بیلیل، مټیم، ډبرې (لرګي) مڼې، د بنګله دیش قونسل، ایګل مرمر دا ټول د یو غیرقانوني میو نومونه دي، چې زموږ په طبیعت کې د لیدلو لپاره تقریبا ناشوني دي. خو هغه سیلانیان چې د هند، تیلیلنډ یا اندونیزیا څخه لیدنه کوي، کولی شي د دې ميوې غیر معمولي خوند واخلي. د جوړونې په اړه، د ضمانت کارولو لپاره ګټې او اختیارونه.
بوټانيکي تفصيل
دا نبات د سست وده او د ناببره فرعي سبزیدي ونو پورې اړه لري. د هغې لنډ لنډ ټکی لري چې نرم، ګرمه چرګ سره پوښل شوی وي. د بنګله دیش تاج تاج او غوړ دی. د نبات ځواني څانګې په بشپړه توګه د ماڼۍ پوښل شوي دي، او ځوان پاڼي په غیر معمولي ګلابيشین رنګ کې رنګ شوي دي. خراب شوي ضمانت شوي څانګې یو روښانه او چټکي جوس تولیدوي.
د نبات ګلونه خوشبوونکی دي او په وړو کلسترونو کې راټول شوي دي، چې د څانګو په اوږدو کې موقعیت لري. دوی د شریشي بڼیو ګلونو څخه جوړ شوي، په زرغون کې بهر رنګ شوي. 
ميوه ګردي، 5-20 سانتي متره (عموما 10 سانتي متره قطر ته رسيږي). دا د زرغون پوټکی پوښل شوی، پتلی، مګر ډیر ډک دی، د «ډبرو سیب» په نوم ښکاره شوی. اصلي برخه د مثلث شکل (د 8 څخه تر 20 پورې) ویشل شوی، د خوږ رنګ نارنج غوښه ډک شوی. په هره برخه کې یو تخم دی.
د ضمانت د تخم تخم تقريبا یو سانتي مترو په اندازه دی، دوی د سخت ځړونو پوښل شوي او اوږد شکل لري. هر یو تخم په یوه کوچنۍ بکس کې د "پټ" پټ دی.
ومومئ چې د تاریخ نیټه، لچی، زیزیفس، لامان، قاموس، آم، پشتهیا، ایوکودو، پاپایا، ګووا، فیجیوا، کیوانو، رامبوان.
خپور کړئ
بائل اکثرا د هندوستان په مرکزي او سویلي برخو کې موندل کیږي، دا دا هېواد دی چې خپل هیواد ګڼل کیږي. د بنګله دیش قونس هم په انډونیا، تايلند، فلپین ټاپو او سیونون کې کرل کیږي. بيیل حتی د امریکا په جنوب کې موندل شوی.
په وحشي، ضمانت کې په پاکستان، برما او بنګله دیش کې وده کوي. د ډبرو مڼې د وچ خاورې خاورې په ښه ډول د لمر وړانګو سره ښه احساس کوي. 
ایا ته پوهیږئ؟ په هند کې د دې حیرانوي میوه لپاره کولی شي حتی واده کول - د معمول واده سربیره. دا رسمی "بیلا بچ" په نوم یاديږي او نجلۍ د کونډو د وینې او ټولنیزې رخصتۍ څخه منع کوي، چې په راتلونکي کې د ښځو د دې کټګورۍ لپاره اړینه ده. تر هغه چې د بنګله دیش قابله، چې نجلۍ واده شوې، د هغې ویشل نه کوي، ښځه کونډه نه ګڼل کیږي، حتی که اصلي میړه مړ شوی وي.
کیمیکل جوړښت
د بنګله دیش په میوه کې د فینولیک ریزونه، کارتوین، کلسیم، کیلسیم او فاسفورس، پیټینس، کوارینډینټ او ویټامین سی، آسوربیک، تورټیک، نیکوتینیک اسیدونه او ګوم شامل دي. د نبات ټولې برخې د الکوسایډ او کوارډینزونو لرونکي دي. د ټنینونو او اړینو غوړیو لوی مقدار په ګلونو او پاڼو کې وموندل شو.
د انرژی ارزښت او کلوری
بعیل نشي کولی د لوړ کالوری خواړو ته منسوب شی: د غنم 100 ګرامه یواځی 48 کیلوری لری. د بنګله دیش د انرژي ارزښت 200 کیلو ګرامه دی. 
د 100 ګرامه میوه لرونکي دي:
- 2.6 g proteins؛
- 32 ګرامه کاربوهایډریټ؛
- 0.4 جی غوړ
- 62 جریبه اوبه
- 1.7 ګرامه راش
ګټوره شتمني
د ډبرو سکرو په وړاندی د جګړو په وخت کی د ډبرو سکرو اغیزمن دی. د بولوولوژیکي فعالیتونو لوړ فشار د دې لپاره اجازه ورکوي چې میوه خوندي کړي او په پوټکي مثبت اغیزه ولري.
د ژمي سره، تاسو باید د الاس، ایچیناسا، پروولوس، لینډ، جینج، کنډل، ویبورنوم، کرینبری، راسبیری ځانګړتیاوو ته پام وکړئ.پخي ميوه يوه ښه زغمه واله ده، او ناپاکه ضمانت ده، د انټيسيپټکس او فايټسايډس په جوړښت کې د هغې په پرتله، د نس ناستې په وړاندې مبارزه کې مرسته کوي.
همدارنګه، پخې شوې میوې د عصبي سیسټم او د معدني جریان په کار باندې مثبته اغیزه لري، او دا ټول د ویټامین بی خورا مهم مواد دي. 
ميوه څنګه خوري؟
د مارملډ زاویه د خوندیتوب سره سم د مرمۍ سره ورته والی لري. میوه خوږه او ډیر نازکه ده، د ګلاب خولې سره. مګر په عین حال کې، یو څه وړ خوند شتون لري، چې په ځانګړې توګه په ناپاکو میوو کې څرګند شوي.
دوی د ډبرو سیب خوري، مخکې له دې چې د هامر یا هټیټ په وسیله د پښو پاکول. د اضافي وسایلو پرته، ځینې لاسونه، دا به بریالی نشي - د بنګله دیش د پوستکي ډیره سخته ده.
دا مهمه ده! د بنګله دیش - یو میوه چې د اوږدې مودې ذخیره کولو لپاره مناسب دی. په فرج کې، دا به د دریو میاشتو لپاره خپل تازه توب وساتي، نو دوی کولی شي د راتلونکي کارولو لپاره زیرمه کړي.
کاریال
د ډبرو سکرو نه یواځی د پخلی په وخت کې د سواد او جوسري میوو په توګه کارول کیږي. د ضمانت ګټور شتمنۍ په پراخه توګه په دوديزه هندي درملونو او همداراز د کاسماولوژي په برخه کې کارول کیږي. سربيره پردې، دا يو څو څو اړخيزه ميوه ده. دا د ودانولو او زيوراتو په کارولو کې هم ګټور وي. 
په درمل کې
د شوروي له وروسته وروسته، ضمانت په درملو کې نه کارول کیږي، مګر د هند او تبت رواجوي درمل د دې ميوې د شفاګانو ځانګړتیاوې پلي کوي:
- د آیورډویډیټ تمرین وړاندیز کوي چې د سینټ سیب د انتيسایټس په توګه تجویز شي. د هغې محصوالت د معدني جریان په ناروغیو کې کارول کیږي.
- د بنگال قونس د پوستکي ناروغیو درملنه، او همداراز یو ټیک او ټیکیک کې اغیزمنه ده.
Catalpa، Zubrovka، Aspen، Euphorbia، شادیری، لہسن، شوبل، یاننوسوکا، سکون، دلاموم د انټسایټیک ځانګړتیاوې لري.د بدن په هکله د بنګله دیش د درملنې اغیزې د هغې د پایښت پورې اړه لري:
- ناپاکی میوه د ټینینز او بټرو لوړه لوړه پاملرنه لري، له دې امله دوی د نس ناستې درملنه او د اشتیاې زیاتوالی لپاره کارول کیږي؛
- بالغ میوه په مختلف ډول عمل کوي - دوی یو خطرناک اغیزه لري، دوی د شکایاتو لپاره د درملنې په توګه هم کارول کیږي. برسېره پردې، د بنګله دیش قابله په ګرمو تودوخې موسم کې ښه څرمه ده.
BAA "Padma Basic"، چې د ډبرو سیب پکې شامل دي، د انټي اکسیډینټ ځانګړتیاوې لري او د مدافع او کاریووسکراس سیسټمونو باندې ګټور اغیزه لري.ایا ته پوهیږئ؟ پخوانۍ هندي طبي معالجه "چارکا سمهیت" د لسو نباتاتو لپاره ضمانت ورکوي چې ممکن د شفاهي شفاهي اغیز سره.
په کاسمیٹولوژی کې
زبورین په میوه کې د ګلابو په مینځ کې شتون لري، د پوستکي مختلفو ناروغیو سره په مبارزه کې اغیزمن دي. د غوږ لرګي - د مخ، لاس او بدن لپاره د مختلف ماسکونو چمتو کولو لپاره یوه غوره وسیله.
د شیمو په چمتو کولو کې د فعال فعال اضافه کولو لپاره د کښت راوستل، د غوږونو ماسک او کریمونه. د نباتاتو د ګلونو څخه زیان رسونکي په عصري صنعت کې کارول کیږي.
په پخلی کې
دا غیرقانوني میوه د پیژندل شوي سیب په توګه په پخلی کې کارول کیږي. جامونه، ساتل شوي، لوړې او مرمۍ له دې څخه جوړ شوي دي. دا د پیو ډکول یا د ونو د سلاد لپاره یو جز وي. سربېره پردې، د ډبرو سکرو کېدای شي تازه وي. 
په تایلنډ کې، حتی پاڼي او تخمونه د سلاد جوړولو لپاره کارول کیږي. هندوان دا ميوه کاروي چې د شریبت په نوم یو څښاک جوړ کړي. دا د خالص شوي ضمانت لرونکی ګڼل پر بنسټ دی، کوم چې کنګ، د انګورو ریښه، د انګورو تخمونه او شیدو شاملې دي.
سربیره پردې، وچې میوې د اروماتي او صحي چای بنسټ دي.
په مذهب کې
د هندوانو لپاره، ضمانت یو ځانګړی معنی لري. دا ونې مقدس دی ځکه چې د ټیټروالیټ پاڼو پاڼو د خدای شیو دریځ ته ورته دی.
ایا ته پوهیږئ؟ د هندوستان په مذهبي مراسمو کې، شیعه د بنګله دیش یوه پاڼه د سلو زرو نورو نورو ګلونو سره برابره ده.هنديان د ضمانت د راپرې پاڼو پاڼو لپاره ځانګړي درناوی لري، چې دوی د شیوه غصب نه کولو لپاره اور لګوي او ساتي نه کوي.
په ورځني ژوند کې
د نبات شنه د څارويو لپاره د خوړو په توګه کار کوي. د بنګله دیش کلیسا نه یوازې خوند دی، بلکې د غسل یا مینځلو لپاره د صابن په توګه هم کارول کیدی شي. 
د تخم کوټ د ګاز د چمتو کولو لپاره د خام مواد په توګه کارول کیږي، چې په پراخه کچه د سیمن مخلوط او پلستر کې د اضافی په توګه په تعمیر کې کارول کیږي. دا ګلو هم په زیورونو کې د قیمتي جامو جذبولو لپاره کارول کیږي.
د ناپاکو ميوه د هګۍ ښه پوسټ ايجنټ دی، او بايل پخپله د ټوکر لپاره د زرد رنګ رنګ دی.
کوچني کورونه د بنګله دیش د تازه شوي لرګیو څخه جوړ شوي دي: سکیلپسونه، د چټکو او فورونو او پستې لپاره لاسونه.
د خامو موادو چمتو کول
ډیری وختونه د درملو اهدافو لپاره، حاصل شوي پاڼي، تخمونه او د زراعت د هر پړاو مرحلې:
- ځوانان (تر اوسه سخت نه دي) د ډبرو د مڼو میوه له مینځه ځي، په سلبونو کې پریږدي، له هغوی څخه تخمونه لیږل کیږي او په لمر کې پاتې کیږي.
- د نبات پاڼو پاڼي په ناڅاپي ډول په ټوکر کې وچل شوي، دا باید په خلاص لمر کې نه ترسره شي، دا به غوره وي چې د دې موخې لپاره د جزوی سیوري کارول؛
- د وچو وچو موادو د ټوکر یا کاغذ بکسونو کې ځای پرځای شوي او د خوندیتوب په تور تیاره کې ساتل کیږي، د دې موادو خوندیتوب یو کال دی.
حساس او ککړتیا
د ډبرو سکرو د خلکو لپاره د دې ميوې انفرادي ناباوره ده. همدارنګه، دا غیر انتفاعي میوه باید ستاسو په غذا کې د شپږو کالو څخه کم عمره، امیدواره میرمنو او میرمنو د تغذیې په وخت کې شامل نه وي.
چای څښلو سره څه ډول
د ضمانت چای د وچو میوو څخه جوړ شوی دی. په منظم ډول تیغات باید په 2-3 سایټونو واخلي او د دوی په منځ کې د اوبو راوباسي. لږ تر لږه نیم ساعت پورې دا څښاک ناسم کړئ. همدارنګه، د بنګله دیش د میوو څخه د چای کیدای شي په ساسسن کې وخورل شي: وچ شوي بوټونه د اوبو سره ډک شوي او د څو دقیقو لپاره تیار شوي. کله چې چای لږ څه شی، تاسو کولی شئ لیم او شات هغې ته اضافه کړئ.
د چای چای، چایبرب پاڼو، کرینبریری، کښتانو، د سمندر بوټورګ، کریري، نیلبریز، هیبسکس، میت، لیون بام، کیمامیل، بادام پاڼ، لیبراس، تیما زده کړئ.د دې چای پټل د هغه په څیر وخت کې دی. که چیری د چای د معمولی چای پاڼو څښل په څو دقیقو کی چمتو شی نو بیا د ډبرو سیب چای باید تر هغه حد پوری چی افاده شی مخکی ونیول شی.
ترټولو اسانه او چټکه پیوند انتخاب په ګلاس یا کپ کې دی. په دې حالت کې، د ابلاغ اوبه ډک شوي بکس یو ټوټه کافی دی. چای لږترلږه نیم ساعت لپاره انتفاع کیږي، له هغې وروسته تاسو کولی شئ د چک لپاره شکر یا شات اضافه کړئ.دا مهمه ده! د ضمانت څخه چال لري چې د نیکونوین له سږو څخه لرې کړي، نو دا د سګرټانو لپاره خورا ګټور دی.تاسو کولی شئ دا چای په غیر محدود مقدار کې خساره کړئ. بدن ته سخته ده، هغه به نه راوړي.
که څه هم موږ زیاتره د نوي ضمانت ورځنۍ کارونې لپاره شتون نلرو، دا میوه باید ستاسو په غذايي موادو کې د چای یا د غذایي موادو بشپړولو برخې کې شامل شي. لکه څنګه چې موږ ولیدل، د بنګله دیش قیاس ګټور دی او نږدې هیڅ توپیر نلري، تاسو ته اجازه درکوي چې له فطرت څخه غوره واخلئ.
