په پینیکریز کې د ډیرو پیښو اخته پروسو سره، دا مهمه ده چې د خواړو تعقیب لپاره د پینکریټايټیسټ او غوره کولیسټیسټ نښو نښانې، د بدن ښه والی لپاره. د چرګانو درملنه ښه معلومه ده.
مګر دا څنګه د پانکریټ کارونو، په څه ډول د زیان منلو وړ زیان منلو اغیزه کوي، او آیا دا امکان لري چې د شدید او اوږدمهاله پانانسرايټائټس سره سبزیج وخوري؟ مقاله به د دې مسلو سره د حل کولو کې مرسته وکړي، یعنې: په کوم شکل کې د سبزیجاتو کارول سپارښتنه کیږي، کوم پیچلتیاوې رامنځته کیږي.
د سبزيجاتو جوړښت څه شی دی د انسان بدن؟
خواړه د ناروغۍ لامل کیدی شي، او په بدن کې د سږو پروسس کولو درملنه. غنم غذایی توکی، مالګه، کوچنی او مغذی توکی (آیوډین، میګنیان، کرومیم، زن، او نور) بډای دی.
روټ کولای شي او د ناروغ په مینو کې باید شامل شي، ځکه چې دا د پانکریټ سوځیدنه کوي، مګر د اندازې تابع کوي او د ډاکټرانو سپارښتنې تعقيبوي.
غالۍ په بدن باندې یو شمیر مثبتو اغیزو لري:
- د آیوډین د محتوياتو له امله، سبزی د پینیکری ناروغیو په کارولو کې سپارښتنه کیږي، ځکه چې د ټریس عنصر د دې عضوی د خرابو فعالیتونو د نوي کولو په پروسه کې ښکیل دي.
- د جوارو شویو ریښو سبزيجات، په منظمه توګه خوړل شوي، د کولین تولید هڅوي، د هضمین پروټینونو بهیر چټکتیا کوي، چې دا هم په پینیکراو کې د پرمختګ المل ګرځي.
- دا د فلایو نیزونو له امله په بدن کې د حائل محدوديت وده کوي، چې د وینې رګونو له دیوالونو څخه تاو تریخوالې راولي.
- په چرګانو کې شتون لري د زیان رسوونکو مالګو له منځه وړلو کې مرسته کوي.
د انسان روغتیا لپاره د چرګانو د ګټو په اړه د نورو معلوماتو لپاره، دا په جلا بیلګه کې ممکنه ده.
آیا دا امکان لري چې د پینقایتلایت لرونکي وي یا نه؟
غذا سپارښتنه کیږي، که چیرې کوم کنډکونه نه وي، د خوارکيانو لخوا د پینسيټریټائټس سره کارول.
د سبزيجاتو د اخيستلو وروسته، داسې پروسې شتون لري چې د ناروغ په کارولو سره د ناروغ کار کول بهتروي، چې د هغې په وړاندې د پينکنيا فعاليت ښه کيږي.
کله چې د نري رنځ اخته ناروغانو سره لیږدول کیږي:
- د میټابولیزم پروسیجر؛
- د اوبو مالګې توازن؛
- د کڅوړو پاکول (په باره کې د بدن پاکولو په اړه په تفصیل سره، موږ دلته وویل چې)
- د ګردني او جگر فعالیت (دلته د چوغندر رس سره د جگر درملنه لپاره د لوبو ترکیبونه وګورئ)؛
- میټابولیزم.
ایا دا اجازه لري چې د کولیولوسټیسټس سره کار واخیستل شي؟
بيټروټ په بدن باندې کولوراليکي اغيزه لري، د ګيل بلډر او د هغې په څاګانو کې د محاسبې د جوړولو په وړاندې ساتنه کوي (په جلا جلا موادو کې د کولايليتياسايس سره د بيټروټ درملنه د نفتو په اړه ولولئ). سبزيج د غوره کوليسټايټس د درملنې په برخه کې ګټورې دي، دا د استحقاق څخه د مخنيوي کې مرسته کوي او د ملګری پټلۍ خنډ. د کولیټیسیسائټس درملنه باید په مناسب وخت کې ترسره شي، دا کولی شي پینیکراو ته وده ورکړي او د پینکریټریټس سبب شي.
پوښتنه په سمه توګه ځواب ووایی - هلته د پینکراټیټیسټ او غوره لیسټیسټیسټ شتون شتون لري - د ګډون کونکي ډاکټر به وکارول شي، د تحلیل لپاره کارول د ناروغ او عمومي تاریخ کلینیکي ډاټا.
آیا د افريقا د ناروغۍ کارول په اغېز اغېز کوي؟
د پکنلایتیتس سره د ناروغانو لخوا د چرګانو کارول د ناروغۍ د مرحلې لخوا اغیزمن کیږي.
د پانکریټونو د حاد سوځیدنې لپاره رعایت
کله چې د دغې ناروغۍ زیاتوالی راشي، ماهرین د غذا په برخه کې د چوغندر انجیل نه وړاندیز کوي. د بولوولوژیکي فعالیتونو سربیره، د سبزيجاتو د بدن اجزاوو لپاره ګټور دي، د ګوتو فابریک شتون لري، چې د هاضمي سیسټم پراخول زیاتوي. د پانسيلاټايټس په حاد مرحله کې، د داسې سبزيجاتو خواړه کولی شي د ناروغ حالت کې د تیز رفتار سبب شي، د ناوړه پیښو پیچلتیا، لکه څنګه چې دا په پینسریور باندې ناوړه اغیزه کوي.
په تیز حالت کې، د خامې غوټۍ له مینځلو څخه ډډه کیږي، دا د جوال شوي کارول کنټرول اجازه لري.
او وروسته له هغه چې برید پای ته رسیدلی وی، د ریښی حاصل استحقاق اجازه لري. ورځنی اندازه باید د یو ټیټ نه زیات وی. l په تدریجي توګه، په هره ورځ 100 ګرامه کیږي، پداسې حال کې چې د ناروغۍ د حاد پړاو وروسته د ناروغ حالت وګوري. کله چې یو خطرناک علامه ښکاري، نو سبزيجات ژر تر ژره د خوړو څخه لیرې کیږي. د دې په اړه چې آیا تاسو هره ورځ سبزيجات خورئ، د مصرف اندازه څه ده او کوم څه چې له هغې څخه زیات وي، زموږ مقاله ولولئ.
دوامداره
آیا دا امکان لري چې د پینکریټائټس سره د شیدو غوړیو خواړه وخورئ؟ د هغو ناروغانو لپاره چې د پکنلایتاسیت د معافیت په باثباته مرحله کې وي، غذا په خوراک کې شامل دي. په هرصورت، د دې ناروغۍ په دې بڼه کې، دا اړینه نه ده چې د فایبر سختو اغیزو ته د پانکریزونو سپکاوی وکړي کله چې خام ریښې سبزیجات هضم کړي، نو ځکه د دې ناروغۍ حملې نه راوپاروي. نو له دې امله، چوغندر ته د سپارلو دمخه د ترمیم او میکانیزیک پروسس سپارښتنه کیږي.
ناروغان کولی شي هره ورځ 100 ګرامه تازه سبزيجات وخوريلکه د پنکریټریټس د اوږدې مودې په څیر، بدن بیرته راګرځي او د غذايي موادو جذبولو توان لري.
په کوم شکل کې دا غوره دی چې وخورئ؟
د پانسيلاټايټس او غوره کولسټايټس انکشاف سره، دا مهمه ده چې نه يوازې د ناروغۍ د کورس بڼه، بلکې د ريښو د درملنې ډول هم په پام کې ونيول شي. څرنګه چې د معالج تغذیه د مهمو نښو نښانې د ملکیت پر بنسټ والړ دي. په پام کې ونیسئ چې څرنګه د چرګانو کارول د ناروغ بدن باندې اغیز کوي، د چمتووالي ډول پورې اړه لري.
خام
ډاکټران د خام سبزيجاتو د ناروغیو په غذا کې د شاملولو سپارښتنه نه کوي. د چټک خواړه سره. د دې لپاره چې د هضمي انزايمونو د سریمان زیاتوالي سبب نه شي، د ناروغۍ له مینځه تللو لامل مه کوئ. دا په بدن باندی تاثیر دی او یو خام چوغندر لري، د پینسریرونو اخته کول.
په هرصورت، په ځینو مواردو کې، د یو معالج د څارنې لاندې، د ناروغۍ د دوامداره پاتې کیدو په پړاو کې، ناروغان اجازه لري چې د چوغیو جوس واخلي.
د څښاک ډیری لوی ګوتې ریشې نلري.مګر د هاضمي پیښو په اړه بایوکوامیکي اثر لري، د سرې فعالیت زیاتوي.
د دې لپاره چې په پینسریرونو کې د وزن ضایع نه شي، تاسو باید د بیټروټ جوس اخیستلو پر مهال ځینې مقررات تعقیب کړئ.
تازه غوړ ته اړتیا لري:
- لږ ترلږه درې ساعتو لپاره په تیاره سړه ځای کې په واضح ډول ټینګار وکړئ؛
- د ګازو او نورو جوسونو سره کمښت - گاجر، آلوټا ګاز) د شیدو او گاجراتو څخه د جوس ضرر څه دی او څنګه یې اخیستل، دلته ولولئ (؛
- په ورو ورو د کوچني دوزونو سره پیل کول د ناروغ غذا ته داخل شئ؛
- په اونۍ کې یو ځله نور نه اخلئ.
لنډیز، موږ کولی شو پایلې وکړو: د نایابو قضیو استثنا سره، د پیسیټرايټیسټ او غوره کولیسټیسټ ناروغانو لپاره د خام سبزيجاتو کارول په سخته توګه مخنیوی شوی.
غوړ شوی
د تودوخې درملنې په وخت کې) اچول، چټک کول، پکاو یا راټولول (، چرګانو ملکیت بدلوي. د تغذيې له مخې د تودوخې درملنه د ريښو فصل د پینکریټايټیسټ او کولیلیسټیسټس سره د ناروغانو لپاره خوندي کیږي. استثنا - د چوغیو سږو. دا ډول درملنه په حاد او اوږدمهاله ناروغۍ اخته کیږي.
که چیرې سبزیان په تڼیو کې پخې شي، دوی ته ویل شوي، ابلاغ شوي، دوی، د خپلو شتمنیو بدلول، د نازک ساختمان سره نرمۍ کېدل، د مغزغوغیانو غصب مه کوئ او د انزیمونو پواسطه زیاتوالی نه راولي.
غوړ شوي چرګان په درملنې لاندې درملنه کوي، د شفاهي پروسې چټکتیا:
- د ویزولر سیسټم پیاوړی کول؛
- ضد ضد او اغېزمن اغیزه لري؛
- د معدني مايعاتو له منځه وړل؛
- د پانکریټ فعال فعالیتونه نورمال کوي.
- د کولیسټرول وتلو ته وده ورکوي
- د روژانيکي مایکروبونو بیاکتنه ځنډوي په داخلي فلورا کې؛
- میټابولیک پروسیجرونه تنظیموی.
د پوستکيټايټايټس يا کوللاسيسټايټس سره د اخته خلکو لپاره چې د يو متخصص سره مشوره وکړئ بايد د خوږ شويو شيانو غوښه وخورئ.
سبزيج په پراخه کچه د اکسيليک اسيد لري، او کولی شي د دې ناروغۍ په وړاندې د شخصي نزدې روغتيا ناوړه اغيزه وکړي. د تودوخې پروسس شوي سبزيج څښلو لپاره
- د داوطلبی تر وخته پخیستل شوی
- په ځمکني یا ګرد شوي (خالص) حالت کې؛
- د سبزیجاتو غوړ یا د ټیټ غوړ کڅوړه سربیره؛
- د ګرمو مصالحو او موسمونو هیڅ نشته.
- په وړو برخو کې - هره ورځ تر 100 ګرامه پورې.
کوم ضرر کولی شي؟
د ډیرو مقدارونو یا د لوړېدو په مرحله کې لیږل شوي، او همدارنګه د خاکیانو چوغندر کولی شي د ناروغ روغتیا (د چرګانو کیمیاوي جوړښت په اړه، او همدارنګه د انسان روغتیا لپاره ګټور او ضرر څنګه وي، دلته موندلی شئ).
څرنګه چې په سبزيجاتو کې د سبزيجاتو سبزيجاتو ريبرونه او د چوغندر په غوړ کې د عضوي اسيدونو لوړې تمرکز شتون لري، ريښتني فصل د پينکريتايټايټ يا کوللاسيسټايټس سره په ناروغ باندې منفي اغېز کوي، چې د مغزي غذايي جلبونو او د هضمي غړو کې د تنفسي اخته پروسې سبب کېږي.
کنترولونه
د حقیقت سره سره چې چوغندر یو ګټور محصول دی، دا د پینکریټراسائټس او غوره کولیسټیسټ ډیروالی او همدارنګه په بدن کې د اضافی ناروغیو په شتون کې مخنیوی شوی.
د پیټریټیسټیتس سره تړلی د ناروغیو شتون د لاندې ناروغیو په شتون کې په کلکه سره مخ کیږي:
- د نري رنځ د کښت سنډروم، نس ناستی؛
- سخت شکر
- حاد اوستیوپورس؛
- سخت urolithiasis؛
- الرجز ناروغۍ، انفرادي ناراضۍ.
د چرګانو د کارولو لپاره یو مناسب تګلاره (که چیرې تاسو د خوړو پیروي وکړئ او په ناروغۍ سره په اغیزمنه توګه مقاومت وکړئ) به د خلکو د بیرته ستنیدو سبب شي چې د پینکریټايټیسټس او کولیلیسټیسټس سره مخ کیږي. نو ځکه، دا اړینه نده چې دا ګټور او سوزې سبزيجات په بشپړه توګه پریږدو، مګر تاسو باید دا کار ونه کړۍ.
