"تور" کلمه اکثره منفي مفهوم لري: د باران په ورځ، تور جمعه، تور تور سړی، تور رنګه ... مګر ښه خوشحاله استثناوې لکه تور تورونه او تور کایزر شتون لري. تور تور جین باید دلته اضافه شي. که څه هم خلک د یوڅه حیرانونکي نوم نوم دی "چرنچا"، په حقیقت کې دا په ټولو حواس کې یو ښه بوټي دی، د هغه ډاکټر څخه چې د ډاکتر هپتوټریټ لخوا د درملو مقاصد لپاره تایید شوي. دوی د دې منلو لپاره د دوی منګونه پیاوړي کول او د نیفتيټیټ او کلیوپاترا قدیم ښکلاونه. نن، د تور ګرم غوړ یو ځل بیا په رجحان کې دی. او دلته دی.
کلوري او کیمیاوي جوړښت
د 890 کیلو ګرامو ګرام ګرامر مواد سره په سل سوه ګرامه ګرام سره، د تور د ګاز غوړ یو ساده او په ورته وخت کې خورا پیچلي جوړښت لري. دا ساده ده چې د چرګانو سربیره، په دې کې د پروټین او کاربوهایډریټ شتون شتون نلري. تقریبا په بشپړ ډول یو ورید! مګر د شته غذایي موادو شمیر چې هلته شتون لري د سلو څخه زیات دی. 
هغه عناصر چې د انسان بدن د صحي فعالیت لپاره خورا ارزښتناک دي د B وټامین په شکل او همدارنګه د ویټامین C، E او D. په شکل کې استازیتوب کیږي د منرالونو سره: د پوټاشیم، میګنیشیم، وسپنې، مسو، سیلینیم، فاسفورس، جین او کیلسیم سره. د 85٪ څخه زیات محصول د خورا ارزښتناکو نایټیټ فایټ اسیدونو لخوا نیول کیږي، په کوم کې چې اوماګا 6 او اوماګ 9 یو مهم رول لوبوي. دواړه امینو اسیدونه، کارتوینډس، فاسفولپائډس، او Phytosterols په تیل کې شتون لري.
د تور د ګازو ګټور څه شی دی؟
درې زره کاله پخوا، خلک د ویټامین، مایکروټیلټونو او فایټ اسیدونو شتون، آزموینې او غلطۍ په واسطه، د تور د ګازو د نفتو ګټو په اړه اټکل شوی و. نن، ساینس پوهانو د پرمختللو پرمختللو میتودونو په مرسته تایید کړه چې قدیم هویال زرګونه کاله دمخه پوهیدل.
پوهیږئ چې ګټور جینم څه دی، او د هغې غوړ په دوديز درمل کې.
د خوندیتوب لپاره
د وټامن بی په غوړ کې موجودیت او د غیر متوسطه فایټ اسیدونو یوه بډایه اندازه دا محصول یو پیاوړی انټیجنډینټ جوړوي چې د معافیت په سیستم باندې ګټور اغیزه لري. دا د ګیټ راټیټ د هډوکي میرو تولید فعالوي او د تییمس ګلان په کار کولو مثبت اغیزه لري، چې د معافیت د ښه کولو لپاره خورا مهم دی.
ایا ته پوهیږئ؟ د توتنخمین په چادبر کې د تور جیو ګاز یو شی وموندل شو، کوم چې د دې محصول لوی شهرت د پخوانیو مصریانو ترمنځ څرګندوي.سربيره پردې، محصول نه يواځې د انسان خوندي معافيت سيسټم پياوړي کوي، بلکې بدن ټانګ کوي، ذهني فعاليت هڅوي او د عصبي سيستم حالت نورمالوي.
د معدنی جریان لپاره
Caraway تېل، د معدې د سرې او موټرو افشاء کول، او همدارنګه د انټیوزسپاسیک په حیث د معدې او حشراتو نرم تناسب کول، کولی شي د معدني جریان فعالیت ښه کړي. او په محصول کې موجود غوړ او اړین غوړي کولی شي د قضیې د فعال محرک په توګه عمل وکړي کله چې معدې د خوړ څخه ډډه کیږي. د تجهیزاتو او زغم لپاره ګټور تیل.
د جراحی نبات او پاملرنه.
د لیور او پوټکی ډډ لپاره
دا د ګرم محصول یو څرګند شوی کلتوري ملکیت لري، چې د پوټک بلډر عادي عملیات کې مرسته کوي. دا په جگر کې د ستونزو لپاره غوښتنه ده، ځکه چې دا یو هپتوپراټیکتور دی چې حتی د هیپاتیتس سره هم جګړه کولی شي. په محصول کې موجود فاسفولپپیډز د جگر د چټک اخته کیدو پیل کوي، د انټکسکسیت ځانګړتیاوې فعالوي او د جین په حجرو کې د غضب جریان چټکتیا کوي.
دا مهمه ده! د نورو درملو په څیر، د تور د ګاز غوړ هیڅ ناوړه زیان نه لري.
د پښتورګو او د مثلا لپاره
د Caraway راټیټ ښه ډایریکیک دی، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې د زهرجن مریضانو پاک کړي، او ټول بدن هم د ډیرو مايعاتو څخه هم دی. دا د وینی فشار کمولو کې مرسته کوي، کوم چې په ځانګړي ډول د لوړ رتبه ناروغانو لپاره مهم دی. د زړه پورې محصول هم د سیسټائټس د درملنې په برخه کې ځان ښه شوی دی- د عصري سړي د urogogitalital سیسټم اصلي خوله. 
د قدرت لپاره
د سلیمانیم او زین منرالونو شتون، ویټامین E او A، او همدارنګه د وړو تخمونو غوړونو کې فیتیوټروولول د انساني تولیداتو سیسټم کې د ستونزو لپاره خورا ګټورې دي. دا مواد د نارینه بدن لخوا د ټیسټیسونون جنسی جنسي هارمون تولید ته وده ورکوي، پداسې حال کې چې آزادی او قوي زیاتوي.
همدا راز ولولئ چې څرنګه د لرګو غوړ، اپینټیا، سیټروونلا او زغر غوښتو.سربېره پردې، د نارینه جینیتالونو کې د وینې د جریان فعالولو له الرې، دا خړوبول د فاضله پروسو مخه نیسي. هغه د پروسټاتیت، پروسټیٹ ایډوماوم او د نارینه د عادي فعالیتونو سره د مبارزې په برخه کې فعاله ونډه لري.
د ارتباط سیستم لپاره
په دې محصول کې د پوټاشیم شتون د زړه عضلاتو د کارونو د عادي کولو کې مرسته کوي. او د هغه د پیاوړې انټی اکسیډینټ فعالیتونه، په دې کې د غیر ناکافي فایټ اسید شتون شتون لري د انساني بدن سره مرسته کوي ترڅو د زیان لرونکي کولیسټرول څخه ځان خلاص کړي، په ځانګړي توګه د وینې رګونه پاکوي، کوم چې د ساري د کارولو سیستم سیسټم ته د ښه کولو لپاره اجازه ورکوي. برسېره پر دې، دا غوړ چې د اغیزمنه ضد ضد ایجنټ په توګه کار کوي، کولی شي د وینی فشار کم کړي.
د اعصابو سیسټم لپاره
د مناسبو ویټامینونو، معدني او اسید ترکیب د خوند خوري چرګانو په یوه مرکزي اعصاب سیسټم کې ګټور اغیزه لري، د فشار منفي اغیزو مخه نیسي، اندیښنې او اعصاب له مینځه وړل.
د پوستکي لپاره
د پیاوړي انټیجنډینټ جوړیدل، دا د لرې پرتو استخراج د پوستکي حجرو بیا رغونه هڅوي او د هغوی وړتیا زیاتوي. د پوستکي د غوړ غوړ سیمې چې د اکزمه، ډرماتیتس یا psoriasis لخوا اغیزمن شوي، په حقیقت کې تاسو کولی شي د پام وړ امتیاز ترلاسه کړي. برسېره پردې، دا وسیله په چټکه توګه د خاورو غصبونو فعالیت تنظیموي. 
د ویښتو لپاره
د کارایټ ایجنټ کولی شي د بریتانوي ویښتو، ډنډورو او د خړوبانو ویښتو سره په اغیزمنه ډول معامله وکړي. دا د ویټامين بی د پیاوړې شتون سره مرسته کوي، چې د ویښتو وده او پیاوړتیا یې فعالوي. په مجموع کې، د محصول د غوښتنلیک څخه یوه میاشت وروسته، د ویښتو حالت کې د پام وړ پرمختګ لیدل کیدی شي، کوم چې په زړه پورې، چمکۍ او بشپړ روغتیا ته ګوري.
ایا ته پوهیږئ؟ د "چرنچا" نوم لاندې د تور جیو یادونه په زوړ عهد نامې کې ده، چیرته چې دا یو ځل بیا ډیریږي.
د درملو اهدافو لپاره کار واخلئ: د خلکو ترکیبونه
د دې تیلو دغه ډول ارزښتناکه ملکیت چې د پیړیو او حتی د زرګونو لپاره لیدل شوی، البته، د ډیری مشهور ترکیبونو کې منعکس کیدی نشي د نسل نسل نسل څخه.
د سړو لپاره، دوی د پټو، وحشي بوټو، نټیمګ، الکیمپین، مډی، ساج، راسبیری، د شید او بلیټ سره پروپولس کاروي.
د ژمي سره
د حاد تنفسي ویروس انتاناتو لپاره، په عام ډول د سړې هوا په توګه ویل کیږي، لومړنۍ ابتدايي او په ورته وخت کې موثر درملنه په اسانۍ سره د ابلافي اوبو لپاره دوه تر دری ډوډۍ د غوړ غوړ اضافه کول او د ویرونو په تنفس کې شامل دي. 
او د دې لپاره چې دا ARVI په ټوله کې نه ځوروي، د مخدره توکو د 10 ملی لیټ ورځنۍ تناسب په شکل کې د مخنیوی تدابیر سپارښتنې کیږي. که څه هم، دوی ډیر ناوخته مخنیوي ته راګرځیدلي، او دا مرسته نه ده کړې، نو بیا دا دوز دوه برابره شي.
د ژمي سره
د دې خشونت سره مبارزه کولو لپاره، سپارښتنه کیږي چې په هره ورځ کې هره ځله دری تیلو ته د تیلو راټیټ شي. په هر غوږ کې یو ځاې، هره ورځ دریمه برخه، د سرتیرو لپاره سپارښتنه کیږي.
د غاښونو لپاره
د غاښونو د غاښونو د غوړ لپاره د اوبو او د مڼو سیور سرغړونو حل سره ښه د لږ غوړ غوړونو سره. 
د بواسرو سره
د دې ستونزې له امله کولی شي د ورځې د دریو ورځو لپاره د ګوتو د تڼۍ استوګنځای، او د زیرمې سیمې هره ورځ مسله د تیلو سره خوندي کړي.
د پروسټیٹ سره
په دې حالت کې، د کڅوړو کڅوړه مخلوط او ورته ورته غوړ تیل راځي، چې په ورځ کې دوه ځله اخیستل کیږي. 
د پوستکي د ناروغیو لپاره
په دې قضیو کې، وسیله په بهرنی توګه کارول کیږي. د پوستکي ستونزې د ورځې په پرتله دوه ځله په خوله شوي. که چیرې د پوستکي ناروغۍ له منځه لاړ شي، نو بیا سپارښتنه کیږي چې د شپې لپاره ناپاکو تیلو څخه کمپریس جوړ کړي.
څرنګه د کاسمیټیژی موخو لپاره کارول کیدی شي
د Nefertiti او Cleopatra د لرغونو ښکلاونو بله بله مثبته تجربه د تور تور د محصول محصول د کاسمټولوژۍ په کارولو کې اغیزمنتیا ثابت کړه.
د اخته کیدو په وړاندې
د دې ستونځې په وړاندې مبارزه کې، تاسو باید هره ورځ په خالي تشو کې هره مرجع 20 ملی لیتره سره واخلئ، او همدارنګه د شپې لپاره د انفس سره په سګرټ کې واچئ. 
د شین ضد ضد
د محصول انټیجنډینټ ځانګړتیاوې د پوستکي بیا رغونه هڅوي او په دې توګه د هغې مثبته اغیزه لري. پوستکي لچک و، او د غنمو د ظاهری مقاومت سره مقاومت وکړو: د غوړ غوړ د دری تیټو پواسطه مخلوط کړئ. د هګۍ غوړ او دوه غوړونه. د انګورو د تخم غوړونه، او د ګیریمیم او فینیل څخه درې اړین غوړي لري. مخلوط د مخ، گردن او کوډولټیلټ سره د برش سره تطبیق کړئ.
د لاس او کیل پاملرنې لپاره
د بهرنۍ کارونې لپاره، دا ګټور کار دی چې د کڅوړو کڅوړه مخلوط او د زیتونو د تیلو یو کڅوړه جوړه کړئ، او یو نیم نیم د انګور د تخم تخم اضافه کړئ. 
د ویښتو پیاوړتیا لپاره
د ویښتو پیاوړتیا او د راټیټولو څخه مخنیوي لپاره، دا ګټور کار دی چې د ګوتو یو چاچون په ورځ کې دوه ځله وباسئ. په موازي ډول، تاسو باید د وایپ مسایل کړئ، او په وسیله یې وخورئ.
د ډنډورو خلاف
د مساوي تناسب لپاره د باراک استخراج سره یوځای د جغرافیه وسیله. د تودوخې وروسته، مخلوط باید د چای ونې او نری رنځ څخه د اړین پووم پنځه پنګو کې اضافه شي. پايلې ماسک د لسو دقيقو لپاره اړتيا لري چې د ويښتو ريښو ته ماتې ورکړي، نو د نيم ساعت څخه وروسته وځنډوي.
کله چې پېرودلو کې کیفیت محصول غوره کړئ غوره کړئ
د دې محصول پېرود لپاره غوره ځای درملتون دی. په هرصورت، هلته کیدی شي د هغې څخه یو نه لیدل کیږي، مګر ډیری، د مختلفو تولید کونکو څخه. ډیری وختونه، دا تولیدونکي په منځني ختیځ کې دي. حقیقت دا دی چې غوره محصول د تازه تازه تخمونو له سړه هوا سره ترلاسه کیږي. او له هغه وخته چې د ناڅاپه تخمونه په دغو سیمو کې ښه کیږي، د ودې موقعیت د پروسس ځای ته لیږل کیږي، کوم چې په بنیادي ډول د محصول کیفیت اغیزمن کوي. ډیری وخت په پلور کې تاسو دا محصولات له مصر څخه موندلی شئ - د بیلګې په توګه، د "ال برکاک" شرکت څخه. مګر دا ممکنه ده چې د مراکش، پاکستان، متحده عربي اماراتو، ترکیې، سعودي عربستان او اسراییلو څخه د ګازو تیلو پیرود کړئ.
ایا ته پوهیږئ؟ د سوریې دغه محصول یو ځل بیا ارزښت درلود. مګر په کورنۍ جګړې کې، په هیواد کې د ګازو فصل خورا کم شوی، او له همدې امله، که تاسو د سوریې محصول د خرڅلاو لپاره راټول کړئ، دا ترټولو احتمال جعلی دی.د محصول بسته کولو لپاره ترټولو غوره کانتینر په سخته توګه د تورې شیشین کانتینر تړل کیږي. دوی 30 ملیارډ او لیټ دي.
چیرته او په کور کې څومره زیرمه کیدی شي
عموما تولید کونکی د موضوع له نیټې څخه د دوو کلونو لپاره د محصول محافظت تضمینوي. سپارښتنه کیږي چې دا د حرارت درجه په تیاره ځای کې د 25 سانتي مترو څخه لوړ نه ذخیره کړي. د کانټینر پرانستلو وروسته، د شیدې ژوند خورا چټک شوی دی، نو د بوتل سره بوتل باید د فټ سره ذخیره شي په فرخچال کې په خوله سره. 
کنترول او زیان
د ټولو ټولو بې باوري لپاره، د صدیانو د روغتیا روغتیا ګټو لپاره ثابت شوي، د ګیټ غوړ، مګر، ډیری توپیرونه لري، نه لیدل کیږي چې کیدای شي اصلي زیان رامنځته کړي. دا محصول باید د امیندوارۍ میرمنو لخوا و نه کارول شي، ځکه چې دا د جنین رد کولو او د وینې د وینه ورکولو ضایع کولی شي.
همدارنګه امیندواره میرمنې باید د سرو زرو، انارو، انارو، سوریل، ایچینایسا، لرګیو، لرګیو، میرګولډونو، بکسیبرز، لوی او سور پیاز څخه کار وانخلي.د مدافعې سیسټم د هڅولو له لارې، د وړو وریو استخراج کولی شي، په پوره توګه په کافی اندازه وي، یو ناروغ ته زیان ورسوي چې د عضوي انتقال پروسې ته رسیدلی وي. پیاوړی بدن د فعاله اعضابونو په فعاله توګه ردوی. دا وسیله د وینی فشار کمولو وړتیا لري، نو دا باید د هغو خلکو لخوا په ډیر احتیاط سره واخستل شي چې د هایپوټینشن تمایل لري.
دا مهمه ده! که څه هم دا محصول د اميدوار میندو، د شیدې ورکولو مور میانو لخوا کارول منع دي، په برعکس، دا خورا سپارښتنه کیږي ځکه چې دا د لیږد کولو هڅول دي.ځینې وختونه، د سرې وړ ایستنې کولی شي په لویه توګه د تطبیق په وخت کې د الرجري الری غبرګونونه او حتی د ډرماتیت ناروغۍ رامنځ ته کړي. ډیر لږ لږ، مګر اوس هم داسې خلک شتون لري چې دا وسیلې ته د انفرادي پیسو له امله زیان رسوي. په دې توګه، د وړو تخمونو د تیلو مختلفې ګټې د کمو کموالی څخه کموي. د صدیدو لپاره د ثابت ثابتولو امکانات، د تور د ګاز غوړ یو ځل بیا شهرت بیرته راګرځوي، په پراخه توګه د پراخ نفوس په منځ کې هېر شوی، او د اغیزمن روغتیايي درملنو په منځ کې یو مناسب ځای لري.
