گاجر

د انسان بدن لپاره ګټور گاجر جوس څه شی دی؟

د گاجر جوس د کانونو او ویټامینونو له کبله د سبزیجاتو جوسونو ترمنځ یو مشر وپیژندل شي. نو له همدې امله، د ژوند گاجر الکسیریر سپارښتنه کیږي چې د ښه روغتیا مالتړ وکړي او د ډیری ناروغیو درملنه لپاره کارولو څخه کار واخلي. په عين وخت کې دا د سبزيجاتو او ميوو جوس رسه ښه وي. راځئ چې په بدن باندې د هغې اغیزې په ټولو اړخونو کې نږدې نظر ولرو، او همدارنګه دا زده کړه چې دا ژوند د څښاک څښاک څنګه جوړ کړو.

د انرژی ارزښت

تازه د ګازو څخه څښل شوي مشروبات کولی شي په واقعیت سره د غذایی توکی تمرکز او عناصر کشف کړي چې د انسان لپاره د هضم وړ وي. د امتیازاتو دغه بډایه سیسټم د زهرونو او وړو رادیکونو له لارې د حجرو ویجاړولو مخه نیسي، د هورمونونو، رنګونو او د بدن د حجراتو ساختماني عناصرو سره په ترکیب کې مرسته کوي.

دا مهمه ده! د گاجر جوس د لږ مقدار خام کریم یا سبزیج سره تیل لري، ځکه چې ټولې ګټي یوازې په غوړیو کې حل شوي دي.

لاندې د دې اسانتیاوو تفصیلي برنامې ده چې د دې محصول 100 ګرامه کې شتون لري او انسانانو ته یې ارزښت ورکړ.

بنسټیز توکي:

  • اوبه - 88.9 g؛
  • پروټین - 0.95 g؛
  • غوړ - 0.15 g؛
  • کاربوهایډریټ - 9.28 g؛
  • شکر - 3.9 g؛
  • غذايي ریشې - 0.8 g
د viburnum، برچ، مڼې، انګور، انار، قددو، سمندر ساحه، بیتروټ، میپل ساپ.
ويټامينونه:

  • B1 (تیمینین) - 0.092 ملی ګرام؛
  • B2 (Riboflavin) - 0.055 ملی ګرام؛
  • B3 (niacin) - 0.386 ملی ګرامه؛
  • B5 (pantothenic acid) - 0.228 ملی ګرام؛
  • B6 (Pyridoxine) - 0.217 ملی ګرام؛
  • B9 (folacin) - 4 μg؛
  • A (Retinol) - 0،018 ملی ګرام؛
  • C (ascorbic acid) - 8.5 ملی ګرام؛
  • E (tocopherol) 1.16 ملی ګرام؛
  • K (نیفوتوکوون) - 15.5 میګاواټ؛
  • beta carotene - 9303 mg.
کوچني او کوچني عناصر:

  • کلسیم - 24 ملی ګرامه
  • اوسپنه - 0.46 ملی ګرام؛
  • میګنیشیم - 14 ملی ګرامه
  • فاسفورس - 42 ملی ګرامه
  • پوټاشیم - 292 ملی ګرامه
  • سوډیم، 66 ملی ګرامه
  • زنک - 0.18 ملی ګرامه.
گاجر الکسیریر په ځانګړې توګه د ویټامين اېډ ډډ دی. په 100 ګرامه تازه نفتو څښلو څښلو کې دا د ورځني نورمال 382.6٪ برخه لري.
وګورئ چې ګازونه ګټور دي، څنګه دوی کارول کیږي او په دوديز درمل کې کارول کیږي.

د کلیوري منځپانګې

د گاجر جوس کاليوري محتوا 56 کیلو ګرامه ده، چیرته چې:

  • د پروټینونو څخه - 4 کیلوال
  • د چرګانو څخه - 1 کیبل؛
  • د کاربوهایډریټ څخه - 51 کیلو ګرامه.

کارول: د درملو ځانګړتیاوې

د گاجر څښلو بډایټ وټامن او معدني جوړښت ته، تاسو ډاډه یاست چې دا د انساني روغتیا په اړه یو ارزښتناکه اغیزه لري.

ایا ته پوهیږئ؟ ډیری کارتوین د ګاز په لوړو او منځنیو برخو کې موندل کیږي - د خولې په پرتله دوه نیم نیم لوړ دی. دا د پوټکي پوستکي کې هم خورا ډیر دی.

د گاجر تولید په غوره توګه د لاندې سیسټمونو او ارګانونو اغیزې کوي:

  • د وینې رامینځته کول اغیزمن کوي.
  • اعصاب پیاوړي کوي
  • د خواړو هضم ښه کوي
  • په جگر باندې مثبته اغیزه؛
  • د ګریني فعالیت او د محیطي پروسو ښه کول؛
  • انرژي لوړه کوي؛
  • کولیسټرول معمولوي
  • د بصری عاقل زیاتول
  • مايع پاکول
  • د ویرسونو او زیانمن شویو بکتیریا په وړاندې د مبارزې کې مرسته کوي.
ټول ګازونه ورته نه دي، معلومه کړئ چې په سمه توګه تور تور، زرد، جامنی، سپینې گاجرونه.
د څښاک منظم منظم مصرف به د یو کس بڼه غوره کړي: د هغه پوستکي، ویښتان او غاښونه به روغ وي. د انتي بیوټیک درملنې په جریان کې، تازه ګاز به د داخلي ارګانونو په وړاندې د مخدره موادو زهرجن اغیز کمزوري کړي. په ګړندي توګه دا په مینځ کې، تاسو د گاجرونو د انټي اکسیډینټ ملکیت له امله ستاسو د مدافع ثبات ثبات په پام کې نیولی شئ. دا ګټوره ده چې دا د امیندوارۍ ښځو لپاره د انیمیا او همدارنګه د هغې د مخنیوی لپاره وڅښئ. د نرسنګ میندې به د شیدو شیدې کیفیت او تولید ته په پام سره وده ورکړي.

دا خورا ښه څښل د نورو میرمنو لپاره ګټورې نه دي: کارتوین، چې د دې ریښې برخه ده، د جنسی هورمونونو تولید ته وده ورکوي، له دې امله چې میرمنې کولی شي د هغې لپاره ځوانان او ښکلا د اوږدې مودې لپاره وساتي.

طبي غوښتنلیکونه

په کلاسیک طب کې، ډاکټر به تاسو ته مشوره درکړي چې د گاجر جوس څخه کار واخلئ ترڅو د هایپو او ویټیناموسس مخنیوۍ وشي. په لوبو کې، دا ویټامین څښل په پراخه توګه کارول کیږي.

دا مهمه ده! د اکسیولوژيکي ناروغیو مخنیوی او درملنه کې چې د گاجر جوس، شکر، نشایشي، د انګورو غوړ او نور روښنايي کاربوهایډریټونه د مصرف څخه خارج شوي دي.
تاسو کولی شئ په لاندنیو قضیو کې د گاجر جوس کارولو په واسطه په روغتیا کې د پام وړ پرمختګ ښه کړي:

  1. د ګازو په منځ کې د beta-carotene د انټي اکسیډینټ ځانګړتیاوو له امله، جوس باید د انکولوژي په مختلفو بڼو کې وخیرل شي: دا د ناپاکو حجرو مخه نیسي، پداسې حال کې چې په ورته وخت کې د پاتې کیدو پیاوړتیا او بیارغونه.
  2. سټوماتیت په اغیزمنه توگه د گاجر جوس سره درملنه کوي: تاسو اړتیا لرئ چې هره ورځ 3 یا څلور ځله د دوی خوله وپلټئ یا اغیزمنه شوې سیمې مساعد کړئ چې د پنبې صحاب په مائع کې ډوب شوي. د دې کړنالرې وروسته، تاسو باید د 30 دقیقو لپاره خواړو او څښلو څخه ډډه وکړئ.
  3. د لید بیدارۍ بیا رغولو لپاره، تاسو باید هره ورځ په خالي تشو کې 200 ملیونه وخورئ.
  4. تاسو کولی شئ د دې درمل سره د زخم درملنه وکړئ یا لوز جوړ کړئ.
  5. یو اغیزمن درمل ممکن د گاجر جوس او سړه وي. د دې ډول مخدره موادو د چمتو کولو لپاره لارښود او د هغې د کارولو قواعد به په لاندې ډول تشریح شي.
  6. دا د څښاک څښاک او انیمیا درملنه کوي: په خالي ورځ کې هره ورځ د څښاک 2-3 شیشې کولی شي په لنډ وخت کې هیمګلوبین ډیر کړي.
  7. دا د ټیټ غاښونو او ټپونو په درملنه کې هم اغیزمن دی: په ورځ کې قطع باید څلور ځله ترسره شي.
  8. د برونچائټس لپاره تاسو کولی شئ د تازه ګاز یوه دوه ګاز او د شاتو دوه چرګانو سره مخلوط کړئ او هره ورځ درې چنده ټوټې واخلئ.
  9. هغه به د اعصابو او زړه د ناروغیو سره سم سمبال کړي: دا هرڅه د 150-200 ملی لیټلو لپاره کافی دی.

ایا ته پوهیږئ؟ پرتګالي د گاجر جام په جوړولو کې ماسټران دي او د دې خوږه محصول صادرونکي اروپا ته صادروي. مګر د اروپایي اتحادیې په قانون کې دا ویل شوي چې دا د جام لپاره د ځانګړتیا وړ جام اجازه لري. له دې امله، په اروپا کې گاجر د ميوې په توګه طبقه بندي شوي.

حاصلات او ذخیره کول

د ګازو په وخت کې د ژمي په جریان کې په ښه توګه ساتل کیږي، تاسو باید د ذخیره کولو او راتلونکی چمتو کولو کې د هغې د ټاکلو لپاره ځینې مقررات پوه شئ.

  1. لومړی ته اړتیا لرئ د سبزیجاتو رنګ او ظاهری پاملرنه وکړئ. که چیری د تور زوی پیینه وی نو بیا ګاز په تور خاوره کی کرل شوی. که چيري ميوه روښانه وي او پاک وي، دا په ګوته کوي چي هغوي په خاوره کي کرل کيږي. د اوږدې مودې ذخیره کولو لپاره به ډیر مناسب وي دویم اختیار به وي.
  2. کله چې گاجر پېرود، انتخاب باید د منځنیو میوو په ګټه ترسره شي، ځکه چې لویې میوې کیدای شي د نیتروټ په مرسته وده ومومي، او د دوی ګټې د پوښتنې څخه بهر دي.
  3. ډاډ ترلاسه کړئ چې جریان د زیانونو لپاره معاینه کړئ. که تاسو لږ ترلږه یو کوچني نیمګړتیا له لاسه ورکړو، دوی به ژر ژر ځان وخوري او صحي میوو ته وګرځي.
  4. د ساتلو لپاره غوره ډولونه شنکونه دي. که چيري ميوي له منځه يوړل شي، سلنټريک، دا به ښه وي چي هغوي ژر تر ژره خوړئ. همدارنګه، دوی باید لچک وي - دا د دوی د نیکمرغۍ او تازی په اړه خبرې کوي.
  5. دا ممکنه ده چې د سبزی کیفیت په لاندې ډول کې وګورئ: دا اړینه ده چې پورته پورته پرته لږه جوړه کړئ. که چیری جوس خوشې شي، دا پدې مانا ده چې میوه د څښاک لپاره مناسبه ده.
  6. د ذخیره کولو لپاره د ګاز له لرې کولو دمخه، دا باید د ځینو وختونو لپاره وچ شي. وروسته له دې، د پورته برخې پاتې کیدو مخه ونیسئ، که شتون ولري. دا د دې لپاره اړین دی چې د ګریانو د مینځه وړلو لپاره، کوم چې وروسته کولی شي وده وکړي.
  7. تاسو کولی شئ ریښی په ډنډ یا سیلر کې ډیری وساتئ. د اوړي په اوسیدو کې یا په یوه شخصي سټراټیټ کې په غیر ګرمۍ کڅوړه کې؛ په پرانیستی پلاستيکی بکسونو یا بکسونو او بکسونو کې په زیرمه کې تړل شوي؛ د لرګیو سایټونو په سترګو کې له 20٪ څخه زیاتو نمی محتوا سره؛ په روښانه ډول رطوبت ریت کې، چیرې چې ریښې باید یو بل سره تماس ونلري.
  8. که چیرې لږ ګاز وي او دا د ښار اپارتمان په شرایطو کې ساتل کیږي، دا په 3 لیټري جال کې ځای کیدلی شي، د پلاستيکي څنډو سره پوښل شوی او په ریفورمین یا ګرم شوي بالک کې زیرمه کیدی شي.
  9. د ريښي د حاصلاتو لپاره د آرامۍ زيرمه شرايط د مسلسل درجه د حرارت درجه د سانتي درجې، د 95٪ نايتريت، منځنۍ تشناب او منځنۍ هوا ته لاسرسي دي.
  10. د ژمي لپاره د حاصل شویو حاصلاتو ذخیرې دوره د ژمي لپاره شاوخوا 6 میاشتې ده، د ذخیره کولو قواعدو (تودوخې او نمیټیشن) او د پورته پورته ذکر شوي شرایطو سره سم دي. په ریفورم کې، ګازونه د 1 میاشتو نه زیات ذخیره کیږي.
زده کړئ چې څنګه د ګازو تخمونه وغواړئ، ایا اوبو ته، څه ډول خواړه، څه وخت راټولول، د ذخیرې لپاره کوم شرایط ته اړتیا ده، که چیرې دا ممکنه وي چې وخیرل شي، ولې وچه ګازونه.
اوس تاسو ته د ژمي لپاره څومره جوزجان چمتو کوئ تاسو ته اړتیا لرئ. ډیری پدې اړه اړه لري چې څنګه د جوزجان رسه دي او موږ غواړو چې څښاک ترلاسه کړو. که تاسو د جویس کار واخلئ، د محصول حاصل به د هغه په ​​پرتله ډیر وي که تاسو دا په دستګاه سره کوئ، گاجر ګیټی ګړندۍ کړئ او د جوز له الرې رس جوس کړئ.

په اوسط ډول، 1 لیټره به نیم نیم تر دوه کیلوګرامه ګاز ولري. د دې تناسب په پام کې نيولو سره، تاسو کولی شئ په آسانۍ سره محاسبه کړئ چې تاسو به د ژمي لپاره د څښاک لپاره څومره ونې ته اړتيا لرئ.

حساس او ککړتیا

دا باید په یاد ولرئ چې حتی د ډیری ګټورو تولیداتو کارولو ته اړتیا لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې د پیسو تعقیب او د ډاکټرانو مشورې تعقیب کړئ. دا د ګازو جوس ته هم پکار ده. دلته هغه شرایط دي چې لاندې یې تاسو دا څښاک ونه څښئ:

  • په حاد شکل کې ګیسټریک او دوډینال السرس.
  • په کوچنۍ انټرنېټ کې سوځیدنه؛
  • محصول ته ناباوره.
  • په پوستکي الرجز غبرګون.
همدارنګه، د گاجر محصول، زړورتیا، سر درد او سرغړونه، او کله ناکله حتی کانتینر زیاتره استعمال سره شتون لري. په داسې حاالتو کې، تاسو اړتیا لرئ چې د جوس استعمال کم کړئ یا حتی د هغې مخه ونیسي.

دا مهمه ده! د تازه سګرټو څخه تازه تازه گاجرونه وڅښل شي. د تمباکو اجزاء د څښاک د برخې سره متقابل عمل کولی شي، ځکه چې د کوم سرطان تیمورونه وده ومومي.

د گاجر جوس څنګه کول: لارښوونه

په کور کې یو روغې ګاز د څښلو لپاره، تاسو باید روښانه سور وخورئ - دوی د کارروین ترټولو لوړ مواد لري. بیا هر یو گاجر باید په ښه ډول د برش سره ومینځل شي او په آسانۍ سره د پورته پرت څخه پاک شي، پرته له دې چې د ګوتو چپسونو لیرې شي. که چیری تاسو د جوسسر په ذریعه جوس وخورئ نو بیا باید میوه باید اضافه شي: دوی ټوټې کړئ، دوی کوچنۍ ټوټې پرې کړئ یا په مخلوط کې یې پرېږدئ، او بیا د جویسر په مینځ کې ونیسوئ.

اوس د ځینو نوو ترکیبونو د روغتیا لپاره د دې الکسیریر جوړولو لپاره.

کلاسیکی

د یو کلاسک نسخه لپاره، موږ اړتیا لرو:

  • 1 کیلو ګرام
  • جوارو یا مخلوط
  • د وړو سوراخونو سره وړل
  • د شیدو د جوس لپاره د شیشې کانتینر.
په مخلوط کې د خالص دولتي میوه لرونکو گاجرونو سره ټیټ کړئ. که چیرته هیڅ مخلوط نه وي، تاسو کولی شئ هغه ټوټه کړئ. بیا موږ دا مادی د جویسر په لور واچوئ او مایع وسوځو. تقريبا 400-500 ملیونه جوس د 1 کیلو ګرامه ریښو څخه لاسته راوړي (دا د میوو د تناسب پورې اړه لري).

دا خورا ناممکن کار دی چې د تازه چمتو شوي محصول په اوږد وخت کې وساتئ، بلکه دا چټکه اکسیډیز کولی شي او د تغذیې ارزښت له لاسه ورکړي. دا باید ژر تر ژره مصرف شي، یا یو شیشین کانتینر ته ولېږدول شي او په هوا کې د فرشې ذخیرې کې وساتل شي. د کارولو دمخه، دا باید لوټ شي. یو روغ کس د وقایوي اندازې په توګه کولی شي د تازه غوښې یو یا دوه شیشې د ورځې مخکې مخکې وڅښئ.

ویډیو: څنګه د گاجر جوس جوړ کړئ

ایا ته پوهیږئ؟ که یوه امیندواره ښځه د هغې په خوړو کې ډیرې ګازونه مصرف کړي، نو کولی شي ماشوم سره نارنج پیل کړي.

د بیټروټ سره

دا معلومه ده چې د بیټروټ څښاک د گاجر په څیر ګټور دی. دا دوه اجزا په بشپړه توګه په تازه مخلوطو کې ګډ شوي او په بشپړه توګه یو بل بشپړ کول.

تازه تازه تازه جوس د قوی پاکولو ایجنټ دی او یو شمیر اختلاطات لري (hypotension، diabetes، نس ناستی، urolithiasis). د چوغندر د جوس کارولو لپاره تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړۍ.

دا غوره ده چې د نورو جوسونو سره مخلوط کې بیټروټ څښاک وڅښئ. د گاجر سره باید دا د 1 څخه تر 3 پورې په ګډه سره یوځای شي. دلته دا ترکیب دی:

  • 3 گاجر
  • د چوغندر ميوه
  • 50 ملی لیلا اوبو شوی اوبه.
په لومړې توګه، جوس د هټۍ او کالو څخه تیار شوي دي، ځکه چې دا څښل باید د دوو ساعتو لپاره ودرېږي، او په ګاز سره په مستقیم ډول مخلوط نشي. دلیل دا دی چې که تاسو دا وڅښئ نو دا به یو څه اړخیزې اغیزې وي: د مټ درملنه، سر درد او نیزا. د تیتروټ څښلو څخه وروسته، یو گاجر د پورته درسونو سره سم تیار شوی. نو بیا دوی باید په ټاکل شوي تناسب کې مخلوط شي، چې د اوبو سره مینځل کیږي - او مخلوط د کار لپاره چمتو دی.

د گاجر-چوغی جوس په ریفورمین کې ذخیره شوی د دوه ورځو څخه زیات. تاسو اړتیا لرئ چې دا د جوش شوي اوبو سره یوځل وخورئ او په ورځ کې 1-1.5 کپ یې وخورئ.

د ګټو، پمپکانو، مڼو څخه ګټه اخیستنې او د ګټې په اړه زده کړه.

د کدو سره

پوپین - گاجر تازه هم یو ارزښتناکه او ګټور محصول دی. د چمتو کولو لپاره دا ستونزمنه نده. اړتیا لرئ:

  • 3 گاجر
  • 200 ګرامه کڅوړه.
دا اجزاو ته اړتیا ده د یو تن د جویسر له لارې لیږدول شي، بیا په چټکۍ سره مخلوط او وخیرل ترڅو د زیاتو روغتیایی ګټو ترلاسه کولو لپاره. دا څښاک په ریفورجیک کې یوازې د څو ساعتونو لپاره ذخیره شوی. مګر دا به ښه نه وي چې د راتلونکي لپاره دا تازه جوس چمتو کړي، که نه دا د ګټورو مالونو ډیر ژر له لاسه ورکړي.

د گاډی جوس رسه د ګاز سره په یو تن په تناسب سره مینځ ته راغلی کیدای شي په یوه ګلاس کې په یوه خالي تشو باندې وسوځول شي، که چیرې کوم کنډکونه شتون نلري.

د مڼې سره

گاجر او مڼې په سمه توگه د کور پخلنځی کې ترټولو ګټورې او مشهور محصولات ویل کیږي.

ایا ته پوهیږئ؟ که څه هم د مڼو جوس، که چیرې په منظمه توګه کارول کیږي، کولی شي د غاښونو سره مخلوط شي، د غاښونو غاښونه زیانمن کړي، دا به د پام وړ زیان نه وي. د دې خطر کمولو لپاره، تاسو کولی شئ دا مخلوط د سږې په ذریعه وڅښئ.

نو ځکه، دوی باید د ویټامین کاکټز چمتو کولو لپاره وکارول شي. د گاجر سیب مکس چمتو کول په لاندې شرایطو والړ کیدی شي:

  • دوه متره مڼې
  • 1 اوسط گاجر.
لومړی، د پورته ټیکنالوژۍ مطابق د گاجر جوس چمتو کول. ګازونه باید لومړی په ټوله توګه وخورل شي، ځکه چې کټ او پاک شوي مڼې د اکسیډیزیز سره مخ کیږي. بیا تاسو اړتیا لرئ چې مڼې پرې کړئ او کور لیرې کړئ. دا ښه نه دی چې د پوستکي لرې کړئ، دا خورا ګټورتیا تمرکز کوي. د مڼې پاکولو څخه وروسته، جوس د هغوی څخه بهر ویستل کیږي. عناصر مخلوط دي، او مايع بايد ژر تر ژره وخوري. دا څښاک تازه نه ذخیره کیږي.

لکه څنګه چې پورته ذکر شوي مشروبات لري، مڼه ګاز په سهار کې د خالي تشو په څښلو کې، د شیش 1 هر یو، که چیرې کوم مقاومت شتون نلري ښه دی.

د ژمي لپاره د حاصلاتو جوس ځانګړتیاوې

حقیقت دا دی چې تازه، د اوړي ګاز جوس موږ ته نور ګټې راوړي بې شمېره ده. په هرصورت، تل وخت نه دی چې د فوري استعمال څخه دمخه دې جوړ کړي. مګر هیڅوک به د کال په هر وخت کې د چمتو چمتو شوي ویټامین څښاک پرانيستلو نه انکار وکړي. نو له همدې امله، موږ د داسې ګټورو الیکسیر جوړولو لپاره لارښوونه ورکوو.

موږ ته اړتیا لرو:

  • 1 کیلو ګرام
  • 100 ګرامه شکر
  • 900 ملیونه اوبه
  • د لیمو جوس یا اسید.
لومړی، د 10٪ شکر شربت چمتو کول: 900 ملی لیتره اوبه راټولې کړئ او 100 ګرامه بوره یې راولي، د لیمو جوس یا سیتریک اسید اضافه کړي. د گاجر چمتو کول په پورته طریقه چمتو کړئ، بیا د جوس کارولو له لارې جوس وسوځوئ. د شکرو شربت سره د گاجر محصول سره مخلوط کړئ.

مخلوط، نه کښت کړئ، بیا وروسته د ګوزڼ فلټ یا سکرو له لارې فشار ورکړئ. بشپړ شوي څښاک په نخصو جارونو کې وخورئ، د لیدو سره پوښ ​​کړئ او د 15 دقیقو لپاره یبل اوبو کې ویش کړئ. بیا بیا پیل کړئ دا اړینه ده چې بشپړ محصول د تیاره ځای په ځای او د منځني حرارت درجه کې وساتئ، نه د یو کال څخه زیات. تاسو کولی شئ د ورځې په اوږدو کې څو ځلې خواړه ډوډۍ مخکې له 1 یا 2 شیشلو څخه وسوځول شي.

دا مهمه ده! که تاسو په هره ورځ د beta-carotene 2-3 ملیونه کاروئ، تاسو کولی شئ د سرطان خطر 40٪ ته راټیټ کړئ. اوسط ګاز په دې کې دومره لږ مقدار لري.

د کاسمیټیک مخ ماسک

په ګازو کې د ګټور اجزاوو شتون ته په پام سره، د هغې محصولات کیدای شي نه یوازې دننه مصرف شي، بلکه د ظاهري حالت ښه کولو لپاره هم. د تازه چمتو شويو جوس څخه ماسکونه او د ريښو سبزيجاتو څخه ماسک د مخ په پوستکي مثبت اغيزه لري. دا درملونه د پویلر او اکن سره ښودل شوي. د باقاعده کارولو سره به، دوی به د پوستکي او ګوتو پوستکي سرته ورسوي او غضبونه یې وخوري.

البته، د گاجر ماسک ګټو به په داسې حال کې وي چې د گاجرونو لپاره الرجزونو ته او همدارنګه د مخ پوستکي پرانیستې زخمونه شتون نلري.

د حساسو او وچ پوستکي ښځو لپاره، موږ لاندې لارښوونې سپارښتنه کوو:

  • 2 غوښه. l خام ګاډي
  • 1 ټیټ د کور ډډ کریم یا کریم.
په ښه توګه د یو کوچني ګاز پاکول او پاکول، بیا د جوس د ټوټې کولو پرته، ټوټه ټوټه کړئ. دوه ټوټې چرګان د ګرد شوي ریښې سره یو د چرګو غوړ کریم یا موټ کریم سره مخلوط شوی. په مټ باندې میتود تطبیق کړئ او 15-20 دقیقو لپاره ونیسئ، او بیا د اوبو سره قانع کړئ. دا ماسک ذخیره کیدلای نشي - دا باید د کارولو دمخه په سمه توګه ترسره شي.

که چیرې د اوږدې مودې لپاره محصول چمتو کولو ته اړتیا وي، تاسو کولی شئ د کاسمیټ بوټ جوړ کړئ د گاجر جوس څخه. د دې کولو لپاره، تازه جوسونه حجرو ته واچوئ تر څو د واورې پاکول او په وړیازر کې واستول شي. که تاسو هر سهار د دې منجمد شویو کیوبونو سره وخورئ، د پوستکي تازه او هضمین تضمین شوي. После процедуры обязательно нужно умыться водой.

Сок от насморка

Лучшее народное средство от насморка - свежевыжатый морковный сок. Для этого нужно приготовить его следующим способом:

  1. Тщательно вымыть и поскоблить 1 небольшую морковь.
  2. Натереть ее на мелкой терке.
  3. Выжать сок через марлю, сложенную в несколько слоев.
  4. Процедить через сито.
  5. Смешать с кипяченой водой в соотношении один к одному.
د ژمي څخه، د ګیرنیوم غوښتنلیک، پروولیسس ټیټریور، پوټکی رنګ کالیچیو، اسټریډیشن، چامومیل، غوږ، هندی پیاز، پیاز، لشین، تور شپېټ، آئسایډ ماسک، د پاڼ ټار، د مڼو ساکس، مرچ، تیري.

د یو انسټیلشن لپاره تاسو د درملنې الیکسیر ته اړتیا لرئ - د 0.5 ټیسټ مخلوط. جوس او 0.5 ټیسټ. اوبه. د گاجر د راټیټولو لپاره تاسو یواځې تازه جوس ته اړتیا لرئ، تاسو نشئ کولی چې په ریفورم کې ذخیره کړئ.

په تدریجي ډول د گاجر د ونو کارول:

  1. ناک د ګرمې نمونې له حل سره مخه ونیسئ (د 0.5 تغذیه سوډا او د شیشې په اوبو کې دومره زیاته مالګه. د پپټ سره غوږ ونیول او بیا وروسته لوټ کړئ.)
  2. بشپړ شوي درمل په ناک کې په هر ځاې کې د 3 بڼو سره انسجام کړئ.
  3. د درملو تر منځ وقفات - 3 ساعته.
  4. که تاسو د ماشوم لپاره دا کړنالره ترسره کړئ، نو د گاجر د مخدره موادو اړین اړتیاوې حل شوې) 1: 2 (.

دا مهمه ده! تاسو کولی شئ د ګازو جوس کې تریاکو په ناڅاپه حوزو کې واچوئ او په وخت کې یې بدل کړئ. په هرصورت، د خوب په جریان کې تاسو د دې پروسیجر څخه نازک آرامۍ ته اړتیا لرئ.

د گاجر درمل کولی شي تر یوې اونۍ پورې دوام وکړي. که چیرته امتیاز رامنځته نشي، نو دا به غوره وي چې د ENT متخصص سره اړیکه ونیسئ.

په پایله کې، دا ټینګار کولی شي چې د گاجرونو جوس رسه کولی شي ستاسو روغتیا ښه والی ومومي، که تاسو په منځګړیتوب کې کار واخیستئ، پروسې او موافقت په پام کې نیولو سره. مګر تر ټولو لومړی، دا به ښه وي چې پدې اړه ستاسو د ډاکټر څخه مشوره ترلاسه کړئ.

د گاجر جوس د ځانګړنو ارزونه

غوړ لږ څه وخوري. د دې لپاره چې د گاټی جوس په مینځ کې د beta کیروټینین تعقیبولو لپاره، لږ څه وخورئ. دا غوره ده که چیرې دا د زیتون غوړ وي، او کریم نه وي لکه د گاجر جوس + کریم د هضم لپاره خورا ګران دی.

د

//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m23707651

د لارې په توګه، د انټرنټ لپاره انفا. په خولې کې د ګاز جوس ښه برخه) روح روح (په یوه خالي تشو کې په سترګو کې سترګې پاکوي. ما دا وکړ. په سهار کې د سوزو په پرتله د لیټرو د نیم نیم څخه زیات لیګ وڅښل. جوس او بیا ټوله ورځ ډډه کوله ډک او رڼا. ماښام رنګ شوی دی!

مور

//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m50585533

زه د 22 کلنۍ ويټیلګو 22 کلنه یم چې په 12 کلونو کې راښکاره شویده. د دوو کلونو لپاره، درې ځلې زیاتې شوې، او نويان راڅرګند شول، ما هڅه وکړه چې د درملنې هڅه وکړم - د ډنډیلو الکول الکترینټ، شنه خوله، سپاج، هیڅ نتیجه نه وه. ما د گاجر د درملنې په اړه اوریدلی وای، ما هره میاشت 150-200 ګرام څښاک کړل. د ګاز تازه جوس، د ویټیلګو پراختیا ورو ورو، ځینې کوچني ډبرې په بشپړه توګه ورک شوي. څه ناڅه درې کاله دمخه، دا بهیر پیل شو، نوي پوستونه راڅرګندېږي، زاړه یې وده کوي.

زه نه پوهیږم چې گاجر ما سره مرسته کړې یا کوم بل سره مرسته وکړه

آیا څوک د گاجر درملنه اوریدلي؟

غږ

//provitiligo.com/forum/topic/637-٪D0٪BA٪D0٪BE٪D0٪BC٪D1٪83-٪D0٪BA٪D0٪B0٪D0٪BA٪D0٪B8٪D0٪B5- ٪ D1٪ 80٪ D0٪ B5٪ D1٪ 86٪ D0٪ B5٪ D0٪ BF٪ D1٪ 82٪ D1٪ 8B٪ D0٪ BF٪ D0٪ B٪٪ D0٪ B٪٪ D0٪ B٪ D0٪ بی بی٪ D0٪ B8 /؟ ایا = موندنه او تبصرې = 11899

د گاجر جوس ډیره ګټوره ده، تاسو اړتیا لرئ چې د ښه جذب لپاره کریم ته کریم یا د سبزیجاتو لږ تېل اضافه کړئ. زه کریم کریم اضافه کړم مګر د ډیرو کارونو سره، تاسو کولی شو یو جگر وکرئ. زما ملګري (که څه هم هغې یو ویټی نلري) د ګازو او چوغیو جوس د اوږدې مودې لپاره وڅیړ، په پایله کې هغه په ​​روغتون کې وخوریده، د هغې معلول یې وسوځول. د هغې لاسونه او پښې سرته رسېدلې وې، لکه څنګه چې دا د هایپرټینامیناسس یا د هغه څه په څیر ورته ویل شوي. له هغې وروسته، هغې لا تر اوسه د جگر درملنه وکړه ...

ویلیریا

//provitiligo.com/forum/topic/637-٪D0٪BA٪D0٪BE٪D0٪BC٪D1٪83-٪D0٪BA٪D0٪B0٪D0٪BA٪D0٪B8٪D0٪B5- ٪ D1٪ 80٪ D0٪ B5٪ D1٪ 86٪ D0٪ B5٪ D0٪ BF٪ D1٪ 82٪ D1٪ 8B٪ D0٪ BF٪ D0٪ B٪٪ D0٪ B٪٪ D0٪ B٪ D0٪ بی بی٪ D0٪ B8 /؟ ایا = موندنه او تبصرې = 12093