سبزیج باغ

که چیری هره ورځ لینس ولری، بدن ته څه پیښیږی؟ سپارښتنې او د ننوتلو قواعد

د لشون په نوم د خورا لوی معجزتي طبي درملونو څخه شمیرل کیږي. دا سپارښتنه کیږي چې خامه وخوري او یا یې چمتو کړي چمتوالی چمتو کړي.

لومړی انتخاب د هغو کسانو لپاره مناسب دی چې د لشکر خوند غواړي. د دې پر بنسټ د مخدره توکو کارولو لپاره به هغه خلکو ته آسانه وي چې د دې نبات بلبونه په خوړو کې نه خوري. لرګی ډک شوی یا خام، کټ شوی یا کالی شوی دی.

د دویمې نړیوالې جګړې په جریان کې، اکثره درمل د درملو له امله کارول کیده. د دې طبیعي انټي بیوټوټ درملنه کولی شي د ډیری زخمونو سره مخ شي. او د دې ځانګړي خوندیتوب او خوندیتوب سره سره، حتی نن ورځ ډیری خلک د پیاز پوړکي د بیلابیلو ناروغیو د مخنیوی او درملنې لپاره خوري.

آیا زه کولی شم دا پیاز پیاوړی نبات هره ورځ وکاروم؟

د لشین ترکیب له 400 څخه زیاتې برخې لري چې د انسان په بدن مثبت اغیزه لري.

دا عضوي اسیدونه، اړین منرالونه او ویټامینونه دي. دا پیاز پیاوړی کښت هره ورځ د بدن لپاره اړین مایکرویلیکونه پیچل کیږي. ټول ډاکټران په مساوي ډول هره ورځ د خوږو خوړلو سبزيجاتو خواړه ورکوي.

د کارونې کچه

روغتیا ته وده ورکول د نړۍ روغتیایی سازمان سپارښتنه کوي چې هره ورځ د 2 څخه تر 5 ګرامه لرګو څخه خواړه واخليکوم چې تقریبا یو لرګی دی.

دا دوز د وینې فشار کموي، د وینې گردش ته وده ورکوي (څنګه د فشار لپاره لرګین تطبیق کړئ؟). هغه خلک چې په دوامداره توګه مصرف کوي او منځنۍ توګه د پیاز پوټکي دوه ځلې لږترلږه د معدې سرطان وده کوي. د سرطان ضد درملنه د نايتروامینونو لخوا چمتو کیږي، چې د خوړو د هضم په جریان کې رامینځ ته کیږي. د سرطان حجرې څنګه اغیز لري چې دلته لیکل شوي.

لرګسن یو زهرجن محصول دی. د دې پیاز ناوړه ګټه اخیستنه کولی شي د بدن منفي غبرګونونه رامنځته کړي. دا د ځانګړي خلکو لپاره چې د معدني جریانونو د ناروغیو سره سم دي واقع دي. لشسن په داسې خلکو کې چې د تشخیصاتو درملنه کیږي د معدني او دودینال السرس، ګیسټریت، بیوزورۍ، د ګردني او جگر ناروغۍ، مرمۍ سره مخ کیږي. څرنګه چې لشین د معدې او ټول معدنی جریان اغیزه کوي، په جلا بیلګه کې بیان شوي.

یو خوشبو سبزیج اشتیاوی لوړوی. دا باید د لږ وزن لرونکي خلکو لپاره یاد وساتل شي. د امیندوارۍ او شیدې ورکوونکو میرمنو لپاره د لوسن استعمال کول ناپسند دي.

په یو وخت کې څومره غاښونه خورم؟

مګر لومړی، اجازه راکړئ چې پوښتنه وکړو چې څو ځلې تاسو د لشکر څخه ګټه اخلی. خواړه ورکول هره ورځ اجازه لري. تاسو کولی شئ په یو وخت کې د 1-3 لیلو لرګو وخورئ.

د خام لہسن ناوړه ګټه روغتیا ته خطرناکه ده!

دا به څومره ګټه ترلاسه کړي؟

ایا دا ټوپک نبات د بدن لپاره ګټور دی؟ په لشین کې ریشې او غوړ نلري. منځنۍ سر شاوخوا 15 کیلو ګرامه لري. يو بالغ بايد د ورځني لرګي 1-2 لرګي وخوري ترڅو د معافيت سيسټم پياوړي او د مختلفو ناروغيو مخه ونيول شي. د دې مشهور درمل درملنه د مختلفو ناروغیو مخنیوي او درملنه کې مرسته کوي.

لرګس په ډیره اندازه منرالونه او ویټامینونه لري. د سلیمانیم، ویښتو او ناخونو څخه مننه ډیره ښه ده، پوټکی بیرته راګرځیدلی، او درانه زهرجن له مینځه وړل کیږي. قوي هډوکي او صحي غاښونه فاسفورس وړاندې کوي.

لہسن ذهني فعالیت ته وده ورکوي، د عصبي سیسټم او زړه زړه عضوي عادي کوي.

تاسو د ویټامین بی 1، په سبزیج کې د تیمینیم په نوم هم پیژندلی نشئ. دا ارزښتناک ماده دماغ له عمر څخه ساتي، ښه حافظه ساتي، او د بدن مدافع او عصبي سیستمونو باندې مثبت اغیزه لري. په پام کې ونیسئ چې د درملنې اغیز ترلاسه کولو لپاره څومره شیان باید خوړل شی. په هره ورځ د کښت لرونکو سبزيجاتو یو لیوالتیا د دې ناوړه زیان منلو سره مرسته کوي لکه مشر، پارا او کیادیم.

د اییرروسکلرسیس پراختیا سره مداخله. د 3 میاشتو لپاره د لشین منظم منظم استعمال به د کولیسټرول پلازاګانو نږدې 20٪ له مینځه یوسي. د لشین مناسب کارول د بشري مصؤنیت پیاوړتیا کې مرسته کوي.

کوم ضرر روغتیا سبب کیدی شي؟

که څه هم هره ورځ د للو څو لسیزې شتون لري، یا حتی د لشکر مشر هم وي؟ ایا دا زیان رسونکی دی؟ د لرګو لبنان زهر لري. سلفیلیل د معدې دیوالونو ته زیان رسوي. د دې محصول لا محدود استفاده کولی شي د سر درد، ګډوډۍ او د بدن غبرګون کم کړي. دا د سپارښتنې وړ ندی چې په یوه تشه معدې کې د لشین وخوري. د السرسي د ترلاسه کولو خطر شته. ډیرې اوبه سره لشکر مه وخوري.. دا به د زده کړې بهیر سست کړي.

په یوه وخت کې د 2-3 څخه زیات غوړي راټولول ممکن د ګازو د زیاتوالي، نس ناستې او د بدن د حرارت درجه لوړه کړي. او که تاسو ډیری خواړه وخورئ نو کولی شي د داخلي وینې ورکولو په بڼه نورې جدي پایلې رامینځ ته کړي.

موږ وړاندیز کوو چې د دې په اړه چې څنګه ناسم کارول کیږي د لرګیو بدن ته زیان رسوي څنګه:

د منظم استعمال ګټې او ضررونه

په پام کې ونیسئ چې د لرګیو ورځنی وزن د ښځو او نارینه وو لپاره ګټور دی یا نه.

د لرګیو د ګټو او خطرونو په اړه، موږ دلته په تفصیل سره لیکلي.

د ښځو لپاره

د لشین کارول په منځنۍ توګه په مثبته توګه ښځینه بدن اغیزه کوي. د انسان ښکلا نیمګړتیا د ګډو ناروغیو په څیر ده لکه د اوستیوآرتریت (څرنګه چې د جوړو درملنې لپاره لوسن استعمالوي؟). د پیاز د نبات په مرسته، دا زخم نه یوازې د مخنیوی وړدی، بلکه هم درملنه کیدی شي.

آیا دا ممکنه ده چې د ښځو لپاره ډیری لرګی وخورئ؟

د ښځو لپاره، د یو لیمو ورځني لګښت سپارښتنه کیږي. دا تخنیک په رحم او سینسو کې د ناپاک تومورونو خطر کموي. د نبات نبات ځوان پیاوړتیا د ښکلا او ځوانانو ساتلو ته اجازه ورکوي.

د نارینه وو لپاره

لہسن - د نارینه وو لپاره غوره محصول. دا د نارینه هرمون کچه - ټسټورسټون لوړوي. د نارینه وو لپاره د لیلن مصرف د ښځو لپاره سخت ندي. د دې بل منظم منظم لګښت د پروسټات سرطان د نیمایي نیمايي کموي. دا د پیاوړتیا په اړه مثبت اغیزه لري. د تولید زیاتوالی ته وده ورکول، د سپرم فعالیت زیاتوی.

د لوژیستیک او نارینه روغتیا په اړه د لیوال څنګه څنګه اغیزه کوي، د دې په اړه نور ولولئ.

موږ د نارینه روغتیا لپاره د لشینګ ګټو په اړه یو ویډیو وړاندیز کوو:

که تاسو هره ورځ خواړه وخورئ نو بدن ته به څه پیښ شي؟

سر

د دې محصول څخه ناوړه ګټه مه اخلئ. د لوز ډیر زیات او بار بار کول کولی شي د انسټالین دیوالونه او مغز لرونکي جبران زیانمن کړي. د پایلې په توګه، دا کولی شي د سوراخ جوړیدل رامینځته کړي.

عمومی ډوز د څو اوونیو لپاره

د څو اوونیو لپاره د لرګیو ورځنی کارول به په یوه قطار کې د پوستکي او ویښتو ټول حالت ښه کړي، د انفجارو او کټارال ناروغیو په وړاندې د بدن مقاومت زیات کړي. د لرغونو وختونو راهیسې، خوشبو سبزیج د معدني موادو په وړاندې د معمارۍ د درملنې په توګه مشهور دی. (له لیزون سره د پارایټس څخه د خلاصون لپاره څنګه؟).

د امریکایی څیړونکو په وینا، د لشکر اجزا د وینې رګونو په کار کې د تاو تریخوالې سره مرسته کوي (د وینې په رګونو او زړه کې د لوسن اغیز څه شی دی؟). د پایلې په توګه، د وینې فشار کمیدل، او ټول دماغونه، دماغ پکې شامل دي، د اکسیجن سره saturated دي.

موږ وړاندیز کوو چې یوه ویډیو وګورئ چې بدن ته به ورسیږي که چیرې تاسو هره ورځ لہسن استعمال کړئ:

پایله

لہسن یو طبیعي محصول دی. دا د بیالبیلو ناروغیو د بیرته راګرځولو او مبارزې سره مرسته کوي. د مناسب استعمال سره مثبت اغیزه ممکن وي. په هره ورځ 1-2 لیوه به د بدن ګټه وکاروي. مګر اضافه کول ممکن په فزیکي حالت ناوړه اغیزه وکړي، په ځانګړې توګه، د ګیډيزوزولیک او هضم سیسټم کار به په خطر کې وي.