هاوورګور د پنډیدو قد لرونکو بوټو یا وړو ونو جینس دی. د پخوانیو وختونو راهیسې د نباتاتو میوه خوړل شوي او د معدې ناروغیو لپاره د مخدره توکو په توګه کارول کیږي. اوس د هغې عملیات پراخ دي.
محتويات:
- د ميوو جوړښت
- ويټامينونه او منرالونه
- کلوري او BJU
- څه شی دی؟
- د نارینه وو لپاره
- د ښځو لپاره
- د کاریال ځانګړتیاوې
- ایا د امیندوارۍ او تغذیې په جریان کې ممکن ممکنه وي
- آیا دا امکان لري چې ماشومان ته خوندیتوب ورکړي
- د انګورو احتمالي زیان او ککړتیا
- کله چې چیرته غوره او د سیمرغونډ ټولګه وي
- د هوا شرایط
- مناسب ځایونه
- څنګه ميوه وچه کړئ؟
- د ناورین شتمني
- د توقیف استعمال، استعمال او چمتو کول
- د ورور استعمالول، تطبیق او چمتو کول
- د انفیوژن استعمال، استعمال او چمتو کول
- د چای غوښتنلیک او چمتو کول
- د نخشه د کاسمیٹیک ځانګړتیاوې
- څنګه د انګورو کښت کول: جام ترکیب
- اړین توکي
- د پخلنځی لارښود
بادغیس ٻیر
د زرغون ميوه یوه کوچنۍ مڼه ده چې د 0.5-4 سانتي مترو سره وي. د انګورو بڼی د ناک د اندازې سره، د کرهڼې یا لرونکې وي. د انګورو د ونو تخم د پوستکي د پتلي پرت لاندې د میوو په لوړو برخو کې د کالی سره نژدې موقعیت لري. هورورور د مني په لومړیو دوو میاشتو کې بشپړ کیږي.
د هزاره ګانو د عامو حیواناتو او د هغې لپاره د هغې ګټې ګټې په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.
د پوټکی رنګ د نبات په نوعیت پوری تړلی دی. دا شیان واخلئ: نازک نارنج - زرد، سور، روښانه نارنج، خورا لږ کم تور دی. د بیری اندازه په مختلفو باندی تکیه کوی. عموما، د وینې سرخ نزدې وینې په قطر کې د 5-7 ملیونو ميوه لري. د لويو ميوو لرونکي نوعي د 3-4 سانتي مترو په قطر کي دي. د مختلفو نوعو لپاره هم ټسټ مختلف دی. لوی میوه خوشحاله دي، لکه مڼې ته ورته. کوچنۍ ذائقه د رسوبوپس سره ورته ده. د ټولو په څیر غیر خوشحاله خوشبو.
ایا ته پوهیږئ؟ د روسی ژونپوهنه او بریډر آیوین ماکورین د وینې سره سره د وینې سرخه مرغومه کړې او د غرونو راش ګلونه یې په ګوته کړل او د نوی نبات بیلابیل، یو هایبرډ، د غر غره ګارنټ. د هغې میوه خوږه او خامه شوې او خپل زړونه یې له لاسه ورکړي.
د ميوو جوړښت
دا نبات د امیندوارۍ ویټامین او معدني جوړښت لپاره د درملو وړتیاوو ته اړین دی. څه شی د نبات شفایت ځانګړتیاوی برابروی، موږ لاندي تشریح کوو.
ويټامينونه او منرالونه
دا جوړښت د وینې د میوو لپاره، د سور خوندور میوو لپاره ورکول کیږي، لکه څنګه چې تر ټولو زیات د ډول ډول درملو مقاصدو لپاره کارول کیږي. په 100 ګرامه انګورو کې ویټامینونه:
- ويټامين اي (الفا-توپيروالول) - 2 ملي ګرامه
- ويټامين سي (ايټوربيب اسيد) - 90 ملي ګرامه
- ويټامين اې (ريټينول) - 2،333 ملي ګرام
- بيټا کارتوین - 14 ملی ګرامه.
- پوټاشیم - 13.1 ملی ګرامه / g
- کلسیم - 3.0 ملی ګرام / جی
- منګاني - 1.0 ملی ګرام / g
- اوسپنه - 0.04 ملی ګرام / جی؛
- میګنیشیم - 0.04 μg / g؛
- مسو 0.29 μg / g
- زنک - 0.07 μg / g؛
- کوبول - 0.37 μg / g؛
- کرومیم - 0.01 μg / g؛
- اوسپنه - 0.03 μg / g؛
- سیلینیم - 11.8 μg / g؛
- نکل - 0.1 μg / g
- استونیم - 0.06 μg / g؛
- ایډینین - 0.06 μg / g؛
- مشر - 0.05 μg / g؛
- بورون - 2.0 μg / g.
- ټانیزون؛
- glycosides؛
- Phytosterols؛
- اضافي فعال مرکبات؛
- ضروري تیل
- کارتوینډس
- pectins؛
- عضوي اسيدونه (سيټريک، کافيکي، اکسيک، تاريريک).
کلوري او BJU
د میوو غذايي ارزښت:
- پروټین - 0.8 g؛
- کاربوهایډریټونه - 14 g
- غذايي ریشې - 3.6 g
- اوبه - 82.4 ګ
دا مهمه ده! د غوړ لرونکو جریانو کارول د غذايي محصول په توګه سپارښتنه نه کیږي په لویو مقدارونو کې، ځکه چې نبات د کم فشار فشار لري. دا د وینې د سوځیدو له امله د وزن کمولو لپاره کارول کیدی شي.
څه شی دی؟
لاندې سکرو اجزا ګټور اغیزه لري:
- ريټينول د بصري تغذيې ښه والى دى، د پوستکي بيا رغونې پروسه چټکتيا کوي.
- Beta-Carotene د انټیجنډینټ په توګه کار کوي، د مدافع سیستم فعالوي، د بدن څخه وړیا رادیکونه لیرې کوي.
- ويټامين سي د ميټابوليک او بيا رغونې پروسې کې ښکيل دي او لکه د بيټا کارتوين په څېر، د مصؤنيت په اړه ساتونکي په غاړه لري.
- پوټاشیم د اسید بیس توازن تعینوي او په بدن کې د میګینیم مقدار تنظیموي. دا د ساری سیسټم فعالیت ته وده ورکوي، په دې توګه د بدن څخه د ډیرو مايعاتو لرې کول معمول کوي. دا د اډیما جوړیدل کموي. همدا رنګه د زړه د نرخ عادي کول
- یو بل انټي اکسیډینټ مایلبینډم دی. هغه د نارینه تناسلي فعالیت مسولیت لري او میټابولیزم نورمالوي.
هاوبرور د لسو خورا مشهور ګټور نباتاتو څخه دی. په دې لیست کې ایچینهس، رایس هیپ، چامومیل، هارسریډش، الوتونکو، سګرټ، سیج، لرګي.
د نارینه وو لپاره
د نارينه نفوس لپاره، د هضم د تخريب په وخت کې ناورين د لازمي وړ ګڼل کيږي. البته، دا نبات پخپله د ستونزې حل کولو توان نلري. یوازې هغه سړي چې په لومړي مرحله کې د جوړولو سره ستونزې لري کولی شي د دوی د کرنې له میوه څخه د چای منظم کارولو سره حل کړي. پاتې برخه معمولا د مخدره توکو اصلي لیست ته د اضافي اضافې عنصر په توگه معرفي کیږي. انفسونه او ضایعات د اعصابو سیسټم ته د رسیدو سره مرسته کوي، په دې توګه د بې وزلۍ رواني لامل له منځه یوسي.
سربیره پردې، درملو درمل د غړو غړو کار کوي، په غیر متمرکز ډول د تولیدی سیسټم سره اړیکه لري. دا د ارتباط سیستم سیسټم معمولوي، کوم چې د وینې گردش ته وده ورکوي. د وینې د جریان شدت کې زیاتوالی، د وینې گردش کول د ځنډونو په ځای کې وده کوي. په نارینه کې، کمیسون معمولا د نخاعې سیمې کې واقع کیږي. د عادي وینې حرکت سره، د غذايي موادو بهیر بیرته راګرځیدل کیږي، دا پدې مانا ده چې د ودانولو له ورکېدو سره ستونزې.
زوړ سړي، کله چې د قحطې تاکتیکونه اخلي، د زړه کار مالتړ کوي. د وینې رګونو پیاوړتیا، د زړه عضلاتو پیاوړتیا ده. ويټامينونه او انټي آکسايډينټونه په بدن کې د وايروسونو د ننوتلو مخنيوي کوي او د سوزيري پروسې له منځه وړلو کې مرسته کوي.
دا مهمه ده! د دویمې نړیوالې جګړې په جریان کې، د نورو نشه یي توکو په نشتوالي کې، د وینې میوه چې د سور سورغمې میوه د زړه د درمل په توګه کارول کیده.
د ښځو لپاره
هاوبرګ د ښځینه بدن په اړه ګټور اغیزه لري. دا د عصبي سیسټم کار کول معمولوي، کوم چې ښځینه اجازه ورکوي چې غیر اندیښنې زغملې، اندامیا. دا د نارینه وو په دوران کې د هورمونون بدلون سره ښه والی لري، د نارینه وو ناپاکی نښې نښانې له منځه یوسي. همدارنګه د تايرايډ غلا معمولوي. د دردناک دورې په جریان کې، دا د ښه درد کونکي په توګه کار کوي.
د وینی رګونو پیاوړتیا، د وینې جریان نورمال کوي، په دې توګه د انګینیا له منځه وړل، ټاکی کارډیایا، د وینې فشار کموي، د آیرروسکلیریک پوټسونو جوړول منع کوي.
د معدنی جریان، ګریانو، جگر او ګال سره د ستونزو سره مرسته کوي.
د کاریال ځانګړتیاوې
هر څوک ښځه په دې اړه اندیښنه لري چې دا یا دا محصول به د هغې امیدوارۍ په اړه اغیزه وکړي، ایا ماشوم به زیان ورسوي. دا دوره د ناورین غوښتنلیک خپل ځانګړتیاوې لري.
ایا د امیندوارۍ او تغذیې په جریان کې ممکن ممکنه وي
د امیندواره میرمنو لپاره، د درملو کارول د منلو وړ دي، مګر یوازې د ضایعاتو او الکول الکترینټ ترکیبونو په شکل کې. دوی به د زړه تالام عادي کولو، اذیما له منځه وړلو، د هاضمي پروسې جوړول او د ویروسونو د بدن مقاومت ته وده ورکړي. په طبيعي توګه، د ډاکټر لخوا سپارښتنه کيږي.
دا مهمه ده! دا په نامناسب ډول ځان ته د پواسطه ځان سوځول ممکنه ده، ځکه چې که دا سم په سمه توګه نه واخیستل شي او یا هم زیاتوالی نه وي، د ناوړه پیښې امکان خورا لوړ دی.مګر د مور د شیدو په دوره کې، درملو څښاک او بیری باید بې برخې شي. کله چې ناڅاپي د مور د شیدو له لارې د ماشوم بدن ننوځي، دا د ماشوم په بدن کې د درملنې فعالیتونه فعالوي. مګر د یو رامنځ ته شوي ارګان لپاره، دا ډول اقدام بالکل اړین ندي او زیان رسولی شي. نو له همدې کبله، که تاسو غواړئ چې د قحط څخه کار واخلئ، خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
آیا دا امکان لري چې ماشومان ته خوندیتوب ورکړي
د کوچني ماشومانو لپاره جریان ککړ شوي دي. د دوی په بدن کې تر اوسه کوم بدلونونه نه دي راغلی چې اصالح شي. ځینې وختونه د ارواپوهنه او نیوروپتوپوه پوهانو کولی شي د سینسو بیان وکړي، مګر دا یوازې د جدي ناروغیو لپاره دی. دا اجازه ده چې ماشومان ته د پروفیلیکیک ایجنټ په توګه یوازې د ماشوم سره 12 کاله عمر ورکړئ که نه. دا په ترماموس کې (په 10 لیټرو کې د یو لیتر اوبو) سره مینځل کیږي او هره ورځ 70 ملیونه اخلي.
د انګورو احتمالي زیان او ککړتیا
دوایی نبات بدن ته هیڅ زیان نه رسوي. مګر ځینې غارونه شتون لري. دا سپارښتنه نه کیږي چې د څښاک د خوړو بدلون پخپله پخپله بدل کړي، ځکه چې د اضافي مقدار سره کېدای شي هلته د زهر زهر ډوله بڼه وي. همدارنګه، په خالي تشو کې ټیټینیک ونه څښئ. کیدی شي او اسهال رامنځ ته شي. د یخنۍ اوبه سره د څښاک څښاک سپارښتنه مه کوئ. دا کولی شي کلیک جوړ کړي. تاسو باید د نبات له الرښوونو، السرسانو، د ګیسټریت سره د خلکو او د وینه لوړ فشار سره خورا احتیاط وکړئ.
کله چې چیرته غوره او د سیمرغونډ ټولګه وي
د نبات لپاره د ګټې لپاره، دا باید سمه چمتو وي.
د هوا شرایط
د انار د حاصلاتو په وخت کي ریبل کرل کیږی. دا د سپتامبر پای دی. دا ټولګه د لومړي ځل لپاره وړاندې کیدی شي. دا غوره ده چې د سهار په وچ وچ، آرامۍ هوا کې حاصل وکړو، مګر ډیر ژر نه. دا اړینه ده چې د اوور راټیټ شي. بل مهم شی - د الوتونکو څخه مخکې د وخت لپاره. دوی خوښ دي چې د ناورین وریزو په لمانځلو کې بوخت وي.
دوی میوه یو له یو طرف نه راټولوي، خو د غوټې وویستل او په خوله کې یې په بکسونو کې واچوله، وروسته یې له منځه یوړل او خراب او پورته پوټکي یې وغورځوئ.
مناسب ځایونه
دا سپارښتنه نده چې د بوټو څخه د بوټو راټولول په مصروف موټرونو او په صنعتي سیمو کې وده ومومي. دا غوره ده ترڅو د بوټو بوټي د ځنګلونو په څنډو یا ګالډونو کې پیدا کړئ، د ځنګل په ونو کې له ونو څخه وروسته جوړ شوی. او دا ډیره اړینه ده چې دا ځنګلونه په لرې پرتو سیمو کې وده وکړي.
څنګه ميوه وچه کړئ؟
جریان کولی شي په طبیعي او مصنوعي توګه وچ شي. په لومړي حالت کې، وچول به ډیر اوږد وي، مګر ډیر ګټور توکي به پاتې شي. شمېرل شوي او میوه شوي میوه په یو پرت کې په یوه ټوټه یا کاغذ کې ساتل کیږي. په داسې حال کې، دوی په انټیکټ کې یا په ښایسته او وچه وچه ځای کې د ښی توپان سره لیږدول کیږي.
د وچو وچولو په وخت کې د تودوخې څخه مخنیوي لپاره، دوی باید په دوره توګه بدل شي. خوله تقریبا دوه ورځې وخت نیسي. کله چې میوه وویستل شي، نو دا به غضب او رڼا شي. که یو څو وچې وچې په مټ ککړ شي، نو دوی باید یو بل ته پاته نشي. د وچولو په وخت کې، دوی د اندازې په اندازې کې کم شوي دي. وچې ميوې خوند او خوږ څرګندوي. د وچولو په دویمه طریقه کې یو تڼۍ یا ځانګړي وچول شامل دي. په دوی کې، میوه د 30-40 درجو یا 40-60 درجو درجې کې وچه شوې، د خام مواد ته اړتیا لرئ کوم معیار باندې پورې اړه لري.
د ناورین شتمني
په یاد ولرئ چې د نبات ګټور مالیتونه په سمه توگه پلي کیږي. په دې اړه وګورئ چې څنګه د هټۍ څښاک څښاک او ولې یې کاروي.
د توقیف استعمال، استعمال او چمتو کول
د الکولو تاکتیک په خپلواکه توګه چمتو شوی دی یا په درملتون کې اخیستل کیږي. دلته یو ساده لارښود دی: د 25 ګرامه انګورو ډیری د 100 ګرامه صحي الکاک یا ویډکا سره په ورته مقدار کې ډک شوي. د 10 ورځو لپاره په تیاره تیاره کې پریښودل. د ورځې په دری ځله د 30-60 څخه د ډوډۍ لپاره د یوې ساعته یوه برخه د مخه یو ساعت مصرف کړئ.
دا ټیکاو د زړه، عصبي سیسټم کار کولو ته عادي کولو کې مرسته کوي. دا د اندیښنې، اندیښنې، د سبزیجاتو - vascular ستونزې لپاره د سپارلو لپاره سپارښتنه کیږي.
ایا ته پوهیږئ؟ د قهرجن الکوليک ټیم د وترنری طب په درملنه کې د ګیډي ستونزو ستونزې حل او په حیواناتو کې د وینې د وینې معمول کولو لپاره کارول کیږي.
د ورور استعمالول، تطبیق او چمتو کول
د میوو کښت کول د ستیناکاریا، ارهتیمیاس، استراسترولو سره، د کولیسټرول د کچې د عادي کولو لپاره وټاکل کیږي.
د چمتو کولو ميتود ساده دی: په يو ګلاس کيبل اوبه کې په ورو ورو سوځيدونکي توکيو باندې يو زرغون زرغون. تر هغه وخته پورې چې دا نیمه مايع له مینځه وړي. ټیټ شوی ورور د ورځې څخه درې ورځې مخکې خواړه د غذا څخه مخکې وویستل. د کورس موده 3-4 میاشتې ده.
د انفیوژن استعمال، استعمال او چمتو کول
د حوبر انفیوژن سپارښتنه کیږي چې د زړه د عادي نرخ لپاره کارول کیږي، د وینې سرغړونو ښه کولو لپاره، د زړه خوندیتوب سره.
ټوله میوه د اوبولګولو اوبو سره اچول کیږي او پریښودل کیږي چې په شپه کې د 8-10 ساعتونو لپاره ودرېږي. د انفیوژن د څښلو لپاره اسانه کول، تاسو کولی شئ په ترماموس کې دا ککړ کړئ. د لیترو اوبو لپاره، تاسو ته دوه لاسی دانې اړتیا لرئ.
هره ورځ د خواړو څخه درې ځله واخله.
د چای غوښتنلیک او چمتو کول
ټاس د یو بوی او خوبۍ گولۍ په توګه کارول کیږي. دا ترکیب د انفیوژن سره ورته دی. په یو لیتر اوبو کې په توموس کې 2.5 2.5 دستګاه (شاوخوا 30 بیره) د پورتنۍ حوزې څخه او د شپې لپاره بډو ته ځي. د آرامۍ او سوپوریف اغیزې لپاره، د خوب له وخته مخکې وڅښئ. په ورځ کې کارول کیدی شي.
د نخشه د کاسمیٹیک ځانګړتیاوې
د ویټامین او معدني جوړښت له امله، په پوټکی، بشپړولو، رطوبت کولو، د پاکولو کار په بشپړه توګه ناپاک عملونه. دا یو با ثباته، بدلیدونکې اغیزه لري. دا په پوټکي کې د میټابولیک پروسې فعالوي.
د نړیوالو مخونو نقشه:
- د میوه لرونکو میوو په مینځ کې ځای پرځای شوي او په بادغیس کې ویجاړ شوي.
- د دې لپاره چې شاتو، خولې کریم یا کریم اضافه کړي.
- مخلوط په مخ کې د 10 دقیقو لپاره تطبیق کیږي او بیا یې غلا کړ.
ماسک د پوټکي د بیا رغولو کې مرسته کوي، د مږو ټپونه. د تیل پوستکي لپاره ماسک:
- د نبات د انارو څخه یو سپین جوس د درې چمړو پنیر سره مخلوط شوی چې د صفر فیصده مواد او د دانت شربت لري.
- عناصر په بشپړه توګه مخلوط شوي دي.
دا جوړښت په اونۍ کې یو ځل د پاکو او سختو پښو لپاره کارول کیږي.
د وچ پوستکي لپاره ماسک
- د انګورو څلور ډوله انګور د 1 ټیټ سره تړل شوي دي. د قوي رس جوس
- د مخ د پوستکي د سر ټکولو لپاره د 20 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ.
څنګه د انګورو کښت کول: جام ترکیب
جام یو غټ او اسانه لار ده چې غذایي مواد ترلاسه کړي. دلته د دې ډوډۍ لپاره یو کلاسک نسخه دی.
موږ تاسو ته سلا مشوره ورکوو چې په کور کې د ناورین په سمه توګه وچ کړئ او د ژمي لپاره د خوندیتوب څخه څه چمتو والی راشي.
اړین توکي
جام جوړولو لپاره تاسو ته اړتیا لرئ:
- 1 کیلو ګرامه میوه لرونکي ميوه؛
- 0.5 کیلوګرامه بوره.
د پخلنځی لارښود
میوه شیشین، کرل شوي او د ډنډ څخه جلا شوي دي. په پین کې اچولو وروسته، او کنګل اضافه شوي. په دې بڼه، اجزا څو څو ساعتو ته ځي، نو ځکه چې بیری له جوس څخه راځي. بیا د اور په وسیله اور واچوی. کله چې محتوا پیل شي، نو د اور سوځیدل باید کم شي ترڅو جام بند نشي. د پخلی کولو په بهیر کې تاسو د محصول محصوالتو ته اړتیا لرئ ترڅو دا د ډوډۍ تر پایه پورې نده. د دې لپاره چې پوه شي چې جام جامې شوي او که نه، نو دا اړینه ده چې دا په ساړه سطحه ودرول شي. بشپړ شوي محصول به د ویرې بڼه ساتي. مګر په یاد ولرئ، وروسته له دې چې دا ګرمه به پخه شي. جام د نري رنځ په جار کې اچول کیږي او پلې شوي. که تاسو نه غواړئ دا د اوږدې مودې لپاره ذخیره کړئ، تاسو کولی شئ چې په منظم ډول سره لرې جریان بند کړئ او په فرج کې یې واچوله.
دا مهمه ده! د پخلی کولو پرمهال په ورو ورو سره د سوځیدونکي اور لګیدلي برښنا انرژي اړینه ده. دا اړینه ده ترڅو جوس په بشپړه توګه د ریښو څخه جلا شي، او دوی سوځیدلي ندي.نه یوازی د هغې جریان په قامرو کې ارزښت لري. پاڼي، ګلونه، چال هم د درملو اهدافو لپاره کارول کیږي. اصلي شی - د یادولو لپاره چې هرڅه د منځنۍ استفادې سره ګټورې دي.