د بروکرانو په چټک او مناسب وده کې، دا مهمه ده چې یو متوازن او مناسب غذايي وي. دا مسله باید په مسؤلیت سره ارتباط ولري، ځکه چې د الوتونکو روغتیا ته زیان رسوي. دا مقاله د هغه څه په اړه معلومات وړاندې کوي کوم چې د بشپړ ژوند لپاره چرګانو ته محصولات او څومره مقدار ته ورکول کیدی شي.
د بروکرانو عمده غذا
د بریلر غذا باید د خپل عمر په پام کې نیولو سره بدلون ومومي. په پام کې ونیسئ چې څه شی موږ په مختلفو وختونو کې د الوتونکو خواړو ته اړتیا لرو.
له لومړیو ورځو څخه دوه اونیو پورې:
- ککړ شوي هګۍ
- د چټکو ټیټ کوټی پنیر.
- غوږ او شنه پیاز؛
- بادشاه
- کټ شوي گاجرونه؛
- ستاره تغذیه
- د مختلفو کلتورونو کرکیل شوي کندې
- پنیر
- د کب د نفتو غوړ
- واښه
- چاک
- خواړه
- شیلفش؛
- سبزیان
بالغ بالغ چرګانو ته ورته چرګان د چرګانو په توګه خوري، یوازې د خوړو اندازه ډیره ده.
ایا ته پوهیږئ؟ نوم "برویل" نوم په انګلستان کې ښکاره شو. ژباړه شوې معنی "په یوه ټوټه کې غوښه."
آیا دا امکان لري د بروکرانو لپاره محصولات تولید کړي
د چرګانو غذا خورا پراخه ده، مګر تاسو باید پوه شئ چې څه محصولات او تاسو څومره یې درکولی شئ. په پام کې ونیسئ چې څنګه د بروکسلونو په سمه توګه د ټولو پیژندل شوي محصولاتو سره مرسته کول.
ډډ
د غوټیو بوټروونکي اجازه لري چې ځینې وختونه ورکړي، په هرې اونۍ کې له 1 څخه زیات وخت. که چیرې تاسو له دوی څخه کریکټرونه جوړ کړئ. په دې حالت کې، ډوډۍ باید مصالحې یا مکور ونه لري.
ګټې:
- د چرګانو عضلاتو ډله په چټکۍ سره ترلاسه کوي؛
- اضافي انرژی، چې د ژمي په موسم کې مهم دی؛
- ډوډۍ په ویټامین، پروټینونو او ګټورو امینو اسیدونو کې شامل دي.
- موټری، که تاسو د برخې برخې تعقیب نه کړئ؛
- د اضافی زیاتوالی په صورت کی، توقیف کیدای شی واقع شی.
- د ډوډۍ یوه برخه مالګه ده، او دا اضافه کول په فزیکي حالت منفي اغیزه کوي، چې د هګۍ تولید به اغیزمن کړي؛
- تازه ډوډۍ د شیدو څخه وروسته د اندازې زیاتوالی ښیې، ځکه چې پایله یې کولی شي بڼه ولري؛
- تور ډوډی په جوړښت کې ډیری خمیر دی، کوم چې د الوتونکو په بدن کې د تنفس المل ګرځي.
معلوم کړئ چې چرته پیل او څنګه د برویلر نسل تولید کول.
لومړی ځل ډوډۍ د چرګانو د ژوند څلورم اوونۍ نه مخکې ورکول کیږي. د ډوډۍ خدمت کول باید د ورځني خوړو څخه٪ 40 نه وي.
د دې محصول اندازه د الوتونکو د وزن پر اساس حساب شوې ده. که چېرې وزن یې 2 کیلو ګرامه وزن ولري، نو یواځې 1 منځنۍ درجې کرونټین باید د خواړو په ورځ کې موجود وي.
په راتلونکی کې، د هر اضافه 250 اضافی وزن اضافه کولو اندازه د نیم ټوټی په واسطه زیاته شوې ده.
دا مهمه ده! د ودې لپاره د انرژۍ لوړ لګښت - د ژوند په لومړي 8 ورځو کې. دا پدې وخت کې دی چې چرګونه باید د فایبر او پروټین زیاتوالي مصرف کړي.
بند کړئ
د ډوډۍ کولو ډیری ډیری خورا مشهور دی. په هرصورت، د چرګانو لپاره چې عمر یې تر دوو میاشتو پورې وي، په خوړو کې د چیر اندازه باید د ټولو خواړو 10٪ نه وي. په ډیر وخت کې د پیسو اندازه 12٪ ته لوړه شوې ده.
ګټې:
- بران د نورو تغذیې جذب کولو باندې مثبت اغیزه لري؛
- د وینې حساسیت او د ګټورو موادو زیاتوالي زیاتوالی؛
- د هګۍ تولید ښه شوی
- د چرګانو د کارولو موثریت زیاتوي؛
- د څارویو د ناروغیو شمیر کم شوی
- بدن فایبر او اضافي ویټامین ترلاسه کوي؛
- ضرر لرونکي توکي د سګرټ د ملکیتونو له امله د بدن څخه لیرې شوي دي.
سخت
- د دې ډول تغذیې ډیری جذب له امله، د غوړ ډیري ډبرې واقع کیږي.
لومړی ځل د بګرام دوه میاشتو څخه د چرګانو ته ورکول کیدی شي. په دې وخت کې د محصول اندازه باید له 5 g څخه زیاته نه وي. بیا هرې اونۍ د خدمتونو اندازه د 5 ګرامو څخه زیاته شوې. ورځنی اندازه د بالغ ځوانو لپاره 35 ګرامه دی.
دا مهمه ده! بند کړئ - طبیعي محصوالت. نو له دې امله، کله چې دوی مصرف شوي، د ډوډۍ ډیری مقدار د بدن څخه خوله کیږي. په بروکرونو کې د ډیهایډریشن څخه د مخنیوی لپاره، د څښاک لپاره د اوبو برابرولو لپاره خورا مهم دی.
ګاس
د وړو بروډرانو په خواړو کې ګراس او خوندیتوب - د بیلابیل ویټامین یو نا مناسب سرچینه.
ګټې:
- هضم ښه کړئ؛
- د چاکانو وده چټک کول
- په بدن کې د پروټین کچه لوړه کړه؛
- د بیروبی د پیل کمیدل؛
- د چرګانو تولید زیاتوي.
د انټي بیوټيټ او ويټامينونو سره د غوړانو چرګانو ته د څارويو زده کړه وکړئ.
تاسو کولی شئ د زیږون څخه وروسته په دریمه ورځ د خواړو سره ځوان ځوانان اضافه کړئ. دا کولی شي د پاڼو پاڼو، نفت او پوټین وي. کوچنيانو ته واښه ورکول کيږي، دا په اوړو کې له ماښام څخه وړاندې کيږي. ټوټې - په هر چرګ کې 3 ګرامه. ورځنۍ برخه - په هر بالغ کس 17 ګرامه.
د الوتونکو د زیان رسولو لپاره، دا مهمه ده چې پوه شئ چې کومې زهر زهرجن دي: پدې کې د آلو او سپینو پوستکي، د ناک ناک پاڼې، سینهټ او سپینې اکسیه، غوزۍ، او همدارنګه د بوټاک او مشر بیري، د غاښونو ګرین شامل دي.
ملګری
د تغذیه کولو څخه مخکې جوار د سپارلو لپاره سپارښتنه کیږي - پدې حالت کې دا د الوتونکو د بدن لخوا جذب کیږي. د دې کولو لپاره، تخمونه د ابلي اوبه سره راټول شوي او د ځینې مودې لپاره پاتې شوي ترڅو تر هغه پورې چې کمانډ غر نه وي.
د ملګری ګټې:
- د پروټین ډیر مقدار، کوم چې د عضلاتو ډله جوړهوي.
- په چرګانو کې، چوغندر کولی شي د شیدو د کښت په وخت کې سره یوځای شي.
دا په زړه پورې ده چې پوه شي چې د بروکرانو وزن د ژوند په ټولو دورو کې څه دي.
تاسو کولی شئ د زیږیدنې څخه وروسته ورځ بایله ورکړئ. سربیره پردې، دا د جوار او سمولینا سره اضافه شوي. هره ورځ د چرګانو C3 g لپاره ورځنۍ برخه. د وخت په تېرېدو سره برخه د 10 ګرامو پورې زیاته شوې.
زچینی
د ډوډۍ ډکونکي زچیني د ډیرو متخصصینو لخوا سپارښتنه کیږي، ځکه چې دوی خورا لوی غذايي مواد او ویټامین لري.
ډیری د سپارلو اختیارونه شتون لري: تاسو کولی شئ په آسانۍ سره یو ځوان سبزیج وپلټئ او د سپت کولو لپاره یې وساتئ، تاسو کولی شئ زچچینی هم له یو مترو سره وخورئ او د چرنې یا د ځمکو غنمو سره چڼ کړئ. داسې ښکیلتیا د لویانو په شان مینه لري، ځوانان دي.
د زکنو ګټې:
- د بدن په حالت باندې ګټور اغیزه؛
- د وزن ترلاسه کولو کې مرسته وکړئ.
زده کړئ چې څنګه د خوړو غوښه ډوډۍ واخلئ.
سيرم
د غوښې شیدې تولیدات - د چرګانو غوره خوښ درمل. سيرم کيدای شي په جلا توګه يا د غنمو مخلوط سره يو ځاى شي.
ګټې:
- د حيواناتو پروتين او کلسيم اضافي اضافي مقدار، چې د هډوکو حالت اغيزه کوي؛
- د انټونو او معدې ګټور اثر، دوی د لیټیک اسید بکتیریا سره غني کول.
- یو زیات شوی محصول کولی شي د اندیښنې المل شي.
ایا ته پوهیږئ؟ په نارینه او چرګانو کې د ودې شدت توپیر لري. د دویمې برخې لومړی په سلو کې 20. د دې پر بنسټ، د اړتیا وړ غذا اندازه 10٪ زیاته ده.
د خوږ خواړه
دا ممکنه ده چې دا محصول ورکړئ، لکه څنګه چې د هغې جوړښت له مخې د بروکرانو لپاره خواړه ورته ورته دي. یوازینۍ فرق په اصلي برخه کې دی: په خوندیو کې دا غنمو دي، او په بروکرانو کې دا جوار دي. اصلي شی - مه کوه چې تازه تازه سبزيجات او سبزيجات ورباندې زیات کړئ.
ګټې:
- د دې حقیقت له امله چې د دې غذا ترکیب ټول اړین عناصر لري، دا به بدن ته بشپړ وده ورکړي او وده وکړي.
معلوم کړئ کله چې د PC او 5 کمپیوټر 6 خواړه د بروکرانو لپاره کارول کیږي.
غوړ شوي کچالو
د چرګانو کچالو د خدمت کولو دمخه وړاندې څښاک او خالی. دا معمولا د انارو مخلوط سره مخلوط کیږي، مخلوط خواړه یا کټکي شنه. د هاضمي ستونزو له مخنیوي لپاره، سپارښتنه کیږي چې د دې تولید لپاره فورا چمتو کولو وروسته فاسد کړئ.
ګټې:
- د نشایشي سرچینې، د B او ویټامين سی ویټامینز؛
- د چټک وزن لاسته راوړل
- د عضلاتو او ارګانونو کار ښه کول.
معلوم کړئ چې څومره خطرناک کچالو خطرناک وي.
سوریل
د غذايي موادو ګټور عناصر یو له خطر سره مخامخ دي. دا د پسرلى په لومړيو کې وده کوي، دا پدې مانا ده چې په دې وخت کې تاسو کولاى شئ چرګانو خوشې کړئ د ګټورو شنه ګانو سره.
ګټې:
- د B، PP، C، A ګروپ ډیری لوی ویټامین؛
- په دې شنه کې پروتین، ریشې او کاربوهایډریټ شتون لري.
کله چې د پالرونو نسلونه، دا مهمه ده چې یو شمیر درملو په لاس کې ولرئ، معلوم کړئ چې د برویلر چرګانو لپاره د وترنری لومړنۍ مرستې کټ کې شامل دي.
وربشی
وربشی باید د الوتونکو د خواړو اساس وټاکل شی. د هغې سره، تاسو کولی شئ د ښه ډله ایز او سواد غوښه سره بوټری وکرئ. وربشی په غذا کی د باجرو او وریجو دواړو په شکل اضافه شوی. په دویمه بڼه، دا هضم هم آسانه دی او په ورته وخت کې د خوندیتوب وده کړې ده.
ګټې:
- د چرګانو د انرژۍ اړتیاوې پوره کول؛
- د وزن زیاتوالی؛
- د هضم ښه والی او د غذایی توکو غصب کول.
- د بدن ساتنه.
ومومئ: کله چې بروډرونه اچوي، ونې او ټوخی څه وکړي؟ که څه هم برویلر وزن نه اخلي نو څه وکړي؟ که څه هم بروکران خپل پښو ته راځي؛ که څه هم بروکران ډاريږي څه وکړي؟
د خواړو لارښوونې
د ښه ودې لپاره، دا مهمه ده چې د ډیری برخی په غذا کې داسې محصولات شامل کړئ:
- سبزيجات. دا د ریشې او ویټامینونو سرچینه ده. د دوی شمیره کیدی شي - دا چرګ به پخپله پریکړه وکړي چې دا څومره محصولات د عادي ژوند لپاره اړتیا لري.
- غنم د پروټین له کبله چې دا پکې شامل وي، چرګان په چټکۍ سره وده کوي. دا غذا باید د غذا په مجموعه کې د غذا لږ تر لږه 45٪ کې شامل شي.
- د لمر ګلکوم چې د چرګانو لپاره ضروري وری ترلاسه کوي، باید د ورځني خوراکې٪ 19 وي.
- ويټامينونه. ځکه چې بروکران عادي چرګان نه دي، دوی خورا خورا ویټامین ته اړتیا لري. د خوړو د ښه هضم لپاره، ټول ویټامین د غوړ حل سره مل کیږي. د دوی شمیر باید د ټولې غذا 5٪ کم نه وي.
- واښه او شنه. دا د ورځني خواړو محصولات دي، ځکه چې دوی د وټامن او منرالونو په برخه کې مالدار دي چې د ودې سره مرسته کوي. د عادی ودې لپاره، یو بروکرر لږ ترلږه د 15 فیصده واښو اړتیاوې د ورځني تغذیې اندازه ته اړتیا لري.
- منرالونه. وده وده. دا مواد کافی دی چې په غذا کې 1٪ ته رسیږي.
پوهیدل چې بروکرین ته کوم محصولات ورکول کیدی شي او په کوم حجم کې، حتی نوښتګر به د دې مرغیو نسل پیل کړي پرته له کوم ستونزو. دا یوازې مهم دی چې پوه شي چې د مثبت پایلې ترلاسه کولو لپاره، باید د متخصصینو سپارښتنو ته تعقیب وي.
ویدیو: د حاصلاتو زیاتوالی پرته له خواړه
د بریلر تغذیه بیاکتنه
