سبزیج باغ

د انډر روټ: دا څه دي او د نارینه وو لپاره ګټور دي؟ طبي درملنه او غوره ترکیبونه

نن ورځ، اغوستل، په خاصه توگه - د هغې ریښه، نه یوازې د بیلابیلو لوښو په چمتو کولو کې د فصل کولو یا مصالحې په توګه کارول کیږي، بلکې د ډیرو ناروغیو مخنیوی هم هم کیږي.

جنجال ډیری درملو ځانګړتیاوې لري، د هغې ګټورتیا په بیالبیلو ناروغیو کې د پام وړ ده، مګر د ریښې غوره ښې ځانګړتیاوې سربیره، داسې ترکیب هم شتون لري کله چې د ترکیبونو کارول او د چمتو شوي تولیداتو څخه کار اخلي، د بیلګې په توګه، میوه. د محصول د ټولو کیفیت او ځانګړتیاوو په اړه د نارینه بدن په اړه، د مقالې ولولئ.

د ريښی جوړښت څه شی دی او د نارينه بدن لپاره دا ګټوره ده.

ریښی څه شی دی، دا څه شی دی، د کیمیاوي عناصرو نسبت د نارینه بدن لپاره ګټور دی او کیدای شي نبات زیانمن وي؟ د انار د ريښو د يوې برخې په توګه هغه مواد لري چې د نارينه بدن حالت په پام کې نيسي:

  • ويټامينونه (C، K، B1، B2، B4، B5، B6، PP).
  • کوچني او مغذ لرونکي مواد (سوډیم، پوټاشیم، کلسیم، میګنیشیم، فاسفورس، اوسپنه، مینگنیان، مسو، زنک، سیلینیم)؛
  • امينو اسيدونه (تقريبا 15٪)؛
  • ضروري تیل (3٪)؛
  • د پوليټینټریټریټ فایټ اسیدونه.

د انسان د بدن لپاره، د انار کارول د لاندې اجزاوو له امله دی:

  1. د ګروپ ویټامینونه (B1، B4، B5) - د سر circulatory سیسټم، او د پوټکي غړو لپاره د وینې رشد، نورمال ته راستنیږي، چې د بدن د قوي او حالت حالت ګټور دی؛ د تنفس سیسټم د ناروغیو لپاره د سګرټ تغیر راوستل.
  2. د ګروپ ویټامینونه (B2، B6) - د پروټین په انډول کولو او د انسان په بدن کې د هغې سمه برخه کې برخه واخلئ، چې د عضلاتي کنکال د پیاوړتیا او وده کې مرسته کوي.
  3. ويټامين ک - یادونه او تمرکز ښه کول.
  4. ويټامين سي د وینې رګونو دیوالونو پیاوړتیا، د وینې فشار کموي، په وینډو کې د زیان منونکي کولیسسترول کچه، په وینه کې د وینې د راټیټولو مخه نیسي، د توومبوسس خطر راکموي، مصؤونیت ته وده ورکوي او مقاومت مقاومت کوي، د سایټ سیسټم ناروغۍ) په نړۍ کې د نارینه وو لپاره د مړینې اساسي لاملونه (کموالی راټیټوي. او ځواک بیرته راګرځوي.
  5. زنک - د سپرم تولید، د نارینه جنسی حجرو، او همداراز د پروسټات په مناسب فعالیت کې ګډون کوي.
  6. سیلینیم - د ټیسسټسټون تولید لپاره مسؤلیت دی، د قوی زیاتیدل، د هغې کمښت ممکن د نارینه وو د تولید وړ وړتیا باندې ناوړه اغیزه وکړي.
  7. اړین امینو اسیدونه، د پالونیسټریور شوي غوړ اسیدونه، او منرالونه - ښه ښه والی ته وده ورکول، په ملګرتیا کې درد دردوي، د زیاتو وزنونو په وړاندې مبارزه کې مرسته وکړئ.
  8. الف - په عمومي توګه د ویټامینونو او معدنی موادو لوړ محتويات، د اګینر ډیری پیاوړی محاسبه ګڼل کیږي.

د روغتیا ګټو سربیره، یو شمیر مخنیوی شتون لري، په پام کې نیولو سره ناڅاپي کولی شي نارینه بدن ته په بشپړ توګه زیان ورسوي، یعنې:

  • د مختلفو شدتونو د مغز الکسر سره.
  • د تناسلي کالټس؛
  • د خواړو بکسونه
  • مثلا او ګلای ناروغی
  • د مختلفو اصلونو او بواسیرونو خونریزي سره؛
  • د شکر ناروغۍ سره، که چیری شات په نسب کې کارول کیږي؛
  • د دماغ د وینې د وینې د سرغړونې په خلاف؛
  • که تاسو د انګریزي او نورو اجزاوو سره الرښوونه کوئ؛
  • په لوړه درجه کې.

موږ د نارینه روغتیا لپاره د انګریزي ګټو په اړه یو ویډیو وړاندیز کوو:

کله چې د شفاهي ملکیت نور ډیر تشریح شوي او ولې؟

دا مهمه ده چې پوه شئ چې په کوم شکل او مقدار کې یو سړی باید د ناڅاپه مصرف کونکي وي.د دې لپاره چې ګټور ملکیت لوړ کړئ. د جنجال ګټه دا ده چې آیا دا د تازه، وړل شوي، وچ شوی، د ټایټریټ، چای په بڼه کارول کیږي که چیرې د ریټ کم پروسس شوی وي، نو دا به ډیر ګټور وي.

د مختلفو ناروغیو د مخنیوي لپاره، سپارښتنه کیږي چې د انار کارولو لپاره، په غوره توګه تازه یا د جوس په شکل کې. نو د انډر ډیر څومره ممکنه شتمنۍ خوندي کوي.

ایا دا ممکنه ده چې د ریښی خام او څرنګه وخورئ؟ په تازه شکل کې، تاسو کولی شي په آسانۍ سره د انار غوړ لبوول او د جوس په شکل کې: ریښی په یو پوستکی اچول شوی او په ټیټو شی جوړو باندې ویستل شوی. جوس کولی شي د سټیلون څښاک په توګه وکارول شي.او همداشان د سایټ چمتو کولو په وخت کې د پخلنځیو اضافه کول شامل دي.

کله چې او څه ډول د محصول لپاره د زیاتو ګټې لپاره کارول کیږي؟

د پروسټیتټیتس، جینټریټریټ سیسټم، د زړه ناروغۍ او نورو ناروغیو په ګډون، د پروسټیت ناروغیو د مخنیوی لپاره د هر ډول اختلاط او نزدې نشتوالي کې، نارینه باید هره ورځ د 1 کلو ګرام وزن وزن 0.5-1 ګرام وزن واخلي، لوړه په ورځ کې 2 ګرام، په غوره توګه تازه - د 4-5 پړاونو جوس رسی.

که تاسو د هرې دلیل لپاره، د انګیرنې په اسانۍ سره خوند مه کوئ، تاسو نشئ کولی دا تازه شئ، مګر تاسو ډاډه یاست چې دا به مرسته وکړي - د شپې لپاره مطلوبه اندازه 1-2 د انګورو چای یا د الینګیر د ټیټ 8-10 قطرونه دي. په الکول یا ویډکا کې، د مناسبو ترکیبونو مطابق.

د روټ پر بنسټ درملو ترکیبونه

د نارینه جینتورینر سیسټم، د زړه ناروغۍ او د وزن له لاسه ورکولو ستونزې، د جنجال پر بنسټ د خلکو تغذیه سپارښتنه کیږي. که څه هم دا اړینه ده چې د درملو لپاره پاملرنه وشي، او همدا رنګه، د پیچلتیاوو په شتون کې، دا سپارښتنه کیږي چې د درمل سره یوځای درملنه وشي.

د کولیسټرول څخه

د لوړې کولیسسترول په وړاندې جګړه کې د معنی په توګه، الکترینټ په لاندې نسخه کې کارول کیږي:

  • د انګورو پوډر (یا تازه جوس) 1/2 tsp؛
  • غوښتي 5-6 ټوټې
  • 1 چرګې شات.

ټول عناصر مخلوط شوي او د ورځې لپاره فرج ته لیږل کیږي، بیا د خواړو څخه دمخه 1 چرګې کاروئ. د درملنې کورس 30 ورځې دی.

د بیړني حالت په صورت کې، لاندې اختیار وکاروئ.:

  • د چرګانو درې ټوټې چرګان (د څښاک د پوستکي په مینځ کې چټک سره)
  • 1.5 لیټره اوبه
  • دوه مڼۍ
  • د شاتو دوه ټوټې
  • د لیمو (squeeze juice).

د 15 دقیقو لپاره د ټیټه تودوخه اوبه، میوو او الکترۍ راوغورځئ. بیا، د ریښو سره سم د شاتو او نیبو جوس شامل کړئ. واوره وروره په ورځ کې پوره څښل.

د زیاتو وزن سره

جنجیر د هاضمي سیسټم په اړه ګټور اغیزه لري، او په هره بڼه کې مصرف شوي کله چې د میتابولیک پروسې چټکتیا کې برخه اخلي. د فی کلو وزن د 2 ګرامو څخه زیات ورځنی دوز.

په دې حالت کې د انګور ریښه د تازه په توګه کارول کیږي - کله چې سلاد ته اضافه شوي، مصالحې، او همدارنګه د چای جوړولو لپارهکوم چې د ډوډۍ بهر بهر مصرف کیدی شي.

عنصرونه:

  • د 30 ګرامه انګور ریښی
  • یو د اوبو اوبه.

خواړه:

  1. ګوتو په سلبونو کې پرېښودل، اوبه واچوئ او اور یې وسوځوئ.
  2. کک تر هغه وخته چې یو بل 15 دقیقو لپاره ټیټ او وروسته ټیټ تودوخې ولري.
  3. تیار ورور فشار کشف او لږ شی. په اختیاری ډول، د چای لپاره د لیمس جوس او شاتو اضافه کول.

له 30 دقيقو څخه دمخه خواړه چای وخورئ.

د لوړ فشار څخه

د انډر روټ جوړښت د امینو اسیدونو، وټامنز، میکرو او مایکروترینتونو لرونکي دي چې د ټولیز ژوند د وینې گردش هڅوي، یعنې دا د وینې په وینو کې د وینې گردش ته وده ورکوي او د دویوالونو پاکوي.

د دې مطابق انډر به د لومړني لوړ فشار د مخنیوي او درملنې په برخه کې ډیر خوشحاله وي. په دې حالت کې، انار کول د اضافي وزن په څیر کارول کیږي - د خوړو اضافه کولو او د زنګونو چای په توګه.

دا سپارښتنه کیږي چې د فوټ حمام سره درمل درملنه وکړي:

  • 200 ګرامه انګور
  • د فوټبال څښاک اوبه.

خواړه:

  1. پخي او په نرمۍ سره د انګور کښت
  2. د جذب اوبو سره ډک کړئ او د 30 دقیقو ټینګار وکړئ.
  3. وروره ټک کړئ او د فوټ غسل ته اضافه کړئ.

رګونه به پراخه شي، د وينې جريان به لوړ شي او فشار بيرته عادي حالت ته راځي.

له غفلت څخه

دا هم ښه دی چې د تیان او ټیکاوو څخه د بې ځایه کیدو او درملنې په توګه کار واخلئ.مګر ترټولو لویه ګټه به لاندې ټیمونه راوړي:

  • 300 ګرامه انګور
  • 1 لیمو
  • د شاتو درې ټوټې.

خواړه:

  1. جنجال د غوښې په یوه پوړ کې یا د پوست سره سره ځای لري.
  2. د انډول سره د نري رنګه نیبو سره، د شاتو درې ټوټې ټوټې شاملې کړئ او ښه مخلوط کړئ.
  3. 24 ساعته د خونې په درجه کې ټینګار وکړئ او په ریفورم کې ذخیره کړئ.

د انټیما د پیل څخه نیم ساعت دمخه د چنګاښ په توقیف کې د ټیټینګ درخواست وکړئ.

د انډر ریډ د کیمیاوي جوړښت په مختلفو ګټورو موادو کې توپیر لري، دا د ډیرو ناروغیو درملنه او مخنیوی کې مرسته کوي. له دې امله، پوښتنه دا ده چې ایا د جنجال ريښه ګټوره ده یا د هغې ارزښت نلري، مګر دا مهمه ده چې پوه شئ چې ولې دا کارولو لپاره. په هرصورت، الکتریا د ټولو ناروغیو لپاره یو سیسټم نه دی، د مخنیوی په اړه مه هېروئ، او په سختو پیښو کې د متخصصینو او طبي درملنې څخه بې برخې نه دي. د جنجال څخه ناوړه ګټه مه اخلئ، ډیره اندازه، په شفاهي توګه اخیستل کیږي، د زړه پورې او نس ناستې المل کیږي.