وېشنيزه سپينه ډکول

ژمی لپاره د شربت په لینګونیری باندی: د عکسونو سره د دریم ګام ګام
جریان

ژمی لپاره د شربت په لینګونیری باندی: د عکسونو سره د دریم ګام ګام

Lingonberry، یا لکه څنګه چې زموږ پلرونو په نوم یادول، د امر کولو بیری، د ډیری لخوا د نازک بوټو، خوندیتوب ذائق او ډیر ارزښتناکه شفاګانو ځانګړتیاو سره مینه درلوده. د مختلفو میوو څښاک، سایټ، جام، لینګیریب جام د هغو خلکو په خواړو کې چې د دوی روغتیا ته اړتیا لري او د ډیرو کلونو لپاره ځوان او توان لري پاتې یو معتبر ځای نیسي.

ادامه مطلب
سپينه ډکول

ټیمات د لینینګراډ سیمه لپاره: د غوره ډولونو تشریح

د ښه خوړ سره سره، روميان هم د شفاګانو ځانګړتیاوې لري. دوی د لوړ فشار لوړ ناروغانو سره د لوړ فشار سره مرسته کوي، B ویټامین د اعصابو سیسټم بیرته راګرځولو کې مرسته کوي. همدارنګه، روميان د اوسپنې، جين، پوټاشيم، مګنيزيم، ټول هغه توکي دي چې د انسان بدن د معمولي صحي فعاليت لپاره اړين وي.
ادامه مطلب