د چرګانو د درست غذا سره مطابقت د دوی د روغتیا، د هګۍ تولید کچه، او د خوړو د توکو کیفیت دی. پدې مقاله کې، موږ به هغه معلومات وټاکو چې کوم محصولات د مرغومیو خواړه غذا کولی شي، او کوم چې باید له منځه یوړل شي (د هغه دلیلونو په پام کې نیولو سره چې یو څوک باید یوه لاره یا بل عمل وکړي).
آیا دا ممکنه ده چې چرګانو ته لاندې محصولات ورکړئ
موږ ټول پوهیږو چې کورني الوتونکي، اکثره چرګان دي، تقریبا نژدې عموما مخلوقات دي. دا د دې لامل دی چې د چرګانو ډیری بزګران، په ځانګړې توګه نوښتګر فکر کوي چې د پیرودونکو تغذیې په بدل کې تاسو دا الوتونکي د عامو موادو سره ډوډۍ کولی شئ، حتی د ماسټر د میز څخه. لکه څنګه چې د چرګانو خواړه څرګندوي، په دې پروسه کې ځینې محصوالت باید په ډیر پام سره درملنه وشي، او ځینې یې باید په بشپړه توګه وځنډول شي. په ځانګړې توګه د لیست په پام کې نیولو سره، آیا دا ممکنه ده چې چرګانو ته لاندې محصولات ورکړل شي.
زده کړئ چې څنګه د پرت لپاره وړ وړ خواړه چمتو کول.
د سايټونو او نښو څانګو
د ونو د اسګو شکل او د سپروس او پنین جینونو بوټو د هر ډول الوتونکو لپاره یو ځانګړی ویټامین وړونکی دی چې ارزښت لرونکي حیاتیژیک مواد لري. د فاطمي رنګ کاروټین، همداراز ویټامین F، توکروفرول او آسوربیک اسید د پرمختیا په نرخ او د چرګانو ټول روغتیا، او همدارنګه د پرتونو تولید په اړه مثبت اغیزه لري.
چرګانو ته د غذا په توګه کیدای شي تازه او وچ شوي کښت شوي د انګورو ونې او د انګورو سیسټمونه ورکړل شي. د بالغ ځوانو چرګانو لپاره د منفقي موادو غوره برخه - په هر سر کې له 6 څخه تر 10 ګرامه پورې.
هیواکولس
هیواکولس د هایدرروټرمیا پروسس شوي دي، فلیټونه میکانیکیک د میړ څخه پاک شوي. او له دې کبله چرګان نه یوازې د غوټیو سره تغذیه کیدی شي، مګر د تغذیې اړتیا هم هم لري، دا قواعد هم په هرکولیک کې هم پلي کیږي.
په وروستیو کې د چرګانو، کوچنیو او لویو عناصرو لپاره مهم اهمیت لري. د پروتین اندازه چې د دې غوړ برخه ده د عضلاتو د ودې وده کوي. هروکولونه د عضوي جاتو څخه غوره دي ځکه چې د ریشې شبیه شوي توکی د پام وړ کمیږي، نو د مرغانو بدن لخوا د محصول محاصره پروسه آسانه کوي او سرعت کوي.
د چرګانو په خواړو کې د هایولوز درمل باید ډیر روښانه وي او وي د خوراکي توکو ټول ورځنۍ حجم 10-20 څخه ډیر نه دي (د غله عناصر د نبات سره په ګډه).
دا معلومه کړئ چې دا امکان لري چې په کوم مقدار کې لوز، فوم پلاستيک، ډوډۍ، بویه، د غنمو تناسب، د کبانو غوړ ته چرګانو ته.
د کیانا چرګ
پخپله کیلې لږترلږه د چرګانو مینوۍ نماینده ګۍ په توګه کار کوي، سره له دې چې وترنریانو د دې محصول خطرونه د الوتونکو لپاره یادوي. مګر د کیلې هیل یا د کیلې څخه پیلی کیدای نشی تللی، مګر وچ شوی، مینځل شوی او د چرګانو د غذا ورځنی دوز اضافه شوی.
دا مهمه ده چې دا ډاډ ترلاسه کړئ چې د کیلې په تفصیل تفصیل کې هیڅ شکمن یا نور بهرني شیان شتون نلري. د دې ميوې په هګۍ کې ځای شوي مواد، د ګیډيزوزیک او معدني سیسټم معمول عملیات کې مرسته کوي، او همدارنګه د چرګانو پاک پاکول.
ایا ته پوهیږئ؟ د کورني چرګ انځور د 16 هیوادونو په سکو کې کارول شوی و، د دوی په منځ کې - بنګلادیش، آئرلین، او نور.
خپور شوی
د ټولو غوړ او پروټین جوړښت په اساس، ریپسی شوی شوی د سویابین او نورو میوه لرونکو نباتاتو څخه غوره دی. سره له دې، د بستی او خواړو څخه ترلاسه شوي وروستي محصولات - د چرګانو غذا لپاره د اضافی په توګه کارول کیدی شي. یوازې په محدود مقدار کې (د ټولو مینوونو څخه تر 5-8٪ پورې) د ګلوکوزایډ موجودیت له امله چې د چرګ د ژوندی تناسب له منځه وړلو سبب کیدی شي.
د هیدرود لیم
د الوتونکيو خواړو کې د منرالونو شتون د پام وړ اهميت لري، او د طبيعي تغذيې په نشتوالي کې د ناکافي مقدار له امله، د چرګانو کروندګرو ته اړتيا لري چې يو معدني منرال ولري.
لیم د غوړیو لپاره اضافه کیږي ترڅو د هګۍ کولو څخه هګۍ مخه ونیسي.
د الوتونکو په بدن کې د کلسیمیم بیرته اخیستنه د اوږدې مودې (هوا کې مصرف شوي وخت باید لږ تر لږه شپږ میاشتې وي) د بریښنا لیمر څخه کار واخستل شي. د چرګانو په واسطه په مصرف شوي حرام حاکم شوی یا یو څوک په کلکه سره منع شوي دي: دا د معدنی جریان سوځیدلی شي، او حتی د الوتونکو د مړینې سبب ګرځي.
لیمسټون د الوتونکو لپاره خواړه ورکول کیږي. د خوراکي توکو مجموعې 5٪ ډوډۍ کې.
د چرګانو لپاره څه شی کولی شئ ومومئ.
ملګری
د جوار ملګری خورا ګټور دي، په اسانۍ سره د هګۍ لپاره د هضمي او مغذ لرونکی محصول. دا جوار دی چې د دوی د هګۍ تولید کچه لوړه کوي، ځکه چې دا د ویټامین کمپنۍ بډای دی (د بیلګې په توګه، B ویټامینس، نیکوتینیک اسید)، او همداراز ګټور کیمیاوي عناصر. د دې غذا جذب د ټولو برخو 30-40٪ او د نورو محصولاتو سره د غنمو بدیل لکه جبار، غنمو او نور، د چرګانو تغذيې د دې برخې کارولو اساسي اصول دي.
کیفیر
دا د چرګانو د تغذيې په وخت کې د شيدو تولید شوي محصول معمولا د غوښینو غوښینو غوړونو په توګه کارول کیږي او د حیواناتو اصلي پروتین غذا ده. د ګټور مایکروګانیزمونو په جوړښت کې د موجودیت له امله، کیفیر د الوتونکيو هاضمي سیسټم ګټور اغیزه لري.
د ورته بریالیتوب سره، کیفیر د دانت سره ځای کیدی شي
دا محصول د انتيبراټيريا ځانګړتياوې لري، او له همدې امله د ايينان ژوندیزم ساتنه کوي.
د کیف یوه برخه چې د خواړه اجزاوو سره مخلوط وي، توپیر لري له 10 څخه تر 100 ملیونو پورې، د ځانګړو ترکیبونو او د نورو برخو شمیر پورې تړاو لري.
دا مهمه ده! د چرګ هاضمي سیسټم د وړو او خوړو خواړو غذايي موادو جذب او جذب نشي کولی، وروستی باید په بشپړه توګه د avian غذا څخه خارج شي.
د خوږ خواړه
د خنزیر لپاره ټاکل شوي مرکب خواړه هم چرګانو ته ورکول کیږي، ځکه چې دا د هغې په ترکیب کې عمومي دی او نه یوازې د قطارونو لپاره، بلکې د چرګانو لپاره، او د خرابونو لپاره. د خوړو د خواړو لپاره د خواړه ورکولو معیارونه د چرګانو سره ګډ خوراک لپاره د تغذيې معیارونو سره ورته دي.
غنم
د ونو جوړښت ډیری ګټور توکي شامل دي، کوم چې د کلسیم، میګنیشیم، بې کفایډونه، د B بټ ویټامین، رینټول، اکوربیک اسید، وټامن اې او نور هم یادونه کیږي.
یوازی تازه سیروم استعمال کړئ، اوږدمهالې محصول کولی شي زهرجن شي.
له همدې امله دا د کیفیر په شان دی، ډیری وختونه د خوړو چرګانو لپاره د میش د مايع عنصر په حیث کارول کیږي. تناسب استعمال باید د دې هدف لپاره د کیفیر کارولو سره سم وي.
زده کړئ چې څنګه د بروکرانو لپاره خواړه تیار کړئ.
روي
ماهرین د ریو سره د کورني الوتونکو خواړه نه ورکوي، په تیره بیا په لویو مقدارونو کې: په چرګانو کې، دا کولی شي د معدني سیسټم د اختالط سبب شي، او مغز لرونکي مواد چې په تازه تازه کرل شوي غنمو کې شتون لري، کولی شي په ژوره توګه ژور شي، د الوتونکو د معدني جریان داخلي عضونه ټپیان کړي.
د زغر تخمونه
د زعفرانو کیڼونه یو زیات شمیر لینکسونه لري، د هورمونون سیسټم اغیزه کوي، له همدې کبله دا محصول د ډوډۍ د چرګانو د تغذیې په پروسه کې کارول کیږي.
د هګۍ اچولو، فلاسایډونو په اړه د ګټورو اغیزو لرلو هم د ناروغیو مخه نیسي چې د چرګانو د تولید زیږونیزو ارګانونو سره تړاو لري. د دې غذایی بشپړولو مطلوبه اندازه ده 10 ګرامه (که چیرې محصول یو پوډی تکیه ولري)، یا په هر فرد کې 10-15 انار.
دا مهمه ده! د دې لپاره چې د فلاسایډ کارولو څخه د الوتونکو د تولیداتي فعالیت کې د بدیل اغیزو مخه ونیسي، په هیڅ صورت کې باید د دې محصول ورځنی نرخ نه وي.
انګور
انګور نه یوازې د چرګانو لپاره ورکول کیږي، بلکه د دې لپاره اړین دی چې د انګورو د بډو لپاره د وتلو څخه ساتنه وشي ترڅو دوی پخپله په انارو باندې نرم نه کړي. د دوی زیان دا دی هايدروسيکانټي اسيدد جوارو په جوړښت کې شامل دي، په چټکۍ سره زهري زېرمه کوي او د ایوان د ژوندی تناسب سخت تناسب. ډیر وخت، دا په بشپړ ډول وژونکی دی.
مډال
د جراثیم زهرجنس جریان لرونکی ریښی د مرغانو د خوړو لپاره د خوړو اضافې په حیث کارول کیږي، مګر د مندی سره په تړاو، د دې مقدار باید څومره ممکنه وي محدود وي.
د چرګانو د ورکولو دمخه باید وینځل شي، په بشپړه توګه مینځ ته راشي
پخپله تولید، د نورو سره مخلوط دمخه، باید په سمه توګه کټ مټ شي، پداسې حال کې چې د ریښې د ثانوي ثانوي عناصرو کارول - پورته برخه.
د اغیزمن مقدار ویټامین (A، ګروپ B، E، ascorbic او نیکوتینیک اسیدونه، او نور)، د غاښونو غوړ، ریشې د دې ريښي محصول عمده ګټې دي.
د ځان وژونکو لپاره د تغذیې، څښاک، ځنګلونو، او په جوړولو کې د ټیکنالوژۍ سره پېژندل.
غوښه غوږ
ډیر لږ وخت، د غوښې ورور د چرګانو د راشن د یوې برخې په توګه کارول کیږي. ماهرین د دې ورور په اړه کوم خاص احتیاط نه لري، مګر دا چې د کانونو د زیاتوالي له امله د کانونو د زیاتوالي له امله دا د هغې په خالصه بڼه کارول ناشونی دی. ځینې وختونه وینې کولی شي ټوټه ټوټه شي د نورو محصولاتو حجم ته په پام کې نیولو سره.
د ليمويي ميوو ميوه، نارنج او ټينګينين Peels
ماهرین د الوتونکو خواړه نه وړاندیز کوي نه د ټینګینګ او نارنجونو نابوده، او نه هم د میوه پاڼي: دوی کولی شي د معدني استخراج مخه ونیسي او د هاضمي سیستم سقوط سره جدي کړي. د ليمويي کورنۍ نور غړي (چونۍ، ليمو، انګور، پووميلو، برګمټ) هم له منځه ځي.
ملګری
د وربشی او غوړ سره سره، دا غذایی کلتور د مرغومی په غذا کی د خوړو اضافی کولو په توګه مهم رول لوبوی. دا د ارزښتناکو غذايي موادو اصلی ذخیره ده، نو دا د دې لپاره اړینه ده چې دا د چرګانو لپاره د مرغانو لپاره د جوار یا غنمو په اساس چې د غنمو څخه ناپیل شوي دي د اړتیا وړ وي. د فیډ ترکیب کې باید د باثباته موادو سلنه باید وي له 20٪ څخه زیات نه.
په ژمي کې د هګۍ تولید لپاره څرنګه چرګانو ته خواړه ورکول زده کړئ.
د سبزيجاتو غوړ
د نبات اصلي سرچینې د لیپید مستقیم سرچینې دي چې په فعاله توګه د غذايي موادو بیولوژیکي ترکیب کې ښکیل دي، په دې توګه د آیوین ژوندیزم لخوا د حیاتي وټامنونو او نورو موادو انډول یقیني کوي. لویان کولی شي د میوو لپاره د سبزیجاتو غوړ په مقدار کې اضافه کړي په هره ورځ 2-3.5 ګیټ غوړ.
د لمر ګل غوړ
د لمر ګلاب تیل، په برعکس، د پوستکي پایښت، او د هګۍ اندازه، او د چرګانو د تولید زیږون معمولي فعالیت اغیزمن کولی شي. له همدې امله د لمر ګل د تغذیې تغذیه د غذا په مجموعی وزن کې باید ډیره محدوده وي: نه 1.1٪ څخه.
په عین حال کې، د تیلو کیک او د لمر ګلابو خواړو په مقدار کې په هره ورځ له 11 څخه تر 14 ګرامه غذا د هګۍ اچول د دوی د هګۍ تولید زیاتوي.
ټوپ شپ
د چرګانو د کڅوړو ډولونه هم دي د چرګانو خواړه لکه مډیش کې شامل کیدی شي. په دې ميوه کې ډېر زيات ويټامينونه (کارتوين، ريټينول، تايامين، ريبفلوفين، پينټوتينک او فولکل اسيدونه، پيريډايکسين) او همدارنګه د ډېرو ګټورو کيمياوي عناصرو لرونکي دي.
ایا ته پوهیږئ؟ هر کال په دویم نومبر نومبر کې د سویس په ښار کې د زورخچ په ساحو کې د رچرټروچیل په ساحه کې، یوه اصلي رخصتۍ ولمانځل شوه چې د اروپا تناسب ته رسیدلی: د ټریپپ فیسټیوټ. په دې ورځ، ښاري خلک او کتونکی د ځانګړو لامپونو سره د واټونو په څیر په وړو بامونو سره سره د سړکونو څخه ځي.
د خرابونو لپاره خواړه
د ماهرانو لپاره ګډ خوراک، د متخصصینو په وینا، د ایینان ډایټونو کې شاملولو لپاره مناسب نه ديلکه څنګه چې دا د فایبر لوی مقدار لري. د دې عنصر اضافه کول د هاضمي سیسټم کار په منفي توګه تاثیر کوي.
خواړه
خمیره - نه یواځې ممکنه ده، مګر د خوړو غذا ته اړین خوراکی توکی هم شامل دي. په دې کې شامل دي: ریبلوفینین، تیامین، پینټوتینټ او نیکوتینیک اسید، پروټین، نور قیمتي ټکي عناصر او انزیمز.
دا مواد د الوتونکو لپاره د پیاوړې مدافع سیستم ساتل اړین دي، د عضلاتو، کنکال، زړه او وینې رګونو فعالیت، د داخلي داخلي بیولوژیک تبادله، د ژوند وده او وده زیاتوي.
د وچې برخې یوه برخه حسابول کیدی شي د دې لپاره چې د ټولو ورځني مینو مینځ ته راځي په 3-6٪ کې.
زده کړئ چې په سینګونو کې د موټی سره څه وکړي.
هیرنګ
د چرګانو نوښت بزګر باید دا زده کړي په عمومی توګه چرګان نشي کولی د میوو په شمول د مایعاتو نمونه ورکړل شي. د دې حقیقت سره سره چې مچھلی په کلسیم کې شتمنې دي، پدې شکل کې، دا په الوتونکو کې د اوبو کیدلو او ګوزڼ سبب ګرځي.
غوره غوره لاره دا ده چې چرګانو ته په اونۍ کې په ښه توګه د پخلي ناپاک شوي مایع 1-2 ځله تغذیه کړئ، په کوم کې هډوکي نرم وي (دا په ښه توګه په ښه ځمکه کې د الوتونکو خواړو لپاره غوره دی).
ایا ته پوهیږئ؟ چرګان کولی شي یوازې د عمودی حالت کې خواړه وخوځوي، ځکه چې دوی وروسته د داخلي عضلاتو په مرسته ننوځي، مګر د هغه د نفوذ لاندې.
چاک
چاک د کلسیوم عمده سرچینه ده، چې د چرګانو لپاره اهمیت لري، په ځانګړې توګه د پرتونو، ځکه چې دا د هغه د منلو وړ ده چې د هګۍ شاوخوا شاوخوا جوړې شوي دي.
د تاکید شوي کیلشیم د خواړو بشپړ کول باید په هره ورځ کې ترسره شي 3.5 فیصده په انفرادي ډول، مګر په خپله خالص شکل کې نه، بلکه یوازې د اصلي غذا سره په ګډه. دا د دې حقیقت له امله ده چې د چرګانو د سالویانو غروي په داسې بڼه کې د داسې محصول پروسس او خوندي کولو سره سمون نه لري.
مڼه
ډیری وختونه، مڼه د "د روغتیا میوه" په نوم یاديږي، او دا نه یواځې د خلکو لپاره هم کارول کیږي: د دوی ګټور اغیزه هم پکښې افریقی ته رسیږي.
ميوه سپارښتنه کيږي چې د ګډ خواړه او غذا د ګډ مشترکه تغيراتو سره، مخکې له مخکې د چاقو يا جريان په وسيله ځمكه، د مقدار په اندازه په هر فرد 15-20 g.
سویا
سویابین او د هغې محصول د الوتونکو خواړو پروتین ډولونه دي چې د حیواناتو په بدن کې د تبادلې انرژۍ چمتو کوي. د دې حقیقت له امله چې د خام سیوب غله ډیره غوړ لري، دا چرګې یواځې د کیک او تیلو کیک په اندازه کې کیدای شي د چرګانو ټولټال غذا 15٪.
معلومه کړئ چې چرګان د هګۍ هګۍ او څه وکړي.
غوښتي
Walnut د ویټامین یو ځانګړی ذخیره خونه ده، ارزښتناکه مایکرو او میکروترینتونو، چې کله ناکله او منځنۍ مقدارونه کولی شي د دوی د چرګانو چرګانو خوشې کړي. په 75 کې د سبزيجاتو غوړ او 15٪ پروتين لري، چې د مني په موسم کې د چرګانو لپاره ضروري وي.
مغز باید په نرمه توګه کښت شي او اصلي غذایي موادو ته اضافه شي ترڅو د برخې برخه کې برخه یې و له 3-5٪ څخه زیات نه. 
مشروم
مشران هم د "سبزيجاتو غوښه" په نامه هم یاديږي ځکه دا محصولات د پروټین د محتوياتو له مخې د انارو او غنمو څخه غوره دي، او د غوښې او مایع لپاره تر ټولو نږدې دي. د چرګانو غوړیو لپاره ګټور ګټور شوي، مګر په محدودو مقدارونو کې - د فیډ وزن 2٪ پورې.
دا مهمه ده! د چرګانو د معمولي خواړو د ساتلو لپاره د لومړیتوبونو څخه یو د خوړو برخه او د دوی د خوړو شدت کنټرولوي. که چرګ چرګان "ګلوټوني" وټاکي، نو ژر به دا ټرایټ ته لاړ شي.
خامه غوښه
متخصصین د چرګانو لپاره خام غوښه کې هیڅ ډول زیان او ګټه نه لري. او که تاسو نه غواړئ یوازې د غوزې ضایع کړئ، نو تاسو کولی شئ د غوښې په څنډو کې پیس کړئ او په اصلي مقدار کې یې غذا اضافه کړئ. د هرې سرغړونکي سر 5-10 ګرامه.
دود
د چرګانو کروندګر بايد پوه شي چې د لبنياتو ټول محصولات د چرګانو د خواړه لپاره مناسب ندي. د مثال په توګه، د شیدو تازه چرګان د کنډکیدل شوي دي، ځکه چې د فطرت لخوا دا الوتونکي د انزیم شتون شتون نلري کوم چې کولی شي په پورته تولید کې موجود لیټز پروسس کړي.
دا غوره ده چې غواړئ د چرګانو لپاره شیان یا چرګ ورکړي، لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه.
په همدې ترتيب، دا به په چرګانو کې د ډيوسيسيزس پرمختګ ته اړتيا ولري په هیڅ حالت کې باید د شیدو په غذا کې شیدو شامل نه وي.
د شیدې د کڅوړې په توګه، دا اړتیا نده چې دا د چرګانو لپاره خواړه ته اضافه کړي، ځکه چې دا په ځینو مخلوطو خواړو کې شامل شوي.
د چرګانو د تغذيې په برخه کې د هریري ارزښت وګورئ.
پوپین
د ویټامین ترټولو لوی مقدار - د کدوین یوه مشهوره توکه ده چې د چرګانو خواړه ته د خورا خوړو اضافه کولو په مینځ کې ډیر ځله ترسره کیږي. او د کارتنین په جوړښت کې په بشپړه توګه د هګۍ سترګو تاثیر کوي، د دوی مصونیت لوړوي، د چرګانو بدن عادي او بشپړ پرمختګ یقیني کوي. په هره ورځ 15-20 g ګاز ګړندی شوی یا لندې کدو کدوین به ډوب وي.
د شیدو ضایع کول
ډیری وختونه د سمندري او چرګانو بزګران په یو شخص کې د چرګانو لپاره د شینګو د ډوډۍ د خوندیتوب په اړه حیران یاست. په دې قضیه کې مثبت به مثبت وي، مګر د ځینې شرایطو سره: هر څه باید په منځګړیتوب ترسره شي)د چرګانو لپاره په ورځ کې 3-5 g)، او تل د محصولاتو تغذیه کولو دمخه باید په ښه ډول ابلاغ او کټ شي.
د خام پروټین او کلسیم څخه مننه، چرګان به تاسو ته د اوږدې مودې لپاره د دوی د روغتیا غوره حالت سره خوشحاله وي.
دا مهمه ده! د شربت چرګان یوازې د څلورو میاشتو څخه بالغ بالغ الوتونکو ته ورکول کیدی شي.
مات شوی ګلاس
Дополнение дневного рациона кур битым стеклом делается с той же целью, что и добавление в птичий корм песка, небольших камешков (например, гравия) или ракушек, которые способствуют процессу перетирания поглощённой пищи и её легкого переваривания.
ریښتیا، د دې هدف لپاره د مات مات شیش ډیره خوارځواکه ده، ځکه چې دا باید خورا کوچنی وي او د خولې کنډکونو سره، او په کور کې، انګور ډیری وختونه داخلي ارګانونو ته تیز او خطرناک وي.
ګټورې لارښوونې
پروټین، غوړ، او کاربوهایډریټ د سلنې او تناسب په اساس، او همدارنګه معدنی عناصر او ویټامین، د هر چرګ د خوړو د تولید عمده برخه ده.
دا پدې مانا ده چې د الوتونکيو خواړه باید متفاوت او غذايي وي:
- پروټین د هګۍ اصلي برخه او د اصلي ساختمان مواد چې له هغه څخه د اییوان د ژوندی حجرو جوړښتونه جوړ شوي دي. د چرګانو د تغذيې غذا کې، باید دوه ډوله پروټین وي - سبزيجات او حیوانات وي (د بیلګې په توګه، کیک او د لمر ګلان تخمونه، کیمونه، امفابینګونه او ملازونه، هډوکي ډوډۍ، د انبولو، سویابین، کانولا، مچ) څخه.
- غوړ - عناصر د انرژۍ توازن چمتو کوي. دوی د حرارت درجه حرارت درجه تنظیموي، د هګیو په جوړولو کې فعاله ونډه اخلي (یو هغه غذايي چې په دې برخه کې شتمن دي غوږ او جوار دي).
- کاربوهایډریټ چرګان د ټولو غړو او بدن سیسټمونو کار بشپړولو ته اړتیا لري. خواړه باید نشریه، ریشبره او شکر (د جوش شوي کچالو، چرګانو او ګازو په خام، غیر پروسس شوي شکل کې، او د کدوین په ګډون کې شامل وي).
دوی په ورځ کې 3-4 ځلې خوراکي خواړه ورکوي، د سهار په پیل کې او د ماښام په پای کې پای ته رسیدو سره، د خواړو ترمنځ مساوات منځته راوړي، په دوامداره توګه د هغه ډولونو بدیل. او د بشپړې پراختیا لپاره بل شرط - په اړین مقدار کې د پاکو اوبو شتون) د ورځې لپاره د چرګانو څښاک د 0.5 لیټرو څښاک (.
د دوی غوږونه کولی شي د چرګانو روغتیا په اړه ډیر څه ووايي: کثافت، مختلف کنډوال په ګوته کوي چې هرڅه په ترتیب سره دي. د چرګانو د هضم سیسټم د کارونو د تنظیم لپاره د مینځنی جوړښت او د خواړو ورکول (د نورو ناروغیو په نشتوالي) کې بدلون اړین دی.
په چرګ کې د بکری بندیز د منځه وړلو څرنګوالی زده کړئ.
نو، موږ د هغو محصوالتو پراخه لیست کتلی چې د کورني چرګانو ته یې د خواړو ورکولو په پروسه کې نه شي ورکول کیدی. او دا پدې مانا ده چې د دې موادو د لوستلو وروسته، ستاسو د چرګانو روغتیا کچه یوازې زیاتوالی ومومي.
څنګه کولای شم چرګانو ته خواړه ورکړم: بیاکتنه
