سبزیج باغ

د نارینه بدن لپاره د لشین ګټې او زیانونه څه دي؟ د سبزيجاتو د خوړو لپاره سپارښتنې

لشسن د انتيبراټيريريا او انټيکيکبال خصوصي کيفيت لپاره مشهور دی. په هرصورت، ساینس پوهانو خپل نارینه بدن باندې ځانګړی تاثیر کړی دی.

دا محصول زیاتوي او د قابلیت بیرته راګرځي، د هغې ګټه اخیستونکي ملکیت د ټول ژوندي موجود کار اغیزه کوي.

موږ به په ډیرو تفصیلاتو سره په مقاله کې بحث وکړو چې د نارینه لرګیو څخه د نارینه وو ګټو اخیستل یا زیان، ولې دا اخلي، او دا څنګه سمه سمه ده. د روغتیا لپاره د لرګو خواړه څومره وخت نیسي او کنترولونه څه دي؟

د سبزیجاتو جوړښت او ګټور ځانګړتیاوې

دا جغرافیه کرهنیزه نباتات د ویټامینونو او کوچنیو استخراجونو اصلی ذخیره ده. هر ماده د هغې په جوړښت کې، یو ځانګړی فعالیت ترسره کوي.

د نارینه روغتیا لپاره ترټولو مهمه داده:

  • تايامين (ويټامين B1) - په عصبي سیسټم کې ګټور اغیزه، د مقاومت شدت لوړوي؛
  • زنک - د ټیسسټورټون د جوړولو مسؤلیت دی؛
  • کلینیم - د سپرم کیفیت ښه کول، طبیعي انتي اکسیدینټ دی.

ويټامين سي د تيمين له وخت څخه د مخه نيسي، د انسان مصؤنيت لپاره لازمه ده. ويټامين B1 په فعال ډول د فولکل اسيد سره ارتباط کوي، کوم چې د زهرجن له منځه وړلو کې مرسته کوي. د میګابیلیم سره اړیکه د میټابولیک پروسو په پرمختګ کې څرګند شوې ده.

آلیکین په خالص لیزن کې شتون نلري. دا د حجرو د ماتولو په پایله کې رامینځ ته شوی. دا توکي د انتیمیکروبیل او انټیټیمومور اثرات لري، د وینې جریان تیزوي، کوم چې مستقیما د زیږون کوونکي ارګان کار اغیزه کوي.

مرسته! د احصایې په اساس، د انسان نیمګړتیا نیمه ځله د آیرروسکلرسیس له امله رامنځته کیږي. لہسن د کولیسسترول پلواونه لیرې کوي او د وینې گردش ته وده ورکوي.

دا څنګه اغیزه کوي او د نارینه بدن لپاره ګټوره ده؟

ساینس پوهانو موندلي چې منظمې مصرف د مصرف شوو مصالحاتو مصرف د جنسي فعالیتونو د بیا رغونې کې مرسته کوي، پیاوړي کول. د وینې د رګونو د عادي کولو له امله د قابلیت وړتیا زیاتوالی د جنډیز ارګان کې، همدارنګه د سمینار د مایع اندازه او د سپرم حجرو فعالیت.

لہسن په بدن کې د ازادو رادیکونو له مینځلو سره د پروسټیٹ سرطان خطر 50٪ کموي.

اخته ناروغۍ - د نارینه بڼوالۍ یو لامل دی. دا نبات د مصؤونیت سیسټم پیاوړتیا، د ویرسونو او باکتریا ضد جګړې پیاوړتیا لري. د لرګیو فنګیکیدال ځانګړتیاوې د فګری ناروغیو سره مرسته کوي.

لہسن عصبي سیسټم توازن کوي، بدن بدن ټیټ کوي. د هغې برخې د فزیکي اضافې سره مخ دي، ځکه چې دوی د عضلاتي سیسټم په اړه د کورټیسولول منفي ویجاړونکی اثر منع کوي.

آیا دا د زیاتو وزنونو په وړاندې په جګړه کې ګټوره ده؟ دا وګرځیده، هو. د دې ځانګړي جوړښت له امله، چې د میټابولیزم چټکتیا کوي، د وزن ضایع لپاره کارول کیږي، او دا د ډیرو عصري نارینه اصلي ستونزه ده.

که چیری په لوی مقدار کی مصرف شوی وی نو د نبات ډیر تیز غاښونه به ضرر وی. لرګس د دماغ لپاره زهرجن شوی، د هغې ډیری ډوډۍ د سر درد، ګډوډۍ سبب کیږي. د هغې جوس کولی شي د معدني جریان مغزوبې جبرونه وسوځوي، د نس ناستې سبب کیږي. په همدې اساس، دا باید په غذا کې ډډه وشي، د بدن غبرګون کنترولیږي.

د استفادې لپاره کنډکینډیزونه

دا سپارښتنه نده شوې چې په مینو کې لوزین د الرجیک غبرګون لپاره، د انفرادي ناورین، د پوټکي انفیکشنونو لپاره.

په داسې حالاتو کې د استعمال لپاره د کنترول شوي محصول:

  • جستیتیا د لوړې تیزاب سره.
  • د معدې السرس
  • مریخ
  • بیوزور؛
  • هپاتیتس؛
  • د سږ کال.
پاملرنه! دا د ګیډي، دودوډیم، جگر په ناروغیو کې د لرګو د خوړلو لپاره منع دی.

د روغتیا لپاره د محصولاتو د خوړلو لپاره څومره سپارښتنه کیږي؟

په نارینه کې، ګټور ټکي عناصر په لرګیو کې شامل دي د تولید په ارګانونو کې راټولوي او په نسبي توګه په ټول بدن کې ویشل شوي. او په میرمنو کې، محصول یو ځل بیا د بیا رغونې فعالیت ترسره کوي، په مستقیم ډول په زیانمن شویو سیمو کې کار کوي. له دې کبله، د سوځیدلو نبات شمیر نارینه ته اړتیا لري.

د نارینه لپاره د خام مالګه سپارښت شوي مقدار هره ورځ 6 ګرامه ده (د پروفیلیکیک مقاصد لپاره). د تودوخې درملنې وروسته، د غذايي موادو اندازه کمه شوه، نو دا غوره ده چې خام وخوري. هره ورځ د څو لیلو خوړلو لپاره بسنه وکړئ.

د شيدو او ګنډو شیش به د ناکامۍ بو څخه د خلاصون په برخه کې مرسته وکړي.

د ګام ګام لارښود: څنګه کارول کیږي

د نبات درملنه شتمنۍ د یوې پیړۍ څخه زیات پیژندل کیږي، د لوبو ترکیبونه د پروسټاتیتس، ناپاکۍ په څیر د داسې پیچلي او ناپاکه ناروغۍ سره مرسته کوي.

د دودیزو درملو ډیری ډیزاینونه شتون لري ترڅو د دې ناروغیو مخه ونیسي او مخنیوي وکړي. د دوی په مینځ کې لاندې لاندینۍ اغیزمنې دي:

  1. تشناب د لشین سره. د درملنې په وخت کې، اړینه ده چې په یو لیتر جار کې 1 کیلو ګرامه پیاز پیاز ځای ونیسئ، ابال شوي اوبه راوباسئ، په قوي توګه وتړئ او د یوې میاشتې لپاره په یو تیاره ښایسته ځای کې وساتئ. په وختي ډول کانتینر ځړول.

    په یو شیشه شیدو کې مینځل، یو ټیس مایع وخورئ.

  2. د الکولي ترکیب. د 300 ملی لیتر الکولي مشروبات لپاره 40-50 درجې ته د لیزون منځنۍ سر ته اړتیا لري.

    پیاوړی پیاز باید په نيمایی کې وویستل شي او د الکولو سره په یو شیشین کانټینر کې ډک شي. اړینه ده چې په تیاره ځای کې درې ورځې ټینګار وکړو. په ورځ کې درې چنده کړئ.

  3. د شاتو او مغزاتو سره. دا د 100 ګرام غوټیو، 300 ګرام غوز، 100 ګرامه غوښه شوي لرګی، 100 ګرامه کښتۍ ریشپري، د رودیډا ګلاب 30 جریان، یو کیلو شاتو ته اړتیا لري.

    ټول اجزاء تر هغه وخته مخلوط نه وي چې مصرف شوي وي او مصرف شوي وي 1 ډوډۍ وروسته له هغې چې په ورځ کې 1 ځله. د نباتاتو کمښت به پایله ښه کړي.

پاملرنه! یوه ساده لاره د شیدو په لسیزه کې د لونګو کاش کول دي. د برورو ریستوران: د لرګي 3 ګیلۍ باید د لسو دقیقو لپاره فوق العاده شي. د فلټر شوي مايع څښل د سهار څخه مخکې او د خوب وخت څخه وړاندې په ماښام کې اړین دي.

په تبت کې د لشکر طیبه د ځوانانو الکسیرر هم ویل کیږي. د وینې د رګونو پراختیا او پیاوړتیا، د درملو د ویجاړولو او پیاوړتیا لپاره د منلو وړتیا مننه. دا شفاهي ملکیت په واقعیت کې ژوند کول اوږدوي او د بدن بیا رغونه کولی شي.

کله چې په شپږو کلونو کې باید د 11 ورځو لپاره ټیټینیک واخستل شي. دا په لاندې ترتیب کې جوړ شوی او منل شوی دی:

  • د لوږ 350 ګرامه غوړولو ته اړتیا لري.
  • د 200 ملی لیتره 96٪ الکولي مشروبات سره مخلوط کړئ؛
  • مخلوط د 10 ورځو لپاره په تیاره خونه کې مخلوط کړئ.

په ورځ کې 3 ځله تغذیه کړئ. دقیقو 30 دقیقو څخه مخکې.

  1. دا کورس په استوګنځي کې د یوې برخې سره پیل کړئ، 15 ته راټیټ کړئ.
  2. بیا تاسو باید په ریورډ ترتیب کې د خوړو کمولو ته اړتیا ولرئ.
  3. اخري، 11 ورځي، تاسو باید د مخدره توکو 25 کیلوګرامه وڅښئ.

زموږ په پور کې په یو شمیر توکو کې تاسو کولی شئ د لشینګ ګټو او خطرونو په اړه معلومات ترلاسه کړئ، په شمول ابلاغ شوي او وچ شوي، او همدارنګه د ښځو لپاره د کارونې سپارښتنې.

د 45 کلونو نه وروسته، هر دریم سړی د جنسي غوښتنو کمښت احساسوي، جنسي فعالیت خراب دی - دا د رواني ستونزو سبب کیږي، د ځان باور نه شتون لري. روغتیایی پاملرنې ته اړتیا ده د ځوانانو څخه پیل شی. په سلادونو کې لشکر کیدل کیدی شي، په راتلونکې کې د مثلثو او ناروغیو له امله وژغورل شي.