په جیلینټ کې کنډول شوي ټیمونه به ستاسو مینه والو او میلمنو خوشحاله کړي. خواړه، خوند، ګنده، خوشبوونکی - دا ټول قلمونه د جیل په بڼونو کې د روميانو لپاره منسوب شوي. د دې دیني ماهر په اړه وروسته په مقاله کې خبرې وکړئ.
د خوند په اړه
د معمولا اچولو لپاره د روميانو لپاره یواځې ټول، منځنۍ کچې، په کار وړل کیږي. لږ ځړول شوي، ټوټه شوي، ککړ شوي شوي - د کانالونو په پیل کې رد شوي. د جیلینټ په کارولو سره د چمتو کولو لارښود هر ډول روميان ته اجازه ورکوي او معمول ډوډۍ یو غیر معمولي ناست جوړوي. د دا ډول موټرو د ذائقو کیفیت د دادا دودیزو ترکیبونو ته په کمه توګه نه دي رسیدلی، پداسې حال کې چې د رومي ګانو ساختماني لګښت د مصرف پروسه اسانه کوي. 
ایا ته پوهیږئ؟ د سیروټینین ډیر مقدار په رمو کې - "د خوشحالی هرمون" - غوره خوشحاله حتی په زړه پورې او نیکمرغه ورځې کې.
کوم ټیمونه ښه دي چې د حاصلاتو راټولولو لپاره واخلي
ټیمټونه د حاصل کولو د پاکولو لپاره، ډډ له مینځه یوسي، ټول منفي سیمې (سټې شوي ځایونه، دروازې) پریږدي، اړین غوړونه پرې کړي: د کوچنیو اندازو روميان - نیمایي، پاتې پاتې برخه. د پایلې پایلې د یو ښکلي نظر لپاره، د مختلفو رنګونو بدلې ټیمونه. په طبيعي توګه، دا د ښه کور لپاره د روميانو کښت کول دي، هغوي ډير خوشبين او خوشبوونکي دي. 
د ژمي لپاره د روميانو د راټولولو مختلفې لارې په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.
د سامان آلاتو
د ساتنې لپاره به لاندې لینج ته اړتیا وي:
- د پخلنځي چاقو؛
- د لیټ ګلاس جار (یورو)؛
- پوښ؛
- د محصول محرم کولو لپاره د اسانتیا پراخه پل؛
- د پخلنځی تولیه یا بله ټوټه (د پین په ښکته برخه کې).
دا مهمه ده! د میتر پوښۍ په مایکروویز کې نسبتا ندی.مه هیروئ چې د شیشین کانتینر نسبتا به یوازې د محتاط چمتو کولو سره اغیزمن وي. بانکونه او لیډونه سوډا سره لرې شوي دي، د درغلیو، چپسونو او زنګونو لپاره معاینه شوي. د نیمګړتیاوو په شتون کې کانتینر باید له منځه یوړل شي. نسبتا مناسب نسبتا به د اوږدې مودې لپاره د محصول ذائقه ځانګړتیاوې ساتي.
تاسو کولای شئ په بیلا بیلو لارو کې د چمتو کولو په واسطه ټیمونه وخورئ. د تیمونو د راټولولو زده کړئ، په خپل جوس کې جام، جام، اچار په یو سړه لاره کې، د یو بیرل کښت، د روميانو جوس جوړ کړئ، کیټپپ جوړ کړئ او د روميانو سره سالم جوړ کړئ.
د اجزاو لیست
د هغو موادو لست چې موږ یې د لیټ ظرفیت ورکوو. نو، دا به اړین وي:
- 1 لیتره اوبه؛
- 3 ګوته. l بوره
- 1.5 آرټ. l مالګې
- 1 tbsp. l اسټيکي اسيد 70٪
- د پوستکي دوه ځله
- د انفراسټرکچر ډیل؛
- ټولسپیس - چک کړئ.
- دوه لله لیلین؛
- 0.5 غوړ l جیلیټینټ
- یو کوچنی پیاز.
ایا ته پوهیږئ؟ په ناڅاپي توګه، مګر د کانال لپاره، دوهم لاس لاسلیک ډیر مناسب دی. د فزیک اغیزه ښایسته ګلاس
د پخلنځی لارښود
د مرحله ګام مرحله په لاندې ډول ده.
- جیلینټ د نیم ساعت لپاره د ګازو ګرمو اوبو سره ډک شوی.
- پیازونه کڅوړي. پورسلي لوټ کړئ.
- د جارو په ښکته کې موږ خټکی، لوز، پیاز، غوږ مرچ، اجماع.
- د جامو په کنډک کې د ډبرو تڼیو کې د روميانو سلګونه واچوئ.
- د انګور غوړ د پاتې پاتې اوبو، شکر، مالګې څخه وچ کړئ.
- ژوندی جیلینټ اضافه کړئ او حل حل پرېږدئ بیا یوځل بیا (یواځی زیاتې شی)
- د تودوخی څخه لرې کړئ او د توتیو اکسی اسید اضافه کړئ، چټکه سره مخلوط کړئ.
- د حل پایله د حل لپاره د روميانو سره په یوه جریمه کې اچول کیږي.
- کانټینر د ګنډلو سره پوښ کړئ او د نسب کولو لپاره د پین په ښکته ځای کې ځای پرځای کړئ.
- ګرمو اوبو ته اوبه ورکړئ ترڅو د کانتینر کنټرول ته 2-3 سانتي متره پاتې شي.
- نسبتا کول 20 دقیقو لپاره ترسره کیږي.
- موږ بانک اخلئ او د یوروکوپ سره یې سپړئ، دا بیرته واچوئ او دا د ګرمې انګور لاندې ډک کړئ. یا موږ د سیرر په مرسته د معمول شیشین کانتینر راټولوو، بیرته پریږدو او د لوړېدو دمخه یې لرې کړه.
که تاسو غواړئ خپل ځان او ستاسو کورنۍ د خوړو خوړو سره خوشحاله کړئ، د هګۍ کڅوړو، د هګیو سره د اسټریډیشن، چټۍ، مرچ مرغۍ، پخه مڼې، هندی وريجو، د انګورو مرشمي، د اچار مرغومې، گوبو او غوړ.
ویډیو: ټامتو په جیلی ترکیب کې
دا مهمه ده! د تري په ښکته تولیه کې مه هېروئ. دا اندازه د ګیټی تودوخه په لوړه سطحه کې منع کوي.
چیرې چې بانکونه زیرمه کړئ
د خدمت کولو دمخه، ساتنه باید په فرج کې واچول شي ترڅو جیلی سخت کړي. د کوټې په درجه کې په نورمال تیاره ځای کې ذخیره کیدی شي، د تودوخې وسیلو څخه لیرې کیدی شي. مګر دا خوندي دی چې د یو کال لپاره په یو سړه، تیاره خونه یا سیلر کې د ساتنې ساتنه وشي.
د روميانو د ګټو په اړه د شبکې کاروونکو څخه غبرګون
زما په اند، نږدې هرڅوک د روميانو سره مینه لري.د روميانو ګټه په ښه ډول پيژندل کيږي:
د روميانو يوې برخې په توګه خورا خورا ګټوره قوي انترنائيډينټ لايپينن دى. دا د مختلف ناروغيو درملنه کوي. لیپپیپین د سرطان په وړاندې یو عمل لري، د سرطان د حجرو ویشونه او ویش مخه نیسي. لیپیکین ښه دی چې د میوو سره د سبزیجاتو سره جذب شي، او د تودوخې سره سم د تیل سره یوځای د هغې مقدار حتی زیاتوي! د لايپینن څخه مننه، ټانګونه دا ښکلي رنګ لري. د روميانو جوړښت په فرککوز، ګلوکوز، معدني مالګو او عناصرو کې شامل دي: اوسپنې، مګنيزيم، آيوډين، سوډيم، زنک او منګاني. په ویټامین A کې د کارتوین په بڼه، B2، B6، K، PP، E او نور شامل دي.
Tomatoes د عصبي سیسټم لپاره ښه دي او د انډیډیجنساین په توګه خدمت کوي. د Serotonin شتون ته مننه، دوی د خوږ ښه والی. د Phytoncides د محتوياتو له امله انټيبراټيريل او عمل لري.
البته په ژمي او پسرلی کې د روميانو ذخیره ډیره خوږه نه ده. مګر په هټیو کې تاسو مختلف ډولونه پېروئ، او ځینې وختونه هغه څوک ومومئ چې تاسو یې غواړئ.
ما د چیری ټیمونو پیرود پیل کړ. دوی یو ځانګړي خوند لري، او ډیر خوږ. په زړه پورې، زما تر ټولو کوچنی ماشوم آن هم دوی نه پوهیږي ... د دوی د خوږوالی له کبله د روميانو په څیر ...
دا چیری ټیمونه د ربع لپاره، د بیلګې په توګه د کټولو لپاره خورا اسانه دي. نرم او ښکلی
لیلایکا
//irecommend.ru/content/lyubimye-ovoshchi-na-kukhne
شاید زه د حقیقت سره پیل کوم چې زه د روميانو عاشق یم. حقیقي رسه، خوشبوونکی، غوښینه. "نو وخت" موږ ته راغلو ترڅو د تازه میوو سبزیجونو څخه سلادونه راوباسئ. یو له یو بل سره ټیما دی، له هر چا سره مینه لري. د اوړي د للمي لګښتونه نه. سره سره د سبزيجاتو ډیری کوچني ماینونه، ویټامینونه، د ټول انسان بدن لپاره مفید ریشیر شامل دي. او د هغه اعداد لپاره چې ګټور وي، په دې کې کوچنۍ کیسل هم شتون لري. هو، او یوازې ټانګونه خورا خوږ دي، البته که څه هم دا د "ژمي" انتخاب نه دی. له بلې خوا، څه شی کیدای شي د کاناډا (او نورو سبزيجاتو) څخه د تودوخې له تودوخې څخه ډک شي او د خوشبو رڼا سلال جوړ کړي، او د مختلفو ګرینونو سره، او د خام کریم سره ټول شیان ډک کړئ! او خوند، او ګټور! او تر ټولو مهمه، په معدې کې هیڅ ډول وزن نه شته، شاید، په اصل کې سبزيجات (په ځانګړي توګه روميان) اوبه دي، چې په چټکه توګه په طبیعي توګه جذب کیږي. خو! په پام کې ونیسئ، روميان کولی شي د البرغانو المل شي، مګر، د سریبرونو په څیر. نو نو الرښود باید ډیر مصرف نه شي. ښه، که چیرې کوم کنډک شتون ونه لري، نو د ټیمونو په وزن کې EAT، ځکه چې دا سمدستي ژر تر ژره تېرېږي ...بادل
//irecommend.ru/content/salat-so-smetankoi-letnyaya-vkusnyatinafoto-ovoshcha
