ډیری خلک د امیندوارۍ ګټو په اړه پوهیږي. د انډر ریښه په فعاله توګه د لرغونې وخت راهیسې کارول کیږي، په ځانګړې توګه په ختیځ کې، دواړه دواګانې او د درمل په توګه.
د دې نبات ګټورتیا څه ده، او کیدای شي یو څوک دا کار ونه کاروي؟
آیا د زړه غښتلی کولو لپاره په حقیقت کې د مصؤنیت ښه والی او د ډیرو ناروغیو بریالیتوب، د سر زیاتوالی لپاره مناسب ډولونه چمتو کول، څنګه سمبالول، په سمه توګه چوکئ او د بدن پیاوړي کول، د چا پیاوړتیا او د ډوډۍ ډوډۍ کول: د لیمو او شاتو سره ترکیبونه، د غوښې د ننه او نه یوازې چمتو شوي. ځواب په دې مقاله کې دی!
د نبات جوړښت
جنجین په واقعیت کې د ټریس عناصر او ویټامینز ذخیره خونه ده.. لاندې مواد به زمونږ د روغتیا لپاره ګټور وي د امونیسټیمولین په توګه خدمت وکړي:
- اکوربیک اسید؛
- ويټامين اې؛
- ويټامينونه B1 او B2؛
- طبیعي نبات انټي بیوټوټس؛
- زنک؛
- کلسیم
- ایډینین؛
- هغه مواد چې د انسان بدن ته اړتیا لري د رینوفیسس سره مبارزه وکړي.
ګټې او زیان
جنجیر د بدن میکابابیزم هڅوي، د روجنجیک باکتریا له منځه وړل، د دې توان لري چې د ډیری ډول فنګس سره مبارزه وکړي، پرازیتونه یې برداشت نه کوي.- دا نبات په وینې کې د انټي بیوډونو تولید ته وده ورکوي. د انډول نفوذ لاندې، د حجرو نوي کول واقع کیږي.
- دا د وینې رګونو دیوالونه د کولیسټرال پلاکونو څخه پاکوي.
- بدن پیاوړی او ټیسوی، د بکتیریا او ویروسونو مقاومت کولو لپاره چمتو کول، د حرارت درجه او د منی په نورو ستونزو کې.
- اړین غوړي هم درملنه کوي.
جنجیر د بدن میکابابیزم هڅوي، د روجنجیک باکتریا له منځه وړل، د دې توان لري چې د ډیری ډول فنګس سره مبارزه وکړي، پرازیتونه یې برداشت نه کوي.د موثریت د زیاتولو لپاره، الکترین باید په سمه توګه مصرف شي.. تاسو باید دا تمه ونکړئ کله چې تاسو د جنجال چای وخورئ، نو تاسو به د کال لپاره د سړو او فلو لپاره ځان ته "بیمه" چمتو کړئ. د ویټامینونو او ټیسټ عناصر راټولول په تدریجي ډول پیل کیږي. له دې امله، د "ORZ" موسم په بشپړ ډول وسله وال، تاسو باید په اوړي کې د ناورین درملنې پیل پیل کړئ.
په هرصورت، د هر ژوندیزم انفرادیت په اړه مه هېروئ - خپل ځان ته واورئ! که چیرته السرسي تاسو ناامنه کړي، هڅه وکړئ چې په عارضي توګه ستاسو د مینځلو کمولو هڅه وکړئ.
محدودیتونه هم شتون لري:
- د 3 کلونو څخه کم عمر ماشومانو ته د زړورتیا مه ورکوئ؛
- په بشپړه توګه هغه کسان خارج کړئ چې د الکتریا سره الرجنه دي؛
- دا د هغو کسانو لپاره چې د السر یا ګیسټریت لرونکي وي سپارښتنه نده شوې، د مساللې خواړه او مصالحې زغمل نه کوي.
- کولی شي د جگر او بیلیري پښو په ناروغیو کې منفي غبرګون رامنځته کړي؛
- هایپوټونیک احتیاط سره ونیسئ.
- لکه د انډر فشار فشار کموي.
څنګه د سر د پورته کولو او بدن پیاوړتیا لپاره فورمې چمتو کول: مشهور ترکیبونه
غوره ترکیب، که تاسو غواړئ چې ستاسو مصئونیت "پمپ" باندې ولیکئ: السته راوړنه، شات او نیبو، او همدارنګه د ځینو بوټو) لکه سګرټ، نیبو بام (او وچو میوو.
ډیری اغیزمن ترکیبونه شتون لري.
د جنجال چای د لیمو او شاتو سره
د پیال لپاره اجزاء:
- 250 ملی متر ګرمو اوبو
- 1 ټیټ وچ چای
- 1 hl چټک انډر؛
- 1 hl شات
- د لیمو ټوټه.
- په تیپوت کې) د څښاک اوبو سره ډکول (شنه یا تور چای اچوي.
- په پوره توګه کټ او یا د ځمکو الکینګ شامل کړئ.
ريښه ښه ده چې د استعمال څخه دمخه سمدستي پاکي کړئ، يا په بشپړه توګه سره قهر کړئ او پوست پريږدئ. که تاسو پاک یاست، هڅه وکړئ چې د هګۍ ډیره پتلې پرته کښینئ، ځکه چې دا د لرګیو اړین تیلو سره یوځای دی.
- بیا لیمو او شاتو اضافه کړئ.
- د ګرمو اوبو سره ډک کړئ (د ابدو اوبو نه، دا د 1-2 دقیقو لپاره ښه کړئ).
- د بریښنا بندول، 3-5 دقیقې انتظار وکړئ.
- د څښاک او څښاک څښاک څخه ګټه پورته کړئ!
دا چای سپارښتنه کیږي چې د سږکال او ژمی په موسم کې سهار او ماښام کارول شي.. دا د سړو او فلو څخه د مخنیوی لپاره یو غوره وسیله ده. په دې څښاک کې، تاسو کولی شی چای د کښت کولو پاؤر سره بدل کړئ - دا څښنه به نور هم ګټوره وي!
په ویډیو کې د انډول چای جوړول په روښانه ډول څرګند شوي:
د وچو ميوو سره
د 1 لیټرو اوبو رسولو لپاره اجزاء:
- 3 ټیټ. وچ چای
- 1 ټیټ چټک انډر (یا 0.5 ټنه وچ پوډر)
- 30 ګرامه وچې میوې (مناسب مڼې، ناکونه، ممیزو، وچې زردالو)؛
- 1/3 نیبو
- 0.5 ټنه د ځمکې غاښونه.
- دا ښه دی چې په ترمام کې یو څښاک چمتو کړئ.
- هرڅه په ترماموس (یا تیوپټ) کې وساتئ.
- د څښاک اوبه ډک کړئ.
- بند (که چیرې په کیتلي کې په تولیه کې وپلټل شي).
- اجازه راکړئ چې د 10-15 دقیقو لپاره پاڅون وکړئ.
- شات یا شین اضافه کړئ یو کپ د ناقانونه خوږ چای وخورئ او وڅښئ!
په اوبو څښل
مصؤونيت د پورته کولو لپاره د لارښوونې اجزاء او تناسب:
- د ګرام 100 ګرامه انګور ریښی؛
- 1 لیټره اوبه، خوند او هیله کول، شات او نیبو.
- ریزوم د پوټکی یا غوښی په باندی وخورئ.
- یوځل اوبه راوباسئ او یو ساعت ټینګار وکړئ.
- په ریفورجیک کې فشار او ذخیره کول.
- په هره ورځ 150-200 ملیونه وخورئ، لږ لږ حرارت. تاسو شهید او نیبو اضافه کولی شئ.
په بشپړه توګه د سړه هوا او د بدن ضعیف په لومړۍ نښه کې مرسته کوي.
په ویډکا یا الکولي کې تیاری
عنصرونه:
- 400 ګرامه د انګورو ريښه؛
- د 0.5 لیټرو ویډکا.
- په بشپړه توګه ريښه پريږدئ.
- یو تیاره شیشین کانتینر واخلئ، هلته یې "ګرویل" پخی واچوله.
- وددوخ کړئ (تاسو کولی شئ د طب الکولو څخه کار واخلئ، مخکې له دې چې 40 درجو ته راټیټ شي).
- د یوې اونۍ لپاره، په یو تیاره ښایسته ځای کې پریږدئ (فرج نه!)، په ورځ کې یو ځل بوتل بوتل کړئ.
- د ټیټینګ فشار راټیټ کړئ - دا د خوړو لپاره چمتو دی.
1 ټیټ تطبیق کړئ. سهار او ماښام ډوډۍ مخکې.
دا ټیکوریزم د ټول ژوندیزم کار کوي، د معافیت سیسټم هڅوي، له اوږدې ناروغۍ وروسته بیرته راګرځي.
د امیګریشن ټیکاو کولو لپاره بله لاره په ویډیو کې ښودل شوې ده:
مخلوط
عنصرونه:
- 3 لیمون؛
- 300 ګرامه انګور
- 200 ګرامه شاتو.
- ريښي وخوري او د غوښي په ګردي کي پوزه کړئ.
- د زیږون سره د لیمو ګرینر کې د لیمو غصب او پوزه کړئ.
- مخلوط د شاتو سره مخلوط کړئ (دا ښه ده چې مایع کارولئ، یا دا چې د اوبو غسل کې یې له مینځه یوړل، د ابدو څخه ډډه وکړئ).
- نتیجه کولو جوړښت چې په یو شیشین کانټینر کې لیږدول کیږي، د شبکې تړل او د ورځې لپاره په تیاره ښایسته ځای کې) یو ریفریجریټ نه (!
- بیا تاسو کولی شی وخورئ او اوس په ریفورم کې وساتئ.
څنګه کارول کیږي: د ډوډۍ مخکې د سهار په لومړۍ کې 1 چچان (لویان) یا 1 کڅوړه (ماشومان) وخورئ. مخلوط باید هره ورځ د یوې میاشتې لپاره مصرف شي.بیا په میاشت کې یوه وقفه واخلئ او بیا کورس بیا تکرار کړئ.
د پخلی کولو فرعي ټوټې په ویډیو کې لیدل کیدی شي:
د انګور تازه تازه جوس
د جوز نخښه کول خورا ساده دي. دا اړینه ده چې د پاک ګوز (پاټری) له لارې ریښی، ګیټی او ټیټ کړئ. د یو استوګنځي لپاره بس 1 ټایپ دی. د پايلو پايله.
د انار د جوس ډیر جوړوونکی دی، نو تاسو کولی شئ یوازې دا لږ لږ، ژوره خواړه وڅښئ.
تازه د انګورو تازه جوس د نورو ورته څښاکونو په پرتله ډیر مقاومت لري.. دا د هاضمي سیسټم د ناروغیو د زیاتوالي لپاره، د امیندوارۍ او مور په وخت کې، د 3 کالو څخه کوچني ماشومان، د فشار سره د فشار د لوړ حرارت سره، د فشار سره نه کارول کیږي.
جوس ځانګړی خوند لری. موږ سپارښتنه کوو چې دا په نورو څښاکونو کې اضافه کړئ - سبزيجات یا میوه تازه تازه شيان، چای، شیدې، اوبه. د 1-2 څخه زیات تفاوتونو څخه د ورځني مصرف لګښت. دا غوره ده چې د څو ځلو سره پیل پیل کړئ، په تدریجي ډول د خوړو زیاتوالي.
ممکنه اړخیزې اغیزې
د امیندوارۍ ګټورتیا سره سره، دا مه هېروئ چې هغه د نورو مصالحو په څیر کولی شي الرښونه رامنځته کړي. د انار کارول په خاص ډول د ماشومانو لپاره په احتیاط سره..
لاندې غبرګونونه کیدی شي
- اډیما (غوټۍ، پوزه).
- د پوستکي کمښت.
- ټوخی، د ساه لنډۍ.
- رنګه پوزه
- د هاضمي سیسټمونو ستونزې (نس ناستې، نزدې، کانګې).
دا نښې نښانې تل خپل ځان په پیچلي ډول نه پیژني، مګر که تاسو د جنجال څخه وروسته د دوی څخه وپوښتل، نو دا به ښه وي چې د متخصص سره اړیکه ونیسۍ او وګورئ چې تاسو پدې محصول کې الرښود یاست.
په یاد ولرئ چې دا مشهور مصالحه ډیری ډوډۍ، پیري، کاسماټیکونو ته اضافه کیږي. مخکې پوهیدل چې دا نبات ستاسو لپاره خطرناک دی، تاسو کولی شئ په خورا احتیاط سره خواړه او کاسمیټیک غوره کړئ، او له دې کبله د ناوړه پایلو څخه ډډه وکړئ.
نو جنجیر د ډیرو ناروغیو په وړاندې مبارزه کې ګټور او طبیعي مرسته ده. هغه په حقیقت کې ستاسو مصؤونيت لوړوي او د زیان پرته پرته "د سړې موسم او د ویروس بریدونو" کې ژوند ژغورلو کې مرسته کوي. مګر، لکه څنګه چې په کومې سوداګرۍ کې، دا به ښه نه وي چې دې ته پام وکړي. احتیاطی تدابیر ونیسئ، اغوستل په اعتدال کې خورئ، د بدن احساس احساس کړئ او روغ شئ!
