سور currant یو ځانګړی توازن بیری دی، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې له بدن څخه اضافه کړي، یوازې یوازې اړین پریښودل. دا به د هغو کسانو لپاره چې د دوی شمیره یې وګوري، دقیقې موندنې وي، ځکه چې دوی لږ کمیاوي لري، او همدارنګه د ویټامین سي، پوټاشیم او وسپنې په ګاونډیو کې شتون لري، کوم چې د کارتوروزول فعالیت تنظیموي.
