دا ميوه د لویانو او ماشومانو، جوس، جامو څخه مینځل کیږي، په کوکیز او مچیو کې اضافه شوي. نن موږ په اړه خبرې کوو د سٹرابیری، د هغې ملکیت، جوړښت او په لوبو او دوديزو درملو کې ګټه. تاسو به د پیژندل شوي جانیک په اړه ډیر څه زده کړئ، چې نه یوازې د خوړو لپاره بلکې د ناروغیو او ناروغیو درملنه هم کیدی شي.
کلوري او د سریري بڼسټ
سٹرابیری ډیر لوی ویټامینونه او کوچني وړتیا لري چې زموږ بدن خورا اړتیا لري. په هرصورت، دا د یادونې وړ ده چې الندې تشریح شوي جوړښت یوازې د عضوي سریبرونو لپاره کارول کیږي، کوم چې په ناپاکو خاوره کې د ودې سرعت او زهرجن کیمیاوي کارونې پرته کارول کیږي.
دا د پیل کولو وړ دی یو لوی ویټامین "پیچلی" چې په سور ریري کې مناسب دی:
- ويټامين اې؛
- ويټامينين B1، B2، B3، B9؛
- بایوټین؛
- ويټامين سي؛
- ويټامين اې
- اوسپنه؛
- منګاني؛
- مسو
- فلورینین
- molybdenum؛
- کوبول؛
- کلینیم؛
- ایډینین؛
- زن او نور.
دلته دي هغه غذایی توکی چی د سوری لرګی جوړوی:
- پوټاشیم؛
- کلسیم
- میګنیشیم
- کلورین؛
- فاسفورس؛
- سلفر؛
- سوډیم
د تازه انګورو 100 ګرامه د 37 کیلوګرام څخه زیات ندي. په مجموعي ډول، 1 کیلوګرامه بوټوبیا په کالوری کې د 100 ګرام غوړانو سره مساوي دي.
100 توربیری د 0.8 ګرامه پروټین، 0.4 جی غوړ او 7.5 g کاربوهایډریټ لري.
دا مهمه ده! سټرابیری یوازې تازه دي د کم کالوری محتوا لري. د بیلګې په توګه، د سریري جام جامیتوري محتوا د تازه ریښو په پرتله 7.5 ځله ډیر دی. په ورته وخت کې، د پروسس وروسته، ځینې ویټامینونه او مایکرویلیٹونه له منځه ولاړل.
په بدن باندې د سٹرابیری اغیز
هغه مواد چې په سلموبو کې شتون لري د انسان بدن ته ارزښتناکه ګټې راوړي. بیری "تجهیزات" اړین ویټامینونه او ټریس عنصرونه، انرژي او مثبت احساسات ورکوي.
بله، موږ د ښځینه، نارینه او ماشومانو د بدن په اړه د انګورو اغیزه په پام کې نیسو.
نارینه
د سریبرونو جوړښت یو ډیر ارزښتناک عنصر دی - زنک. دا د تولید کولو سیسټم کار او فعالیت اغیزه کوي. په دې توګه، ستاسو په باغ کې تاسو کولی شئ طبیعي افراطیه د سریبرونو په بڼه وکرئ.
دا مهمه ده! زنک په دوديزه توګه په بېلا بېلو طبقو کې کارول کيږي، د پروټوټايټس او اډينووما لپاره چمتووالى.
د تناسب سیسټم لپاره د ګټی علاوه، وټامن سی بیری د بدن د پیاوړتیا لپاره د معافیت سیسټم مقاومت زیاتوي.
ښځې
سٹرابیری نه یواځې د نارینه وو لپاره بل ارزښتناک محصول دی بلکې د ښځو لپاره هم. د امیندوارۍ په جریان کې، ښځینه بدن کافی ویټامین نلري او عناصر کشفوي، ځکه چې هرڅه ارزښت لري ماشوم ته ځي. بیری نه یوازې د ویټامینونو ځای نیسي، بلکه هم په عمومي حالت مثبت اغیزه: 
- فشار کموي (د امیندوارۍ دریم ټیمستر کې ګټور).
- قبضه له منځه یوسي او په هضم باندې مثبت اغیزه لري؛
- د هایپوکسیا له منځه وړل، کوم چې د ویټامین نشتوالي له کبله ښکاري.
- د وینی رګونو پیاوړتیا، د رحم د وینه ورکولو د خطر کمول.
د امیدوارۍ پرمهال د ګټو سربیره، ښځو لپاره به د سٹرابیری اصلی سایټ ماسک، پوستکي خوند او پوزه پاکوي.
اوس تاسو پوهیږئ چې د ښځو لپاره د سوریې ځانګړتیاوې څه دي، مګر دا د یادونې وړ ده چې د حمل حملې په لومړیو میاشتو کې باید د ډیر احتياط سره کار واخیستل شي او غوره وي، د یو ډاکټر سره مشورې وروسته.
دا مهمه ده! تاسو نشو کولی د سوریې څخه ناوړه ګټه واخلئ، ځکه چې دا د پوټکي غلا کول یا د امیدوارۍ په حالت کې ماشوم ته زیان رسوي.
ماشومان
ډیری خلک د ماشومانو لپاره د سوریې د ګټو پیسو په اړه پوهیږي، مګر دا په یاد ولرئ چې دا هغه ماشوم ته ورکوي چې له دوه کلو څخه کم عمر لري کیدی نشي. د 7 کلو په عمر کې، ماشومان باید لږ تر لږه له 100-150 ګرامه څخه زیات سوریه ورکړي. دا دا ده سٹرابیری اکثرا د الرجیک غبرګون سبب ګرځي، په ځانګړې توګه په ماشومانو کې.
دا مهمه ده! د واردو شوو ماشومانو ورکول یا د سږو په پیل کې په کلکه منع دي!د ماشوم د بدن لپاره، سٹرابیری اساسا د وسپنې د شتون لپاره ارزښت لري د هیموګلوبین کچه لوړه کوي او ماشوم د سردونو په وړاندې کم زیان منونکي کوي. همدارنګه، د انګوري باکباکیلي او انفلونزا ویروسونو په وړاندې د بکتیریکیدال ځانګړتیاوې لري.
موږ سپارښتنه کوو چې ماشومان یوازې د کور سریبرونه، یا د ملګرو څخه پیرود. دا غوره ده چې د بیری ډیریټونو ته اضافه کړئ، په دې توګه د یو خوړو کې د "تغیر" کمول.
ایا ته پوهیږئ؟ سٹرابیری یوازې د 18 پیړۍ په پای کې اروپا ته راوړل شوي وو. جنوبي امریکا د دې جریان زیږیدلی ځای ګڼل کیږي.
د وریجو پاڼو ګټورو شتمنیو
د ریښو بیرغ لږ مداخله په دې پوهیږي چې د انګورو پاڼي د بدن په توګه د بدن لپاره ګټور دي. شنه شنه ډیری وچ، خام او د چای د بدیل په توګه کارول کیږي. دا ډول دلچسپې څښاک نه یوازې خوند دی، بلکې ګټور هم دی. د سریبراب چای د هاضمي ستونزو سره چلند کوي. (تغذیه، زیاتوالی، امتیاز)، ګرتریت، برانچیت، اککیما، ګیلسټون او ډیر څه.
ایا ته پوهیږئ؟ ترټولو لوی سوریه، چې د ګینیسس کتاب ریکارډونو کې ثبت شوی و، 231 ګرام وزن یې پورته کړ.چای نه یوازې د درملو اهدافو لپاره کارول کیږي. ډیری ډیری د وزن د ضایع کیدو لپاره چای د توتانو پاڼو څخه چای شوي، ځکه چې دا لوږه پوره کوي. د دې چای ورځنی کپ د پوستکي سر ته وده ورکوي او د بدن زهرجن له منځه یوسي.
په هرصورت، دا د یادولو وړ ده د انګورو د پاڼو چای زیانمن کیدی شي که تاسو لاندې ناروغۍ لرئ:
- ګاسټریټس؛
- د ګرد او بیری لپاره الرجز؛
- زیاتوالي زیاتوالی؛
- لوړ فشار
- یو غل
په دوديز درمل کې د سټرابيس کارول
موږ تاسو د سریبرونو اصلي اثاثو ته معرفي کړي، کوم چې په بدن باندې مثبته اغیزه لري، بیا یې بیا پیل کوي، د ویټامین نیمګړتیاو لپاره تاوان ورکوي او د ځینو ناروغیو درملنه کې مرسته کوي. اوس به موږ یو څو ترکیبونه ووایو چې د ناروغیو او ناروغیو څخه د خلاصون په برخه کې به مرسته وکړي.
Diuretic. د تازه اسبابو درې ټوټې ټوټه 0.3 لیټره تولیدوونکې اوبه راوړي او شاوخوا 40 دقیقو لپاره ځي. تاسو باید په ورځ کې 3 ځله خواړه مخکې له دې چې 150 میلیونه افراق وڅښئ وخورئ. دا وسیله کولی شي ستاسو خولې هم د درد کمولو یا د زیان رسېدونکو نسجونو بیا رغولو کې چټک کړي.
د ژړيو زخمونو درملنه. 5 پخې بیرې غوره کړئ، په پلاټ کې یې د لرګي سپون سره ځړول، پداسې حال کې چې تخمونه ساتل. د پایلې پایلې د میتر په پوښۍ یا بندیز باندې د 1 سانتي متره سره په اغیزمن ځای کې تطبیق شوي. کمپرسۍ وساتئ چې ته اړتیا نلرئ له 15 دقیقې څخه زیات، بلکه تاسو "د تیزاب سوځولو" ترلاسه کولی شئ.
د نرسس درملنه. تاسو اړتیا لرئ چې د لسو د انګورو د ګلونو او د غوټیو 10 ګیټیو چمتو کړئ، مخلوط کړئ او 300 ملی لیتره اوبولګولو اوبو ته یې وساتئ. د یو ساعت په شاوخوا کې سخت فشار سره ټینګار وکړئ. تاسو اړتیا لرئ چې هره ورځ دری ځله انفیوژن وڅښئ، تاسو کولی شئ د شاتو یا شاک په مزو کې اضافه کړئ.
د نري رنځ درملنه او د سږو نورو ناروغیو درملنه. د انګورو سره د انګورو 9-10 سریخونه راټول کړئ، د جوارو سره واچوئ او 0.5 لیټره د ابلاغ اوبه وسوځئ. لږترلږه یو ساعت ټینګار وکړئ.
د ورځې په جریان کې د پایلې نتیجه کېدای شي. هره ورځ تاسو اړتیا لرئ چې یو نوی انفیوژن چمتو کړئ.
دا مهمه ده! که چیرې الرښونه رامنځته شي، درملنه باید ژر تر ژره ودریږي.
په کاسمیٹولوژي کې د سټرابیس کارولو څرنګوالی
راځئ چې د مخ او پوستکیو لپاره د سریبرابونو ګټوروالی په اړه وغږیږو، او څنګه د ښه ماسک یا کريم څخه د یوې ښیې بیری څخه څنګه جوړیږئ.
د سریبرري استخراج د دودیزې کاسمیولوژي په توګه کارول کیږي د ګران ماس ماسکو او کریمونو برخه. د لاندې ملکیتونو له امله بیری دا ډول شهرت ترلاسه کړی دی:
- پوست پاکوي او خړوبوي
- د مایعاتو درملنه کوي.
- د ایډیډرمرمونو سپکاوی وکړئ
- د پوستکي بیا رغونه هڅوي؛
- د پوستکي لندبل او نرموي.
- د پوستکي لوچۍ بیرته راګرځي.
ایا ته پوهیږئ؟ ډیری خلک د سریبرونو لپاره الرجري دي، او د الرجین اغیز بې طرفه کوي، نو دا د وریجو محصولاتو سره دا بیره وڅښل ضروري دي.
اساسا، سوریه، د مخ ماسک په توګه کارول کیږي کولی شي پوستکي عمر، پاکولو، بیا رغونې او ټون ټول علامات لرې کړي. دا اغیز یوازې د ګرمو ترټولو قیمتي کامل کریمونه چې د "عادي" خلکو لپاره شتون نلري د افترا کولی شي. له همدې امله موږ به تاسو ته د مخ ماس ماسک لپاره ځینې رزقونه درکړو چې تاسو به دومره پیسې مصرف کولو ته اړتیا نلري. د چټک ماسک
د دې کولو لپاره، د 3-4 پاخه سټبربرونه واخلئ (وارد نه شوي)، په پلاټ کې مینځل او مینځل. د پایله کولو مخلوط په مخ کې تطبیق کیږي او تر وچو پورې ساتل کیږي.د وچ پوستکی لپاره. دوه توتبرونه په یوه تالیف کې تاکستان ته اړتیا لري، د چرګانو د غوړ کنیج پنیر اضافه کړئ او د مخلوط څخه ماسک جوړ کړئ. د یو ساعت څخه زیات مه وساتئ.
د تیل پوستکی لپاره. موږ 2 جریان لرم، کلینیک یی او 50 کیلوګرامه کوبوچا واچوئ. مرکب باید د درې ساعتو لپاره وسوځول شي، وروسته له هغې چې فلټر شوی او د ماسک کارولو لپاره کارول کیږي.
د ناروغۍ ضد. تاسو اړتیا لرئ چې د سریبریا جوس وپلټئ (یوازې وخورئ، نه واخلئ)، د جوس دوه ټوټې ټوټې د جوارو جوس سره یوځای او د ماسک په بڼه یې د مخ په شکل کې واچوله.
غوره کارول د اوړي په کوټیو کې منظم سریبرونه. که تاسو د هګۍ بوټی واخلئ، لوی، بیا به اغیزه ممکن نه وي. دا باید وپوهیږي چې دا د خوړو په مقایسه کې کرل کیږي، او لوی مقدار تل د اړین وټامنونو شتون نلري او هغه عناصر چې د پوست پاکول پاک شوي وي شتون نلري.
کنترولیدلونه او د سریبرونو څخه ممکن امکانات
سٹرابیری، لکه د ډیری سبزیجاتو او میوو په څیر، د خپل ځان مخنیوی لري، کوم چې د هغې جوړښت پر بنسټ دي.
لومړنی شی چې پوهیږي: سوریه - قوي الرجین. دا بیری آن حتی په کوچنیو مقدارونو کې د پوستکي ټوټې، خارج یا لیرې والی سبب کیدی شي. او که تاسو په کلکه "لیږل" واخلئ او ډیرې میوې وخورئ، بیا حتی هغه شخص چې د انرژی څخه رنځ نه وي ممکن ورته نښې نښانې ولري. په جلا توګه، زه غواړم چې د سٹرابین د پیرود او وارداتو په اړه ووایم، چې د بدن الرج یا السته راوړلو لس ځله احتمال لري.
سټرابیری د خلکو لپاره د ککړتیا وړ دی. د انډیډیټیسټس سره، او همدا رنګه د معدني او هیپاتیک کلیک سره مخامخ کیږي.
د پاملرنې سره تاسو د سریبرونو خواړو ته اړتیا لرئ زاړه خلک، "cores" او لوړ فشار لرونکي ناروغان، د سوریې په څیر شامل دي هغه مواد چې فشار یې زیاتوي.
سټرابیری هیڅ توپیر نلري. له دې امله، که تاسو د دې ميوې سره الرښوونه نه کوئ، نو تاسو د تازه انګورو خوند اخلئ، د سړې درملنې لپاره د سټرابیس کارول، د ماسک پاکول، د پاڼي څخه چای جوړول او یا د سریو د مختلفو درملونو کارول.
