چرنشکوکا، سیډانا، نګیلا، کلندزي، رومن قول - دا ټول د یو نبات نوم دی - تور جین، چې تیل او د هغې ګټور مالیت د ډیرو پیړیو لپاره انسانیت ته پیژندل شوی. یو لوی پیغمبر وویل چې دا یوازې د مرګ څخه بچ نشي کولی. مګر د ټولو ویښتو ستونزو سره چې ستاسو ویښتو سره تړاو لري، دا وسیله به پرته له ستونزو سره مخ شي.
کیمیکل جوړښت او د تیلو تشریح
د تور د ګاز غوړ د هغې په جوړښت کې یو زیات شمیر ډوله غذایي مواد لري، موږ یوازې د دوی یو څو غوره کوو:
- ويټامين اي (توپيروالول) - د انټي اییډایډینټ چې د پوستکي او د ویښتو کڅوړو د انفیکولر جبرانونو له منځه وړلو مخه نیسي د آزادو رادیکونو له لارې؛
- ويټامين اې (ريټينول) - د ایډزیرین پروسې کې اړین دی، د نسج ترمیم ته وده ورکوي.
- ډله ب - د ویښتو فعالې ودې ته وده ورکوي، د خاورو غصبونو په کار کولو یو ګټور اثر؛
- ويټامين پي پي - د شیدو وده وده کوي.
- کلینیم - ویښته پیاوړې او پیاوړي کوي، د ویشلو پایلو جوړول مخنیوي کوي؛
- د پوليټینټریټ شوی فایټ اسیدونه (Ω-6، Ω-9) - د شیدو او د هغې د بیا رغولو له لارې د نمی ساتنه کې مرسته.
- فاسفولپائډس؛
- امينو اسيدونه (بدلېدونکي او اړين)
- ضروري تیل
- منرالونه (K، Ca، Fe، Zn).
د درملنې ځانګړتیاوې
محصول د ګټورو شیانو پراخه لړۍ لري، چې تر ټولو مهم یې الندې په پام کې نیول کیدی شي:
- طبیعي انتيکروبلیټ ایجنټ، د ځینې عصري مصنوعي انتي بیوتیکونو څخه غوره دی. برسېره پردې، دا وسیله غوره اغیزه لري، د پیروجونو ویجاړول او د ګټور انتاني مایکروګراورا زیان رسولو پرته؛
- دا د زړه او وینې رګونو باندې ګټور اغیزه لري. د ویټامینونو بډایه بیلابیلو جوړښتونو له امله (د ګروپ B په شمول)، فاسټي اسیدونه، منرالونه او نور ګټور توکي، د برقي دیوالونو لوګوالی زیاتوي او د تومببس جوړیدنه کموي. فشار فشار کموي، د سوځیدنې د سوکالۍ خطر، د ویزولر سپاسم څخه راحت کوي. د تندلاري سیستماتیک کارولو سره کولی شي د پرمختګ څخه مخنیوی وکړي یا د ډیرو ناروغیو اغیزو په پام کې نیولو سره، یو دقیق یا بل د ارتباط سیستم سره اړیکه ونیسي؛
- د معدنی غذايي فعالیت معمول کول. دا د هضم سیستم سیسټم او ټول هغه ارګانونه چې ورسره تړاو لري معمولوي. د انسټینټل مائیکروفورا بیا رغونه، د انټیلیمینیک اغیزه لري، د انټرنېټ حرکت او غال نورمالوي، د معدني جوس کیفیت ته وده ورکوي. فاسفولپپیډونه چې په جوړښت کې موجود وو د بشپړ معدني جریان د پراخ پرمختګ په برخه کې، او په ځانګړې توګه جگر کې مرسته کوي. د نشه یي توکو منظم کارول د الاس، ګیسټریټس، مختلف ډولونو، ډایسوبیسیس، کولیلیتیتیاس، پینکریټائټیسټس، او حتی هیاتیتس او سرروسس لکه د ناروغیو درملنه کې یو مثبت رجحان ښودل شوی. برسېره پردې، وسیله په بریالیتوب سره د انټیټینټ پرازیتونو ته ځي؛
- د شکر ناروغۍ سره مرسته کوي، ځکه چې دا کولی شي د وینې شکر کم کړي.
- دا سپارښتنه کیږي چې د اضافي وزن سره د ستونزو سره کار واخیستل شي، ناڅاپه فټس اسیدونه د لیپید میتابولیزم هڅوي؛
- که څه هم دا محصول د میرمنو لپاره چې د HB سره د تیلو زیاتوالی ښیې ګټور دی، مګر دا باید په ډیر احتیاط سره کارول کیږي او یوازې د ډاکټر سره مشورې وروسته. برسېره پردې، د بکتیریکیدالیل او شفاهي ځانګړتیاوو له امله، د نپل کڅوړو درملنه کارول کیږي. داسې طبیعي درمل د مایکروینانایمونو په چټکتیا سره مرسته کوي، برسیره پردې، د درملو چمتو کولو په پرتله د بدن لپاره خورا ګټور دي؛
- د تنفسي سیسټم په ډیری ناروغیو کې اغیزمن دی. د سږو سوځیدنه، الرجز، د انتمیکروبیبي، امید لرونکي او برونډیلیلټر اغېز لري. د ټوخی سره سم، تبه کمه، د فلو نښې نښانې، د سلما، برونیسټیسټ، انټریت، او نور.
- د ښځینه او نارینه جنسي او تولیدی سیسټمونو د عادي فعالیت لپاره نا مناسب دي. لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، د ویسکولر ټون، په شمول د پوټکي او انډولین سیمې د رګونو په شمول، ګټور دی، کوم چې د نارینه تناسلي سیسټم په عصري فعالیت باندې ګټور اغیزه لري. دا د ټیسسټورټون تولید هڅوي، د نارینه تخم تخمونه ښه کوي، د پروسټاتیت سره مرسته کوي. په میرمنو کې د PMS اغیزې اسانوي، د میاشتني دورې فریکونسۍ نورمالوي، د تیمور ظاهري بڼه او د تناسلي سیسټم د سږو پروسو پرمختګ.
- د ساری سیسټم ناروغی. د ګریانو سوځیدلو سره مرسته کوي، د شګو او ډبرو لرې کولو ته وده ورکوي؛
- مرکزي اعصاب سیسټم او دماغ فعالیت هڅوي؛
- د ویټامینونو او انټي بایټینټونو د لوړ محتوياتو له امله، او د تییمس ګلان په ګټور اغیزو کی - هغه بدن چې د مصؤونیت مسولیت لري، د مدافع سیستم پیاوړی کول؛
- uhدا د پوستکي ناروغیو په درملنه کې اغیزمنه ده، د پاپیلوم او مټ څخه د خلاصون په برخه کې مرسته کوي؛
- د عضلاتو د نیولو لپاره فشار راوړل کیږي او د ترکیبونو ستونزې.
- د لوړ تنفسي سایټ د ناروغیو د درملنې لپاره کارول کیږي.
- د بډو تبعیضونو نښی او دردونو سره مرسته کوی.
دا مهمه ده! د تور د ګازو غوړ سیستماتيکي لګښت د هډوکي مررو په کارولو کې ګټور اغیزه لري. د دې دلیل لپاره، دا محصول د هغو کسانو په مینو کې کارول کیږي چې د لیوکیمیا سره مخ دي.
د تور د ګازو غوړ کارول
په اسيا او افريقا کې، نيګلا تېل د هر ډول درملو په توګه کارول کيږي. په هرصورت، اسباب ډیره لوړه شهرت ترلاسه کړی نه یوازې د مختلفو ناروغیو د رفع کولو وړتیا له امله بلکې د ویښتو پاملرنې او شفاخانو غوره کولو په توګه هم. 
د وچ او خراب ویښتو لپاره
ډیری مختلفې لارې شتون لري د ویښتان لیک پیاوړی کول او نورمال کولو لپاره د خټکو غوړ کارول:
- د 8-12 ملیون شایمو لپاره 4-6 غوړ غوړ اضافه کړي، د ویښتو کڅوړو ته ښه کنده کړي ترڅو یو غني شتمني جوړه کړي، کلینیک؛
- ګرمې ګوتې. د بوډاک غوړ سره په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ (تاسو کولی شئ په جوزوبا کې واخلئ)، د اوبو غسل + + +41 ته تودوخه ... + 44 ° С، حتی په بالونو باندې تطبیق کړئ، د ورق پوښۍ، د تیری تولیه سره لوټ کړئ. د دوه ساعته وروسته ویښتان واخیستل شول. نغدي باید په میاشت کې 4-6 ځله ترسره شي.
- په 1 پیسو کې واخلئ. د چرنشکوکا غوړي، ناریل او 1 ټب. l د چين سمندريز، د وټامين A او E 12-15 راټيټ، د ويټامين B12 1 امپيل، ټول توکي مخلوط کړئ. د ویښتو پاکولو لپاره په 4-7 ورځو کې د پایله کولو ماسک تطبیق کړئ، پروسیجر موده 30-40 دقیقې وي؛
- د مساوي برخو مخلوط د نګیلکا تیلو او زیتون غوړ د لومړي سپن، حجم ستاسو د ویښتو په اوږدوالی او موټی پورې اړه لري، تاسو کولی شئ 1 کڅوړه یا چاکون واخلئ. د تیلو په مخلوط کې، د پیاز تخم تخمه کړئ، د ویښتو وسیله پلي کړئ. د فلم او تولیدو سره د ویښتو پوښلو لپاره، په 50-60 دقیقو کې د وسایلو پاکول. د ماسک بله بله بڼه د پیاز تخمونو په ځای 2 میړه اضافه کول دي. l غوړ کڅوړه؛
- د 15 ملی ملیارده نارنج جوس، 4 ملی لیتره تیل کندهندي، 1 ټنه. د شاتو او مچیو غوږۍ 1/2 کیانا. د مخلوط سره د ویښتو کوټ په چټکتیا سره وغورځوئ، له 40 دقیقو وروسته یې واشئ، اونۍ کړنلاره ترسره کړئ؛
- مخلوط 1 tbsp. l خټکی پرته له ډنډو څخه، بادام او د کررنشوکا غوړ، په ویښتو کې په مساوي توګه خپریږي، د 40 دقیقو وروسته له مینځه وړل؛
- 1 ټیټ واخلئ l برانډی، شات او مکھن Kalindzhi، د هګۍ د هګۍ سره هر څه سره یوځای کړئ، ویښتو ته درخواست ورکوي. د کړنالرې موده 45-50 دقیقو وخت لري، فریکوسیس په میاشت کې 4 ځله ده.
ویډیو: د تور ګرم غوړ د ویښتو لپاره
ایا ته پوهیږئ؟ د م اهمیت په اړهپه پخوانیو وختونو کې اسلا چرنشکاکا وايي چې دا حقیقت: دا د تیتاناممون په مقبري کې شاوخوا کابو 100 کاله وړاندې د کانالونو پر مهال وموندل شو. برسېره پردې، دا نبات په څو ځله په بائبل کې ذکر شوی دی (یسعیاه 28: 25-27) او قرآن، قدیم یونانیان د شفاګانو ځانګړتیاو په اړه پوهیدل (د لرغونی یونانی ډاکټر ډاکټر ډیسکوډیسس د نباتاتو د ګټو په اړه لیکلی و) او رومیان، نه پرته له کوم دلیل هم روم روم هم ویل کیږي.
د زیاتو غوړیو ویښتانو او ډنډورو څخه
ډنډور د ګوتو ویښتانو ملګری ملګری دی. تاسو کولی شئ له دې څخه لرې وساتئ، او همدارنګه د ویښتو سره د دې وسیلو په مرسته د ویښتو کم تناسب جوړ کړئ:
- مخلوط 2 ټنه. د چرنشکاکو غوړ 7-10 غوړي د ګلابو او دوه ټبۍ سره. l کافیر، د پروسې ویښتان ترلاسه کوي. د 1/2 ساعت وروسته، ماسک د ګرمې، مګر نه ګرمو اوبو سره واچوئ، ځکه چې د تودوخې درجه د خاورو غصب کولو فعالیت هڅوي؛
- 1 tbsp سره وصل کړئ l د کلندزي تیلو او د چای ونې د 3-4 نیټو سره د بارکاک. خواړه د 35 - 45 دقیقو لپاره تطبیق شوي؛
- ټوکر 2 کڅوړه. د سپوږمۍ وچ کیلنولول په 50-60 ملیونه اوبو، 45-50 دقیقو وروسته، وروره فلټر کړئ. د دې لپاره 1 ټوټه اضافه کړئ. د چرنشکوکا غوړونه او د پوند شوي چټک کاربن ګولۍ. نتیجه لرونکي محصول د ویښتو کڅوړو ته رالیږل کیږي، او بیا یې وویستل. د پروسیجر موده 6-8 دقیقې ده، د کورس دوره 14-16 ورځو (هره دویمه ورځ ترسره کیږي). پروسیجر، د ډنډورو د مخنیوی برسیره، د خاورو غصب ښه کوي، بکتیریکیدال اغیز لري؛
- په 100 ملیارده کیفیر یو ټن اضافه کړئ. د میوه غوړ او د ګلابو 8-10 ډوډۍ. د ایجنټ سره په مساوي توګه د ویښتو درملنه وکړئ، د 30 دقیقو وروسته له سره غلا کړئ.
د عادي ویښتو لپاره
که ستاسو ویښتان صحتمند وي او په عادي حالت کې ښکاري، لاندې درمل به په دې حالت کې د دې ساتلو کې مرسته وکړي: د تور د ګاز غوړ یوه برخه د بل (بادام، برور، د انګورو، انګورو تخم او نور) د دوو برخو سره مخلوط کړئ. په اونۍ کې د 30 دقیقو لپاره دا ویښتی پروسه.
ایا ته پوهیږئ؟ تور تور د ګیډ عادي سره هیڅ شی نلري. دا نباتات په مختلفو کورنیو پورې اړه لري او حتی د مختلفو امرونو سره: کلندیز د بټسکوپ کورنۍ غړی دی، د تیتابونو ګلان، پداسې حال کې چې د بوټو تخمونه د امپلو بوټو کورنیو پورې اړه لري، د امیر ګلونه.
د ویښتو ضایع
نه یوازې نارینه کولی شي د لمړني ګالیتوب څخه رنځ شي، له بده مرغه، پدې ډول ستونزې پدې وروستیو کې د میرمنو لپاره عادي دي. 
د دې حالت سره د مقابلې لپاره لاندې لوازماتو سره مرسته کولی شي:
- د جریان غوړ او زیتون د خټکی کریم سره لومړی لومړی فشار (1: 1: 1)، ریښی ته مچکوی، د 1/3 ساعتو وروسته له مینځه وړل؛
- د هګۍ سره دوه هګۍ سره مخلوط کړئ. l د ګرم چرنشکا تیلو او د مرچ ټایټریټ 16-18 کښت کیږي. دا وسیله د ویښتو د مینځلو دمخه د 3 ساعتو لپاره کارول کیږي. د داسې یوې پیښې عامل تعدد په 4 ورځو کې 1 وخت دی. برسېره پردې، دا وسیله د وینې گردش هڅوي؛
- ټوټه ټوټه. l وچ خټکی، د 30 دقیقو وروسته، اوبه وڅښئ، د ژور ژور غوږ په خټکی سره وخورئ، 1 tbsp اضافه کړئ. l کندهاره، د شیدو تڼۍ، د منارین غوړ) 5 بونډونه (. ماسک د باسیل په ساحه کې وخورئ، د فلم او تولیدو سره پوښ کړئ. د پروسیجر موده د هغه وخت پورې تړاو لري چې تاسو یې لرئ (2-8 ساعته). د دې موثریت د ترلاسه کولو لپاره، تاسو باید د 12-14 طرزالعملونو کورس چې هره ورځ ترسره شوي ودرول شي؛
- 2 غوښه. l تودوخه شيدو او د 8 ګرامو غوړ د غوړ غوړ، د چرنشکاکو د غوړونو سره مخلوط شوي (1 ټیسټ)، کاسټر (1 tbsp.) او کنسري (2-4 راټیټونه). د باسل سیمه کې رجوع کړئ، د ورق او تولیدو سره پوښ کړئ، 45-50 دقیقو وروسته له مینځه یوسو. هر 4 ورځو بیا تکرار کړئ
- 1 tbsp سره وصل کړئ l بوګک، کلندزي او د بادغیس غوړ د لیمو د دوو بڼو سره. ټول د دوو ملګرو سره ډک کړئ، او بیا د ريټ زون سره د وسیله سره درملنه وکړئ، د ورور او تولیدو سره د 30-40 دقیقو لپاره پوښ کړئ.
ویدیو: د تور د ګوتو غوړ د ویښتانو د لاسه ورکولو په وړاندې
د ویښتو لپاره چمک اضافه کړئ
همدا راز ستاسو د کرولونو له السه ورکړ شوي شین بیرته راګرځول د دې لپاره چې یو روغ رمټ ورکړئ د لاندې ترکیبونو سره مرسته وکړئ:
- 1 tbsp سره وصل کړئ l Caraway د Bergamot غوړ د 4 رایو سره، 4 ټیټ اضافه کړئ. l سيرم. د لاس وهنې ویښتو سره تطبیق کړئ، د 50 دقیقو وروسته پاک کړئ. هر 1-2 اونۍ تکرار کړئ؛
- د کلندزي تیلو (1 ټیسټ) د خوند کریم او شاتو مخلوط کړئ (1 tbsp)، ویښتان پروسس کوي. د پروسیجر موده 40 دقیقې ده، فریکونسی هر 7 ورځو دی.
ایا ته پوهیږئ؟ د نګیلا تخمونه د بیلابیلو سیالونو څخه مشتمل دي، چې په کې باید نور روښانه، تندلاری تاکید او خوشحاله وړتیا وي. د لمر د ګلونو تخمونه د مغزیم او سریبرب نوټونه شامل دي.
د شیدو د ودې لپاره
که تاسو غواړئ خپل ویښتان په چټکې وده وکړو، د دې وسایلو کارولو هڅه وکړئ: 1 tbsp واخله. l بوګاک، سیډډانوفګو او د کاسټور تیل د ټینګینین یا نیبو 4 بڼو سره. د مخلوط لپاره دوه هګۍ جوړه کړئ، بیا ماسک د ریښی په ساحه کې تطبیق کړئ، سر د فلم سره او 1/2 1/2 ساعت تولیه پوښ کړئ. 
د سپين ويښتو څخه
د سپين ویښتو بڼه د داسې ماسک منظم کارولو سره مخ کیږي: 1 tbsp مخلوط کړئ. l د چرنشکوکا غوړي، کاليټیل او د سیند او څوکۍ دری پوړونه. وسیله د ريښی ساحه ته وګرځئ، بیا وروسته د کرول پروسس کول، د یو ساعت وروسته، ماسک باید وسوځول شي.
دا مهمه ده! د تور Cumin غوړ دننه د تولید له نیټې څخه 24 میاشتو کې مصرف کیدی شي. د ټاکل شوې مودې وروسته، دا محصول په ځانګړې توګه د بهرنی موخو لپاره کارول کیږي، داخلي استوګن په سخته توګه مخنیوی کیږي.
د ونې د ودې لپاره
د ونې په ساحه کې د چټکو او ګرمو کښت لپاره د سبزیجاتو لپاره، د لاندې لارښوونې کارولو هڅه وکړئ: یو ترکیب مخلوط کړئ. جینج او د ګلابو 6-8 کموالی، جوجوبا یا پیچولی تیل. د غاښونو درملنه وکړئ، مخلوط په پوستکي او د غاښونو په ټوله موده کې، د 20 - 30 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا د شیمپو سره غلا کړئ. دا کړنلاره په دوه ورځو کې د دوه اونیو لپاره ترسره کیږي. 
د نمو وده لپاره
د غوږونو او محرماتو د ودې لپاره د ګوتو غوړ، بوډک او زیتون (تاسو د جوجوبا یا کاسټور تیل بدلولی شئ) په مساوي برخو کې مخلوط شوي. دا وسیله د داسې ډبرو په کارولو سره کارول کیږي چې د داسې اهدافو لپاره یا د موزیک څخه پاک پاک برش جوړ شوی.
دا مهمه ده! تور جین، د ګټورو درملو ګټورو برسېره، ممکن زهرجن اثر ولري: دا پیښیږي که د تخمونو یو واحد دوز 24 جریبه وي. د تیلو د غوړ ورځنۍ تغذیه باید د تیپسو 3 ټیټ څخه زیاته نشي.
د تیل د انتخاب او ذخیره کولو سپارښتنې
په هندوستان، یمن، سعودي عربستان، ترکیه، ایتوپیا، مصر او سوریه کې د تور تور غوړ چمتو شوی دی. د ساړه استخراج تولید د ژوندیزم لپاره خورا ګټور دی، د دې لپاره د اخیستلو په اړه. دا خورا غوره ده چې دا په ځانګړي پرچون پلورونو کې ترسره کړئ، یو مشهور پېژندونکی غوره کړئ. په بهر کې، محصول باید شفاف وي، په رنګ کې تیاره وي، هیڅ رسوه نلري، یو کانټینر یې د تیاره ګلاس کې واچول. محصول باید په تیاره ځای کې ذخیره شي، د 15 + درجه حرارت ... + 18 ° C، او دا باید په ریفورجیک کې نه پریښودل شي. 
کنترولونه
د ټولو ګټورو اثارو سره سره، محصول ممکن په ځینو مواردو کې مخنیوی شي:
- ناورین او الرښود؛
- امیندواری او تغذیه.
- د زیان منونکو ارګانونو شتون (د رد کولو خطر شتون لري).
- د دوا درملنې چمتو کولو سره په یوځای کې نشي کارول کیدی، دا د 45-60 دقیقو د بندولو لپاره اړین دی؛
- د محصولاتو کښت کول د اوږدی ناروغیو د زیاتوالی المل ګرځي. د بدن ورته عکس العمل معمول دی، ځکه چې رومن ځواک خورا پیاوړی امونیم لرونکی دی. په همدې توګه، د معافیت پیاوړي سیسټم د نوي ځواک سره د زړو ناروغیو سره د مبارزې پیل پیل کیږي.
تاسو به علاقه لرئ چې پوه شئ چې د تور د ګاز غوړ سره څه مرسته کوي.
د تور ګرم غوړ د شیدو د ودې پیاوړتیا او هڅولو یوه ښه وسیله ده. کوم مهم دی، د هغې اغیز، د پیړیو عملونو لخوا ثابت شوی، د طبیعي اجزاوو کړنو پر بنسټ دی چې خپل جوړښت رامینځته کوي.
