ډیری خلک فکر کوي چې مرکب یوازې د اوړی د څښاک په څیر مناسب دی، مګر دا په هر حالت کې ندي. یوه ګیری څښاک چې په اوړی کې خپریږي د ژمي درملنه ده. ولې په کور کې جوس واخلئ که چیرې په کور کې تاسو کوالی شئ یو خوږ، او، ترټولو مهم، صحي پرته له کومې ستونزې او مصرف سره پرتله کړئ.
د چیری ګټو
چیری یو ډیر ګټور بیری دی، کوم چی د ډیرو لوی معدنی عناصرو پټوی چی د انسان بدن لپاره ګټور دی. ډیری خلک پدې باور دي چې سور سرخ پوستکي د وینی او سرطان سیستم په مثبته اغیزه لري، او په صحیح ډول. 
چیری هم مرسته کوی:
- د کولیسټرول څخه پاکه کړئ
- د وینی د ککړتیا ثبات
- د هضم عادي کول
- د بدن سره د زیانمن شویو بکتیریا سره جګړه وکړئ.
ایا ته پوهیږئ؟ د چیری وری هغه مواد لری کوم چی د زیانمنونکو کوچنیو مایکروجنیزمونو سره د مبارزې لپاره مرسته کوی. د دې له امله، ډیری ډاکټران د چرګانو طبیعي انټي بیوټوټ غواړي.
د سامان آلاتو
د دې حقیقت سره سره چې د ژمي د ژمي لپاره د کمپیوټرو جوړولو لپاره خورا اسانه دی، ځینې پخلنځی "مرسته کونکي" لاهم اړتیا لري:
- بانکونه د رول کولو لپاره؛
- پوښښ
- ژور پین؛
- د رول کولو (ماشین) لپاره کیلي؛
- اوبه کولی شي؛
- د پخلنځي تولیدي
- د کڅوړې د ساتلو لپاره کمبل.
عنصرونه
د څښاک د چمتو کولو په وخت کې هغه محصولات ډیر مهم دي چې باید په بشپړه توګه د یو بل سره ګډ شي.
د درې لیټرو کمپیوټرو چمتو کولو لپاره به اړین وي:
- چیری - د غوښتنی پر بنسټ: د کوچنی اسید - 800 ګرامه لپاره، د لوی - یو کیلو ګرامه لپاره؛
- بوره - 300-400 g؛
- تازه میوو یا نیبو بام - 50-100 g.
ایا ته پوهیږئ؟ کله چې د نسخې لپاره درمل لا تر اوسه ایجاد شوي ندي، ډاکټران په دوبي کې د حملې مخنیوی لپاره د خیریو خوړلو لپاره سپارښتنه کوي، او په ژمی کې د چیری غوټیو څښلو یا ترکیب وړاندیز کوي.
د پخلنځی لارښود
د څښاک د څښاک لپاره ترکیب خورا ساده دی:
- موږ د ساتنې لپاره بانکونه اخلئ (د اسانتیا لپاره 3 لیټره). نسخه کول
- د چیری څخه موږ د میوو څخه مینځلو، د وریځیو مینځلو او په جورونو کې اچوو، د مچیو یا لیمو بام اضافه کړئ، دا په اوبو باندې ډک کړئ. د 15 دقیقو لپاره پریږدئ.
- موږ ژوره سوټین واخلو، په یوه جری مواد پرته له بیری او خوشبو بوټو پرته د بوټو محتواونه واچوئ.
- شکر اضافه کړئ، اور ولرئ، یو کښت ته راوړئ (په بشپړه توګه د شلو کڅوړو لپاره).
- د جلبوبو اوبو بیرته بیرته او بوټو ته وسپمئ، د برقی پواسطه پوښ کړئ، لوړې کړئ.
- موږ بشپړ پایري ټوټې په ګرمۍ کمپ کې لغوه کړې، شپې ته ځي.
- موږ بشپړ محصول له کمپلې څخه لرې کوو، ژمی تر هغه په تیاره تیاره ځای کې پټ کړئ.
دا مهمه ده! کله چې د 5-6 ساعته لپاره د تودوخې لپ ټاپه کول، نو کمپیوټرو ډیره شتمني ده که چیرې تاسو له جارو څخه ډډه وکړئ.
ویدیو: د ژمي لپاره د چیری مرکب څنګه طرح کول
څه شی کولی شی د ذائق او خوشبو لپاره
په حقیقت کې، د چیری مرکب یو خود کافی څښاک دی که څه هم تاسو د هغې لپاره ځانګړي مصالحات اضافه کړئ، دوی به یوازې د محصول خوند او بوز ته وده ورکړي، چې دا مساله یې سپکه کوي.
همدا راز ولولئ د ژمی لپاره د چرګانو، سریبرابرو، زردالو او پلونو ترکیب څنګه څنګه تړل.د چیری سره د ترکیب لپاره غوره انتخاب دا دی:
- غصب؛
- غوږ مرچ
- nutmeg؛
- ونیلا
- باربیری
- زړورتیا
څه شی کیدای شی
چیری یو متروه بیری دی چی د ډیرو نورو جریجو او میوو سره ښه ښه کیږی لکه:
- مڼې
- راسبری
- کفر
- سوریه
- زردالو
- میوه
- پلونه.
د ورکشاپ د ذخیره کولو او څرنګوالي لپاره
د چیری تیاری، او همدارنګه نور ساتنه باید په یو سړه ځای کی وساتل شی (د بیلګې په توګه د کابینې په ښکته ځایونو کې) چیرته چې د لمر وړانګو مستقیم ندی. د حرارت درجه توپیر دومره پیاوړی دی چې د کلک تودوخې یا تودوخې په توګه د مرکب لپاره خراب وي. د حرارت درجه باید د امکان تر حده ثابت وي (له +15 څخه +23 ° С) څخه.
دا مهمه ده! داسې یو تازه څښاک سپارښتنه نه کیږي چې د یو کال څخه زیات ذخیره شي، مګر دا به غوره وي ترڅو تاسو د ژمي په جریان کې څښاک وکړو.
د چیری ترکیب د خوشبو خوشبو څښاک دی چې په بشپړه توګه د اوړی په میاشتو کې تږیږي او ژمې کې د تودوخه ګرمو ورځو یادونه کوي. دا د هرې مودې لپاره په میز کې په خوندي ډول د میز سره کار کیدی شي، ځکه چې خوند او خوند به هیڅوک بې پروا نه پریږدي.بیاکتنه:
په یو لیټره بوتل کې یوازې ماښام وشو، زه په ساده ډول د وینو چیری کېږدم، د 1.5 پیرو بوره هم شتون لري، د اوبو اوبو راوباسئ، هغه یې وخورئ او بوتلونه د ورځې په اړه د کمبل لاندې واچوئ.
