د ډبرو سکرو ډیر مقدار لري چې د انسان بدن لپاره اړین دي. دا محصول د سبزیجاتو تخمونو څخه په ژمي فشار سره ترالسه کیږي. د یوې وړ تګلارې سره، نتیجه لرونکي محصول ټول ارزښت لرونکي ویټامینونه او منرالونه ساتي. د سپیڅی په نتیجه کې، د غوړ لرونکی تور رنګه مایع د سرو زرو شین سره ترلاسه کیږي؛ په زاړه وختونو کې یې د "تور زرو" په نامه یادول شوی. نن ورځ، د کدو د تخم ویش فعاله په دودیز او بدیل طب کې کارول کیږي، پخلی کول او کاسمټولوژي. مګر د دې محصول ارزښت، او همدارنګه د درخواست محدودیتونه او طریقې، موږ به نور هم خبرې وکړو.
ایا ته پوهیږئ؟ تاریخپوهان وايي چې میکسیکان 12 زره کاله دمخه کدوونکی شو. او په روسیه کې، سبزيجات موږ یوازې 4 پیړۍ مخکې راغلل.
څه شی دی؟
د محصول د وړتیا ارزولو لپاره، تاسو باید د خپل جوړښت سره ځان پوه کړئ. د پوپین د تخم غوړ داسې ګټې لري:
- ويټامينين A (ريټينول)، B1، B2، B6، C، E (tocopherol)، K (rutin)، P، PP؛
- ډېر فعال فعال عناصر: فاسفولپپیډس، کارتوینډس، فیتیوټیوولول، توکوفولول، فللاوونونه؛
- منرالونه، کوچني او لوی برخې: میګنیشیم، کلینیم، کوبالټ، اوسپنه، کلسیم، زینک، فاسفورس، پوټاشیم، او نور.
- اړین فایټ اسیدونه: د کولیسټرول ویټینامين (F)، اوماګ -3 (لینولینیک) او اوماګ 6، سټریکیک، پالتیک.
داسې ښکاري چې دا یو بشپړ عادي جوړښت دی، مګر دا د محصول په هر واحد کې د غذایي موادو اندازه ده چې د دې سبب کیږي چې د کدوین غوړ په پام کې ونیسي چې د څښاک روغتیایي څاه وي. او دا په واقعیت کې، د خپل غوښتنلیک لوی لویه برخه بیانوي. 
ولی د کدوین تخم تخم ګټور دی؟
د دودیزو درملو ټول بیان شوي بریالیتوبونه په بریالیتوب سره د ډیرو ناروغیو څخه د ژغورلو لپاره کارول کیږي، ترڅو د ګوټ کڅوړی، جگر او ګریانو فعالیتونو ستونزې حل کړي. د کوچنیو او لویو عناصرو یو ځانګړی ترکیب د تڼی له مینځه وړلو او د جگر د حجرو د بیرته راګرځولو کې مرسته کوي، پداسې حال کې چې د غوړو تورو او سوځیدو په وړاندې ساتنه کوي.
د دې قددو محصول سپارښتنه کیږي:
- په ګالاکیډر کې urolithiasis یا ډبرې؛
- جگر ته د الکول ضرر؛
- د ګاللو کڅوړې سوځول؛
- د هپاتیسسس غوړ
غوړ د زخم - شفاهي اغېزې او د مغز لرونکي غذايي موادو د سوځولو په وړاندې په بريالي توګه د جګړې له امله ځانګړتياوې لري، نو له دې امله دا د معداياتو په جريان کې د اختالط لپاره ټاکل شوي.
موږ تاسو ته مشوره ورکوو چې د قددو او قددو تخمونو ګټور په اړه ولولئ.
د ویټامين بی د لوړ محتوياتو له امله، د کدوکي تخمونو نسکوريدل د معدني جوس توليد تثبيتوي، د ګاسټريټ، السرس، انټوليټايټس، اسفراټيټس څخه راحت کوي. په هرصورت، دا محصول به د قبضې او خپګان سره مرسته وکړي. همدارنګه، د قددو غوړ د غیر پارسيتي مخدره توکو په توګه کارول کیدی شي. 
دا د کارتوروزول سیسټم یو ګټور اثر لري. دا د لویو کوچنیو کوچنیو لوګو لوبو ته وده ورکوي، او همدا رنګه د سوزش کمولو کې هم مرسته کوي. برسېره پردې، دا شفاهي مواد د کولیسټرول عادي تمرکز بیا راولي، د ویزولر تختې له منځه وړل، او د پایلې په توګه، د وینې گردش ته وده ورکوي.
د تېلو په اوسپنه کې د اوسپنې او زنک عناصر د هیمګلوبین کچه لوړه کوي، او میګنیشیم او پوټاشیم په زړه کې ګټور اغیزه لري. د همدې لپاره د قددو تیلو مینځل د زړه د بریدونو، انیمیا، لوړ فشار، سټاکک او نورو زړه او وینډوز ناروغیو پراختیا لپاره د پام وړ محافظتي انداز دی.
ایا ته پوهیږئ؟ دودیز هیلرز سپارښتنه کوي چې غوړ تولید له 7 څخه تر 9 بجو پورې واخلي. دا په دې لړۍ کې شتون لري چې پینکریت اوس مهال د هاضمي پروسې برخه اخیستې نه ده.
د ښځو لپاره
Phytosterolsols کیدای شي د فایټو هارمونز په نامه یاد شي. دوی د کدوین غوړ برخه ده چې د درد او غیر منظم رژیم په وخت کې د درد څخه د خلاصولو کې مرسته کوي.
همدارنګه د فایټیسورولول دودیز درمل د جنینولوژیکي ناروغیو درملنه (د تنفس سوز، رحم، ویګینټیسټ او نور) لپاره کارول کیږي.
د نارینه وو لپاره
د خلکو نارینه برخه کولی شي د پمپین تیل د نارینه ځواک ساتلو لپاره د استثنایي وسیلو په توګه وڅښي. دا نه یواځی پیاوړی دوریور اثر لری بلکی د پیروجنانو په وړاندی مبارزه کوی او هم تومور کموی.
همدارنگه د هزیل، انار، هټیډیش، تیم، زعفران، اسپرګوس، خټکی مرچ، خلیج، سکورزونر، پریوبینک، اجماع، شوق لونسن، فینیکریکک، آرکډ، آئیکنټیک میس، نیټیمګ په ښه توګه تاثیر کوي.
د زین او ویټامین اې د یو ښه حاکمیت د نارینه غذايي فعالیت فعالیت ته وده ورکوي، او ویټامین ای د پیاوړتیا په برخه کې ګټور اغیزه لري، د جوړولو اوږدولو او د سپرماتینیزم پروسې نورمالوي. 
برسېره پر دې، دا طبیعي درمل د اډینوما د پروفیلیکسس او د پروسټ، سږو او نری رنځ د ناروغۍ سوزولو په توګه کارول کیدی شي.
په پخلی کولو کې څنګه کارول کیږي
د دې د ځانګړي خوشبو له امله، دا محصول کولی شي د عادي لوښو خوندیتوب بدل کړي. د پوپین نخښه کیدای شي په لاندې ډول وي:
- اچار
- کيندل؛
- وريجی
- سلاد؛
- سایټ؛
- د پښو خواړه خواړه
- سپک شوي سبزيجات
- پخي شوي کچالو او مچیو آلو؛
- غوښه او د کب میوه
- سبزی سوپ.
دا مهمه ده! کله چې پخشینې ته غوړ اضافه کړئ نو تاسو باید هڅه وکړو چې د دې څخه ډډه وکړئ - 2-3 ډیری یې کافي دي.
دا هم مهمه ده چې یاد وساتل شي چې غوړ باید د تودوخې پروسس سره تړاو ونلري او دا اړینه ده چې مخکې له دې چې د خوړو ډک ډک کړای شي مخکې له دې چې دا د اکسیډیز کولو نه کوي او د خوړو ذائق باندې اغیز نه کوي. ناببره درجه یو ښه خوند لري او مغز خوږ لري.
د درملنې او روغتیا د ودې لپاره څنګه کارول کیږي
د تیلو تر ټولو قیمتي ارزښت د اصلي درملنې لپاره د اضافي وسیلو په توګه کارول کیږي، ځکه، د هغې اصلي دندې د دې سربیره، تیل په هر عمر کې د یو کس مصونیت د کچې لوړولو کې مرسته کوي.
د مدافعې سیسټم پیاوړتیا لپاره
په پسرلی او منی کی، کله چی د انفلوینزا او حاد تنفسی ویروس انتان پیښیږی، تاسو کوالی شی ورځی دری ځله د چاسچ طبی درمل وڅښئ.
د بدن انرژی او قوت بیرته نیولو لپاره، تاسو کولی شئ دا جوړښت د 10-12 ورځو لپاره وڅښئ: 1/3 د منحل شوي چای کڅوړه او د وینې د کڅوړو نیم ټنه چرس د 200 ملی لیتره اوبو سره راټیټ شو. 
د ژمي سره
کله چې رینټیسټس یا الرجین ریتیتس د 5-7 کموالی لپاره ناک کې داخل شي. د خواړو څخه دمخه دقیقې 60 دقیقو کې د تغون د غوړ په واسطه د تاثیر پیاوړتیا.
د کیرو په وړاندې
د پوپین تیل د اوږدې مودې لپاره د پارسایټ ضد اغیزمن ګڼل کیږي. د قددو تخمونو د راټولولو په مرسته د کیټونو څخه د خلاصون لپاره ډیری لارې شتون لري:
- یو خالی معدی چه ورځی کڅوړی واخلی ورځی. د دې اغیز د ترلاسه کولو لپاره، دا دومره کافی دی چې په عمومي توګه 500 ملیارډ محصول وڅښئ.
- د تغذي یوه غوړ د لیمو د جوس رس سره نیم ټیټ شي. په خالي تشو وڅښئ.
- په خالي تشو باندی یو چاکی مکغی او د للی لرګی نوبتی.
کله چې د کیټونو سره جګړه کولی شي، دوی کولی شي کاروونکي، elecampane، سپینه رنګه، زچین، بیرته بیرته پیاوړي، پیاز، اسپن او د لرګیو څخه کار واخلي.
کله چې د کیټونو سره جګړه وکړي، دا مهمه ده چې دا یادونه وشي چې نتیجه په سمه توګه نه ده رسیدلی، نو د درملنې کورس په ځینو قضیو کې باید بیا تکرار شي. 
د زړه دپاره
په esophagus کې سوځول یوه ناپاکه پیښه ده چې کولی شي په ډیرو لارو کې له منځه یوسي:
- یوازې د 1-2 کڅوړو د قددو غوړ وڅښئ.
- د زړه د تکرار قضیې په صورت کې، د 2-3 لیلو لرګیو کچل او نیم نیم تیلو اضافه کړئ. دا مخلوط په 7 تیارو ورځو کې په تیاره ځای کې وساتئ. 1-2 ټپیان واخلئ.
دا هم ممکن دی چې د زړه له مینځ څخه د پنی ریز، کیکا، د خټکي، سینټور، درې پاڼي پینونسرس، ګیتانیا، بڼ پاڼه، میډیووینټ، سینه او سینه مرغه شیدې سره مرسته وکړي.
د کولیولوسیټیسټس سره
د غوره کلوريک ملکیت له کبله، د کدو تخمونو نسکوره عملي ده کله چې په ګالاکر او کولبولیسټیت کې د شتون شتون شتون ولري. دا اړینه ده چې د 15 ورځو لپاره یو ځل د ډوډۍ ډوډۍ وخورئ. دا طریقه به د جگر او سرروسس د تنفسي ناروغیو سره هم مرسته وکړي.
دا مهمه ده! په ښی خوا کې درد کولی شي د ډبرو د حرکت حرکت وکړي. په دې حالت کې، دا دوز نیم تر نیمه ټیټه وی.
پینکریټائټس
د پانیکرا ناروغیو لپاره، ډیری یې د تیریدونکي درملونو کاروي، حتی دا هم شک نه لري چې عادي کدوین کولی شي په دې کې ورسره مرسته وکړي. 
د هغې برخې د اسید حد کموي او د هاضمي فعالیتونو بیرته راګرځولو کې مرسته کوي. دا درمل په هره ورځ په یوه تشې معدې باندې د تیلو د تیلو اخیستل شامل دي.
په معدې کې د زیاتوالي سره
د دې ناپاک احساس احساس، او همدارنګه د ګیسټریت څخه د خلاصون لپاره، تاسو کولی شئ دا مخلوط واخلئ: د سینټ جان د ویټ او یورو (1: 1) غوړ کټګۍ نیمه د قددو غوړ وسوځوله او په 7 تیرو ورځو کې په تیاره ځای کې ټینګار وکړئ. ښه، که چیرې ظرفیت تیاره وي، او تودوخه د + 15 ° C څخه لوړ نه وي دا درمل په ککړو کې وخورئ، د غذا څخه 30 دقیقې مخکې وخورئ.
د حشراتو د غاړو او د پوستکي ناروغیو څخه
د انټيسایټیک او زخم شفاهي ځانګړتیاوو له لارې، دا غوړ درمل د حشراتو په واسطه د پټې کیدو وروسته وروسته د سوزولو څخه مرسته کوي او د کوچنیو خرچونو، رڼاونو او زخمونو درملنه به خورا ښه اغیزه ولري. په دغو ټولو قضیه کې، خطرناکه سیمې په ساده ډول په خوله کیږي، د پنبې په جریان کې د ځینو راټیټیدو راټیټوي.
ایا ته پوهیږئ؟ په اروپا کې منځنۍ دورې کې، 200 ملی متره د قددو غوړ د سرو زرو لوی کانګ ته د ارزښت سره برابر وو.
د ویروسکو رګونو سره
د وینې رګونو او رګونو د لوړېدو لپاره، تاسو کولی شئ لاندې ترکیب وکارومئ: غوړ د زهر شوي لہسن سره مخلوط شوي او هره ورځ یو چاچ استعمالوي.
که وریراز رګونه د چلولو فارم (السرس فارم) کې لا دمخه وي، نو تاسو کولی شئ لاندې لارښوونې وکاروئ: د باراک 40 ګیټ نیم نیم غوړ او 15 دقیقو د اوبو په غسل کې. د پایله کولو مخلوط اغیزمنه سیمې سمبالوي. درمل په فرج کې وساتئ.
په ښځينه اختالفونو کې
کله چې د جنیولوژیکي ستونزې (توږیدنې، کالپیتس) به د دې لارښوونې سره مرسته وکړي: د پنجو ګوزڼ د قددو غوړ سره مینځل کیږي او د شپې اندام ته پیسې ورکوي. کورس 15-20 ورځو دی.
دا مهمه ده! متخصصین وايي، د کڅوړو په دننه کې د اضافي درمل اخیستو په واسطه، سهار او ماښام، اغیزې به وده ومومي.
د پروسټیٹ سره
د سوډان لپاره، او د پروسټاتیت او پروسټیٹ تیمور مخه ونیسي، نارینه کولی شي د غوړ دمخه د تیلو تولیدو 30 ورځو کې واخلي.
په کور کیلوګرامولو کې څنګه کارول کیدی شي
په کاسمیټیټ میدان کې د قددو غوړ لپاره یو ځای و. دا په بشپړه توګه ویښته پیاوړي کوي او د پوستکي حالت ښه کوي.
د ویښتو لپاره
د خپل استثنایی بایوکیمیکل جوړښت له کبله، دا محصول بلب فعالوي، حتی ډیره سپین ورې ویښتان یې په چټکۍ سره بیرته راولي. په ورته وخت کې، دوی لچکۍ کیږي، او پوټکي خورا پیاوړې کیږي، چې د ډنډورو مخه نیسي.
د مخ لپاره
د قددو غوړ منظم استعمال، په خالص شکل او د اضافي عنصر په توګه، پوټکي ته اړین ویش او تغذیه به اضافه کړي، دا به نرم او لچک لرونکي وي. 
برسېره پردې، ګټه اخیستونکي توکي به د ویزولر شبکې ظاهري مخنیوی کې مرسته وکړي، پوټکي پاک کړي او کټګور شوي پرتونه لیرې کړي:
- د اخته او پاکو جوړښتونو لپاره ماسک. اجزاء: د قددو غوړ - 10 ګرامه، شنه خلیه - 40 ګرامه، تیمان - 1 لاسونه. دا مخلوط شوی او د مخ په 15 دقیقو لپاره تطبیق کیږي، مخکې له دې چې د ګڼې ریو اوړه سره مینځل شوی وي.
- د بسته بندي کولو ماسک. یو ټوټه ټوټه ټوټه اوبه سره ډک کړئ، یو اړخ یې د مخ په تیریدو سره د مخ د 30 دقیقو لپاره تېل او ځای په ځای کړئ، په تولیه کې پوښۍ په سر کې. فریکونسی - یو ځل په 1-2 اونیو کې.
- د غوړ پوستکي سره. اجزاء: زیږیدلي شات - 1 تیغون، توتال - 1 چچ، 6-8 غوړ مکھن. هر شی مخلوط شوی، لږ اوبه اضافه شوی او د 15 دقيقو لپاره پاک پاک پوټکی تطبیق شوی. له هغې وروسته، ګرمو اوبو سره قهر کړئ.
ایا دا ممکنه ده چې درخواست وکړئ؟
د محصول د شفاهي ځانګړتیاوو بیاکتنه وروسته، ډیری یې پریکړه کوله. یوازې د ژوند ځینې مرحلې شتون لري، په جریان کې باید د یو مشخص درمل درملنه په سمه توګه او په احتیاط سره وشي. 
آیا دا امکان لري چې د هغو کسانو لپاره چې د وزن کموالي یا مور ته چمتو کولو لپاره مبارزه کوي د قددو تیلو څخه کار اخلي.
حاملینه
حامله میرمنې کولی شي د محصول څخه کار واخلي او حتی ورته اړتیا ولري. استوګن په ځانګړې توګه د مني په ژمي کې اړین دی، کله چې بدن اضافی اړتیا او ویټامین ته اړتیا لري.
دا محصول به د امیدوار میندو سره مرسته وکړي:
- د پوستکي تختې، ویښتو، پوستکي حالت ښه کول؛
- د زهرجنس سره معامله
- د ډیرو مايعاتو لرې کړئ (او له دې امله، سوځول مخنیوی وکړئ).
په منظم ډول کارول (په خوله کې د چټک پوټکي یو کڅوړه) په ښځو کې د تیلو د الکسیرر، خوب او د اعصابو سیسټم کارول معمولوي. که تاسو هره ورځ 3 تغذیه وخورئ، تاسو کولی شئ د قبضې له مینځه وړلو کې.
وزن کم کړئ
دا محصول د هر هغه چا لخوا اخیستل کیدی شي چې وزن یې له لاسه ورکوي، ځکه چې دا خورا غذايي مواد دی، او له ټولو څخه پورته، د مسمومانو څخه د بدن د معاف کولو وړتیا له امله. 
مه هیروئ چې د قددو غوړ عناصر کې شتمن دي، پرته له دې چې بدن ساده نشي کولی په معمولي توګه فعالیت وکړي. او دا د طبیعي درمل استعمال دی تاسو ته اجازه درکوي چې د ګټورو غایبو سره د ګټورو عناصرو کمښت ډک کړئ.
نو له دې امله، د هر ډول محدوديتونو لاندې د تیلو تولید په یقینی ډول د ارزښت وړ دی. د هغو کسانو لپاره چې د وزن له لاسه ورکولو غوښتونکي دي د کدو تر ټولو قیمتي ځانګړتیا د چربی سوځولو وړتیا ده.
د ځان سره د آیوکودو، لیمو، تور ګیټ، اپینټیا او کارتویلا تیل د ګټورو مالونو سره پیژندل.
کله چې پېرودلو کې کیفیت محصول غوره کړئ غوره کړئ
د سمه توګه د شفاهي محصول ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې دا څنګه په سمه توګه انتخاب کړئ. د دې کولو لپاره، دا قوانین تعقیب کړئ:
- کانتینر باید ټانګ یا تیاره شیش وي.
- د طبیعي محصول او ښه کیفیت نښه - د وینځل کیدو وروسته وروسته د کانتینر په دیوالونو کې د چټکو نښو نښه.
- رنګ د رڼا د پیښو په زاویه پورې تړلی دی، دا دی، دا توپیر بلل کیږي (سنګین، شینشي)، مګر په هر حالت کې چې دا سټرایټ او موټری وي.
- سپن - یوازې سردی، پرته له تودوخې درملنه.
- دلته باید د نورو تیلو سره مخلوط نه وي. د اصلي محصول محتوا 100٪ دی.
- د مغزو معنی باید یواځې تخمونه وي او د دریم اړخ مغز ولري.
- تاریخ ته پام وکړئ، د تازه غوړ اخیستلو هڅه وکړئ.
د ذخیرې شرایط
د پای نیټې څخه وروسته تیلو نه کاروئ. هو، او دا باید په ځینو شرایطو کې زیرمه شي:
- تړل شوی کانټینر
- ښایسته ځای (+ 10-15 ° C)
- 1-10 میاشتې.
دا مهمه ده! برسېره پردې، پاملرنې باید په پام کې ونیول شي چې په محصول کې هیڅ ډول نښې فورمې نشته. په دې حالت کې دا هم کارول کیدی نشي.
کنترولونه
له بده مرغه، د غوړ ځانګړي جوړښت نشي کولی یوازې د شیدو اغیز ولري، مګر بدن هم زیانمنوي. په هرصورت، دا د یادونې وړ ده چې دا محصول یوازې د روغتیا حالت اغیزمن کوي که چیرې دا ناسم کارول کیږي او د درملو څخه تیریږي.
د شکر ناروغۍ په څیر د تیلو شتون مه اخلئ، او له موادو سره د انفرادي پیرود سره. یوازې د یوه مشاور سره د مشورې وروسته تاسو کولی شئ په تیز پړاو کې د غوره کولیتیایاسیا سره د کڅوړو غوړ ونیسئ، ځکه چې د محصول اجزاوې کیدای شي له مینځه یوسي. 
کله چې نس ناستې هم د پمپین غوړ نه اخلي - دا خورا قوي اغیزه لري. سمه ده، زه غواړم په یاد ولرم چې د قددو غوړ بهرني او داخلي کارول به نه یوازې د روغتیا بیا رغولو کې مرسته وکړي، بلکې د ښکلا ساتلو لپاره هم مرسته وکړي. موږ هیله لرو چې بیان شوي ترکیبونه به پدې کې مرسته وکړي.
