سبزیج باغ

د ریډ پرسلي ګټې او زیان. د معالجوي کارونې ځانګړتیاوې

پورسلي د بحرین د سیمې د سیمې زیږیدلی ځای دی. د دوو زرو کلونو څخه په کلتور کې. دوی د 15 پیړۍ په پیل کې یورپ ته راوړل شوي، د درملو یا زیږونکي نبات په توګه کارول کېده. پورسلي د سبزيجاتو عامه ده.

روټ پورسلی - د ځورني اجماع فرعي برخي. په لومړي کال کې دا ریښې تشکیلوي، په دویمه برخه کې تخمونه تولیدوي. د نبات ژوند دوره له 12 څخه تر 24 میاشتو پورې ده. دا د 40 - 60 سانتي مترو پورې وده کوي، د جون - جولای په میاشت کې. ريښي ريسيلي، چټک رنګ لري، د مسالي بوټ سره. وزن 50-100 ګرامه وزن لري. کله چې تودوخی درملنه غذايي مواد خوندي کوي دا خام، وچ وچ شوی، ښایسته شوی او وچل شوی دی.

کیمیکل جوړښت

د 100 ګرامه تغذیه ارزښتد ورځني نورمال٪٪ منځپانګه
کلوریټونه51 کیلو3.58%
سکرویرل1.5 ګرامه1.83
غوړ0.6 ګرامه0.92%
کاربوهایډریټ10.1 ګرامه7.89%
غذایی ریبس3.2 ګرامه16%

منرال جوړښت

د منرالونو محتواپه 100 ګرام کې د ورځني تخصیص سلنه
کلسیم138.0 ملی ګرامه13,8%
اوسپنه6.2 ملی ګرامه62,0%
میګنیشیم50.0 ملی ګرامه12,5%
فاسفورس58.0 ملی ګرام8,3%
پوټاشیم554.0 ملی ګرامه11,8%
سوډیم56.0 ملی ګرامه4,3%
زنک1.1 ملی ګرامه9,7%
مسو0.1 ملی ګرامه16,6%
منګاني0.2 ملی ګرامه7,0%
سیلینیم0.1 میلی متر0,2%

د ریټینټ، غوړ او کاربوهایډریټ نسبت په ریښو کې دي (1، 0.4، 7.6).

د افشايي ريښي په لاندې ډول دي:

  • ضروري تیل
  • اسیدونه؛
  • فایبر
  • لیتیم
  • molybdenum؛
  • وينډيمډ
  • ایلومینیم؛
  • نشست.

سپين مشتملات لري - يوه مساله او وړ ذائقه ورکوي. په ویټامینونو کې امیر A او C د افشاري ريښي شاملي ويټامينونه:

  • PP
  • B2؛
  • B3؛
  • B6؛
  • B9.
مرسته! د کارتوین محتوا، د انارو ریښه د گاجرونو لپاره مقایسه ده. ويټامين اې - د پوستکي زيانمن شوي سيمې بيرته راګرځوي. ويټامين سي - د بدن پياوړتيا، د معافيت په سيسټم کې ګټور اغيز لري. فابريکه د هضمي غړو باندې ګټوره اغيزه لري.

ګټې

  1. د ريښو څخه ټکي، په جدي ډول د زړه د سرغړونو لپاره (د زړه د عضلاتو پياوړتيا باندې ګټور اغيزه).
  2. د رومیمیت سره مرسته کوي، که تاسو د غوږو پاڼو او اجماع ریښی د مخلوط د کمولو څخه کار واخلئ.
  3. د ريښو فصل د خولې په غوږ کې د غوښې بوزوي ته هڅوي، که خام مصرف شي.
  4. دا د ډیریوریک په توګه کارول کیږي، د هضم ښه والی، د وینې شکر معمولوي، د ګریانو او تنفس لپاره ښه دی.
  5. د فریکونو د لرې کولو لپاره کارول کیږي، پوستکي پاک کړئ، وین پاک کړئ.
  6. د مالګو او سلغیو ښکارندوی کوي، د میټابولیزم عادي کول.
  7. د حشراتو د غاړو سره مرسته کوي.
  8. سپارښتنه - د بډو رسوونکو مخنیوي لپاره.

د نارینه وو لپاره

د تاک ترکیب، د پروسټاتائټس په درملنه کې مرسته کوي، پیاوړتیا زیاتوي.

د ښځو لپاره

  • د میرمنو لپاره د دردناک میاشتنی او ټيټ آزادی لپاره د ریښو یو قوی سپارښتنه کیږی.
  • دا د اوږدې مودې لپاره د تغذیه کولو او د ښځو د وړتیا کولو ترمنځ د اړیکو په اړه هیڅ شک نشته. روټ مواد لري (د ویټامین B9، E، اوسپنې، زنک) چې په ښځو کې د تصور احتمال زیاتوي. د یوې قیمتي محصول په کارولو سره د یوې میاشتې وروسته، د امیدوارۍ احتمال احتمال ډیر زیات دی.
  • دا د نارینه وو په اړه ګټور اغیزه لري، د درد او دردونو څخه ژغورل کیږي، او د دې پس منظر پر وړاندې د نورو منفي پیښو مخه نیسي.

د ماشومانو لپاره

د ماشومانو سره د ستونزو د مخنیوي سره مرسته کوي. پورسلی د ماشوم په هضم باندې ګټور اغیزه لري. ډاکټران تاسو ته مشوره ورکوي چې د ماشومانو په مینځ کې مصرف شامل کړي، د سوپ په جوړښت کې له 6 څخه تر 8 میاشتو پورې پیل شي.

د ريښو او کنډکونو حساسيت

  • په یورولیتیاس سره خلک، د ریښو سبزيجاتو خواړه به د برید المل شي.
  • د وږی ریډ په بدن کې د کلسیم میتابولیزم څخه سرغړونه کې اخته شوی او په انفرادي ډول د خوړو نشتون.
  • خاوره د نايتريت سره ډکه شوې د اجماع ريښي کې د ضروري غوړو سلنې زياتوي، چې د هغې کارول به د اميندوارۍ منفي کورس ته راشي.

    دا مهمه ده! دا د ګیسټریټ او معالج السرس د زیاتوالي په وخت کې د اجماع ریښی کارولو منع دی.

د درملو اهدافو لپاره څه او د کوم کار لپاره کارول کیږي؟

په خلکو کې، کارول:

  • ضایع شوي (تودوخه او سرد استخراج)
  • توقیف
  • جوس
  • روټ ټاس.

د تیلو د استخراج کولو لپاره د اړینو تیلو ساتلو لپاره کارول کیږي. دا مهمه ده چې د ځانګړو ناروغیو په اړه د کومو او توقیفونو دقیق تناسب غوره کړئ، ترڅو د منفي اغیزو مخه ونیسي. لکه څنګه چې کارول کیږي:

  • مخلوط؛
  • رینجونه
  • نښې
  • لوشن؛
  • تنفس.

ورور د بدن څخه د مالګې د لرې کولو لپاره

د اجماع د ریښو لپاره اجزاء:

  • د اجماع جریبه، د چټک دولت سره مینځل شوی؛
  • 1.5 لیټره تازه تازه شيدو شیدو (په غوره توګه د کلی څخه، هټۍ نه).
  1. ريښه د امکان تر حده تر ټولو غوره کړئ.
  2. د شيدو سره مخلوط
  3. د تودوخې په څیر د تودوخی تغذیه وکړئ.

په ورځ کې دوه ځلې وخورئ، 200 ګرامه. په 48 ساعتو کې مصرف کیږي. که اړتیا وي، تاسو کولی شئ د باثباته پایلې ترلاسه کولو لپاره د تخنیکونو شمیر زیات کړئ.

د زړه درد په زړه کې

د ټیټینیک لپاره اجزاو د زړه درد په وړاندې:

  • 150 ګرامه روټ؛
  • ودکا 400 ګرامه
  1. وروسته بیا چوپۍ وخورئ
  2. ودوه کول
  3. د درې اونیو لپاره ټينګار کوي.

په سهار کې واخلئ - په خالي تشو کې، 1-2 ټپیان.

تاسو کولای شئ ريښي ذخيره کړئ په وړزر يا په لرګو کڅوړو کې، د ريګ (د غاښونو) سره مرچ. بکسونه په لنده خونو کې نصب شوي دي د حرارت درجه 0-2 ګرامه.

یواځې دیرش ډولونه د اوږدمهاله ذخیرې لپاره مناسب دي.

پاملرنه! د ريښي جوس، دا د اوبو سره د قوي کولو لپاره د زړه پورې ده. د تشنابونو او ویجاړولو څخه دمخه، د ډاکټرانو سره مشوره وکړئ، ریښې پېروئ، له سیمې څخه د چاپیریال دوستانه خاوره راوړل کیږي.

په مایکروویز کې، اوندیزې ریښې غذايي مواد له لاسه ورکوي. د پاڼو یا افشایه ریښو د کمولو کارول د ځنګلونو په وړاندې مبارزه کې مرسته کوي.

د ځوړندانو سره مبارزه کولو لپاره د پاڼو یا اغوستیو ریښو یوه نقطه کارول کیږي.