لرګس د پیاوړی کورنۍ څو کلن نبات دی. پدې کې امینو اسیدونه، اړین تیل، ویټامینونه او منرالونه شامل دي.
د پخوانی وخت راهیسې، لوز په پراخه توګه په دوديز درمل کې کارول کیږي او د ډیرو ناروغیو درملنه کې د شفایت وړ ملکیتونو له امله کارول کیږي. نن ورځ، لوز د ډایبې ناروغۍ په درملنه کې په پراخه توګه کارول کیږي.
مقاله وايي، د شکرې د میلېټیسوس ډول 1 او 2 په صورت کې د لرګو د خوړلو لپاره ممکنه یا ناممکن ده، کوم ګټې ګټي او زیان رسوي او څنګه یې په سمه توګه کاروي. همدارنګه، د دې ناروغۍ سره د مبارزې لپاره د لرګن مخلوط لپاره یو اغیزمن لارښود چمتو کړی.
ایا دا ممکنه ده چې د شکرې لپاره د سبزیج کارول یا نه؟
د ډایټیکیک خواړه د ټیټ کارب ډوډۍ پر بنسټ دي.. د لوز یو سر وزن د اندازې پورې اړه لري، نږدې 15 تر 50 ګرام وزن لري. د 100 ګرام غوړي د کاربوهایډریټ مینځپانګه 29.9 ګرام دی، په ترتیب سره، په یو لیو کې د کاربوهایډریټ ډیر لږ لږ شتون لري.
په کوم ډول او په کومې اندازې کې اجازه ورکړل شوې ده چې د وینې لوړ شکر سره خواړه وخوري؟
ډایټیکیک کولی شي د لرګیو څخه د بیلابیلو برتنونو لپاره د موسمي کولو په توګه کار واخلي.د ځینو کچو لرګیو د خوندیتوب او خام کولو په اضافه کولو سره. د خام لرګو د خوړو لپاره ځینې تیاریزونه، چې د هغو خلکو ترمنځ چې د شکر ناروغۍ لري پراخه دي:
- 1-2 لګۍ د چټک حالت سره مینځ ته راغلل. سهار سهار واخلئ که چیرې پیټ ډیر ګرم وي، تاسو کولی شئ د ګرمو ګرمو اوبو څښاک وڅښئ.
- د لشینیا رس سره درې میاشتنی کورس درملنه. د لرګي 10-15 نیټه باید د دریو میاشتو لپاره واخستل شي. جوس د شيدو سره مخلوط شوی او د خواړو نيم ساعت دمخه د شيدو څښل وڅښئ.
د شیدې شیدې د لوز سره اخته شوې. د اوسپنې 7 لیلین ټوپ، یو ګلاس ته (200g) د غاښ سره اضافه کړئ. د شپې په راتګ اخته پریږدي. بله ورځ، انفیوژن په ټوله ورځ په 5-6 استوګنو کې وویشل شو او وڅښل.- د لشین سره وین شراب د 1 لیټ سرخ شراب د 100 ګرامه غوټی لوسن سره مخلوط شوی. د مخلوط سره د برخی بندول او د دوه اوونیو لپاره د اخته کیدو لپاره پریښودل. د مخلوط له پای ته رسولو وروسته فلټر شوی. 15 دقیقې مخکې له خوا ډوډۍ واخلئ.
- لہسن د ګلوکوز زغم وده، کیمیاوي مرکبات د لہسن په جوړښت کې مرسته کوي ترڅو د انسولین ماتولو لپاره، د وینې د شکر کچه کمه کړي.
- دا نبات هم هغه مواد لري چې د غوړ مرکبات بې وسلې کوي، د خلکو سره د شکر ناروغۍ سره وزن کموي.
- د لشکر کارټيپټومي ملکیت د زړه او وینې رګونو ساتنه کوي، د آیرروسوکلیکروسس پرمختګ مخنیوی کوي.
- Ascorbic اسید.
- سسټین
- د ګروپ بیتامینونه
- ایډینین
- سیټریک اسید.
- مالیک اسید.
- کروم.
یو کیلو ګرامه.- د 300 ګرامه اجماع.
- 300 ګرامه لشکر
- لیمان نیمايي کموي، هډوکي پریږدي.
- د غوښې په څنډو یا بلوڅو کې لیمان، اکاډمۍ او پاللی لشین کړئ.
- پیل کړئ، یو مناسب برخی ته لیږدول او د دوه اونیو لپاره په تیاره ځای کې ولاړ شئ.
- د کريډي ناروغۍ (د ګرمۍ ډبرو) او د ګلاي ناروغي.
- د معدنی طبیعی ناروغیو ناروغی (جیسټریټ یا ګیسټریک السرس)؛
- د زړه ناروغۍ ناروغۍ (د اسکميک دل ناروغۍ، ایریرسکلروسیس، د اوږدمهاله لوړ فشار).
د شیدې شیدې د لوز سره اخته شوې. د اوسپنې 7 لیلین ټوپ، یو ګلاس ته (200g) د غاښ سره اضافه کړئ. د شپې په راتګ اخته پریږدي. بله ورځ، انفیوژن په ټوله ورځ په 5-6 استوګنو کې وویشل شو او وڅښل.د طبیعی لیزن سربیره، تاسو کولی شئ د لارښوونو سره سم د لرګو لرې کولو سره او هره ورځ یې واخلئ، لارښوونو سره سم..
استعمال کړئ، که تاسو د سبزی ډایاکټیک وخورئ
د ډول ډول سره
هغه ناروغان چې د ډول ډول ډول شکایاتو سره مخ کیږي د دې لپاره اړ کیږي چې هره ورځ د اوږد او لنډ لنډ انسجین انجیلونو سره انجیل وکړي. په عام ډول، د 1 ډایبې ناروغۍ ډول ډول ماشوم یا ماشوم په ناروغۍ اخته کیږي. د شوګر اصلي خطرونه هغه پیچلي دي چې د کاریووسکاسیک سیسټم، سترګو او د ګوږو پښو اغیزمن کوي. د ماشومتوب په ناروغۍ اخته او د وینې د ګلوکوز کچه کمزورې کنترول سره، د پیچلو پرمختګونو د بلوغت له لارې پیل کیدی شي.
لہسن آلسین لري، کوم چې د نورو موادو سره په ګډه د وینې رګونو، د انسان هاضمي او مدافع سیستمونو باندې مثبت اغیزه لري. د لشین منظم منظم کار د فشار کمولو کې مرسته کوي، د وینې رګونه تقویه کوي. د موسمي انفلوینزا اپیډیمیکونو په جریان کې، لہسن د وینې ناروغۍ په ډول کې د ویروس انفیکشن مخنیوی کې مرسته کوي، چې د وینې د شکر له امله د ژمي له امله اخته کیږي د انفیکشن د مخنیوي په وړاندې سرغړونه کوي.
له بده مرغه، د لوسن په ګډون هیڅ یو محصول نه دی، د وینې ناروغۍ په ډول کې د وینی ګلوکوز کچه راټيټولو کې مرسته کولی شي، ځکه چې پدې ډول کې پانکریز په بشپړ ډول خپل انسولین تولیدوي.
د خوړو په برخه کې لوز به د بدن پیاوړتیا کې مرسته وکړي او د انتاناتو لپاره نور مقاومت وکړي.
د 2 ډول سره
په شکر کې، دویم ډول انسولین کافی دي، او ډیری وختونه یې د حجرو په واسطه د ضعیف هضم له امله د نورمال نوره ډیره کوي. د ډول ډول ډول شکایاتو درملنه کې د اصلي دنده د ناروغ د وزن معمول دی.
ډایبېټس د "پیشابابیت" په نوم د شرایطو څخه مخکی وړاندې کیږي - د ګلوکوز روڼتیا، په کوم کې چې د شکر کچه په خالي تشو کې معمول وي، مګر د ډوډۍ وروسته دوه ساعته وروسته، د وینی ګلوکوز کچه اوچت کیږي. څرنګه لرګسن د دوه ډوله شایبې سره مرسته کوي:
په بشپړه توګه طبیعی محصول تولید کړئ چې د ټیټ ګلیميک شاخص سره وي، په منځنیو مقدارونو کې لشین د شکر ناروغۍ ته زیان رسوي.
آیا د ناروغ د خوړو کې د لرګو او پیازونو کارولو په قواعدو کې کوم توپیر شتون لري؟
پیاز د څو کلن ځنګل ته اشاره کوي. د پیاوړو جوړښتونو په څیر داسې ګټورې توکي:
کرومیم د پیاز جوړښت کې د بدن حجرو او د انسولین لپاره حساسیت مثبت اغیزه لري، د بوره جذب ښه والی. ماده سیستین، چې امینو اسیدونه لري، د وینې د شکر کچه راټیټوي. آیوډین، په پیاوړو مقدارونو کې پیاز کې شتون لري، د تايرایډ غال ستونزې سره مرسته کوي. څوک چې ډیری وخت د شکر ناروغۍ سره مخ کیږي.
پیاز او شنه پیاز سپارښتنه کیږي چې د شکرې په ناروغۍ کې کارول کیږي، د لوز او پیاز ترکیب د قواعدو ترمنځ توپیر شتون نلري.
د لرګي سره اجماع او نیبو سره د علاج لپاره
د دودیزو درملو په ترکیب کې یو ځانګړی ځای د لوز، انار او نیبو مخلوط دی. په مختلفو درملو کې، دا مرکب د اډیما څخه مرسته کوي، د لیور ستونزې سره.او همداراز د اډوکوینولوژیک اختالفونه. د مخلوط ترکیب:
یو کیلو ګرامه.پخلی:
دا انفیوژن د وینې د شکر کموالی راټیټوي، د اینډروینینولوژست لخوا چمتو شوي درملو سربیره کارول کیږي.
د استفادې لپاره کنډکینډیزونه
که څه هم د لرګیو بشپړه درمل دی، د دې کارولو لپاره توپیر شتون لري:
د شربت کارول د هغو خلکو لپاره چې د شکر ناروغۍ پورې تړاو لري، په لږه اندازه کې اجازه لري.
دا مهمه ده! هره ورځ یو یا دوه لاسي ستاسو په خوښې ډوډۍ کې اضافه کیدی شي، د خام لہش درملنه او د لرګیو انتان منع دي.
لہسن د شکر ناروغۍ درملنه ده. دا یواځې د کرایه وړ نه دی بلکه یو ګټور نبات هم دی، کوم چې ویټامین او مواد لري چې د وینی ګلوکوز کمولو کې مرسته کوي او دا د اوږدې مودې لپاره دوام لري.
