د دې حقیقت سره سره چې نوي میوې په بازار کې په منظمه توګه لیدل کیږي، هغه کسان چې زموږ په باغونو کې وده کوي خپل مقبولیت له السه ورکوي. یو له دغو غوره کونکو څخه کولی شم په ځان کې شامل شي، د هغې میوه چې نه یوازې د اصلي خوندیتوب لپاره بلکه د ګټورو خوبونو لپاره هم شتون لري - موږ به په مقاله کې د هغوی په اړه خبرې وکړو.
کلتوری تاریخ
Plum د ډیرو کلونو لپاره پیژندل شوی، مګر تر اوسه پورې د دې نبات ظاهري بڼه سمه نده جوړه شوې. په سویډن کې د لرغونو اثارو کشفونه د نورو ډبرې د ډبرې تر مینځ روښانه شوي دي، چې دا وړاندیز کوي چې حتی په پراګرافیک خلکو کې حتی دا میوه د خوړو سرچینه ګڼل کیږي. تاریخ ادعا کوي چې دا میوه اوږده وختونه دي چې د پادشاهانو او نورو بډایانو خلکو په میزونو کې وو.
ځینې ساینس پوهان په دې باور دي چې په لرغونی روم کې پورتنۍ برخی لیدل کیږي. د نوي دورې له پیل څخه وړاندې، سوریانو پروان جوړ کړل، کوم چې دوی د نورو هیوادونو سره سوداګریزه کړې. په روسیه کې، میوه د سوری الیکسي میخیلیلویچ غوره ده. داسې نظر دی چې دا میوه د صلیبیانو لپاره د اروپا په لور راغله. 
ایا ته پوهیږئ؟ د لومړي ځل لپاره نبات په قفقاز کې ښکاره شو. داسې انګیرل کیږي چې ونې د بوټو او چیری پلاو د حفظ الصحې پایله ده. وروسته، د انتخاب په واسطه، یو شمیر بیالبیل ډولونه ترلاسه شول.
بیری یا میوه؟
په دې وروستیو کې، ځینو خلکو د بڼیو غوړ بلل پیل کړل، که څه هم مخکې له دې چې یو میوه و. په پام کې ونیسئ چې دا ډول بدلونونه رامنځته شوي. د بوټانیا په وینا، په پیل کې د انګورو ډیری څو میوه لرونکي میوه ده چې په بوټو او بوټو باندې پخېږي. پوزه یو ډبره لري، پداسې حال کې چې میوه په یوه ونې تیریږي، دا پدې مانا ده چې دا د نامناسب نقشه څخه بیری بللی شي. په هرصورت، د کوچنیو اندازو مختلف ډولونه شتون لري چې د بوټي شکل په ونو کې وده کوي او ډیر کوچني میوه لري. په دې اړه، په کوالیفینیا - بیری یا میو کې توپیر موجود و.
غوره ژمي د ژمي لپاره د بڼ پوټکي څخه.
په پام کې ونیسئ چې څه ډول ميوه ده: د بوټوانیا کې د ډلبندۍ سره سم - د یوې وړې میوې سره چې په یوه ونې کې وده کوي، بوټو کې وده کوي، بوټی، د ګرد شوي ګل په ځای ښکاره کیږي، یو شمیر تخمونه لري چې وروسته د تیاریدو وروسته خاورې ته راوتل او سپرنټ. له دې څخه وروسته دا که چیرې ميوه په بوش وده وکړي او یو ډبره ولري، دا پدې مانا ده چې دا یوه میوه ده. 
د دې ټولو سره سره، په ورځني ژوند کې، لږ خلک د دې علمي معلوماتو ته پام کوي، نو دا یوه غلطي نه ګڼل کیږي کله چې دا میوه یوبل یا میوه ویل کیږي.
ولی ولی؟
د ساینسي ډول ناسم تشریح چې پوډ د پوټک دی، د دې حقیقت له امله دی چې نن ورځ د ودې وړ کمبیتونه ډیر مشهور دي - د شربو په څیر نباتات د وړو میوو سره. د تیرې پیړۍ په پیل کې، علمي څیړنه ترسره شوه، د پایلې په توګه چې دا په سمه توګه رامینځته شوی چې پلم د ونې ونې دی. لکه څنګه چې مخکې ورته ویل شوي، بیرته یوازې دا ورځی ژوند په ورځ کې ژوند کوي، د ساینسي نقطي نظر څخه دا تعریف درست ندی.
وګورئ چې د ګل د درملو ځانګړتیاوې او د ښځو لپاره ګټورې ګټې څه دي.
ولي ميوه؟
څرنګه چې د ونې ونه اوږده دی، د ډبرو مېوو سره او په هغې کې میوه په سختې پوزې کې، یو کوچنۍ ډډ کې وده کوي، ساینس پوهان دا یقیني دي چې دا میوه ده. هرڅوک پوهیږي چې انګور په ډیره جوس کې خورا رسه غوښه او کوچني تخمونه لري، او په بوډو کې رشد کوي.
هغه ګټي دي کوم چې د ونې ميوه په کوم ځای کې کارول کیږي
ځانګړی خوند او د ویټامین او منرالونو ډیر مهم مقدار چې د یو شخص لپاره په پلاوم کې مهم دی دا ميوه نه یواځې د تر ټولو غوره، خو ګټورو ډیسټرو څخه بلکه. د دې ټولو ترڅنګ، هغه د ډیرو مناسبو ځانګړتیاوو سره هم مخ کیږي چې په بیلابیلو سیمو کې کارول کیږي.
هغه څوک چې په منظمه توګه خواړو ته خواړه خوري، هیڅکله هم د اشتها سره ستونزې نلري، ځکه چې جنین د اعمل فعالوي او هضم ښه کوي. همدارنګه د طبي موخو لپاره، هغه پاڼي کاروي چې له مخې یې د خارجي او داخلي کارونې لپاره ضیاع چمتو کیږي. د پوټکي پر بنسټ د پوستکي او ویښتو لپاره مختلف ماسکونه او ضایعات جوړوي. او له دې سره، د سواد او سواد لوی لوی ډیزاین او چمتوالی له دې څخه جوړ شوی.
دا مهمه ده! د میوه هډوکي سنانګینیک ګالیکوسایډ امیګډالین لري. په بدن کې، دا د هایدروسیانیک اسید خوشې کولو سره مخنیوي کوي - دا ډیر بد بډای دی. دا مهمه ده چې د تودوخې درملنې په وخت کې دا مواد ویجاړ شي.
په درمل کې
تازه او وچې میوې، مرکبونه او پلاوم جوس په ټول بدن باندې ګټور اغیزه لري. په خلکو کې، د دې محصول پر بنسټ ډیری رزقونه شتون لري. د پلم څخه د ټیکاو او ضایعاتو چمتو کول، د پوستکي د تاوان درملنې لپاره پوستونه. ميوه د لاندې مثبت ځانګړتياوو له مخې ځانګړتياوې لري:
- یو ښه زړورتیا استازی، چې دواړه ماشومان او زاړه ته راجع کیږي.
- د انفجریشن په دوران کې حشرات پاکول، کله چې نور وسیله نشي کارول کیدی.
- ناڅاپي ميوه د موټري او شکرې لپاره ګټوره ده.
- دا میوه د غیر انتفاعي هیپاتیتس لپاره راجع کیږي.
- د کولیسټرول له منځه وړلو ته وده ورکوي.
- دوی د راډیوپټوټیکټور په توګه کار کوي، د بدن څخه راډیوټیکټیک مواد لیرې کوي.
کاسمیټیک ځانګړتیاوې
پلاوم ګټور دی چې نه یوازې د دننه کارولو لپاره، بلکې د کاسمتي چمتووالی په توګه هم کارول کیږي. اصلي شی دا ده چې لومړی دا ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې محصول الرښونه شتون نلري. ډیری وختونه، ماسک او د بدن غوړ د ميوې پر بنسټ چمتو کیږي.
د پلاوم ګټو په لاندې ډول دي:
- د انټي اکسیډینټ.
- دا پوټکي غذا او مایع ورکوي، له کوم ځایه چې نرم او نرم وي.
- سوځیدنه سوځیدلې او نازک ویښتان.
- د سترګو په شاوخوا کې پوستکي اغيزه.
- په کاسمونو کې د خوشبو په توګه کارول کیږي.
- دا د بیالبیلو اجزاوو د یوځای کولو لپاره د امیولر په توګه کارول کیږي.
- د ناخونو او کڅوړو پاملرنې.
ایا ته پوهیږئ؟ ددی لپاره چی چټکه تاو وخورئ، دا په کانټینر کې د مڼو او کیالونو سره کیښودل کیږي. دا عصري میوه ایتیلین تولیدوي، چې د غوړ د پروسې چټکتیا کوي.
د خوړو ځانګړتیاوې
په پخلی کې، پلایم ډیریز چمتو کوي، مارشمریل، مرکب، څښاک او سټیس چمتو کوي. د وینې مینه د دې لپاره کاروي چې د کور شراب جوړ کړي - سکیمر. د میوو پر بنسټ غښتلي سینګونه رامینځ ته کوي او همدارنګه دوی د غوښي د پخولو لپاره خټکوي. د لرګیو د لرګیو لرګي په سګرټ کې کارول کیږي، د کابینې پخلی. دا معلومه ده چې د داسې لرګیو څاه د محصولاتو لپاره یو ناقانونه توکی برابروي.
پخپله ځان د قام جام چمتو کولو، د غوښې یا مایانو لپاره میوه شوي پلاۍ، د کنامې ساس، پوټ کمپیوټري ځان سره پیژنئ.
تاسو به د دې لیوالتیا لیوالتیا ولرئ چې څنګه د پین چمتو کولو، د ویډکا په پلاوم ټیم یا پلوم شراب کې زده کړئ.
لکه څنګه چې تاسو لیدلای شئ، قرم یوازې خوندور نه دی، خو یو ښه مېوه هم ده، مګر دا باید په منځګړیتوب کې کارول شي، ځکه چې بدن ته زیان ونه رسوي، په ځانګړې توګه که چیرې کوم توپیر شتون ولري.
