د باغ څخه ډاکتر، یا د ګوبو پاڼو پاڼو په دوديزه درمل کې

د ګبیج پاڼه - د بیالبیلو ناروغیو په وړاندې مبارزه کې ارزانه او اغیزمنه وسیله. دا یو تناسب، ټیکیک، د انتان اخته اغیزه لري او له وخت څخه راهیسې په دوديز درمل کې کارول کیږي.

قابله نه یوازی ښه خوند لري، مګر د انساني بدن لپاره هم ډیر ګټور دی. دا کیدی شي نه یوازې د دننه کارول کیدی شي، بلکه د قابلو پاڼي د بهرنیو ایجنټ په توګه کاروي. په نورو تفصیلاتو کې چې د گڼو پاڼو پاڼو ګټور اغیزه څه ده، کوم ټکي عنصرونه لري او په دې کارولو کې یې څنګه تشریح شوي دي.

د درملو لپاره کوم ډول قابله کارول کیږي؟

د قابلو ډیر ډولونه شتون لري، مګر تر ټولو پراخه ویشل شوی سر. ګابري - د کورنۍ ګوبو پورې تړلي دوه کلن نباتات، یا زړورتیا. د جوز لویو پاڼو پاڼو کمول، کوم چې په عمده توګه په خوړو کې کارول کیږي.

د پخلی کولو سربيره، گوبګی (په عمده توګه سپینه ګوبی) په پراخه کچه د داخلی او بهرنی استعمال لپاره دوديز درمل کې کارول کیږي. دا د خورا ګټور ویټامینونو او شتون په جوړښت کې د موجودیت له امله دی.

کیمیکل جوړښت

د سپینه ګوبو ترکیب په لاندې ډول دي:

کاربوهایډریټس (سکروس، فینکوز، ګلوکوز)؛
• کارتوینډس (عضوی رنګونه چې د رنګ رنګ یې سور، زیړ او نارنج)
• روډانایډس (مالګې)
• thioglycoside پروګونینین.

د قابلو ځانګړی ارزښت په مختلفو ویټامینونو او عناصرو کې دی لکه:

• اکوربیک اسید؛
• تايمين؛
• ریبولوفین؛
• اسیدونه: نیکټینیک، فولیک، فولیک، پینټینیک
• د پوټاشيم معدني مالګې، سوډيم، مګنيزيم، اوسپنه، کلسيم؛
• ټریس عناصر: ټن، مشر، سپینه، مسو، آیوډین، او نور.

مرسته! 16 امین اسیدونه په ګوبو کې موندل شوي دي. د هغې د شتمني کیمیاوي جوړښت له امله، ګوبو د دودیزو درملو د درملنې یو مهم ځای نیولی دی.

انځور

بیا تاسو کولی شئ د قابلو د شنه پاڼو انځور وګورئ:

ګټې او زیان

د ګیډې پاڼي د روغتیا لپاره ډیر ښه دي. فایبر په ریبلو کې مرسته کوي ترڅو د ماینونو زهرونه له منځه یوسي، د کولیسټرول کمه کړي، د وینې رګونه پاکوي او د ډیوریتیک پیاوړتیا اغیز لري، د ضایع کولو له منځه وړل. د ویټامین یو څخه مننه، د گوبی پاڼی د پیپټیک السرس مخنیوی او درملنه کې مؤثر دی.

دا مهمه ده! د الکسر ګوبو پاڼي په درملنه کې یواځې په شیدو فارم کې کارول کیږي.

تیټروسیډ اسید، چې د گوبو په مینځ کې شتمني وي، د غوټۍ د کمولو له لارې د وزن له مینځه وړلو کې مرسته کوي، په غوړونو کې کاربوهایډریټ بدلولو مخه نیسي. د پورته پورته برسېره سربیره، د گوبی پاڼی د زړه وهنې، د شکر ناروغۍ، د شلو ناروغیو، او نورو لپاره اغیزمن دی.

د کبو د پاڼو د شتمنیو زیان منونکي څرګندونې عبارت دي له:

1. د نارینه وو لپاره د ډوډۍ لپاره د کثافاتو مصرف کولو سره د سپرم تولید کمیدل.
2. په وروستي پړاو کې په پیپټیک السرس کې سخت شئ.
3. د تايرايډ غري ناروغيو کې منفي اثر.

د دې سبزیجاتو ګټور ځانګړتیاوې سره سره، تاسو باید د احتیاط لست لیږئ، مخکې له دې چې ستاسو په غذايي موادو کې. د قبوب پاڼو پاڼو څخه الرښود باید الرښود وي.

په دودیز درمل کې څنګه کارول کیږي؟

د بډایټ ویټامین جوړښت له امله، د گوبی پاڼی د ډیرو ناروغیو درملنی لپاره کارول کیږی. کمپرس جوړ کړئ، د جوس او ریش څخه کار واخلئ. د قابلو خارجي او داخلي کارول د دودیزو درملو ډیری طریقو لخوا ملاتړ کیږي.

د مرحلو لارښودونو مرحله

د ماشوم او لویانو لپاره د کمپرس په بڼه بهرنی کارول

د ګودام د ګټورو مالونو پوهول، دا مهمه ده چې دا د درملنې لپاره په سمه توگه کار واخیستل شي:

1. د کمپرس لپاره د قابله ګانو ناوخته اخیستل کیږي، ځکه چې په لومړیو کې ټول شفاهي ملکیت نلري.
2. د پاڼی له سر څخه جلا شوی او په بشپړه توګه د اوبو سره څښل شوی. د لیرې کولو لپاره هیڅ اړتیا نشته، ځکه په دوی کې خورا ګټور توکي.
3. د کمپ موټی باید لږترلږه یو سانتي متره وي، نو تاسو کولی شئ چې ځینې پاڼې ومومي.
4. د اړتیا وړ موټری ته رسېدو سره، یو فلم د پاڼې په سر کې ځای کیږدی.
5. په نرمۍ سره په ځور ځای کې تطبیق شي او د بندیز سره ثابت شي.

معمولا دا پاڼه په شپه کې کیږي، مګر که چیرې ناپاکه بو نشته، نو تاسو کولی شئ د ورځې لپاره پریږدی. مه ویره مه کوئ، که چیرې پاڼي د وینې په رنګ کې رنګ شوي یا په لومړنۍ غوښتنلیک کې هم وي، نو د دې سایټونو لپاره تاسو کولی شئ د شفاهي پروسې څارنه وکړئ. درملنه په بریالیتوب سره په پام کې نیول کیږي که چیرې نتیجه وي نو رنګ به طبیعي پاتې شي.

کندې

دا به د ګوبو پاڼي او شات لیږدوي:

1. پاڼه په شیدو او په لنډ وخت کې د ابلاغ اوبه کیږي، وروسته له هغې چې په یوه خوا کې د شاتو سره خوله کیږي.
2. د یوه سمه خوا سره، یوه پاڼه په سیس یا شاخ کې تطبیق کیږي، د زړه ساحه پریښودل کیږي.
3. د کمپنۍ څخه پورته د ټوټې ټوټې له خوا ټاکل کیږي.

لږترلږه، مګر د شاتو لپاره الرجري عکس العمل واقع کیږي.

اذیما په ټیټ پښو کې لرې کړئ

1. د اذیما لپاره کمپرسۍ به لوړ لوړې پاڼې ته اړتیا ولري، چې باید د غوښې لپاره د حامر سره تاکید شي یا تکرار شي. تاسو کولی شئ د لیکونو لرې کړئ، ځکه چې د پوستکي فشار څخه د ناخوشۍ تجربه ونه کړئ.
2. بشپړ پاڼي په پښو او ټوټو باندې سپک شوي، او د فلم سره مقرر شوي) که چیرې کمپ لنډمهاله وي (یا بندیز) که ټوله شپه (.

د ژغورنې څخه

د میوه ګانو پاڼو پاڼي د زخمونو له مینځلو څخه اغیزمنې دي. دوی زیانمن شوي سیمې ته تطبیق شوي او په ټینګه سره د لچک وړ بندیز سره ټاکل کیږي. د دې پروسیجر لپاره، ګند، تازه، او ترجیح ورکول کیږي، د ځوان گوبانو پاڼو لیږل شوي او کرکیله کیږي ترڅو د ګندی شکل جوړ کړي. دا هغه جوس دی چې له سبزيجاتو څخه اخستل شوی دی چې په پوټکي کې د شفاهي او کاسمتيک اغيزه لري.

کمپرسونه باید په وخت کې بدلون ومومی، د لیدلو څخه مخکې وخت ته انتظار. د هوماتوم د ماتولو په واسطه د تخریب او تخریب سره مرسته کوي.

د سترګو څخه

کله چې پاکې غاړې سترګې اوږد شوي د ګوتو پاڼو پاڼو څخه کار اخیستل کیږي. دوی د ټونسل ساحه تکراروي او هر دوه ساعته بدلون کوي. داسې انګیرل کیږي چې گوبان په مؤثره ډول د سترګو څخه ګوتې راولي او د درد څخه معاف کوي. تاسو کولاي شي د دې اغيزو مخه ونيسئ او د شاتو سره يې د پښو د پورته کولو مخه ونيسئ. دا د ناروغۍ په لومړیو پړاوونو کې د پروسیجر پیل کولو لپاره مشوره ورکول کیږي.

د مایپپوټی څخه

مخکې له دې چې تاسو درملنه پیل کړئ، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې میډیاپيټیا هغه ځای دی چې باید وي. دا مهمه ده چې د تشخیص تایید لپاره ډاکټر ته لاړ شئ.

1. دا درمل د سر په مینځ کې د منځنیو قابلو پاڼو کاروي. تاسو کولی شئ د لرګیو لرې کړئ، او مهرونه او جوس واخلئ.
2. پاڼي په ټوله ورځ (یا شپه) سینه کې تطبیق کیږي او د چرګ یا بندیز سره ټاکل کیږي.

په ماشومانو کې د ویناوس سره

ډیریدلیز اکثرا په کوچني ماشومانو کې پیښیږي او د قابلو پاڼو سره درملنه کیږي. د دې کولو لپاره، پاڼي د شیرو سربیره د شیدو غوښین شوي دي، بیا په احتیاط سره مینځ ته راځي، او پایلې یې په اغیزمنو ځایونو کې د 10-15 دقیقو لپاره تطبیق کیږي.

د لرغونو آثارو سره

د ګونګی پاڼو کښت د آرتروزیس په درملنه کې اغیزمن دی. دا اړینه ده چې د جامو ګرمۍ د پلاستيکي اونی او غوړ په کارولو سره وساتئ.

په بهر کې، د مخ ماسک په څیر

مرسته! د قابوس لوی اغیزمنتوب لري کله چې د مخ لپاره د ماسک په توګه کارول کیږي. دواړه تازه، غوړ او سپین سپینګیان، او د سمندر ساحه مناسبه ده.

ډیری ریستوران شتون لري او ټول یې د پوستکي ستونزې له منځه وړل دي) د بیلګې په توګه، مڼه، خوندیتوب، جغرافیایي (. ترټولو ساده او مؤثر لوازمونه په الندې ډول دي:

1. ښه څښل شوي، تازه، کټکي ګوبې پاڼې د 1 ټوټو غوړ کڅوړي او د هګۍ د هګۍ سره په بشپړه توګه مخلوط شوي.
2. د مايع شاوخوا شنه شنه ډله د پوستکي پوستکي تطبيق کيږي، د سترګو شاوخوا د سيمې پرته. ماسک پریږدی چې په مخ کې پریږدئ باید له 30 دقیقو څخه نه وي.

دا پروسیجر په اونۍ کې تر 3 ځله ترسره کیږي او که اړتیا وي، د دې لپاره اغیز د مخ لپاره د رڼا کریم سره مقرر شوی دی. کریم باید د وچ پوستکي سره تطبیق شي، او د سترګو په شاوخوا کې د سیمې پریښودل.

د شفاهي ادارې لپاره

د تنفس، سبزیج کفاس، ابیل لپاره او له هغې څخه جوس جوړ کړئ. مخکې له دې چې د استعمال مخه ونیول شي د کاندیدانو مطالعې لپاره اړین دي. د قابلو نقطه د ناروغیو د مخنیوي او درملنې لپاره کارول کیږي لکه:

• قبضه کول
• ډايبېتېز مېليټس؛
• ګاسټریټس؛
• ويټاميناموس؛
• فلو او نورو

د ورور چمتو کول خورا اسانه دي: د 200 ګرام قابله د 4 پیالو اوبو سره اچول شوې او د 15 دقیقو لپاره د ټیټه تودوخې پخه شوي. د ګبیج جوس هم د وزن د لاسه ورکولو پروسه کې مرسته کوي. دا اړینه ده چې په ورځ کې درې ځله، نیم ساعت دمخه د خواړو لپاره، د نیم ګازو وڅښئ، چې د وږی احساس کم کړي او د هاضمي انزایمونو د پراختیا پروسه پیل کړي.

څنګه کولی شي د درملنې اغیزمنتوب ښه شي؟

د درمل اغیزمنتوب د مرستندوی اجزاوو کارولو سره زیاتوالی راځي، لکه: شات، ګازو، چوغندر، مڼې، کفیر، غوړ، مالګې، او د ناروغۍ پر بنسټ، یو ځانګړی نسخه کارول کیږي.

ممکنه اړخیزې اغیزې

د گوبو پاڼو پاڼو د استعمال اغیزې اغېزې په لاندې ډول دي:

1. بوی کول او زغم، د سبزيجاتو د ضایع کیدو یا ناسم پخلی کولو کمی کولو له امله د ګوتو خنډونه.
2. انفرادي ناباوره.
3. د ناروغیو د درملنې غبرګون د ګوبو په کارولو سره نا مناسب دی (د مثال په توګه، پینکریټریټیسټ).

په عمومي توګه، دا د یادولو وړ ده چې ګوبوګانې د هغې د کارولو په سمه الر کې نږدې بې ضرره ده. کابینه یو ځانګړی سبزیج دی چې په بیلابیلو صنايعو کې یې کار اخیستی دی. د شفاهي شتمنیو شتمنۍ د پیړیو لپاره ثابت شوې، او د هغې مقبولیت د دې اغیزمنتیا او د اسانۍ اسانتیا له امله نه راځي.