د هغې د شفاهي شتمنیو له امله، اجماع د ښځو لپاره یو نامتو تولید دی، ځکه چې دا د ویټامینونو او معدني موادو لرونکي دي چې د پایښت مصونیت په جوړولو کې ښکیل دي.
د اجماع ګټور شتمنۍ د ښځو لپاره، د پخلی کولو او کاسموالوژی په کارولو او همداراز د مسایلو پر بنسټ د ضایعاتو کارول - لاندې - لاندی ولولئ.
کلوري او کیمیاوي جوړښت
د تازه محصولاتو په سلو کې 100 ګرام کلوریک او کیمیکل جوړښت:
- کالوری - 36 کیلو ګرامه
- پروټینونه - 3.7 g.
- غوړ - 0.4 g.
- کاربوهایډریټ - 7.6 g
په جوړښت کې معدني مواد:
- زنک؛
- اوسپنه؛
- سوډیم؛
- میګنیشیم
- فاسفورس؛
- کلسیم
- پوټاشیم
د ویټامين جوړښت:
- تايمين؛
- ریبولوفین؛
- niacin؛
- کلسیمیم پوټینټینټ؛
- پيريډروکسين هايدروکلورايد؛
- فولولین؛
- ريټينول؛
- توپيروالول؛
- ناپوتوونون؛
- اکوربیک اسید.
دا معلومه کړئ چې محاسبه سبزیج یا نه وي.
د ښځو لپاره پورسلی پراپرټس
پورسلی د ښځو روغتیا لپاره د پام وړ محصول دی. د مصالحې ورځني کارول د بدن د پیاوړتیا کې مرسته کوي. د تشخیص ګټې به په لاندې ډول بحث وشي.
ولې زړونه د ښځو لپاره ښه دي؟
د هرې میرمنې لپاره، دا مهمه ده چې د ویټامینونو او منرالونو داخلي توازن وساتو - دا به د ظاهرا اغیزه وکړي او د ورځنیو اندیښنو ترمنځ سوله راولي. په ورځني غذا کې د 100 ګرامه مصالحو په شمول، تاسو کولی شئ خپل ورځني اکسورتوریک اسید ډک کړئ، چې د ویروس ناروغیو ته پیاوړی مصئونیت چمتو کوي.
میګنیشیم او زنک چې د محصول یوه برخه ده، د فزیکي او رواني فشار وروسته خراب بدن بیرته راولي، او همدا رنګه د میابابولیک پروسې نورمالولو کې مرسته کوي، کوم چې د ژوند په عصري تالام کې خورا مهم دی.
د مایکروترینتونو سربیره د ویټامین B او A محتوا، د میرمنو روغتیا او ښکلا لپاره ګټور دي ځکه چې دوی د اعصابو سیسټم پیاوړتیا، د اندامیا او ناڅاپه موارد له منځه وړلو کې مرسته کوي. که تاسو د خوړو په برخه کې د اضافی په توګه د مصالحې په توګه کاروئ، نو تاسو کولی شئ د نازکي ویښتو سره ستونزې، د پوستکي رنګ کول او د نیلونو پلی کولو لرې کولو څخه لرې کړئ.
دا مهمه ده! تاسو باید د ماشوم په لیږد کې د اجماع د زیات مصرف څخه ډډه وکړئ، ځکه چې ګرین کولی شي د هورمون د ایټروجن د خوشې کیدو له امله د ناچاودۍ المل شي.
په خواړو کې د شنه رنګ سره، یوه ښځه کولی شي د غیرمعمول میاشتنۍ دورې سره ستونزې له ځانه لرې کړي، او همدارنګه په نسبي توګه د زیانمنونکې نښې نښانې څخه ځان خلاص کړي. ب ويټامينونه به په ټيټ پيټ کې د زنګونو کمولو کې مرسته وکړي، او همدا رنګه د افشاء کولو له منځه وړل.
کنترول او زیان
کله چې د اجماع کارول هلته شتون نلري، د سپیټ او امیندوارۍ په وړاندې د شخصي ناخوښې پرته، ځانګړې ځانګړې کنډکونه شتون نلري.
کله چې پېرودونکي تازه جریان انتخاب کړئ؟
د مصرف څخه د پاکولو په برخه کې څومره ممکنه ګټه اخیستنه وکړئ او یوازې تازه خواړه وخورئ، نو دا اړینه ده چې د درست ګاز انتخاب کولو په وخت کې غوره کړئ.
تر ټولو لومړی، د هریري بڼه ته پام وکړئ:
- د پاڼې تختې باید نرمې وي، پرته له زیږون او زوی پرته؛
- د پاڼو پاڼې په تور تورونه د منلو وړ نه دي.
- ډډونه باید وشی، غوښه شی
- نبات باید خندا نه وي او په تیڼي باندې لوی اندازه خاورې ولري.
- خواږه باید خوشحاله او تازه وي؛
- محصول باید د رطوبت نلري، په ځانګړي ډول که چیرې د غلا پلور په پالیتیلین کې پلورل کیږي.
په پخلی کې څنګه کارول کیږي؟
سپیم په لمړی او دویم برخی کی کارول کیږی. محصول په ځانګړي ډول د نوي سلادونو په نوم مشهور دی، چې دا د خپلې خوږ او قیمتي ذائق سره بشپړه کوي. د مصالحې ذائق د تودوخي درملنې له لارې وده کوي، نو دا په سوپ، ورونو، غوږونو کې اچول کيږي.
د ریزومونو محاسبه د غوښې په سټیس کې کارول کیږي. د غلا تخمونه په ساتنه کې ساتل کیږي. د وچو پاڼو پلیونه د مصالحو په جوړښت کې شامل دي، چې د غوښې او کب میوه ډک شوي.
د درملو استعمال
د افشایاتو شفایت ځانګړتیاوې په مختلفو ناروغیو کې په بریالیتوب سره کارول کیږي.
د مصالحاتو کارول په لاندې ډول دي:
- وروره
- تشناب؛
- تازه بڼه.
د دردناک میاشتې سره
د ځنډ او دردناک وختونو لاملونه په بدن کې د هورمونول ناانډول دي، چې د ویټامین او منرالونو په مرسته کېدای شي سمه شي. د میندو د حل کولو لپاره د یوې غوره تخنیک او د دردناک فشارونو له مینځه وړل به د افشاء پر بنسټ د ضایع کولو کار وي.
د فیووونیودونه، میګنیشیم او ریبولوفینټ د محتویاتو له امله، په شوروي کې کارول شوي مسال د اعصاب پای ته رسیدلو اغیز لري او په لاندې لټ کې درد راولي.
په مصالحو کې د اړینو تیلو زیاتیدل د میرمنې په بدن کې د میابابیکیک پروسو چټکتیا کې مرسته کوي، چې په پایله کې یې د وینې په بهیر کې د ایټروجن او پروګیسسټون هارمونون په خوشې کولو کې ګټور اغیزه لري، چې د لومړني سنډومومونو کمول. د رګونو په وخت کې د درد څخه د خلاصون لپاره، اړینه ده چې د بوټو او مصالحو څخه ګټه پورته کړئ.
د انفیوژن چمتو کول او کارول:
- تازه جریان د 150 ګرام په اندازه په خټکی کټ او 200 ملی لیتر اوبولګولو اوبو ته اچول.
- د ضایع کیدو ورځ وټاکئ، او بیا د یوې ښې برخې څخه لرې کړئ.
- د سهار په نیمه خالي او ماښام کې د 50 ملی لیتر یو کموالی وخورئ، مخکې له دې چې د دوو اونیو لپاره بستر ته ولاړ شئ.
ایا ته پوهیږئ؟ پورسلی د طبیعي تنفس تازه دی.
په بدن کې د هورمونول پس منظر زیاتولو لپاره، تاسو به تاسو ته اجازه درکړئ چې د ماین پاکۍ په وخت کې د درد څخه ځان خلاص کړئ، تاسو کولی شئ د ورځی 80 ګازو په اندازه هره ورځ د 20 ورځو لپاره تازه مصرف استعمال کړئ.
د اډیما لپاره
مفهوم کیدای شي د مختلفو دلیلونو له مخې رامنځته شي:
- د اډوکوین سیسټم په فعالیت کې فعاله کمښت؛
- د ناکامۍ ناکامي
- د کاروونکو سیستم سیسټم؛
- ويريزس رګونه.
د اضافه مایع کیدو له امله د بدن تداوی له منځه یوسي په بشپړ ډول په طبیعی او خوندي ډول سره مرسته کوي، کوم چې د اجماع د کمولو کارول دي.
د مصالحې کیمیاوي جوړښت عبارت دي له ټریس عنصرونه چې د بدن څخه د مايعاتو د لرې کولو کې مرسته کوي:
- میګنیشیم - په نسجونو کې د اوبو توازن وضع کوي.
- پوټاشیم - په نسجونو کې د مالګې بیلانس حل کوي.
د اډیما درملنې لپاره انفیوژن چمتو کول او کارول:
- د افشاء تخمونه 75 ګیټره یو لیټره جذب اوبه.
- د 8 ساعتو لپاره انفجار کړئ، بیا فشار واچوي.
- پخلاینه د ورځې څخه 3 ځله مخکې له مخکې ترسره کیږي. د درملنې کورس 5-7 ورځې دي.
دا مهمه ده! د انفیوژن درملنه په لومړي ورځ د تیاریدو څخه وروسته په ورځ کې فعاله ده، بله ورځ د څښاک ګټې ډیرې کمې شوې، نو دا ضربه باید په هر 48 ساعته بدل شي.
د معدې ناروغۍ لپاره
د نخاعې ريښو ټايپ کول کولاى شي د معدې نښو نښانې له لاسه ورکړي، لکه:
- نس ناستی
- سوزول
- په خوله کې د جعلي شتون شتون؛
- غیر یونیفورم تسلسل، د خولې زرغون رنګ.
د Phytoncides څخه مننه، ګلان او میګنیشیم د مسز جوړښت کې موجود و، د rhizome څخه د ټایټینور په مرسته، تاسو کولی شئ هره ورځ غال جوړ کړئ او په انټرنټ کې درد درد سره لرې کړئ.
د تشناب چمتو کول او استعمال:
- د غلا د ځمکی 100 ګرامه کڅوړی ته کښل شوی او 150 ملی ملیارډا واښه راولی.
- د کانتینر د 14 ورځو لپاره په سړه، تیاره خونه کې د مايع سره.
- ورځی د 5 ورځو لپاره د 10 ګرام دری ځله تطبیق کړئ.
د کور کاسمیٹولوژي کې درخواست
سپیس د نړیوال یونیفورم تجهیزات دی چې په جوړښت کې کارول کیږي:
- مخ ماسک؛
- د سترګو لاندې د سرونو څخه کریمونه او ضایعات؛
- د وینځلو لوشنونو د یوې برخې په توګه؛
- ماسکونه د ویښتو پیاوړتیا لپاره.
د شکرل ماسک
د افشایه ضد ضد ضد ماسک کولی شي د پوستکي ځوانان او لوګو ته بیرته راشي. د پوټاشیم او کارتوین د لوړې محتوياتو له امله، چې د اپتیلیمم په ژور کې ننوځي، د وینې گردش هڅیږي. ماسک د سیل نوي کولو ته وده ورکوي، پوټکي پاکوي او پاکوي، چې د ښه جامو سره مرسته کوي. د غوره اثر لپاره، ماسک په اونۍ کې دوه ځله د 20 دقیقو لپاره کارول کیږي.
ایا ته پوهیږئ؟ د پارس له خوا جوړ شوي ضروري تیل په روسیه کې د مخدره موادو په لیست کې شامل دي.
د سترګو لاندې د تیاره سترګو څخه
د سترګو او ډیری زیږونونو لاندې، چې په کمپیوټر کې اوږده کار وروسته رامینځته شوی، تازه جریان، ځمکه په ښه خاوره کې جوړه کیږي، له دې سره به مرسته وکړي چې له ځان څخه خلاص شي. د کیک شنه سایټ د ټیټ پوټکی لاندې د سهار په 15 دقیقو کې تطبیق کوي. د میګنیشیم څخه مننه، نابایت به د ټیټ پوټکی څخه له لاسه ورکړو، او اوسپنې او نیکوتینیک اسید به د پوټکي سر روښانه کړي.
د لوز څپې
ډیری ښځې د مخ په سور رنګ کولو سره ځورول کیږي، کوم چې د ایټیتیلیم په ډیرو کې د خټکو ډیریدو پایله ده. د پوستکي نیمګړتیاوې د الټراییلټال تابعیت یا هورمونول درمل د ناوړه اغیزې په پایله کې کیدی شي. د پارسلي لوشن سپړنه به د پوټکي سر به هم وي او ستاسو په مخ به د رنګونو ساحې او فریکونه خلاص کړي.
په پوټکي د مسز لوشن اغیز، د ویټامین جوړښت له امله:
- تايمین - د لیرې کولو لرې کول او د پوټکي په سطحه د سوځیدنې مخه نیسي؛
- د ریټینول د محتوياتو له امله، اپیتیمیم نرم او حتی.
- د فیاټیسډس له امله د لوچۍ زیاتوالي سبب کیږي.
- پوټاشیم او میګنیشیم د اوبو نمک توازن په ورته کچه ساتي؛
- نیکټینیک ایسډ او اوسپنې د پوستکي سرښکلو لپاره مرسته کوي.
لوشن هره ورځ کارول کیږي چې د پوستکي ستونزې حل کړي.
همدا راز ولولئ د نارینه وو لپاره کوم اجماع ګټور دی.
د ویښتو پیاوړتیا لپاره
د رڼا کولو لپاره او د ویښتو کڅوړو پیاوړتیا، د پاڼو او مساوي ریښو کمول په کار وړل کیږي، په کوم کې چې هر ځنډ وروسته ورور ویښتل کیږي. زنک او پوټاشیم د اجماع کیمیاوي جوړښت کې شامل دي، د پوستکي کې ژور غاښونه د ژورو غاړو څخه ژغورل کیږي او د ویښتو کڅوړی تغذیه کوي.
پورسلي - د سیشن ډوډۍ کې کارول کیږي، کیدای شي د انساني بدن په وده کې ګټور اغیزه ولري. د ښځو لپاره د مصالحو کارول خورا ګټور دي - دا د معافیت په سیسټم کې قوي اغیز لري، د میاشتنۍ دورې معمول کوي، او د ایډیوژنین سیسټم هڅوي.
