د روغتیا ريښی د زړه وهنه ده. د وچې بڼه او د خپلواکۍ چمتو کولو څرنګوالی کوم شی دی؟

د سپرمارټونو په کورونو کې د انډر شتون د موسمی موسم له مخې ټاکل کیږي، د هغې قیمت هم توپیر لري. که تاسو د راتلونکي لپاره تازه ریښه ترلاسه کړئ، دا په فرج کې تازه وساتئ یوازې یو څو اونۍ به وي. په دې حالت کې، د حل لاره شتون لري - د انار خشک کول.

ډیری وختونه په اکاډمۍ کې په حامر شکل کې کارول کیږي. د ځمکې مساله د سپینې زرغون پوډی پاؤر دی.

د کیمیاوی جوړښتونو توپیر د زړو او تازه ریښو څخه

د محصول ګټې او زیان

د روغتیا لپاره

ګټې:

• د وچو ګوتو کې فعال اجزاو وړتیا لري چې په مؤثره توګه د ویروسونو او سږو سره مبارزه وکړي.
• د انټي بایډایډینټ ځانګړتیاوې.
• وچ شوي ناڅاپه زیانمن بکتیریا منع کوي.
• دا یو توقع او تحلیلاتي اثر لري.
• د مدافعې سیسټم پیاوړتیا.
• یادداشت ښه کول
• وينې تاوانوي.
• د سرطان د حجرو ویجاړولو کې مرسته کوي.

سخت:

• وچ وچوالی بدن ته پورته کوي او په لوړه درجه کې، د هغې کارول باید پریښودل شي.
• د زړه د ناروغۍ لپاره، د وچ کڅوړو پر بنسټ د وزن ضایع باید د ډاکټر سره مشورې وروسته په کلکه ترسره شي.

لرې کول

ګټوره ده:

• د وچو غاښونو ريښو پوډر په بدن کې د ميټابوليک بهير عادي کولو توان لري.
• د میټابولیزم چټکتیا لپاره، پدې پایله کې چې اضافی پونډونه سوځول کیږي.

سخت:

• د وچ روزا د ټولو ګټورو مالونو سره سره، د امیدوارۍ په تیرو میاشتو کې د نرسنګ میندو او میرمنو لپاره د هغې استعمال لپاره توپیر شتون لري.
• دا اړینه ده چې د هغو کسانو لپاره د وزن له السه ورکولو لپاره د داسې طریقې څخه ډډه وشي چې د معدې السرس یا د معدني جریان نورو ناروغیو سره مخ کیږي.

په کور کې د وچولو په اړه د ګام ګامونو لارښوونه

د برښنا وچوونکي

1. ریزومینټ په کوچنیو پتلو تختو کښینول کیږي.
2. د بریښنا برقی وچوونکي د یو بل څخه په لږ واټن کې واچوئ.
3. د شپیتو درجې ځواک غوره کړئ.
4. شپږ ساعته ساعتونه وچ کړئ.
5. د کارپس لپاره په مساوي توګه وچ وچلئ، د خیریو ټری په منظم ډول باید بدلون ومومي.

په توره کې

برقی وچوالو برسیره، د انګور ریښی کولی شی په تڼی کی وچ شی. د دې لپاره تاسو لاندې ته اړتیا لرئ:

1. د بکس پاڼې سره د بیکیک پاڼه پوښ ​​کړئ.
2. د کڅوړو کڅوړو سلګونه واچوئ.
3. توره تفتیش ته پینځه درجې. که د تفتیش ګاز او دحرارت درجه تعقیب شي، نو تاسو اړتیا لرئ چې اور وژونکي لږترلږه اور وژونکي وساتئ.
4. په دې شرایطو کې، ریښه باید دوه نیم ساعت پورې مصرف شي.
5. پخپله وچ وچول د تڼیو دروازې پرانستل کیږي.
6. بله، د تودوخی درجه باید درجی درجې ته لوړه شی او وچه وچوالی باید تر هغه پوری چمتو شی.

دا مهمه ده! که تڼۍ د وظیفوي فعالیت ولري، نو تاسو باید دې ته اړ کړئ. د وچ مصرف لپاره د پخلنځي ټول وخت د پنځو څخه تر اوه ساعتونو پورې دی.

د ريښو ګټور ماليت څرنګه کارول کيږي؟

لرې کول

د موټری انډر چای په وړاندې په جګړه کې ډیر اغیزمن دي. د هغې د چمتو کولو لپاره، وچې شوې ټوټې باید په پوډر کې وي. د ځمکی ريښی په کارولو کی مهم شی په تدریجی ډول د فعال فعال مادی اضافه شی. او په کوچنیو برخو کې چای اخیستل پیل کړئ، چې اړتیا یې د وخت په تیریدو سره اړتیا لري.

چای په لاندې ډول چمتو شوی دی:

عنصرونه:

• شنه چای - درې تڼۍ.
• د وچ پوستکي ريښي پوډر - دوه ټوټې ټوټې.
• ټوکر - چک کول

پخلی:

1. چای چای په یو لیتر لیټ کی معمولا الره اچول.
2. نتیجه وروره ورور فشار او فشار ته ننوځي.
3. د انډول انفیوژن کې پیل.
4. د انګور عاشق کولی شي په بشپړ جوړښت کې یو څه اضافه کړي.

د داخلیدو کورس:

• تاسو باید د خوړو د کمولو لپاره لږ تر لږه لس ورځې لپاره څښاک وڅښئ، او وروسته ورته وقف واخلئ.
• دا د شپې داسې چای څښلو لپاره سپارښتنه نه کیږي - دا خورا پیاوړي ټیکیک اثر لري.
• که تاسو په موازي ډول د هګۍ ارق واخلئ، د انګور چای به په بدن باندې خپل اغیزه زیاته کړي.

تاسو په هره ورځ د دوو لیټرو څخه زیات څښاک نه کاروالی شئ او تاسو باید د نوي زاویه انفیوژن اخیستلو څخه انکار وکړئ، حتی که دا په فرخچال کې ساتل کیده.

همدا رنګه، تشخیص کول، او د پایلې په حیث، د وزن ضایع، د اوبو له خوا اغیزمن شوي د وچ وچ کاندی او نیبو سره مخلوط شوي. د وټامن سی سره د انډر فعال فعالو ترکیب یو پیاوړی غوټی برنر دی.

کندې

د پیاوړې ټوخی سره، لاندی لارښوونه اغیزمنه ده.

عنصرونه:

• د ځمکني انډول پوډر یو غړی.
• د پیاز جوس تیوب

پخلی: اجزاوو سره یوځای د یوځای کیدو سره یوځای کړئ.

درملنه: بشپړ جوړښت د چای لپاره هره ورځ دوه یا دری ځله اخیستل کیږي.

د ژمي څخه

عنصرونه:

• نیم لیټره شیدې.
• خړ وچ شوي پوتین - یو چاچون.

پخلی:

1. وچ خوندور تودوخه ګرم شي.
2. دا ښایسته کړه

درملنه: دا جوړښت باید په ورځ کې دری چنده ټوټې وکارول شي.

دا مهمه ده! که چیری سردی د پخوانی ناروغیو حاد پړاونو سره وي چې ځان ځان احساس کړی، د الکترینګ غوښتنه کولو څخه دمخه، دا ارزونه وکړي چې آیا دا به زیان ونه رسوي.

د بدن عمومي پیاوړتیا لپاره

منظم د خوند اخطار کارول په خوندیتوب باندې ګټور اغیزه لري. د ځینې کچې لپاره، دا د لوز مناسب اسانتیاوې په پام کې نیول کیدی شي، ځکه چې د هغې وروسته وروسته تیز بوغ شتون نلري.

انډر د جمعیت تاثیر لري، که تاسو په دوامداره توګه په خوړو کې شامل کړئ، پداسې حال کې چې د درملو درناوئ، تاسو د تل لپاره د زیانونو په اړه هیر کولی شئ.

د وچې ناخبرۍ پر اساس د تاکیک ترکیب:

عنصرونه:

• تازه واړه - څلور.
• وچ وچې نخشه - دوه سوه ګرامه.
• مايع شات - دوه سوه ګرامه.

پخلی:

1. د غوښین کڅوړی یا مخلوط سره لیمینګ کړئ.
2. زړورتیا شامل کړئ.
3. د پایلې پایله یې شاتګ شنډه کړه او پریښودل یې.
4. هغه وخت چې مخدره موادو کې د یوې میاشتې نه زیات وخت لپاره د فرشې ذخیره شوي ذخیرې ذخیره شوي درمل د هغې درملو ملکیت ساتي.

کاریالتاسو کولی شئ په منظم ډول چمتو شوي مخلوط استعمال کړئ، چای ته یې اضافه کول او په استوګنځي کې د دورې وقفې کول. په ځانګړي توګه تاسو کولی شئ د فلو ایډیډیمیک په دوران کې د شفاهي ترکیب په برخه کې ډډه وکړئ.

هغه محصول چې د دې ترکیب له مخې تیار شوی یوازې یوازې د تودوخې او شیدې چای لپاره اضافه کیږي، ځکه چې په ترکیب کې شات شامل دي، کوم چې کله د ګرمو اوبو سره یوځای شي، ګټه اخیستونکي شتمنۍ له لاسه ورکوي.

د انډول جریان د ګټورو مالونو په اړه د لرغوني وخت راهیسې پیژندل شوي. د نن ورځ په درملنه کې، پراخه غوښتنلیک موندلی دی. د تغذيې پوهاوي په فعاله توگه د ريزومونو استعمال په وچې بڼه کې سپارښتنه کوي.ځکه چې دا څرنګه فعاله ماده د حجرو لخوا جذب کیږي.