په جون او جوالی کې، باغران په ساحه کې یا په شنه خونه کې د روميانو وده کوي. د دې کړنلارې نه وروسته، ډیری شنه ډډونه شتون لري. هغه خلک چې شخصي کورونه یې خرابي لري فکر کوي چې آیا د ممنوع د ډوډۍ خوړلو لپاره ممکن دی که نه، لږ وروسته، د روميانو میوه پخپله. د ځینې پوهې پرته، غیرقانوني نسل لرونکي د څارویو لپاره داسې خواړه وړاندیز نه کوي. په پام کې ونیسئ چې ایا تاسو کولی شئ دا درمل پالوی درکړو.
کولی شي خوند وخوري
ټومات (روميټونه) - د هري رنځ څو کلن نبات، کوم چې زمونږ د اقليم په زون کې په ځانګړي توګه د کلنۍ په توګه کرل کيږي. Tomatoes د سولانیسای کورنۍ پورې اړه لري او د (ککرو په شان) د خورا مشهور سبزیج په توګه دي چې تقریبا په هره کورنۍ کې کرل کیږي. نبات د ورایټی ځانګړتیاوو پوری اړه لری، لوړ یا ټیټ ډډ ډډ او ډیری ډیری ډډ ډډ لری. 
د روميانو ښه حاصل ترلاسه کولو لپاره، دا پسې ډډونه په پراخه توګه ليرې شوي دي. دا عملیات د چوغیم په نامه یادېږي، او وروسته له دې چې د شنه شنه سټینډ ډډ ډیری پاتې دي. د توتانو پاڼو ډیره لویه ده، په لویو برخو ویشل شوي. د پوټکي غوټۍ د انفراسټرکچر سره لري چې کوچنی زرغون ګلونه پکې شامل دي، او د ګلابو کښتونو په پایله کې د هر پوټکی ګل په ځای تړل کیږي.
ایا ته پوهیږئ؟ د خرابي غاښونه د زیږون څخه د مړینې وده نه کوي، نو ځینې څاروي مجبور دي چې سختې خوړو ته السرسي وکړي، او همدارنګه د غاښونو په سخته سطحه (ډبرې، لرګۍ) باندې وخوري. که چیرې حيوانات دا کار ونه کړي، دوی به نشي کولی خپلې خولې بندې کړي - هغه غاښونه چې د خولې په ژور کې مناسب نشي کولی مخه ونیسي.
ټوماتور د ژوندی موجوداتو لپاره ګټور مواد لري:
- عضوي اسيدونه - 8.5٪؛
- Fructose او ګلوکوز - تقریبا 4.5٪؛
- فایبر - 1.7٪؛
- پروتین - تر٪ 1 پورې؛
- منرالونه؛
- پیټین؛
- نشایسته
- اسوربیک او فولیک ایډز؛
- نښې نښانې.
د انسان بدن لپاره د روميانو د ګټو په اړه ولولئ.Tomato په ډله کې د ډیری کاربوینینډز او ویټامینونو درلودونکي دي. بولین د روميانو په گوڼۍ کې شتون لري، هغه مواد چې کولیسټرول کموي او هم معافیت ته وده ورکوي.
داسې ښکاري چې شک نشته، خرابس به د داسې یوه ګټور محصول څخه ګټه واخلي. مګر هر څه خورا ساده دي، ځکه چې ټیمونه په ناڅاپي میوو او ډډونو کې سولینین لري - یوه ماده چې که ناسم وي، د ژوندی ژوند ژوندی کولی شي.وپوهئ چې د خرابونو لپاره څه شی او سبزيجات ورکول کیدی شي.
ډیری سولانین په ځانګړی ډول د نباتاتو ډډ او پاڼی کې دی، نو له همدی امله د څارويو سره زهرجن خواړه درملنه ناممکن ده. 
که څه هم د روميانو ميوه د خرابيدو لپاره وړاندې کيږي. دوی باید پخې شي، او لومړنی دوز باید ډیر لږ وي، تر 100 ګرامو پورې وي. که چیری حيوانات په رضاکار ډول وړاندیز شوي خواړه وخوري، نو د ورځې لپاره نور څارنه کیږي. په هغه صورت کې چې درمل د هیڅ ډول ناخوښۍ پایلې نه وي (اندیښنه، کانګې، عمومي اجبار او خپګان) له امله تعقیب نه شي، دا نتیجه اخیستل کیږي چې روميان خرابي ته دوام ورکوي.
دا مهمه ده! آرشیف خرابي د غوښینو نسلونو څخه لږ توپیر لري، دا دی، ټیټ وزن لري. ټومات، چې لوی، پنځه کیلو ګرامه خرابي به د بدن لپاره کوم ځانګړي پایلې نه خوري، نو کولی شي په غوږو کې د بې وزلۍ او سخت نس ناستې سبب شي، نو ځکه آرشیف ډولونه باید رمې ته د خواړو په توګه ونه سپارل شي.
روميانو ته څنګه ورکول کيږي
د خرگو وړ نسل لرونکو عمومي نظرونو سره سم، دا خواړه به د ډیرو غوږونکو کسانو لپاره خاص ګټه نه وي. ټول غذايي توکي او منرالونه چې په روميانو کې شتون لري يواځې هغه وخت ترلاسه کيداى شي چې تاسو په منظمه توګه د دې ميوو ډيره اندازه وخورئ. دا معلومه ده چې خرابي د کمزورې معدې لرونکي لري، او دوی کولی شي د ډیرو سختو نس ناستې سره د ډیرو غذا تغذیه وکړي. په هغه صورت کې چې خرگوش کنډر لاهم د داسې درملنې وړاندیز کوي خپل پالر ته وړاندې کړي، د دې برخې اندازه ټاکلو ته اړینه ده. 
بالغ بالغ
د اوږدې غوږ شوي کنډا نزدې یوه برخه برخه باید د 300 g څخه زیاتې نشي (په لویه کچه د لیټیو لوی غټ نیمايي) او په ورځ کې د یو ځل نه زیات، د ناشونې په توګه.
دا مهمه ده! Tomatoes، خوړل شوي، باید په ډډ باندې د شنه ځای پرته، په بشپړه توګه پخه شي، ځکه چې دا په کوم ځای کې چې د سولینین ډیریږي.
لږ خرابي
ماشومان لاهم کمزوري معال لري، او دوی نشي کولی داسې سبزیجات برابر کړي چې په کوم کې سولینین شتون لري (روميان، هګۍ، زرغون کچالو). دا ډول تجربه کیدی شي سخت اندیښنه رامینځ ته کړي، او دا په خرابي ډول د نس ناستې درملنه خورا ستونزمنه ده. 
دا به د ابتدايي خرابي بل نسل لپاره ګټور وي ترڅو معلومه کړي چې ایا د میوو، لرګو سره انګور، انګور، او همدارنګه د څارويو لپاره کوم ډول غذا انتخابیږي.
خرتونکو ته نور څه شی ورکول کیدی شي
حيوانات په خواشيني سره خوري:
- وچه خواړه د غنمو او وربشو غنم، جوار غنم ډیر ګټور ویټامینونه او منرالونه لري، همداراز فایبر او پروټین لري.
- ژور خواړه - د چوغندر خواړه، ګازو (خواړه او میز)، د هر ډول ګوبو (کوچنیو مقدارونو)، زکچیني، کدوب. ويټامينونه، اوبه، د ميوې اسيدونه د غوړ له غوړ څخه د څارويو لپاره تغذييږي.
- ځانګړی ګډ خوراک په منظمه توګه، مګر په کوچنیو مقدارونو کې. دوی د عضلاتو وده او وزن زیروي.
- حيوانات هم وړاندې کيږي لمر چاک د غاښونو د پیسو لپاره د سمبالونکی او د بدن لپاره د کلسیم د سرچینې په توګه.
ایا ته پوهیږئ؟ په منځني ختیځ آئرلینډ کې، "خرگو" کلمه د لوړې کچې څرګند نه وه، او سپیکر هڅه وکړه چې د تورونو لکه پرته له "اوږد غوږه" یا "جمپنگ" څخه کار وکړي. دا ډول اندیښنې د دې حقیقت له امله دي چې د کور لاندې د خرگو سوراخ د ډبرې بنسټ خراب کړی او کیدای شي دیوالونو د راټیټیدو لامل شي، چې ډیری وخت یې د کور مالکینو مړینه کوي. ایراني باور درلود چې پرته له دې چې د دې حیوان نوم لوړ دی، تاسو کولی شئ د خپلو ناورین لیدنو څخه مخنیوی وکړئ.لکه څنګه چې له مخکې څخه روښانه وي، خرابیت باید د ټیمټ شنه (ډډ او پاڼي) ونه سپارل شي، مګر په کوچنیو دوزونو کې، ښه شوي شوي میوه کولی شي تغذیه شي. اوږدمهاله ماشومان داسې درمل وړاندې کوي چې په څرګنده ډول ناممکن دي. د روميانو لپاره د خپلو غصايي پالتو ته د روميانو ورکول يا نه ورکول د خرابي اختر په اختيار کې پاتې دي.
