هغه نبات چې د هغې بوټي د Cilantro په نامه یاديږي، او د تخمونو کنډر، د هغه په نومونو کې لکه د کارولو وړ متغیر دی.
د اصلي تیلو د ګټورو مالونو په اړه او د هغې د کارولو ډیری لاریونونه، په مقاله کې نور ولولئ.
د اړین تیلو کیمیاوي جوړښت
دا نبات د غذایی توکی سره تطبیق کوی چی د بشری بدن په هکله یو اغیزناک اثر لری.
د حوزې د تیلو ویټامین په الندې ډول دي:
- beta carotene (provitamin A)؛
- thiamine (B1)؛
- Riboflavin (B2)؛
- کولین (B4)؛
- پيريډايکسايکسين (B6)؛
- فولیک اسید (B9)؛
- اکوربیک اسید (سی)؛
- توپيروالول (اي)
- فیلولوکوینون (C)؛
- نیکوتینامایډ (PP).
د کوچنیو او لویو عناصرو په بڼه منرالونه وړاندې کیږي:- کلسیم
- میګنیشیم
- پوټاشیم؛
- سوډیم؛
- منګاني؛
- فاسفورس؛
- مسو
- اوسپنه؛
- زنک؛
- کلینیم.
تغذیه شوی محصول او عضوی اسیدونه:
- رسمي
- اکسیالیک؛
- لیوالتیا
- اسټيټي اسيد
برسېره پر دې، د اړینو محصولاتو جوړښت په الندې ډول دی:
- پیټینین، د هاضمي پروسو لپاره ګټور دي.
- Corianrol (لینولول)، د پروټین ترکیب هڅول؛
- Phytosterol، چې طبیعی انتيسیک دی.
ایا ته پوهیږئ؟ د "اصلي" نوم د یو لرغون یوناني کلمه "کویر" څخه دی، چې د "بګ" معنی لري. دا د دې حقیقت له امله دی چې په یو ناپاکه حالت کې، د نبات تخمونه د غلو غوښې جذبوي.
د انسان بدن لپاره د تیلو ګټورو شتمنیو
د مرغانو د راټولو د انټيسیکیک ځانګړتیاوو له کبله، دا د خورا اغیزمن باکتریاییدالیل طبيعي تیلو څخه ګڼل کیږي. 
برسېره پردې، دا وسیله د ځانګړتیاو یوه مجموعه لري چې د انساني روغتیا لپاره ارزښت لري، کوم چې مرسته کوي:
- د هاضمي پروسو عادي کول
- د انزايم ساکريشن فعال کړئ؛
- ستا اشتیا
- د زهر او زغم نښې نښانې؛
- د میتابولیک پروسو ښه کول
- د ګرمیتزم یا نیوریاګیا سبب شوی دردناک سنجیمونه ودروي؛
- د تنفسي سیسټمونو په ناروغیو کې د برونچي په مقابل کې د سړې اختیاري پایلې؛
- د بد کولیسټرول او د وینو د شکر کچه نورمال کړئ.
- په زړه پورې عصبي سیسټم باندې یو فزیکي اغیزه لري؛
- په انورکسیا سره په بدن باندې پیچلې اغیزه؛
- د سړې له منځه وړلو سوځیدنې؛
- د کولرالي فعالیت هڅول؛
- سپاسیم لرې کړئ
- د دماغي فعالیت زیاتول
- د عضلاتو تغذیه له منځه یوسي
- د پوستکي ستونزو سره مبارزه
- د فشار اغیزې کم کړئ.
ایا ته پوهیږئ؟ د "کیلیټرو" نوم سربیره، کنډر 9 نور عام نومونه لري، په دې کې د جغرافیه په څیر په ډیماټیک ډول مخالفت کیږي، لکه "چینايي افشا" او "مکسیکن هیب".
د لازمي تیلو کارول
د دې ضروري محصول مختلف ډوله ځانګړتیاوې د هغې استراحت د داخلي استوګنځي او بهر لپاره اجازه ورکوي. 
داخلي
د مرض د تیلو وړتیا لپاره د هاضمي پروسې په اړه ګټور اغیزه لري، د اشتها محاسبه، د ګاز د جوړولو مخنیوی او د معدنی جریان ګټور فعالیت خپل د بدن مخه نیسي. د دې کولو لپاره، ډیری وخت د لیږد 1 کمیټی د چرګانو شیدې ته اضافه کیږي او د خواړو څخه 2 ځله وخت اخیستل کیږي.
بهر
په بهر کې، دا وسیله د داسې موخو لپاره کارول کیږي:
- د مساج درملنه چې د روممیتزم، ګوتوریت یا نیولیګیک ستونزو لپاره ښودل شوي. د داسې مساوي لپاره، د سون د 7 غوړو مخلوط او د 15 ملی لیتر زیتون غوړ جوړ شوی.
- اراماتي لامپونه، په کوم کې چې د هر 15 مترو په ساحه کې د 4 انډول اخلاقي استخراج کارول کیږي.
- اراماتي غسل. دوی د رواني او فزیکي تغذیې له منځه وړلو کې مرسته کوي، چې عصبي اعصاب سیسټم یې عادي حالت ته راوړي. د دې غسل چمتو کولو لپاره، د هر یو 10 ملی لیتر جذب کولو لپاره د استخراج 7 بیرته اضافه کیږي.
- د تنفس په سایټ کې د سړو اغیزې له مینځه وړل. د کانال د 3 بټو د غوړ په اضافه کولو سره د ساه کولو لپاره حل چمتو کول.
- د پوټکي په واسطه د انتفاعي طبیعي ناروغیو ستونزې د سړه هوا سره کمپنۍ کوي. د محصول 7 سایټونه په 100 ملیون متر اوبو کې اضافه شوي، او مخلوط د کمپرسۍ لپاره کارول کیږي.
- کاسمیټیکونه چې د مخ په پوټکي کې د سوزۍ څخه مخنیوي کې مرسته کوي او یو روغ لید ورته ورکوي. د دې کولو لپاره، په هر کريم کې په 10 ګرام کې، د 4 کنډک د کان راټیټ اضافه کړئ.
تاسو به هم علاقه لرئ چې پوه شئ چې د بدن لپاره څه شی دی او د سینګار شاتو او د خاورې تخمونه څنګه کارول کیږي.
د قول Essential Oil د کارولو نورې لارې
په دې استخراج کې د غذایي موادو یو غټ سیټ کولی شي په دوديزه توګه په دوديز طب، کاسموټولوژی او په پخلی کې کارول شي.
په خلکو کې
په ځانګړي توګه د حوض فعال فعال بکتیریکیدال ځانګړتیاوې د سړو په درملنه کې کارول کیږي. تنفس د وچ خوله په مقابل کې کارول کیږي، ځکه چې په ګرمو اوبو کې درې اړین تېل شامل دي. 
برسېره پر دې، غوړ د دې ناروغیو په وړاندې د مبارزې سره ښه مرسته کوي:
- نس ناستی، د جگر او ګالاکیډر ډیریدو، لوږوالی، غصب - د دې لپاره، د شاتو 1 ډډ باید په یو ورځ کې د ترکیب ونې اضافه شي په ورځ کې دوه ځله راټیټه او خوري؛
- د نارینه تعیین پړاو کې د سږو سیسټمونه.
- د عضلاتو درد او ستړیا
- پرازیتونه
- د پوستکي ناروغۍ
- د کیپیلارونو د دیوالونو او د وینې د وړو رګونو د لوړې کچې ضایع کول، دوی کمزوري؛
- وینی وینی
- ډیری ژغورل
- چټکۍ
- د فنګل انتان
- د خوله څخه بد بوی - دا د مینځه وړلو لپاره، دا دومره کافی دی چې ستاسو خولې د اوبو حل او د استخراج یو څو برخې راولو.
په کاسمیٹولوژی کې
د دې طبیعي محصولاتو پیاوړتیا له منځه وړلو وړتیا د نارینه په کاسمیټک محصولاتو کې په پراخه توګه کارول کیږي. برسېره پردې، دا په مؤثره ډول د مڼې، روسیسا او د پوټکي نورو ستونزو سره مبارزه کوي. 
د مرض د تیلو وړتیا د سیلولر په سطحه د اپیډرمرمونو ساختماني بیارغونه، د وینې جریان تنفس کول، پوټکي مایټول، د هغې د غوړ توازن تنظیمول او د اییدډرمرمو د ټیټ طبونو د اکسیجن عرضه کول په ځانګړي توګه په تقاضا کې دي. برسېره پردې، استخراجي د تشناب اوبو ډیری اجزاو دی، د خوشبو مخلوط او اروماتيک ترکیبونه.
دا مهمه ده! د پیاوړي موادو سره د اړین استخراجي لوړ سایټریشن د قوي موادو سره اړتیا لري چې د کاسمیټیژیکو موخو لپاره د هغې په کارولو سره لږ تر لږه اړتیاوې ولري.
په پخلی کې
د قطار استخراج په مناسب ډول د خوند اخستونکي مسایل په توګه ټاکل کیږي، یو ښه اشتهاري ځړول کیږي. د سوري د خوندیتوب پرته د سایټ ډیری سیسټم تولید نه کوي، دا په فعال ډول د سایټ، مارینډیزونو او د پنیر ځینو ځانګړو ډولونو چمتو کولو کې کارول کیږي، د ټوټې سره اضافه شوي.
دا یادداشت لرونکی آوما د دې توان لري چې د غوښي برتن خوند او خوندیتوب ته وده ورکړي، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د لوبې څخه جوړ شوي. ډیری وخت الکولي مشروبات ته اضافه کیږي، په ځانګړې توګه په کوټټونو کې. 
د ښه اړین غوړ غوره کولو لارې
د دې محصول لوړ غوښتنه د جعلي موادو سره توپیر لري، چې نن ورځ د مصالحو په بازار کې غیر معمولي ندي. په هرصورت، د ځینو قواعدو له پاملرنې او پوهې سره، د جعلي ترالسه کولو څخه مخنیوی خورا اسانه دی.
دا کولو لپاره:
- د محصول نوم ته پام وکړئ. که څه هم کنډر څو متوازی نومونه لري، په دې ګڼه کې باید د لاتین - کورینامرم سایټیم کې یوازینۍ نوم وي. نور ټولې نښې نښانې د غلطو ښودلو نښه ده.
- اړین غوړ په ځانګړي توګه د حوزو تخمونو څخه جوړ شوی دی. په هغه صورت کې چې د بسته بندي کولو لست د نبات نورو برخو لست له کوم محصول څخه جوړ شوی، دا په څرګنده توګه جعلي اشاره کوي.
- د قطار استخراج هم هیڅ انالجز یا ډولونه نلري. نو د دې په څیر د یو څه وړاندیز یو روښانه خنډ دی.
- د قول اردو د حقیقي او لوړ کیفیت لرونکي ارګان جوړښت باید لږترلږه 60٪ لینبلول ولري.
دا مهمه ده! که څه هم د ځنګلونو تخمونو څخه اړین تېل په چټکه توګولو توان نلري، د دې د ژوند ژوند باید د دوو کلونو څخه زیات نشي.
د نورو غوړونو سره د سینیلینګ د اړین تېلو ترکیب
په ځان بسیا کیدل، دا محصول د نورو تیلو په شتون کې له السه ورکړې ندي. هغه کولی شي په بریالیتوب سره یو شمیر ته بشپړ کړي او د نوو رنګونو سره د تودوخې ګلۍ غني کړي. 
ښه ترکیبونه د داسې تیلو سره یوځای ترلاسه کیږي:
- زړورتیا
- جیسمین؛
- geranium؛
- نیبو
- بخښنه
- د شګو لرګي
- ټوخون؛
- نارنج؛
- مغز؛
- بابا
- پاڼ؛
- صیب
- bergamot؛
- تلویزیون
- لیوینډ؛
- کلو
کله چې د تېلو کارولو احتمال ضد کنډکونه
د فعال اجزاوو لخوا د کنټرول د استخراج لوړ لوړ کنټرول له امله، دا د تیریدونکي تیلو په توګه اشاره کیږي چې د غوښتنلیک کې احتیاط ته اړتیا لري.
په هر خوراک کې د انفرادي انډول پیسو سربیره، د دې وسیله کارول کیدای شي په خلکو کې د ستونزو لامل شي، په پوټکي کې د بیوزلو یا تاثیراتو لپاره الرجز غبرګون ته راځي، یا کله چې په شفاهي توګه مصرف شوي وي.
له دې امله، د دې غوښتنلیک یوازې د پوستکي غبرګون لپاره د آزموینې وروسته ممکن دی، د خوند اخیستنې او د هغې سره د داخلي اړیکو لپاره.
د دې استخراج څخه کار اخیستل، د دې یا د هغه د روغتیا حالت پورې اړوند ځانګړي اخترونه شتون لري. 
د ګاز غوړ ونه خورئ:
- د 3 کلونو کم عمر ماشومان.
- امیندواره میرمنې او د نرسانو میندې؛
- هغه کسان چې د کیمیاوي درملنې لاندې راځي؛
- د مرمۍ د لوړېدو سره؛
- د پوستکیدو وروسته حالت کې؛
- د thrombophlebitis سره.
په همدې توګه د قوماندان د لازمي تیلو معالج، شفاهي او کاسمتیک ځانګړتیاوې دا د خوراک، کاسموټیک، خوشبو صنعت او په دوديز درمل کې د پام وړ وړ ګڼي. کله چې یو مهم حالت بشپړ کړئ - په کارولو کې منځګړیتوب - دا محصول د دې وړتیا لري چې ډیر مثبت احساسات او روغتیا د مرصفوونکو ته راوړي.
