خلک د گاجر او چرګانو د ګټورو مالونو په اړه ډیر وخت لري. د خوړو لپاره د دوی خواړه نشي کولی یوازې بدن د ګټورو موادو سره غني کړي، بلکې د ځینې ناروغیو درملنه هم کوي. د دغو ريښو محصولات به د وټامين، منرالونو او نورو ګټورو مايعاتو اصلي پيټري شي.
څنګه د گاجر او چوغندر جوس مخلوط او څښل؟ د سبزیانو کاکیلیل څه شی سره مرسته کوی، او کله به یی زیان ورسوی؟ دا د باغرانو او د طبیعي پیښو مینه والو لپاره ګټور دي ترڅو پوه شي چې د شفاګانو څښاک ښه او خطرناک دی. په مقاله کې تاسو کولی شئ د تازه نفتو او آباد شوي بیټروټ ګاز رسه ګټوره مطالعه کړئ، څنګه یې چمتو کول او دا څنګه څښلو.
کیمیکل جوړښت
د 100 ملی ملی ګرامه محاسبې پر بنسټ، د گاجر-چوغندر د جوس غذايي ارزښت 41 کیلو ګرامه دی.
د څښاک اصلي غذايي مواد په لاندې ډول دي:
- 83.8٪ کاربوهایډریټ 7.43 g؛
- 15٪ پروټینونه - 1.33 g
1.2٪ غوړ - 0.11 g
1.2٪ غوړ - 0.11 gجوس د ګازو او چرګانو د اجزا برخو ټول ګټور مالونه سره یوځای کوي. 100 ملی لیتر څښاک الندې ویټامین لري:
- د ویټامين سی 3 ملی ګرام
- 2.33 ملی ګرامه وټامن اې؛
- 0.3 ملی ګرامه وټامن PP، یا نیکوتینیک اسید؛
- 0.233 ملی ګرامه وټامن ای؛
- 0،027 ویټامين B2؛
- 0،007 وټامن B1.
سبزیج کاکټل د کوچنیو وړو موادو سره سنجول شوی دی. دا لاندې توکي دي:
- د پوټاشیم په اړه
- د فاسفورس په اړه
- د سوډیم په اړه
- د کلسيم په اړه
- د میګنیشیم په اړه
- د اوسپنې په اړه
د څښاک اوبه دي: په 100 ملی لیتر کې 84.6 ملیونه لري. د نورو برخو تر مینځ، لاندې توکي:
- 12.4 ګرامه د سپیڅلي ماڼۍ
- د غذایي ریشې 1 جی
- 0.4 ګرامه راش
- 0.2 ګرامه د عضوي اسیدونو؛
- 0.2 ګرامه نشریه.
د څښاک دقیق ترکیب په مختلفو ډولونو او د سبزيجاتو اصل پورې اړه لري.
د بدن لپاره د چوغیو او ګازو څښلو ګټې او ضرر
د غال ګیټی څښاک بیربری له منځه وړی، د سترګو پیاوړی کول.
دا لاندې مثبت اغیزه لري:
د معافیت سیسټم پیاوړی کول؛- د مغز او مغز ثبات کوي.
- د شفاهي ناروغیو څخه خبرداری (څنګه د بیټروټ سره د غاړې درملنه وکړئ، دلته ولولئ)؛
- د عصبي سیسټم بیاکتنه؛
- د ویزولر او د زړه فعالیت ته وده ورکول
- د میټابولیزم چټکتیا؛
- د بدن څخه زیان منونکي توکي لرې کړئ (څنګه چې د وینې رګونه پاکوالی، انټرنټونه او جګرونه د چرګانو په مرسته، موږ پدې مقاله کې بیان کړل).
د معافیت سیسټم پیاوړی کول؛د سبزيجاتو څښل څښل؟ د چوغیو ګاز مخلوط د ډیری پاتي کیدو لپاره او د اوږدمهاله تغذیې له منځه وړل دي. دا د معدني جوس تولید ثابتوي، کوم چې حشرات خپروي او د خلکو د زیان رسولو او د معدې ناروغۍ سبب کیږي.
د استعمال لپاره اشارو او کنډکینګیشنونه او کومې سبزیجات د درملنې لپاره
د گاجر او چوغندر جوس د ناروغیو پیچلي درملنې لپاره مخلوط شوي. دا د لاندنیو سترګو درملنه کې کارول کیږي:
- د انټرنېټ نښې
- د شپې ړوندتوب
- زماپیا؛
- وینډوزیسټس
- اندرا
- مهاجرین؛
- مننګيتس؛
- encephalitis؛
- نیوریسس؛
- د الزییریر ناروغۍ
- د پییلونفریتس په اړه
- glomerulonephritis؛
- د ګریانو د لیږد په اړه؛
- د هایدروروفیسروسس په اړه
- د رالل ناکامي په اړه.
- معدني او انتاني السرسي؛
- ګاسټریټس؛
- کولیت.
- 3 گاجر
- 1 چوغندر
- 50 ملیونه د څښاک اوبه.
د ميوو چمتو کول دوی په بشپړ ډول څښل شوي، پاک شوي.- ميوي کوچني کیوبونو ته ځي. جلا جلا چوغندرونه، ګاز جلا جلا کړئ.
- چوغندر د جوسسر له لارې تېرېږي.
- د شاتو جوس لږترلږه دوه ساعتو لپاره په کوټه کې د حرارت درجه لري.
- الف) جوارو د گاجر کیوبونو سره د جوز حاصل کولو لپاره لیږدول کیږی.
- د چوغیو او ګاز جوس مخلوط، د څښلو اوبو سره مینځل شوی.
- پاک پاکه په 4 پرتونو کې ځای پر ځای شوې ترڅو د هغې سره یو ژور کڅوړه پوښښ کړي.
- د چوغندر کنډک د ګاز کنډر راټولول، په جامو باندې خپور کړئ. باید د بګۍ چوغندر دننه شي.
- بسته د کڅوړو په مینځ کې ساتل کیږي او ټوټه ټوټه کیږي ترڅو د سبزيجاتو غوښه په تدریجي شکل سره رامینځته شي. تر هغه وخته چې جوس په کڅوړه کې روان نشي. د جوس څخه وروسته د دوه ساعتونو لپاره، په فرج کې صاف کړئ.
- یو بل کڅوړه د تازه غوز سره پوښ کړئ په 4 پرتونو کې پوښل شوی. د گاجر گوڼي په پورته برخه وویشئ.
- گوز په یوه بسته کې راټول شوی او په کڅو کې یې وسوځول.
- جوس مخلوط شوي، د څښاک اوبو سره مینځ ته راځي.
- په ورځ کې 1-3 ځله؛
- دقیقو 20 دقیقو دمخه
- نیمه پیاله
- د 400 ملی ملیاردو اړتیاوو څخه زیاتوالی نه.
- 200 ملی ملیارده تورډی مارک؛
- 300 ګرامه بوره وات یا نور شاتو.
- مخکې له خوري
- 100 ملیون؛
- په ورځ کې 3 ځله؛
- په قطار کې د 3 میاشتو څخه زیات نور نه؛
- د دوو میاشتو وقفې سره.
- د 300 ګرامه شاتو
- 100 ملیونه. د کريبیری جوس؛
- 100 ملیونه. الکول.
- 200 ملیونه. د چوغیو جوس (د څارویو څخه د جوس چمتو کولو او لیږد څرنګوالي په اړه، موږ دلته وویل)؛
- 100 ملیونه. گاجر جوس
- د چرګانو څخه لږ نه وي.
- په 100 ملیون ډالرو. په یو وخت کې
- په سهار کې
- روژه
- په میاشت کې؛
- د یوې اونۍ لپاره د وقفې سره.
- د سترګو سره
- د الکولو سره
- د چټکۍ سره
- د ټاکیرا کاریا سره؛
- د سر درد سره
- د تودوخی د حرارت سره
- د کمزوري سره.
څښاک د عصبي سیسټم په ناروغیو کې د بدن سره مرسته کوي.
د دوی په منځ کې:
د انیمیا سره د څښاک لپاره د سبزیج وړ مخلوط سپارښتنه کیږي (څنګه چې چرګان په انسان وینې اغیزه کوي، تاسو کوالی شئ دلته ومومئ).
کلھ کلھ دا مخنیوی کیږي؟
گاجر بیټروټ جوس د هغو خلکو لپاره چې د هضمي سیسټم او د ثانوي سیسټمونو له ناروغیو سره مخ کیږي، مخنیوي کیږي. د دوی په منځ کې د وینې ناروغۍ دي.
وڅښئ د مسمومانو بدن راحت کړئ. دا فعالیت د ګریانو په لګښت کې ترسره کیږي، کوم چې اضافي اضافه کوي.
د وینې درملنه د هغو ناروغیو څخه ده چې تاسو یې د چرګانو او ګازو مخلوط نه څښلو. دا لاندې لاریونونه هم دي:
که چیرې دا د وینې د درملو کارول د ګریډي ناروغۍ لپاره وکاروي، نایفلولوژست ټاکي. هغه ناروغان چې د معدني غذايي ناروغیو له ناروغیو سره مخ کیږي باید د معدني موادو د درملنې څخه مخنیوی واضح کړي. څښاک د زړه له شنډولو سره منع دی، د حاد معدنی ناروغیو سره.
د دوی په منځ کې الندې دي:
دا د وینې د کم ټیټ فشار سره د هغو کسانو لپاره خطرناکه ده چې د ډبل شوي شایبه شوي شکر لري. د خطرونو د اخیستو دمخه، دوی باید د اینډروینولوجیسټ سره اړیکه ونیسي او د هغې مطابق، یو نیوروپراولوجیسټ یا د ارواپوهنه پوه. الرښود او ماشوم ته د یو کال پورې زیان رسئ.
د ګام ګام لارښود: تازه څښاک څنګه جوړ کړئ؟
جوس د تازه ریښو، ناڅاپي ډولونو او آفتونو پواسطه لرې کړل. ترجیح ورکول کیږی چی په یوه خصوصي باغ کی کرل کیږی.
د څښاک لومړنۍ لارښوونې الندې محصولات شامل دي:
د جویسر سره د کاکټیل چمتو کولو لپاره، دا به د 3 ساعته وخت نیسي. په دې عمل کې لاندې ډولونه
د ميوو چمتو کول دوی په بشپړ ډول څښل شوي، پاک شوي.د جویسر په ځای، یو مخلوط یا یو وړوکی سوراخ سره به ترسره شي. د پیل کولو لپاره، د چوغیو پاکول او پاکول په جلا توګه ځمکه یا ځمکی دي.
نور فعالیتونه په لاندې ډول دي:
د جوارو او ګرمو سره چمتو شوې جوس خوند دی، په شخصي غوره توب تمرکز کوي.
څنګه د ناروغۍ درملنه او مخنیوی لپاره څښاک؟
د ګازو سره د چوغیو جوس د دری میاشتو څخه زیات په قطار کې نه اخیستل. د دوو میاشتو وقفولو څخه وروسته اړتیا ده.
دا درمل په لاندې ډول ویشل کیږي:
لپاره
اضافی اجزاء به د څښاک څښاک او روغتیایی مرسته وکړي.
د شاتو سره
د انیمیا د وسیلو لپاره به 400 ملی لیټره د چوغندر ګاز جوس ته اړتیا ولريپه 1: 1 نسبت کې پکا شوي. لاندې لاندې اضافه شوي دي:
د مخلوط څلورمه برخه د خواړو څخه مخکې تر درې میاشتو پورې اخیستل کیږي، نو دوی د دوو میاشتو وقف کوي.
د ګوتو د درملنې لپاره
د فارمیسی کیمیا د انفیوژن سره د ګازو او جوارو مخلوط استعمال کړئ. 200 ملی لیتره مايع د 60 ګرامه شاتو زیاتولو سره مخلوط شوي دي.
څښل په لاندې توګه اخیستل کیږي:
200 ملی لیټره بیټروټ او ګاز جوس د اییرایروکلیکروسس د مخنیوی لپاره د ټیټینیک سره اضافه شوي.
پدې کې الندې اجزا شامل دي:
مخلوط په ریفورمین کې د 3 ورځو لپاره ساتل کیږي.. د توقیف یوه تیوره ورځ په ورځ 3 ځله اخیستې وه.
د سبزيجاتو کاکړ د قبضې لپاره
د څښلو لپاره، لاندې اجزاوی سره مخلوط کړئ:
د دې جوس د شیش یوه برخه د ورځې مخکې 4 ځله وخورئ، تر هغه چې قبضه تېر شي.
د مڼې سره
د وړ مڼو جوس به د چوغرو ګازو مخلوط چک کړي. دا مخلوط به د ویټامين کمښت سره د ماشومانو سره مرسته وکړي، دوی دا د یوې میاشتې لپاره څښي. د بیلابیلو فطري تومانونو لپاره، د ګاز، چرګانو او مڼو څخه جوس په مساوي تناسب کې مخلوط کیږي. د دوی لپاره د لیمون جوس او وچ وچوالی اضافه کړئ.
دغه مخلوط په لاندې ډول سره ویشل کیږي:
د جوس عام علاج یو کال دوام کوي.
د مډی سره
د ګاز، چرګانو او تور میوه سره ورته مساوي مخلوط کول، د هیموګلوبین لپاره یو علاج ترلاسه کړئ.
دا درې میاشتې وخت نیسي، د ورځې مخکې 4 ځله، خواړه مخکې.
د کڅوړې سره
د سبزیجاتو جوس د ميوو جوسونو په پرتله ډیر ګټور دي، ځکه چې دوی په فاکسکوز کې نه وي) لږ ترلږه په ورته لویو مقدارونو کې. د ایکولوجی پراختیا یا د فشار کمولو لپاره، د تاکونو غالۍ د ګازو په دوه برخو کې او د چوغیو یوه برخه په اکاولوژي کې د چوغیو د جوس ګټو او د هغې په سمه توګه څنګه یې واخلئ، په بیلابیلو موادو کې ولولئ.) په عین حال کې، د ګازو سره د ګازو سره یوځای کیریا کې ګرځي.
د کدو سره
د غنی ګاز د پوټکي څښل د کولیت یا د زړه د زړه ناروغۍ سره. د دې کاکټیل 500 ملی لیتره ترلاسه کولو لپاره، 200 ملی لیتره گاجر او د قددو جوس او 100 ملی میوه د شيدو جوس مخلوط کړئ.
مرکب د دریو میاشتو لپاره ویشل کیږي، د یوې میاشتې لپاره خنډ کیږي.
ممکنه اړخیزې اغیزې
د چوغندر له امله، میتود او غولۍ بیرته راځي. د ورځنیو ارزښتونو څخه زیات د جوس څښاک، ناروغان د نورو اړخیزو اغیزو سره مخ دي:
د دوه عامو سبزیجاتو، چوغیو او ګازو څخه، یو وسیله ترلاسه کړئ چې د ډیرو ناروغیو سره مرسته کوي. دا پینشنه نه ده، مګر د انیمیا سره د مبارزې لپاره مناسب دی، د بیریبی سره، او د ناروغیو پیچلې درملنې لپاره.
