د انارو د ګټورو مالونو په اړه افسانې شتون لري. ډیری توکمیز ګروپ د "جنت جنت" مبتلا کوي، نه یوازې دا ځکه چې دا د دې ميوې لپاره بهرنۍ نښې لري، بلکه د حقیقت له امله چې په ژوندیزم باندې یې اغیزه په جغرافیه کې ویل کیدی شي. کله چې د لرغونو تمدنونو ورځې راپدیخوا انار د زړه د عضلاتو، معدې، انیمیا، او ویروس او باکتریایي ناروغیو د ډیرو ناروغیو درملنه کوله. په هرصورت، نه یوازې د انار تخمونه د جادو او شفاهي ځانګړتیاوی لري. د دوی پوست کولای شي یو شخص ته یو ډول ډول ګټور ورکړي، کوم چې موږ به زموږ په مقالې کې بحث وکړو.
د انارو د هګۍ جوړښت
ټول هغه ګټور دي چې د انارو په پوټکي کې زیرمه کیدی شي، په پراخه کچه د معدن او وټامن جوړښت، او همدارنګه د تغذيې ارزښت شاخصونو پورې اړه لري.
په کور کې د ډبرو څخه څنګه انار کري.
نو، د انارو د هر 100 ګرامه انګور لپاره:
- 0.7 ګرام غذایی ریش؛
- 0.4 ګرام سوره لرونکی فای اسیدونه؛
- د 0.5 ګرامه نایټریټ فایټ اسیدونه؛
- 1.7 ګرامه عضوي اسیدونه
- 15 ګرام کاربوهایډریټ؛
- 0.4 ګرامه چربی
- 0.8 ګرامه پروټین؛
- 7 ګرامه ګلوکوز؛
- 6.5 ګرامه فالککو؛
- 6.6 ګرام اوبه؛
- 0.4 ګرامه غوټه.
مګر دا د انارو د قشرونو کې د ګټورو اجزاوو بشپړ لست نه دی. پدې کې میکرو او کوچنیو وړتیاوو کې په لیست کې شامل دي، د هغه محتويات چې په 100 ګرامه محصول کې په لاندې ډول وېشل شوي دي:- 145 ملی ګرام پوټاشیم؛
- 3 ملی ګرامه میګنیشیم؛
- د سوډیم 4 ملی ګرامه
- د آیوډین 4 ملی ګرامه
- 9 ملی ګرامه کلسیم
- د فاسفورس 7 ملیارده؛
- 0.13 ملی ګرامه المونیم؛
- 56.7 میګایم بورون؛
- 3.4 د کوبالت کوچني میګرمونه؛
- 0.2 ملیارده اوسپنې؛
- 13.5 میګایمیم مینډیمیم؛
- 156 میګا ګرامه مسو
- 0.21 ملیارده مینگانیان؛
- 395 میګرم ګرام زین.
ایا ته پوهیږئ؟ د انارو د ونو ميوه د اوږدې مودې او حتی جادوگر ډالۍ په توګه ګڼل کیږي. بیلابیلو کلتورونو د خپلو غنمو او زړونو ډیری شفاهي ملکیت کشف کړی. دا هیڅ ډول اتفاق نه دی چې دا "جنت جنت" په ډیرو لرغونې لیکنو کې لکه "Exodus"، "Quran"، "Babylon Texts" او "Homer's Poems" کې یادونه شوې.
د دوره ایز جدول دا ډول اغېزناکه برخه د انارو د میوو په مینځ کې ده. سمه ده، دا د ګټورو عناصرو د تعقیب ریکارډ پای ته نه رسوي، ځکه چې آن انار په څو څو ویټامینونو او امینو اسیدونو شتون لري، ډیری یې د بدن د فعالیتونو لپاره حیاتي دي: د بیلګې په توګه، فولکل اسید، چې په 100 ګرام کې د 38 میګا ګرامه ګارنټ چرګانو لیږد کوي. پاتې ويټامينونه په لاندې ډول ويشل شوي دي:
- 3 میګا بیټا کارتوین؛
- د 0.6 ملی ګرامه وټامن ای؛
- 0.29 ملی ګرامه وټامن PP
- 5 ملی ګرامه ویټامین اې؛
- 16.4 میلی ګرامه وټامن K؛
- د B ګروپ ویټامینز (0.62 ملی ګرامه ګرامر) اخیستل کیږي (چې ارزښتمن فولیک اسید پکې شامل دي)
- 7.6 ملی ګرامه کولین.
او د انارو چرګ د بدن لپاره یو ډیر مهم مهم امینو اسیدونه لري، کوم چې پدې کې شامل دي:- والین
- فینیلیلینین؛
- هسټیدین؛
- threonine؛
- لوکین
- میتینینین؛
- لیسین.
دا معلومه کړئ چې د دې ميوې له جوس څخه ګټورې ځانګړتیاوې.
که موږ د داسې محصول د کالوری محتوياتو په اړه خبرې کوو نو بیا د انارو 100 ګرامه انار د منځنۍ 72-83 کیلو ګرامه پټ وي.
د چرګانو ګټور شتمني
انار او د هغې حوالو د هیپکوټ په وخت کې د شفاګانو او شفاګانو لخوا کارول پیل شول. د لرغونو کلونو راهیسې، دا میوه نه یوازې د خوږو بڼو، بلکه د شفاهي ایجنټی په توګه کارول کیده.
په عصري نړۍ کې، د انارو د معالجوي اثراتو احتمالي امکان زموږ په بدن باندې ککړ دی، دواړه د دودیزو درملونو او د درملو او درملو رسمي استازو لخوا پیژندل شوي.
د دوی د مشترکانو سره یوځای، انار د ډیرو ناروغیو لپاره د درملو د جوړولو لپاره په پراخه پیمانه کارول کیږي. 
د دې مخدره توکو اصلي عمل د لاندې ټکو لپاره کم شوی دی:
- د وینډوزیدینټ په توګه کارول کیږي، د غیر ضروري موادو بدن پاک کړئ، وینی پیاوړئ او د وینې پیاوړتیا، د وینې د رګونو دیوالونو پیاوړتیا، د زړه عضلاتو معمول فعالیت کول او د سرکولو سیستم سیسټم؛
- یو کلک اثر لري، او له همدې کبله اکثره د نس ناستې نس ناستې، بې وزلي، ډیسیو بانس او نورو ناروغیو درملنه کیږي چې د معدني جریان اغیزمن کوي؛
- د تنفس او عضلاتو د ناروغیو په وړاندې د مبارزې لپاره د انفلافي انتان په توګه کارول کیږي؛
- د انټيبايټريا او د انټي وييرالي ځانګړتياو له مخې چې د يو شمېر ناروغيو سره مرسته کوي، کوم چې موږ به وروسته په اړه بحث وکړو.
ایا ته پوهیږئ؟ د لرغون یونان د ټپي سرتیرو د شفاهي کولو لپاره، شفاهي انارو د انارو د کڅوړو په چټکتیا سره په چټکتیا سره د ناپاکو او تیری زخمونو د ختمولو، سوځیدلو او د درملنې الوزولو لپاره کار اخیستل. سربېره پر دې، که تاسو دا انډیډ دننه واخلئ، نو کولی شئ د خیانت څخه خلاص شئ.
په دې توګه، انارو چې د انارو پر هټۍ والړ دی، د سوځیدنې ضد، زخم درملنه او د مینځلو وړ مالیت لري. او دا محصول د بدن د پیاوړتیا، د بیالبیلو ناروغیو مخنیوی او د کیټمونو په وړاندې د مبارزې لپاره یو ښه لار ده.
څه شی کیدای شی درملنه شی
د پخوانۍ پیراګراف ګټور ځانګړتیاو په نظر کې نیولو سره، موږ کولی شو د هغو ناروغیو او ناروغیو په اړه پایلې راوباسو چې د مرستې سره یې درملنه کیدای شي. 
دوی کولی شي په لاندې کتګوریو کې یوځای شي:
- تنفس لاری: براونچائټس، د سږکال حملې، سينه بغل، ټرايټايټس، د تنفسي سږو سوځيدنه، د سيند رنځ، سرد او حتي نري رنځ؛
- د زړه او سرطان سیستم: تیومبوس، ټاکی کاریایا، انیمیا، ایکیمیا، همداراز د زړه حملې او ټکرونه (په شمول د دې شرایطو یو پروفیلیکسس).
همدارنګه د زړه د سیسټم په حالت باندې مثبت اغیزه لري: هیلبیلور، سرطان، مندی، جینج، ززوزین او شیدسکل.
- د معدنی غذایی توکی: سوډان، السرس، ګیسټریټ، خیرات، ډایسی بانسس، ګرافي نس ناستی، د مايع مايعاتو او نورو نور؛
- نورويټامين کول، د زېرمه کولو، زهرجن، د سوځيدنې او څاګانو په وړاندې مبارزه، عمومي ټنه کولو، د ضد ضد اثر، وغيره.
د خامو موادو چمتو کول
د راتلونکو درملو لپاره د خامو موادو چمتو کول باید د لاندې لارښوونو سره سم ترسره شي:
- د انارو انار د اوبو په لاندې ډول په پاکه توګه پاک شوي او د کاغذ تولیدو سره وچ شوي دي.
- وروسته، تاسو باید د چاقو سره د انارو ټوله حوزه پاکه کړئ، نو د انارو انتخاب وکړئ او سپینې تیري لیرې کړئ، ځکه چې دوی هیڅ ګټه نه لري.
- د کاري ټوټې بله مرحله به روند په غوټیو کې پریږدي، په وړو باندی رڼا اچوي ترڅو د کوچني رند د ترلاسه کولو لپاره، د قهوه مادی د ترلاسه کولو لپاره د قافو په څنګ پیس کړئ. د چمتو کولو ميتود د اړتیاوو او هغو ترکیبونو پورې تړاو لري چې په هغې کې به یې پلي شي. تاسو کولی شئ د انارو څو ډوله ډولونه وکرئ.
- وروسته له دې، ترلاسه شوي مواد باید د ټوټې کاغذ په پاڼو ویشل شي او د طبیعي خوندیتوب لپاره د څو ورځو لپاره د خونې په درجه کې پاتې شي. تاسو کولی شئ د دې پروسې سرعت د تیو په کارولو سره وکړو. د لاسي بمونو وچولو لپاره باید + 50 ... + 70 ° C. دا ښه ده که دروازه غصب وي نو اضافی رطوبت په چټکۍ سره ویجاړوي.
- بلکې، نتیجه ورکوونکي اجزا باید په شیشین کانټینرونو کې ویجاړ شي (لکه د شیشې ګارټیت په چوکاټ کې به اوږده وساتل شي) او مهر. بانکونه کولی شي د پلاستيکي کڅوړو سره مهر شوي کالیپسونه ولري.
د دې قواعدو لخوا لارښوونه، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د درملنې وسیله چمتو کړئ چې د هر حالت لپاره چمتو شي.د دودیزو درملو ترکیب
د پخوانیو وختونو راهیسې، دوديز درمل کولی شي د انارو د میوو او د دوی پروسس شويو محصولاتو په ډیری تغیراتو کې د ډیرو ناروغیو لپاره اغیزمن درمل وي. لاندې ځینې ترکیبونه دي چې د یو ځانګړي ناروغۍ سره د مبارزې لپاره به مرسته وکړي.
د نس ناستی او معدنی خرابی لپاره اختیاری
د نس ناستې لپاره، د هاضمي سیسټم او معدني توکیو اختالف، دا سپارښتنه کیږي چې د وچې انار 5 5 ګرامه انارو څخه چې د 100 ملی لیتر اوبولګولو اوبو څخه ډکې وي او د څو ساعتو لپاره مخکی له شدید حالت څخه پاک شي د انفسشن استعمالولو لپاره کارول کیږي.
دا ډول انفیوژن د لویانو لپاره هره ورځ درې ځله اخیستل کیږي، دوه ځله د ځوانانو لپاره د 12 کالو څخه زیات عمر، او د دې عمر کم عمره ماشومانو لپاره، یو ځل د دې څښاک کارول به کافي وي.
دا مهمه ده! د ماشومانو لپاره د انفیوژن زیاتیدلو لامل ندی، دا غوره ده چې دا مخلوط په څو میتودونو کې ویشلو، د بیلګې په توګه، د څښاک د 30-40 ملی مترو په منځ کې د 1.5-2 ګرامه خولې پاڼي. دا اختیار به د وړو ژوندی موجوداتو لپاره د منلو وړ وي.
د انارو لپاره د انار د انارو درمل
د حشراتو او نورو زیانمنونکو مایکروجنیزمونو له مینځه وړلو لپاره، تاسو کولی شئ د وچو وچو انارو د پیرونو پر بنسټ یو کمیشن استعمال کړئ، چې د ګاز (200-250 ملی لیتره) د ابلاغ اوبه سره ډک شوی.
دا مرکب باید د منلو وړ حرارت درملو سره هم مخنیوی وشي او د لویانو درملنه، دوه ځوانو لپاره او یو ځل د 12 کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره درې ځله اخیستل کیږي. 
سوزونه
د سوځیدلو له منځه وړلو لپاره، تاسو کولی شئ د انارو 5 کیلوګرامه د اوبو په 100 ملی متر اوبو کې وسوځوئ، د نیم ساعت لپاره ټینګار وکړئ، بیا وروسته په مايع ګوتو کې د پنبې سپنجونه او د سوځیدلو سیمو اغیزمنه کړئ. دا کړنلاره په ورځ کې له درې څخه تر پنځه ځله ترسره کیدی شي. د بهرنۍ کارونې له امله، دا ډول مخلوط د انسان بدن لپاره خطرناک نه دی، نو ځکه د مختلفو عمرونو لپاره هیڅ ډول درملو شتون نلري.
نړیوال لارښود
په اصل کې، د لوښو د شفاهي طب په طبي تمرین کې، د انارو د انبیو کلاسیک انفیوژن د ابل شوي اوبو په سلو کې 100 ګرامه د 5 g تناسب کې کارول کیږي. دا ډول جوړښت د ګټورو میتودونو خورا اغیزمن تمرکز لري کوم چې به مرسته وکړي او د زیان سبب نشي.
دا مهمه ده! هرڅوک ناروغی یا ناروغۍ تاسو هڅه کوو چې د خلکو د مرستې په اړه درملنه وکړئ، تاسو باید ډیر احتیاط او محتاط وي، په ځانګړې توګه د ماشومانو سره. د تناسب سره هرډول اضافه یا غیر تعمیل کولی شي د نازک ماشومانو د ژوندیزم په اړه منفي اغیزه ولري.
دا غوره ده چې د دې لوبو ترکیبونه د اصلي درملنې لپاره ضمیمه او یوازې د ډاکټر سره مخکې له مخکې مشورې وروسته، ځکه چې "اصولو زیان مه ورکوئ!" د یوې دلیل لپاره اختراع شوی و.
د انارو نمونه او کاسمټولوژي
د ډبرو درملو انتانونو او ضایعاتو سربیره، انار د کاسمټولوژي په ساحه کې بریالي غوښتنلیک موندلی دی. په ځانګړي توګه مؤثر د غوږ ماسک او د غوړ د خولۍ او غوړ لپاره ویش، د هغه شتمنیو چې موږ به یې وروسته بحث وکړئ.
د مخ ماسک
د انارو او غوړیدونکي مخ ماسک ماسک د انارو د هری پر بنسټ چمتو کیدی شي د بیلابیلو تیلو یا شيدو سره یوځای شي. د هغې سره، تاسو د مچ، اکسی، د پوټکي لیرې کولو او حتی جریان سره په اسانۍ سره په اسانۍ سره کار کولی شئ.
سربيره پردې، دا ماسک به د پوستکي د لندبلولو کې مرسته وکړي او د پورته کولو اغيز ولري، د ژغورلو ځايونه راوباسي. د دې کاسمیټیک جوړولو لپاره نړیواله لاره داده چې د انارو ورځنۍ کریم ته د انارو د یو څو ګرام انارو ځمکه ځمکه کې اضافه کړي. 
د غوړیو لپاره د غوړ لپاره
انارو چرګانو فعال فعالیتونو کې شتمني ده، چې دا د ترکیب توازن او د شیدو او ویښتو شرایطو ته وده ورکول دي. په ځانګړې توګه، دوی کولی شي د خپلو غټو موادو سره په مؤثره ډول د انارو د منظم استعمال له الرې د انارو 50 ګرامو انارو خټکو سیسټمونو پر بنسټ، چې په 1 لیتره اوبو کې مینځل کیږي.
موږ تاسو ته سلا مشوره کوو چې د کاسمسمولوژی کارولو څرنګوالی ولرو: سررویلا، د میو ګرد، فینګریک، چینايي ناک، اطمینان، ماکادامیا نټ، بڼ، فیجیوا او ویبرونوم.
دا انفیوژن په شپه کې عمر لري، بیا فلټر شوی. که چیرې تاسو وینځئ نو دا نقطه باید وسوځول شوې ویښتان او واښه وي. د درملنې کورس ممکن د وینې درجې پورې اړه ولري توپیر لري، مګر اوسط اوس مهال د دوو میاشتو په ترڅ کې د سر د مینځلو لپاره د هرې اونۍ وخت. 
کنترولونه
د دې حقیقت سربیره چې انارو انارو په ځان کې یو شمیر اختلاطات لري، د هغې پوستکي هم بدن ته زیان رسوي. دا خبره دا ده چې دا هغه مواد لري چې د انسان بدن ته زهرجن دي، د الکوسایډ په نوم هم یادېږي، همداراز د سلیټرییرین او اسوپیللیټینین هم شامل دی.
دا اجزاوې موږ ته هم ورته زیان رسوي او د بدن نشایط ته لاره پیدا کوي، او د دې ستونزې پایلې ډیری وختونه سرخوږۍ، ناڅاپي، نزدې او الکولي، د سترګو، کنډولونو او حتی د شعور ضایع کیدو لیدل او توره کول دي. په لمړني نښو کې باید سمدستي د ډاکټر سره مشوره وشي، او دا به غوره وي چې امبولانس ته بلنه ورکړئ.
سربیره پر دې چې تل د انارو د کڅوړو په وسیله د سږو سره محتاط وساتئ، تاسو باید د قضیې په اړه هم پوه شئ کله چې د هغوی استعمال مخنیوی شوی وي، په ځانګړي توګه کله چې:
- قبضه کول
- د مقعد تحلیل؛
- بیوزور؛
- هپاتیتس؛
- جیډ
انار د هغو ميوو په شمیر کې شامل دي چې د انسان بدن لپاره د فطري ګټورو ډالیو په توګه ګڼل کیږي، ځکه چې د انار ميوه د فوري ګټو برسیره، د دې پوستکي ورته ورته ورته والی لري.میوه، پوومیلو، ضمانت، ربوټان، کیلې، نارنګ، پیپایا او لیچین هم شتون نلري.
په دې کې د ګټورو مایکروټروټونو، ویټامینونو، امینو اسیدونو او منرالونو لوی لوی لیست شتون لري، چې ډیری یې د انساني بدن بشپړ او باثباته فعالیت لپاره حیاتي دي.
که تاسو د ټولو مقرر شویو قوانینو او سپارښتنو سره موافق یاست، تاسو کولی شئ په کور خوندي توګه د درملو او کاسمسمیک محصولاتو څخه کار واخلئ، په شمول د انارو د هګۍ په ګډون، خپل ځان او ستاسو په شاوخوا کې هرڅوک ګټه پورته کړئ.
