د لرګسن ځانګړی سبزیج ګڼل کیږي. هغه خلک چې د خلکو د خلکو درملنه غوره کوي د ټولو شفاهي ملکیت څخه خبر دي.
مګر، د نورو درملو په څیر، د لشپړ انساني مصرف محدودیتونه او ځینې مخنیوی لري.
د روغتیایی ستونزو څخه مخنیوی لپاره تاسو باید پوه شئ چې دا سبزی باید څومره او څنګه وخورئ. دا د ځانګړي خلکو لپاره د زړه ناروغۍ سره سم دی.
دا د یو کس د رګونو او زړه په څه اغیزه کوي؟
Hypertensives کله ناکله اندیښنه کیږي: "د وینې فشار فشار راځي کله چې لشین تغذیه شي یا نه؟ ایا د سبزيجاتو غوړ په زړه باندې اغیزه کوي؟ "
مطالعې ښودلې ده چې لشکر فشار په تاثیر کوي، کموي، او زیاتوالی نه کوي.
له همدې کبله، د سپیټ سپیس استعمالولو لپاره د مصالحې مصالحه کیږي. لرګس په بدن او زړه کې د وینی رګونو باندې یو شمیر تاثیرات لري.:
- د وینې رګونو دیوالونو پیاوړتیا کې مرسته کوي؛
- د رګونو سیسټم او زړه نورمال کوي
په وینو کې د وینې فشار کموي؛- د کولیسټرول پلواکو جوړولو لپاره اجازه نلري.
په وینو کې د وینې فشار کموي؛لرګی څنګه د وینی فشار کموی؟ دا ډول اغیزه په لیزون کې ټولو ځانګړو موادو شتون لري. د هغه څخه مننه، په بدن کې د هیدروجن سلفایډ او نیتریکک آکسائډ تولید فعال دی. یوځل د انسان بدن کې، ټولیزین د سرخ وینې حجرو سره غبرګون پیل کوي، د هایډروجن سلفایډ خپرول. دا مرکبات په رګونو او شنو باندې آرام او مثبته اغیزه لري، دوی پراخوي. د فشار په دې اغیز سره د پام وړ کم شوی، په زړه کې وزن کموي.
لوړ فشار لرونکي ناروغان باید د لشکر څخه ویر وي. له دې امله چې په روانې بنسټ کارول کیدای شي د انسان روغتیا په پام کې ونیسي.
د زړه او وینې رګونو په اړه د لشینګ اغیزې په اړه یو ویډیو وګورئ:
د وینی فشار کمولو لپاره درخواست
د زیاتو فشار سره، دا د لوژی د خوړلو لپاره خورا ګټور دی.
دا سبزی به د فشار کمولو کې مرسته وکړي. مګر د دې په کارولو سره د هایپرټینشن درملنه نه کیږي. د فشار لشین د لومړنیو درملو په درملنه کې ډیر ښه دی..
دا د ژوند ګواښول دي چې د هایپرټینشن اجازه ورکوي. د ناروغۍ په زړورتیا شکل کې، درملنه باید د اقداماتو یوه بشپړه پیچله وي:
- په خوړو کې د مالګې اندازه کمه کړئ؛
- خواړه د یوې ځانګړې پروژې سره سم.
- فیزیوتراپی فعالیتونه؛
- د فشار کمولو لپاره درمل.
د ډیرو مشهور معتبر ترکیبونو څخه چې د فشار د یادولو لپاره د لشینګ ورور د شیدې سره کم کړئ:
- 250 ملی لیتره شیدې په اسانۍ کانتینر کې واچوي او اور اور واچوي.
- د لوږو دوه کوچني سرونه د پورتنۍ پوستکي څخه لوړ شوي.
- غوړ په نرمۍ تر شیدو پورې وچ کړئ.
- د غوږ او فشار ټکول
- په ورځ کې 3 ځله وخورئ، 12 ګرامه وروسته وروسته.
- دا کورس دوه اونۍ دوام لري.
د لوړ فشار د درملنې لپاره د کار شرایط
د لشکر کیلوګرام څخه مه اخلئ. په ورځ کې یوازې یو لبول کافی دی، مګر د مسلسل کارولو سره 10٪ یې د وینې فشار کمولو لپاره. کمښت به ورو ورو او په ثابت ډول واقع شي، پرته له ځنډ پرته، چې د وینې رګونو لپاره هم مهم دی.
د فشار فشار راڅرګند کول - الکسیکین یواځې هغه وخت خوشې کیږي کله چې د لرګیو شیل بشپړ شي. دا د Allicin او انزايډ آلسینسیز د متقابل عمل له لارې رامینځته شوی. کله چې دوه برخې تړل کیږي، ټولیز ترلاسه کیږي.
آیا د تودوخې درملنه د لمر فشار کموي؟ ډیری محصوالت د حرارت د درملنې په وخت کې د شفاهي شتمني له لاسه ورکوي. لہسن نده. له دې امله تاسو کولی شئ د ریښې سبزيجات خام، ریشې او وچ شوي واښه واخلئ.
که څه هم ټولو ته د تولید لپاره، تاسو باید لرګۍ وخورئ. له دې وروسته، دا مواد یوازې د حجرو د رخصتۍ وروسته او د دوو عناصرو ترمنځ غبرګون وروسته په سبزيجاتو کې جوړ شوي.
ماهرین سپارښتنه کوي چې د ریست شوي یا کڅوړو لہسن څخه کار واخلي. په تړۍ کې، په تانه کې وکړئ. د تودوخې درملنې وروسته، سبزی به د esophagus او انټینونو نازک مغز لرونکي جبران ونه ځنډوي او ټول شیان کول په اسانۍ سره د بدن لخوا جذب کیږي.
او د پخلنځی لہسن خواړو څخه وروسته د خولې څخه ډیری غوښه هم به وروسته له تازه تازه سنګیده وي. د مصالحې په څیر سبزيجات هره ورځ د خوړو لپاره اضافه کیدی شي.
ایا ریلا شوي او پخې شوي لشین د زړه د ناروغیو سره مرسته کوي، دا د وینو فشار څنګه اغیز کوي؟ په پخېدو او وچو شکلونو کې، دا د وینې فشار نورمال مرسته کوي، او همداراز:
- د وزن ضایع ته وده ورکوي
- کولیسټرول کم کړئ
- خوندیتوب راحت کوي
- به د پرازيټ څخه راوباسي
- د شکر ناروغۍ په وړاندې مبارزه کې مرسته وکړي؛
- به د معدې د ناروغیو پیښو مخه ونیسي.
دا باید هره ورځ 3-3 ځله په هره ورځ وخورئ. د دې دورې په جریان کې، بدن پاک شي، نو تاسو اړتیا لرئ چې ډیری مایع وڅښئ.
خامه لشین باید د احتیاط سره کارول شي. اوږدمهاله کارول به د معدې او حشراتو په برخه کې د مایکرو فلورا له منځه وړلو لامل شي. د پایلې په توګه، د ډیسایسوسس، ګیسټریت او السرسی ممکن واقع شي.
هره ورځ د وینې اخیستلو لپاره، چې د وینی فشار کمولو باندې مثبت تاثیر لري، تاسو باید په هره ورځ دوه کوچني ټوټې وخورئ.
هغه خلک چې د سیسټم، انګینې او د ساه لنډیز کې د لوړې کچې په توګه د پیچلو اختالفاتو درمل به د نسخې درمل سره مرسته وکړي لکه لیلن سره:
5 د لوز لوی اندازه سرونه.- په یو لیتر طبیعي شاتو کې د 10 لیمو جوسونه وسوځوي.
- په چمتو شوي مخلوط کې، د غوښې ټولې لرګي رګونه کړئ.
- په بشپړه توګه مخلوط کړئ او یو عام ډله جوړه کړئ.
- په یو اسانه هیپیتیک کانتینر کې ځای ونیسئ او په یوه ښایسته ځای کې یې د 7 ورځو لپاره پریږدئ.
- دا مخلوط د ورځې 5 ځله څلور ځله خوړل شوي، د دوزونو تر منځ 60 ساعته وقف کول.
5 د لوز لوی اندازه سرونه.موږ د هایپرټینشن لوک درمل سره د لشکر او شاتو سره چلند کوو:
پایله
مخکې له دې چې تاسو په خپله خالصه بڼه د لرګو او سبزیانو سره درملنې درمل پیل کړئ، تاسو باید د ګډون کوونکي ډاکټر سپارښتنه ترالسه کړئ. که چیرې لوړ فشار د څو کلونو لپاره په قطار کې وي، نو لرګی نشي کولی له منځه یوسي. په دې حالت کې، هغه یوازې د اضافي مرستې په توګه کار کوي، او اصلي درمل باید د درملو سره وشي چې د وینې فشار کم کړي او نورمال کړي.
