تودوخی درملنه لازمه ده. په عین وخت کې، د کنډک برچ سایټ ځینې د ګټې اخیستنې ځانګړتیاوې له السه ورکړي، او د هغې کار، په ترتیب سره کمیږي، مګر دا به د داسې یو ارګانیزم ته زیان ونه رسوي. ساتنه باید په تیاره او ښایسته ځای کې وساتل شي.
برچ سرپ
د بیرچ شربت هم د صابن څخه جوړیږي، ځکه چې دا به د میپل په څیر خوند واخلي. د راټول شوي برچ سپا چمتو کولو لپاره باید یو تور تور رنګ ته واړول شي. دا شربت د بچ بو او بډایه خوږ خوند سره راوباسي.
دا مهمه ده! د لیټرو شربت ترلاسه کولو لپاره، تاسو ته نږدې 100 لیټره برچ سپا ته اړتیا لرئ.
حساس او ککړتیا
د ټولو ګټورو اثارو سره، برچ سپی کولی شي جسم ته ضرر ورسوي، او له همدې امله ځینې کاندیدونه لري. که تاسو د وریج ګردن ته الرښوونه یاست، نو تاسو د جوس استعمال نه شي کولی ځکه چې د بدن غبرګون سملای شي. اپوالیشنیا هم د کنترول ضد کول دي. د جوس باقاعده مصرف د معمولا تعصب سره مرسته کوي، کوم چې د کڅوړی په ډبرو کې د ډبرو حرکت حرکت کوي، او تاسو به د سخت تکلیف احساسات احساس کړي. که د برچ ساپ ذخیرې او د سینمایت نورمونو څخه سرغړونه شوې وه نو بیا دا سپارښتنه نده شوې.
